Estas entrenando para perder rendimiento?
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El rendimiento en el ciclismo de ruta o MTB se pierde de forma muy fácil, y la mayoría de las veces se pierde entrenando. Si querés saber si estas perdiendo tu rendimiento, escucha este episodio en donde te contamos los errores que no debes cometer, y que posiblemente estés haciendo.
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MÁS INFO: Este es el podcast Ciclismo Inteligente de elequipo entrenamientos. Cada semana te esperamos con un nuevo episodio con mucha info, tips, consejos y herramientas, que te ayudaran a mejorar tu salud y rendimiento como ciclista.