Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Dr Axelle Mon Wen Pin, médecin esthétique, à l’occasion d’un épisode capsule expert ! Axelle nous éclaire sur les pratiques douces à explorer pour soigner certaines problématiques de peau ou préserver sa jeunesse. Interview Expert avec le Dr Mon Wen Pin, médecin esthétique : qu'est-ce que la médecine esthétique ? Pourquoi consulter un médecin esthétique ? Comment soigner les problématiques d'acné, de cernes, de tâches, de relâchement du coup, des rides ? Quel...
Aug 08, 2023•25 min•Season 1Ep. 26
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Nolyne Cerda, journaliste et podcasteuse, à l’occasion d’un épisode croisé. Nolyne m’interview sur son podcast Parlons B et me confie son coup d’éclat que vous allez écouter maintenant. Nolyne a toujours été complexée par sa voix jusqu'à ce qu'elle décide de prendre des cours de chant il y 8 ans. Elle apprend avec son professeur à poser sa voix et à se l’approprier. Cette étape fondamentale autorise Nolyne à faire son coup d’éclat, devenir journaliste indépen...
Jul 03, 2023•33 min•Season 1Ep. 25
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Julie Granger, entrepreneuse & coach fitness. Danseuse classique, formée à Paris, Julie s’était convaincue que pour réussir, elle devait être la plus maigre. Prête à tout pour devenir ballerine, elle a arrêté de manger. C’est en rejoignant le Boston Ballet qu’elle réalise que tous les corps pouvaient danser et que mieux encore, l’unicité de chacun apportait une diversité irrésistible au ballet. Cette prise de conscience la met sur une nouvelle appréciatio...
Jun 05, 2023•33 min•Season 1Ep. 24
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Emmanuelle Rodeghiero, facialiste et fondatrice de l’institut Little Biceps rue du Temple à Paris. Les coups d’éclat, Emmanuelle les enchaîne…Ex journaliste, Emmanuelle a commencé à écouter et masser les visages, les corps et les âmes chez elle, avant d'ouvrir son institut.. Emmanuelle a un associé dans cette nouvelle entreprise, Sam, son mari à l’époque, et maintenant son ex, et toujours son associé ! Elle me confie aujourd’hui, sans filtre, son dernier coup...
May 22, 2023•27 min•Season 1Ep. 23
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Anne Ghesquière, hôte de Métamorphose, l’un des podcasts les plus écoutés de France. Avant Métamorphose, Anne a créé plusieurs entreprises dont féminin bio, un média où, pour la petite anecdote, j’ai fait mon stage il y a 15 ans. C’était très émouvant de revoir Anne après toutes ses années, au micro de mon podcast Coup d’éclat, et pour parler du sien, Métamorphose. Métamorphose, c’est un projet entrepreneurial qui s’est manifesté à Anne. Elle lui a donné sa v...
May 08, 2023•33 min•Season 1Ep. 22
Bio de Lili : Lili Barbery-Coulon, ancienne journaliste lifestyle et beauté est aujourd’hui enseignante de yoga et méditation @lilibarbery , autrice du livre La réconciliation et hôte du podcast “Pleine présence”. Le Coup d’éclat de Lili : se réconcilier avec son corps ! Secouée comme tous les parisiens par les attentats de 2015, Lili s’anesthésie par la nourriture. Quand elle se voit en photo, son corps ne lui ressemble plus. Un jour, elle ose partager publiquement, sur son blog de l’époque, qu...
Apr 24, 2023•45 min•Season 1Ep. 21
Bio de Shira : Shira est diagnostiqué à 20 ans du syndrôme du côlon irritable. Presque 20 après, elle découvre la fermentation, une pratique culinaire qu’elle explore sans limite. En donnant vie aux aliments, elle guérit son métabolisme. Elle abandonne sa carrière d’architecte pour se dédier à la fermentation dont elle fait son métier. Le Coup d’éclat de Shira : Alors qu’elle s’était presque résolue à devoir toute sa vie redouter tout aliment, Shira découvre par hasard la technique de la ferment...
Apr 03, 2023•34 min•Season 1Ep. 20
Le Coup d’éclat de Samar : se mettre à marcher ! Samar a longtemps été perchée sur des talons et adepte des courses en voiture. Un jour, à un moment de sa vie où la joie l’avait quittée, Samar lit la force de l’âge de Simone de Beauvoir. Inspirée par cette grande marcheuse, Samar s’est elle aussi mise en marche. Partout, tout le temps, seule ou accompagnée de Beirut, un berger allemand qu’elle a secourue et adoptée. La marche a métamorphosé son corps et guéri son esprit. Bio de Samar : Samar Ser...
Mar 20, 2023•31 min•Season 1Ep. 19
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Isabelle Carron, fondatrice de la marque de cosmétiques Absolution. Isabelle fait partie de celles qui disent de ses cheveux “qu’ils ne sont pas chiants”. Pas chiants du tout, c’est vrai, Isabelle avait déjà 45 ans quand ils ont commencé à blanchir. Isabelle les a teint pendant 10 ans et en a eu marre. Son coup d’éclat, c’est de laisser le “silver”, comme elle dit, prendre ses droits sur sa chevelure. Elle raconte comment, peu à peu, cette décision s’est impo...
Mar 06, 2023•32 min•Season 1Ep. 18
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Laura Foulquier, fondatrice de Lorafolk, marque de prêt à porter et de la Casa Li Feruli, son nouveau projet, une bergerie qu’elle et son mari Quentin ont rénovée en Sardaigne. Cette maison, Laura et Quentin l’ont visualisée dans les moindre détails. Ils la voulaient en Méditerranée, Quentin en Italie, Laura sur une île. Cette maison accueillerait leur joyeuse tribu (2 enfants à l’époque) et leurs amis. Elle serait bâtie de vieilles pierres qui chuchotent des...
Feb 20, 2023•26 min•Season 1Ep. 17
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Carla Haddou, fondatrice de Belleyme, deux jolis lieux à Paris pour se faire une session de sauna infrarouge - on peut aussi y trouver une sélection d’élixirs Atelier Nubio. Migraineuse, c’est le terme qu’on associe à celles qui, comme Carla, souffrent d’intenses maux de têtes. Ces migraines sont d’origine multifactorielles. Elles peuvent être liées au stress, au cycle féminin et au mode de vie. Quand Carla avait à peine 20 ans, elle se déplaçait avec des val...
Feb 06, 2023•35 min•Season 1Ep. 16
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Alice Roca, styliste végétale et culinaire, autrice du livre A ma table (que j’ai dans ma bibliothèque) et du compte instagram Aliceinfood. Il y a 6 ans, un dimanche soir Alice et sa femme Lital reviennent à Paris après un week-end à la campagne, en Normandie. L’idée, vient, fulgurante, de quitter Paris et s’installer là bas, dans ce petit hameau dans l’Eure, aux portes du Perche. Alice nous raconte ce coup d’éclat et ce qu’il a révélé chez elle. Hébergé par ...
Jan 23, 2023•40 min•Season 1Ep. 15
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Julie Pujols, une vraie slasheuse. Elle partage son temps entre son activité de journaliste wellness et celle de coach sportif, diplômée d’état. Elle très appréciée par ses dizaines de milliers d’adeptes à sa pratique du “pilates booty” - et aussi à son énergie, son franc-parler, direct et bienveillant à la fois. On a l’impression que Julie sait où elle va, avec sérieux - et le sourire. Ca n’a pas toujours été le cas. Jeune adulte montée à Paris pour étudier ...
Jan 09, 2023•40 min•Season 1Ep. 14
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Fanny Enjolras. Fanny a plusieurs vies, elle combine sa mission exigeante de directrice juridique et son engagement dans la mode douce et durable qu’elle partage sur son compte insta The Greenimalist. Elle est aussi autrice du guide de la mode écoresponsable aux éditions Eyrolles. Confinée à Paris avec son mari et ses deux enfants en 2020 dont une nouveau-née, Fanny cumule post partum hardcore, les deux lutins en cage et la responsabilité d’un job de directio...
Dec 26, 2022•37 min•Season 1Ep. 13
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Alice Bailly, co-fondatrice de la marque de mode Reuni - que j’adore. Toutes les deux, on aurait pu parler de mode mais on va parler d’eczema ! Alice souffre d'eczéma atopique résistant depuis la naissance. Elle est suivie par des médecins qui prescrivent de la crème à la cortisone pour apaiser les crises. A 19 ans le problème s’intensifie et la cortisone n’a plus d’effet. Fatiguée d’entendre qu’elle “doit être stressée” par son médecin, Alice prend les chose...
Dec 13, 2022•38 min•Season 1Ep. 12
Aujourd’hui, je suis ravie d’inviter Laetitia Debeausse qui nous a accompagnées, mon associée Gabrielle et moi, dans notre démarche d’entreprise à mission. La méthode de Laetitia n’a rien de conventionnel ou de politique. Au contraire, elle aide les porteurs de projet à porter au grand jour ce qu’ils ont en puissance à la racine, leur mission de vie, leur raison d’être. Cette radicalité vertueuse - j’adore ce terme, même si elle apparait un peu folle au premier abord permet de révéler le meilleu...
Nov 27, 2022•36 min•Season 1Ep. 11
Pour célébrer le 10é épisode du podcast “coup d’éclat”, je vous propose une capsule solo sur l’un de mes coup d’éclat les plus remarquables, la création d’Atelier Nubio. Pourquoi j’ai créé Atelier Nubio, comment j’ai eu l’idée ….C’est une question qu’on me pose très souvent, si souvent que j’ai parfois répondu, un peu lassée, pour couper court “L’idée n’a aucune valeur, seule l’exécution compte”. Je suis un peu revenue sur ce jugement expéditif. Et aujourd'hui je vais vous raconter toute l’histo...
Nov 14, 2022•10 min•Season 1Ep. 10
Je suis ravie d’inviter Farah Keram, journaliste et auteur de livres autour du pain, de la cuisine et des transmissions. En mars 2020, on s’apprête à être confinés pour un temps indéterminé. Farah décide d’arrêter la pilule qu’elle prenait depuis la pré-adolescence. Prescrite sans motif particulier, la pilule faisait partie de sa vie depuis plus de quinze ans. Le déclic pour arrêter la pilule ? L’impression d’être comme paralysée au niveau du bassin et que sa libido est très, trop calme. A 30 an...
Oct 31, 2022•36 min•Season 1Ep. 9
Je suis ravie d’inviter Clémence, chef et fondatrice de Gomi un restaurant niché au creux du Sentier à Paris. Clémence y propose une cuisine fusion généreuse, basée sur le végétal. Clémence dit qu’elle a beaucoup de chance, dans la vie. Sa vraie chance, c’est de baigner dans cette émotion de gratitude qui l’inspire et la porte ! Licenciée à l’aube du confinement, elle aurait pu vivre une période de repli. Au contraire, c’est lors du confinement long de 2019 que Clémence manifeste son coup d’écla...
Oct 16, 2022•39 min•Season 1Ep. 8
Je suis ravie d’inviter Alice, restauratrice, fondatrice de Daimant Collective, des restaurants dédiés au légume. Sa première adresse Plan D est le meilleur plan street food du canal saint martin. Le coup d'éclat d'Alice a été la cuisine pour prendre soin de sa santé mentale. Aux prises avec d'intenses troubles du comportement alimentaire, Alice a puisé dans ces épreuves de santé mentale un courage et une détermination infinie pour bâtir son projet de vie, porteur d’une nouvelle façon de se nour...
Oct 03, 2022•42 min•Season 1Ep. 7
Je suis ravie d'inviter Clotilde Dusoulier, mastercoach certifiée et créatrice du podcast Change Ma Vie. J'ai rencontré Clotilde dans une précédente vie, elle était alors écrivaine et journaliste culinaire. Clotilde est maîtresse dans l'art de se réinventer. Le coup d'éclat de Clotilde a été sa rencontre avec le coaching. Le coaching a transformé tous les aspects de sa vie, sa relation aux autres, sa relation à elle-même et à son corps. On va explorer toutes les deux le sujet du regard sur soi e...
Sep 19, 2022•30 min•Season 1Ep. 6
Aujourd'hui je suis ravie d'inviter Charlotte Gomez de Orozco, fondatrice de l'hôtel Hoy, un super lieu à Paris où vibrent restaurant, yoga, thérapie énergétique, soins, fleuriste et bien sûr des chambres intimistes. Le coup d'éclat de Charlotte a eu lieu en 2016 après 2 ans intenses de travail à l'ouverture de son bar à Montmartre, Charlotte fait sa première crise de panique. Sa gorge est comme bloquée, elle a du mal à respirer. Ses pas la mènent un peu par hasard sur un tapis de yoga, et pour ...
Sep 05, 2022•33 min•Season 1Ep. 5
Aujourd'hui je suis ravie d'inviter Caroline Briant, fondatrice de la marque de lingerie menstruelle et maternité Moodz. Le coup d'éclat de Caroline a été mettre des mots sur une maladie dont elle souffrait depuis ses 14 ans : l'endométriose. Elle ignorait en être atteinte, et mise très tôt sous pilule, ses symptômes sont comme anesthésiés. Lorsqu'elle arrête la pilule à 25 ans, son corps se déchaîne. Elle souffre le martyre et n'est écoutée par aucun médecin. Jusqu'à la nuit fatidique où elle d...
Aug 22, 2022•33 min•Season 1Ep. 4
Aujourd'hui, je suis ravie d'inviter Charlotte Dereux, fondatrice de la marque de mode Patine. Je n'ai cessé de la croiser et d'intéragir avec elle depuis des années. Le coup d'éclat de Charlotte est un réveil écologique brutal en 2016. Après le binge watching de plusieurs documentaires indépendants et engagés pendant une nuit d'août, elle a arrêté le même jour le coca, la viande et la cigarette. On va explorer cette prise de conscience suivies de décisions radicales et d'actions en chaîne. Hébe...
Aug 08, 2022•33 min•Season 1Ep. 3
Je suis ravie d'inviter Alaia Peres, fondatrice de la maison Alaena dans le 10e à Paris. Alaia a grandi dans le pays basque, dans une famille où la peau et la beauté ont une place centrale. Le coup d'éclat d'Alaia s'est passé en Australie. Sa peau s'est subitement dégradée, une acnée envahissante, sur laquelle aucun produit cosmétique ne fonctionnait. Alaia a dû creuser le sujet, se poser la question du message que cherchait à lui faire passer sa peau. C'est le sujet du traitement holistique de ...
Jul 25, 2022•37 min•Season 1Ep. 2
Pour ce premier épisode de Coup d'éclat, j'interviewe Monique Foy, fondatrice de Cosmic Dealer. Monique est australienne mais elle vit et vibre à Paris. Le coup d'éclat de Monique a été de se rendre compte de son addiction au sucre et d'être déterminée à la vaincre. A cette époque, Monique travaillait dans la mode et fuyait son stress à renfort de chocolat industriel. Son épopée pour se desintoxiquer du sucre l'a menée à ouvrir une nouvelle page relationnelle, émotionnelle et professionnelle. C'...
Jul 11, 2022•36 min•Season 1Ep. 1
