Comme un Athlète

Maxime Krantz, Mehdi El Mabrouk, Thibault Vignais•comme-un-athlete.simplecast.com

Quand Thilbault Vignais, ostéopathe et kinésithérapeute chez Koss, Maxime Krantz et Mehdi El Mabrouk, coachs sportifs, fondateurs de Snack Workout, se mettent derrière le micro, ils nous livrent leurs meilleurs conseils sport et santé pour en savoir toujours plus sur notre corps et notre pratique sportive.

Last refreshed: June 30th, 2025 at 6:54 PM ⓘ

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Episodes

Episode 7 - Fixer des objectifs

Sep 18, 2021•29 min•Season 1Ep. 7

Episode 6 - L'âge

Sep 11, 2021•29 min•Season 1Ep. 6

Episode 5 - La préparation musculaire

Sep 04, 2021•31 min•Season 1Ep. 5

Episode 4 - Les étirements

Aug 28, 2021•31 min•Season 1Ep. 4

Episode 3 - La récupération

Aug 21, 2021•42 min•Season 1Ep. 3

Episode 2 - La course à pied

Dans ce second épisode de Comme un Athlete, Thibault, Maxime et Mehdi te parle de running : comment débuter, comment progresser, les erreurs à éviter.

Aug 14, 2021•37 min•Season 1Ep. 2

Episode 1 - La reprise du sport

Thibault, kiné et ostéo des cabinets Koss, Maxime et Mehdi, coachs sportifs et fondateurs de Snack Workout, te parlent de la reprise sportive. Ils t'expliquent comment bien organiser ton retour au sport et comment éviter de te blesser.

Jul 09, 2021•21 min•Season 1Ep. 1

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