Completo Bienestar Psicología - podcast cover

Completo Bienestar Psicología

Completo Bienestar Psicología y Neuropsicología•www.completobienestar.com
Health & Fitness
Mental Health
La Psicóloga Zorel García habla sobre lo que podemos hacer para cuidar de nuestra salud mental.
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Episodes

Haciendo Cierres Efectivos

Escucha este ejercicio psicológico de respiración y relajación para hacer cierres emocionales efectivos.

Oct 16, 2021•15 min

¿Mi Hijo es Adicto al Celular? - Completo Bienestar Podcast #1

En el primer episodio del Podcast de Completo Bienestar, la Psicóloga Zorel García nos habla de los síntomas más comúnes de la adicción al celular, algunas de las razones por las que va en aumento y cómo puedes ayudar, si alguien en tu vida padece de esta condición.

May 05, 2021•40 min•Season 1Ep. 1

Ejercicio para Dormir Rápidamente - Ver. 1 Hora

Este ejercicio de respiración te será de gran ayuda si se te dificulta dormir plenamente. Contiene una hora con música para una relajación profunda de más duración. Escúchalo, y verás cómo te ayudará.

May 04, 2021•1 hr

Ejercicio para Dormir Rápidamente

Este ejercicio de respiración te será de gran ayuda si se te dificulta dormir plenamente. Escúchalo, y verás cómo te ayudará.

Apr 27, 2021•15 min
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