لو حصل انك بعد ما خبطت رجلك في ازاويه الباب او الكرسي لقيت نفسك غضبت و لو لثانيه من حته عفش،،،حلقة النهارده تهمك ....هنتكلم عن جمال و فوائد الغضب لو سمعنا هو عايز يقول ايه Oh, so anger is the bad guy? The villain in every story? The emotion we’re all supposed to suppress like a sneeze in a quiet room? . We’re taught to fear anger, suppress it, or turn it into guilt. But what if, instead of shutting it down, you learned to use it? What if it’s not a weakness, but a tool?This episode explores how ...
May 05, 2025•31 min
What if your overthinking is actually your gift ? what if having a inner voice is your superpower? But without the latest science & tools, it stays untamed. Ready to harness it? 🎧 Tune in now! #coffeebreatwithtamer
Mar 09, 2025•47 min
🎙️ We’re back, friends! After a little break, the podcast you know and love is here again—and we’ve got an incredible episode lined up just for you! This week, we’re diving deep into the art of letting go and navigating the stormy seas of heartbreak. Packed with wisdom, actionable tips, and uplifting insights, this episode is your guide to finding peace, healing, and a fresh perspective. Tune in, lean in, and let’s walk this journey together. 💛 Let’s get started!...
Dec 24, 2024•34 min•Season 2Ep. 1
Today we are having a game changer ,i will share with you a incredible plan that will help us Humans win the narrative war against Zionist war criminals.The crucial moment in our history and we need to act now. The plan is simple yet powerful, we can not just stand there watching the lies spread by zionist media turn into fixed ideas. there is a great change happening worldwide and people woke up to the lies being fed to us by media controlled by zionist israeli racism #listen #share #Doit...
Nov 09, 2023•27 min
I am improvising a conversation about the Huberman Lab podcast, the movie Oppenheimer, and the beauty of specialty coffee. Join us as we dive into the latest neuroscience research, explore the life and work of J. Robert Oppenheimer, and savor the complex flavors of a freshly brewed cup of coffee. Whether you're a science nerd, a history buff, or a coffee connoisseur, you're sure to enjoy this episode. HubermanLab #Oppenheimer #specialtycoffee #podcast #improvised #newepisode #science #history #c...
Oct 01, 2023•22 min
🎙️ New Podcast Episode Alert! 🎧 Hey there, fellow seekers of truth and happiness! I'm thrilled to announce that the latest episode of the Coffee Break with Tamer podcast is now live, and it's all about the fascinating science behind achieving true happiness. 🌟 In this eye-opening episode, we delve into the groundbreaking research of Dr. Lauri Santos from the esteemed Psychology Department at Yale University. 🧠 Dr. Santos has spent years uncovering the secrets to a happy and fulfilled life, a...
Jul 09, 2023•32 min
Hey, hey, hey! It's time for another episode of the Podcast, today we have two amazing topics for you: wisdom and procrastination. We'll tackle the problem of procrastination, the enemy of productivity and happiness. We'll learn from Dr. Timothy A. Pychyl, @procrastwitate a leading expert on procrastination, who has a simple 7-step strategy to overcome it. He says that procrastination is not a time management issue, but an emotional regulation issue. We'll find out how to change our mindset, bre...
Jun 18, 2023•32 min
و بعد طول انتظار حلقة ارتجالية طولت منى حبتين عشان الكلام كان كتير ..شوية افكار عن اللى بيحصل حوالينا في العالم و في مصر ،عن رمضان و الاهم هو ان فيه شويه اسماء قلتها فى الحلقة مهمة للي عايز يتابع @rickrubin @PeterAttiaMD @russellbrand #RamadanTips #SufiInshad #Podcast #NewEpisode
Mar 18, 2023•1 hr
Did you know that your everyday decisions may be influenced by behavioral biases, like the "Ikea Effect"? In this episode, we discuss the fascinating science behind these biases, and how big corporations use them to their advantage. Tune in to learn more about the hidden factors that impact our choices every day Don't miss out on this thought-provoking episode - listen now and enjoy تخيل بقي لو قلت لك انقراراتك اليوميةتتأثر بحاجة اسمها“تأثير إيكيا"؟ في حلقتنا الأخيرة، نناقش العلم الشيق وراء هذه ...
Feb 26, 2023•33 min
الواقع لما بيكون مطابق للمفروض او المتوقع انه يحصل بتبقي الدنيا ماشية سلسة،، بس لو الواقع سئ و عكس اللى انا عايزه …..ما الحل ؟ و نبدأ رحلة ده بيحصل معايا ليه و اشمعنى انا ، تعالو نسمع عشان نعرف نتصرف ازاى ؟
Feb 03, 2023•20 min
حلقة مع الجميلة ريم الحبيبي هنعرف من خلالها معاني كتير مهمة و ازاى التمثيل و السفر و العلاج بيرجعو الإنسان تانى لدائرة النور والإقبال على الحياة و و يا ، بخفة دم ممتعة
Dec 19, 2022•2 hr 24 min
حلقة بعد طول انتظار و انقطاع و هنتكلم عن نقاش دار ما بيني و بين شاب على وشك الجواز بيسألني هو مين اللي بيسوق ....تعالوا نسمع مع بعض
Nov 14, 2022•39 min
النهاردة هنسمع رضوان. بطل من ابطال فريق ارتجاليا و اب كوميدي جدا و انسان حضورة ممتع و خفيف الظل..تعالوا بقى نسمع الحلقة الطويلة دي
Aug 21, 2022•3 hr 8 min
في لحظات في يومنا بتعدي مرور الكرام برغم من انها جزء من اهم حاجة فى حياتنا ..ازاي يعني؟ تعالو نسمع الحلقة و الميزيكا
Aug 13, 2022•18 min•Season 1Ep. 43
حلقة بعد الاجازة . هنتكلم عن حاجة جديدة جربتها اسمها Self authering suit من د. جوردان بيترسون و ازاى موضوع الكتابة عن حياتك مهم عشان الامور ترجع اجسن من الاول . و شوية مزيكا علي زوقي يا رب تعجبكم
Jul 30, 2022•22 min
Today we will be looking at this topic from a slightly different angel . From the very beginning, what leads a person to be a toxic human or to be in a toxic relationship ? Hope you like this one
Jun 08, 2022•1 hr 55 min•Season 2Ep. 41
يصعب جدا حصر القصة والمزيكا و كم المشاعر اللى فى الحلقة دي في مجرد سطر او اثنين او الف ....دى من الحلقات التقيلة اللى فعلا هتخليكم تقفوا عند معاني الجمال و الالم و الحب و الرضا و قمة القوة في الإنسان...تحية كبيرة لياسين بطل هذه المغامرة
May 31, 2022•1 hr 59 min
في الحلقة دي نلتقى كده بجزء ممتع من حياة الانسان…..الجزء اللي بيقابل فيه شيئ يصعب وصفه و شرحه من كتر ما هو جميل و جديد و خارج عن المألوف….حلقة قد تكون قصيرة في كلماتها…بس احساس من الموسيقا ولا اروع…اتبسطو
Mar 26, 2022•21 min
حلقة دي فيها كذا موضوع شابكين في بعض ...من اول معنى ان تكون واعي بمعنى كلمة احساس إلى ترند الانفلونسر و التدمير الذاتى اللي بيعملوه فى نفسهم و اخيرا ملحوظة جيل التعافى اللى بدا يظهر وبقوة ،،،اتمني الكلام يفيد و المزيكا تعجبكم
Mar 05, 2022•28 min•Season 1Ep. 39
الحلقة دي هنتكلم عن هواية تمثيل الارتجال،،،،و ازاي حاجة بسيطة زي الهواية دي غيرت شخصيات ناس كتير حواليا بما فهم انا شخصيا،،،و قدرنا و لازلنا بنكسر قوالب و حواجز كتير،،،شوية فلسفة و معاها مزيكا تحفة في نهاية الحلقة
Jan 23, 2022•43 min•Season 1Ep. 38
حلقة بعد طول غياب ....هنتكلم مع بعض عن أحد أهم أساليب التأمل ...و شوية معلومات زيادة
Dec 19, 2021•25 min•Season 1Ep. 32
الحلقة دي خفيفة كالعادة و من الاسبوع اللي فات اتسجلت...ويارب تعجبكم
Nov 20, 2021•24 min•Season 35Ep. 1
New episode about the beauty of photography and how it helps in Time Traveling . حلقة اليوم خفيفة الحلقة دي بعد ما زرت معرض اسمه العودة لمصر...صور لمصر من ١٥٠ سنة اول مرة تتعرض في مصر كهدية من البرازيل ...لان اللي صور هو إمبراطور البرازيل ساعتها...متعة ولا اروع
Nov 06, 2021•25 min•Season 1Ep. 35
حلقة جديدة بعد غياب...هنتكلم عن الوقت و اهمية اللحظة و جمال الصحاب
Oct 16, 2021•22 min
حلقة قصيرة ارتجالية عشان وحشتوني
Sep 25, 2021•12 min•Season 1Ep. 31
حلقة مش قصيرة عشان هي في الاصل كانت ٤ ساعات متواصل من الحديث الممتع عن رحلة محمد عمر و عشقة للاخراج و الكتب و اكتشاف يعني ايه تروما و توثيق فقدان اصدقاء الطفولة….نسمع و ياريت تعجبكم لينك الحلقة فى البايو . #podu #coffeebreakwithtamer #mentalhealth #mentalhealthawareness #selfcare #selflove #truma #anxiety #motivation #depression #documentaries #mentalhealthmatters #mindfulness #life #wellness #loveyourself #fitness #inspiration #healing #happiness #positivity #positivevibes #mindset #meditation ...
Aug 22, 2021•2 hr 32 min•Season 1Ep. 30
حلقة قصيرة و ممتعة بعد ما تفترجت على ٨ ساعات من النقاش بين شخصيات مفضلة بالنسبة لي عشان بيساعدوني دائما و ابدا افكر و اتسائل . تعالو نسمع مع بعض مزيكا حلوة طبعا و اولا و كمان شوية اسئلة و افكار ممتعة و مخيفة بعض الشئ As it is an episode narrated in Arabic, but-nevertheless its all inspired by a conversation between two of my favorite personalities @samharrisorg @Jordan.b.peterson #podu #coffeebreakwithtamer #mentalhealth #mentalhealthawareness #selfcare #selflove #love #anxiety #motivation #depr...
Aug 17, 2021•33 min•Season 1Ep. 29
حلقة جديدة مع شخصية جميلة قررت انها تقف في وش المسلمات و القوانين الفارغه من اي منطق و تستكشف بنفسها هي عايزة ايه من الدنيا دي..رحلة من اسكندرية الي سيناء الجميلة مع شخصية اجمل .و ياريت المزيكا البرازيلي تعجبكم #podu #coffeebreakwithtamer #mentalhealth #mentalhealthawareness #selfcare #selflove #love #anxiety #motivation #depression #health #mentalhealthmatters #mindfulness #life #wellness #loveyourself #fitness #inspiration #healing #happiness #positivity #positivevibes #mindset #meditation #ha...
Aug 09, 2021•1 hr 16 min•Season 1Ep. 28
الحلقة دي كانت ارتجالية…بس الموضوع مهم سيكا ف الارتجال بقي في النهاية فقط و الموضوع عن كذبة المالتي ناشونال و السباق الدائم للوصول للاشئ في حياة الكوربوريت..و شوية هس على عمرو دياب . الكتب اللي اتكلمت عنها Beyond Order + 12 rules for life By Dr Jordan Peterson #podu #coffeebreakwithtamer #mentalhealth #mentalhealthawareness #selfcare #selflove #love #anxiety #motivation #depression #health #mentalhealthmatters #mindfulness #life #wellness #loveyourself #fitness #inspiration #healing #happiness #...
Aug 04, 2021•33 min•Season 1Ep. 27
الحلقة دي بقي مثال حي لشخص قرر انه يجسد معني انك تكسر القالب و تخرج بره سرب العادي و المتوقع و المفروض. من قضاء الى ستاند كوميدي الي الكتابة و حاجات كتير…تعالو نسمع مع بعض علي زكريا مؤلف كتاب the forgotten art of happines a judge turned stand up comedy performer and a writer . lets check that out #podu #coffeebreakwithtamer #mentalhealth #mentalhealthawareness #selfcare #selflove #love #anxiety #motivation #depression #health #mentalhealthmatters #mindfulness #life #wellness #loveyourself #fitne...
Jul 13, 2021•1 hr 30 min•Season 1Ep. 26
