Meditación Irradiando Metta hacia todas las direcciones
Feb 10, 2024•30 min•Season 3Ep. 7
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Episode description
En esta meditación, se te guía a irradiar Metta –amor bondadoso– hacia los cuatro puntos cardinales y más allá: al norte, sur, este y oeste... arriba y abajo... envolviendo a todos los seres en todas partes.
Una práctica transformadora para abrir el corazón, trascender la dualidad y conectarte con el infinito poder de la compasión.
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