1º Episódio - Amor Próprio

Este é o nosso primeiro podcast, que aborda a temática do Amor Próprio. Nosso convite é para que com leveza possamos tomar consciência de alguns possíveis limitadores que tem dificultado nosso crescimento e expansão na vida.

A ideia é que juntos possamos trocar idéias, opiniões, construir um espaço de crescimento e reflexões, para que possamos ter mais clareza e coragem para as mudanças necessárias em nossas vidas.

Amor próprio é como uma flor que desabrocha. Aprendemos a nos amar, quando nos respeitamos, nos priorizamos e já nos sentimos fortalecidos para colocar limites com consciência em relações e situações que já não fazem mais sentido em nossas vidas, situações que ferem e machucam nosso SER. O amor próprio vem de um cantinho nosso que escolhe ser feliz a cada dia com toda a nossa bagagem, com nossa luz e nossa sombra e, ainda assim, segue na vida caminhando em busca de se expressar de forma genuína, independente da opinião e do olhar alheio.

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São ações simples no dia a dia, que nos sinalizam que estamos florescendo para a vida de forma saudável: como cuidar de forma equilibrada e com amor do nosso corpo, mente e espírito , tendo coerência com nossos pensamentos, palavras e ações, isso traz uma enorme sensação de leveza, fluidez e crescimento para o nosso SER.

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O primeiro limite que precisamos ter é com nós mesmos, com nossa permissividade e necessidade de estar sempre querendo agradar e ser servil.

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Vamos refletir, será mesmo que vale à pena escolher se perder de si mesmo para caber no mundo do outro!?.

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Todos temos um paraíso interno, e esse é o mergulho mais libertador e empoderador que podemos fazer, vamos mergulhar em nosso amor próprio e resgatar nosso força e poder pessoal.

Vamos, juntos!?

Texto: Willi Farias
Arte: Luiza Guedes

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