Cómo recuperarse de una separación o divorcio - podcast cover

Cómo recuperarse de una separación o divorcio

Inma Gonzalezinmagonzalezcoach.com
Cómo sentirse mejor después de una separación o divorcio. Podcast elaborado por Inma Gonzalez, Pedagoga y Coach especialista en Separación y Divorcio. Premio Latín Podcast Award 2023. https://inmagonzalezcoach.com/ inma@inmagonzalezcoach.com Instagram: inmagonzalezcoach https://www.instagram.com/p/C0hRX6FigyE/?igshid=NTYzOWQzNmJjMA== El Podcast ha sido ganador en los Latín Podcast Awards, Salud y Bienestar Físico, muchas gracias!!
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Mi ex, su nueva pareja y nuestros hijos

este episodio, pretendeahondar en esos sentimientos que surgen cuando los hijos comienzan arelacionarse con la nueva pareja romantica de tu expareja, que a veces, llevanuna intensidad complicada de manejar. Los identificaremos juntos y lo que me gustariahoy es, proporcionarte si estas en estaexperiencia, nuevas perspectivas y herramientas que te ayuden a aliviar y agestionar de una forma mucho mas saludable. Guiado y creado por Inma González Coach y Pedagoga especialista en Separación y Divorcio...

Jun 23, 202544 minSeason 1Ep. 52

Separación Temporal de la Pareja

En este episodio escucharás los beneficios y riesgos de una separación temporal de la pareja y aprenderás cómo hacerla para beneficiosa para ambos. Creado y guiado por Inma González, Pedagoga y Coach de Separación & Divorcio. Para más contenido sigue a Inma en : https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach/

Mar 31, 202539 minSeason 1Ep. 51

Gracias a Mi Divorcio

En este episodio se explora una nueva perspectiva y visión de la ruptura de pareja desde el agradecimiento y cómo llegar a él para tu propio bienestar. Esta nueva mirada permite aprender y afrontar tu nueva vida de manera más positiva y saludable. Episodio 50 especial con casos reales y en esta ocasión Inma González, Coach y Pedagoga especialista en separación & divorcio, comparte su propia experiencia con la ruptura de pareja. Para más contenido en Instagram : https://www.instagram.com/inma...

Mar 06, 202539 minSeason 1Ep. 50

Divorcio a los 50 y más, Divorcio Gris

En este episodio conocerás el Divorcio Gris y los retos específicos de las personas que se divorcian a partir de los 50 años. También aprenderás qué puede ayudar a empezar una nueva vida desde la plenitud empezando por combatir los 7 mitos que sabotean la reconstrucción de vida. Guíado y creado por Inma Gonzalez, Coach y Pedagoga especialista en Separación & Divorcio. Para más contenido sigue a Inma en Instagram :https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach/ Para consultas y sesiones : inma@i...

Jan 19, 202536 minSeason 1Ep. 49

Sentirse Reemplazado

En el episodio aprenderás a entender la complejidad de Sentirse reemplazado, los sentimientos y qué hacer para sentirte mejor. Guiado por Inma Gonzáles, Coach especialista Separación & Divorcio y Pedagoga. Para más contenido, sígue a Inma en Insatagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach/

Dec 06, 202441 minSeason 1Ep. 48

Cómo ayudar a los hijos en el divorcio

En el episodio aprenderás los sentimientos que los hijos experimentan durante y tras el divorcio de sus padres y los tres roles que los hijos asumen en este proceso de cambio. La importancia de apoyar a los hijos en este momento de su vida es crucial y aquí escucharás once maneras de minimizar los efectos negativos del divorcio en los hijos de acuerdo a los estudios y guiado por Inma González, Pedagoga y Coach en Sepracion & Divorcio. Para más contenido sigue a Inma González en instragram ht...

Oct 06, 202440 minSeason 1Ep. 47

Yo, no decidí mi divorcio

El episodio te ayudará a entender el contexto emocional de la persona que se encuentra en un divorcio que no eligió y además te dará pasos para caminar hacia ese nuevo futuro de una manera constructiva y mirando a tu futuro de una forma más saludable guiado por Inma González, Coach y Pedagoga especialista en Separación y Divorcio. Para más contenido síguela en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Aug 15, 202433 minSeason 1Ep. 46

Custodia Compartida y Yo

La experiencia de compartir los hijos después del divorcio, puede traer muchas emociones. Aquí aprenderás a gestionar esas emociones, pensamientos que duelen y transformarlos en nueva manera de afrontar la experiencia con más bienestar para tí y tus hijos. Creado por Inma González, Coach y Pedagoga de Separación & Divorcio. https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Jun 30, 202436 minSeason 1Ep. 45

Cómo mejorar la comunicación con tu ex pareja

En este episodio se habla de aprender una nueva forma de comunicación eficiente con tu ex pareja y más amable. El arte de entenderse después de la ruptura es eso, todo un arte con compromiso e intención. Inma González, Coach de Separación & Divorcio y Pedagoga recomienda pasos a dar que pueden facilitar la comunicación. Para más contenido sigue a Inma en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

May 28, 202437 minSeason 1Ep. 44

Mi ex tiene pareja, ¿qué significa?

En este episodio se explora el significado de lo que tú sientes al conocer que tu ex pareja tiene una nueva relación, las repercusiones y también el significado que tiene para tu ex pareja, rehacer su vida. Terminará con estrategias que te ayudarán a salir adelante con la guía Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio y Pedagoga. Para más contenido relacionado sigue a Inma https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%253D%253D&utm_source=qr

May 02, 202437 minSeason 1Ep. 43

¿Quién soy después de la ruptura?

En este episodio conocerás cómo se produce la transformación personal alrededor de la separación o divorcio, se habla también de los casos en los que “uno se perdió” en la relación y se exponen las recomendaciones para reconciliarse con uno mismo o crearse a uno mismo tras la ruptura. Guiado y creado por Inma González, Coach y Pedagoga especializada en Separación/Divorcio. Síguela para conocerla y para más contenido en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6a...

Apr 10, 202438 minSeason 1Ep. 42

Superar una relación Codependiente

En este episodio se presenta la Codependencia, los signos, los riesgos y las recomendaciones para superarla y poder disfrutar de formar relaciones de pareja más saludables. Guiado y explicado por Inma González, Coach y Pedagoga especialista en Separación & Divorcio. Más contenido en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Mar 08, 202428 minSeason 1Ep. 41

Aprender a Cerrar

En este episodio se habla de cómo superar la ruptura y se explica qué significa el cierre emocional de una relación y cómo llegar a hacerlo desde la guía de Inma González, Coach de Separación & Divorcio y Pedagoga. Para más contenido sigue a Inma González en Instagram https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Feb 08, 202433 minSeason 1Ep. 40

Ilusionarse, después de la separación o divorcio

Y a partir de ahora, qué?- En este episodio se habla de la importancia de ilusionarse de nuevo después de la ruptura y cómo conseguirlo. Inma González, Coach de Separación & Divorcio, explica las diferentes prácticas basadas en estudios de investigación, que pueden ayudar a crear y vivir con una nueva ilusión. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Jan 16, 202432 minSeason 1Ep. 39

Sentir que es injusto

En este episodio conocerás más sobre el sentimiento de sentir que en la pareja, has sido tratado injustamente y no te lo merecías. Con Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio, aprenderás los pasos a dar para sentirte mejor, y enfocarte en tu propósito y con más inteligencia emocional . Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Dec 07, 202326 minSeason 1Ep. 38

¿Estás preparado para una nueva relación, después del divorcio?

El episodio, va a ayudarte a entender mejor, el punto donde estás mental y emocionalmente después de la ruptura. Inma González, Coach en Separación &Divorcio y Pedagoga, explicará los criterios que indican que estás listo para empezar una relación en las mejores condiciones. Podcast ganador de el Latín Podcast Award, Categoría Salud y Bienestar Físico 2023. Gala: https://www.youtube.com/live/xFvHsfL5TUw?si=r72T2Es1vFWYbrh3 ( premio al podcast desde minuto 55) Para más contenido, te espero, e...

Nov 06, 202325 minSeason 1Ep. 37

Cuando el Amor se Acaba

¿Qué nos ha pasado? Y ahora, ¿ qué hacer si se acabó el amor? En este episodio, Inma González, Coach de Separación & Divorcio, explica las fases del desamor y las opciones cuando aparecen las dudas de si todavía queda o no amor en la relación de pareja, así cómo que hacer si ya realmente se acabó el amor. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Oct 01, 202333 minSeason 1Ep. 36

Sonreír al Cambio

Después de una separación o divorcio, vienen grandes cambios y en este episodio, aprenderás no sólo a manejarlos, sino a sonreírlos por todas las posibilidades que sin saberlo, te ofreció el cambio. Creado y explicado por Inma González, Coach en Separación & Divorcio y Pedagoga. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Sep 07, 202329 minSeason 1Ep. 35

Vencer el miedo a la soledad

En este episodio, entenderás el miedo que te produce la soledad y cómo vencerlo, siguiendo las pautas y reflexiones de Inma González, Coach Separación & Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Jul 11, 202331 minSeason 1Ep. 34

El dolor que siente el infiel

Este episodio lleva una reflexión desde una doble perspectiva de lo que supone la infidelidad y sus razones. Aprenderás a entender su verdadera razón e Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio, ofrece consejos frente al “ahora que?” después de una infidelidad. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Jun 27, 202339 minSeason 1Ep. 33

Cómo llegar a la Aceptación ( y es imprescindible)

En el episodio de hoy, aprenderás la importancia de la aceptación en el proceso de recuperación de una separación o divorcio para poder dar los próximos pasos en tu vida. Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio dará consejos y ejercicios para facilitar la aceptación y quedes libre para crear tu nuevo futuro. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Jun 08, 202335 minSeason 1Ep. 32

Cómo dejar de Sentir Amargura después de la ruptura

En este episodio encontrarás la raíz de sentir amargura, lo importante que es decidir dejarla atrás y guía de cómo hacerlo, con los ejercicios y propuestas de Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio. https://inmagonzalezcoach.com/es/ Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

May 22, 202334 minSeason 1Ep. 31

Descubre tu Sistema de Apego emocional y cómo afecta a tu relación

En este episodio aprenderás cuál es tu Sistema de Apego emocional y entenderás también el de tu pareja o ex pareja. Te ayudará a prevenir situaciones difíciles, mejorar tus relaciones de pareja y reconocer el tipo de pareja combina mejor contigo. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

May 03, 202331 minSeason 1Ep. 30

Errores a evitar en el divorcio

En este episodio aprenderás los errores más comunes en temas legales y emocionales, durante y después del divorcio y te ayudará a entender por qué es importante evitarlos. Guiado por Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. https://inmagonzalezcoach.com/es/. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Apr 21, 202334 minSeason 1Ep. 29

Cómo llegar al Desapego Emocional

En este episodio entenderás la importancia y los pasos que necesitas para emprender el viaje del desapego emocional. Aprenderás en cambio, a apegarte a ti, guiado y explicado por Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. https://inmagonzalezcoach.com/es/ Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Mar 31, 202337 minSeason 1Ep. 28

20 Efectos +1 del Divorcio, según los expertos

Este episodio te ayudará a sentirte entendido y a prepararte mentalmente para el proceso del divorcio . Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio, te explicará, qué esperar en el camino. https://inmagonzalezcoach.com/ Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Mar 16, 202329 minSeason 1Ep. 27

¿Por qué sí necesitas Autocuidado?

En este episodio aprenderás la importancia del Autocuidado en este momento de tu vida y cómo hacerlo. Inma González, Coach especialista en separación y divorcio, te guiará a diseñar tu propio plan de Autocuidado para sentirte mejor. https://medium.com/authority-magazine/inma-gonz%C3%A1lez-on-the-self-care-routines-practices-of-busy-entrepreneurs-and-business-leaders-982fd314c911 Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D...

Feb 21, 202335 minSeason 1Ep. 26

Cómo minimizar el impacto del divorcio en tu trabajo

En este episodio aprenderás de los efectos que tiene la ruptura de pareja en tu día a día en el trabajo y qué hacer para centrarte mejor en tu trabajo y encontrar el equilibrio entre tu vida personal y laboral. El episodio está creado y guiado por Inma González, Coach especialista en Separación & Divorcio. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Feb 04, 202332 minSeason 1Ep. 25

El Impacto del divorcio en la Salud Mental y cómo combatirlo

En este episodio aprenderás los factores que protegen o dañan tu salud mental durante una separación o divorcio y conocerás un ejercicio que te ayudará a sentirte mejor. Inma González, Coach especialista en separación y divorcio, terminará dando consejos para mejorar tu salud mental y ponerla en modo positivo. Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Jan 17, 202331 minSeason 1Ep. 25

Reconstruye tu vida después de el divorcio

En este episodio explorarás opciones que te ayudarán a dar cambios para tu nueva vida y 5 recordatorios para mantener tu mente lista para tu próximo capítulo. By Inma González, Coach especialista en Separación y Divorcio. inma@inmagonzalezcoach.com Para más contenido, te espero, en Instagram: https://www.instagram.com/inmagonzalezcoach?igsh=MWk4dHBsanpmemZ6aA%3D%3D&utm_source=qr

Dec 28, 202229 minSeason 1Ep. 8
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android