Les routines matinales pour reprendre le contrôle de sa vie
Avec le succès du Miracle Morning de Hal Elrod, les routines matinales de lèves-tôt sont à la mode... Vous avez peut-être déjà ressenti le besoin de reprendre soin de vous, de votre santé physique et mentale. Ou vous avez peut-être simplement l'impression d'avoir perdu le contrôle et vous aimeriez en redevenir l'acteur principal. Redevenez proactif, prenez les choses en main. Ça va demander du boulot, mais à coeur vaillant, rien d'impossible. Voilà ce que vous allez découvrir dans cet épisode : ...
Oct 26, 2020•15 min•Ep. 1