Conexão Férias - T3 - Episódio 2
Jan 08, 2025•7 min
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Episode description
Neste episódio, o professor Marcílio Hubner nos apresenta os benefícios do descanso para o corpo e mente. Além disso, fala dos impactos negativos da privação de sono e se os cochilos podem substituir o descanso noturno. Dê o play!
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