Advanced | 培养自信 - podcast episode cover

Advanced | 培养自信

Oct 25, 202429 min
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在这个“发照片”几乎变成一种日常社交活动的时代,怎么样拍照拍得漂亮又有自信呢?这里面还是有诀窍的,今天就让中文播客来告诉你,如何在社群媒体当中营造美好自信的形象。 Episode link: https://www.chinesepod.com/4007

Transcript

歡迎來到中文播客 我是田星 我是方景 今天要帶各位高級版的同學來聽一段 形容自信 形容體態 形容女性 遺態的各種說法的對話 這刻詐聽之下 一下子會覺得好像不太正景 不是很有用的 但是事實上這裡面有很多 就是我們平常在我們的觀念 文化裡面怎麼去形容一個人的姿勢 樣子 都是一些比較高級的形容方式 有成語的各種動作上的 平常你不太會聽到 但是我們真正用來去說明一個人的身形樣貌的一些說法 對 我們今天給大家一個非常幽默的情境 但裡面的詞彙都是非常好 非常高級的 最重要 仔細聽聽今天的對話 對 我們就來聽聽看他們是怎麼形容一個人 有沒有自信 好的

你看看那些看秀的美女 一個個昂手挺胸的 相極了膠澳優雅的天鵝 這照片裡 我在人群中 怎麼看都像是陪襯的山雞 郁門之極 哈哈 也沒有那麼糟糕了 人家是平胸股感時尚化 你那是波濤胸有肉於化 各有千秋 來都挺好 都挺好 你這是讚美了 怎麼聽著一點也高興不起來呢 哎呀 你要自信些呀 這世界上就只有一個獨一無二的你 幹嘛總跟不相干的人比較呢 不是自找煩惱嗎 話是這麼說 沒錯 可有人的氣場就是如此強大 就算我內心擁動著前堂朝一般的自信 到了人家面前 就相信見處了 你這不還是忍不住何人比較 算了算了 我給你知己著 可以從外而內讓你獲得自信的方法 求知不得 趕緊的快分享吧

最近 我也是一夜暴紅了 好多活動敗業要參加 急需自信啊 好 好 要顯得有自信 首先就從一太著手 那我都胖了三十幾年了 難不成 得先受身 當然 如果可以適當受身 是最好不過了 畢竟有人會自意評價 如果你連身上這幾斤肉都管理不好 又如何掌握人生呢 不過受身不是重點 關鍵是 體態 戰友戰相 作有作相 你脖子前進的問題也太嚴重了 哦 意與道破天機啊 我說 怎麼照片你大家看著都特別精神 意鏈的春風得意 我卻像雙大的茄子一樣 腿頭上氣 原來是體態的問題 就是啊 當然了 你風滿的胸部大概給你增加了不少實際的重量 所以 肩膀一放鬆就寒凶了 這一寒凶連帶就活背了 一陀背脖子就前清了

不是我打擊你啊 這脖子一前清就像縮頭物鬼一樣了 啊 好傷心 我的小心臟有點承受不起 不過 中言你而良要苦口 我接受你的建議 寒凶脖子正毀形象 也算自信 對 臣間 抬頭 挺胸 縮小腹 就跟京劇演員企發兒一樣 這發兒一起自然然就進出狀態了 此外 說話與掉 壞 喝一些 別跟著英武士的 這些都是外在的輔助 內在的信心 就得靠知識的內話和好心態了 這由外而內的自信心練習 拼起來還挺靠苦的 一太 語調 還有修養好心態 學序漸進的操練 一定會有所幫助 你試試看吧 如果什麼都來不及做的時候 最後還有一季絕招 就是自我催眠 無時無刻 不提醒自己 我是與咒超級無敵美少女 人見人 愛花見花開車鍵車爆胎

自信心 瞬間就能爆棚 好 今天我離開時我們就聽到這個女生 非常地欲悶地說 你看那些其他 熊熊的天恶 覺得自己像山雞 陪襯的山雞 對 其實我們常常用動物來比喻 或是形容我們的姿勢 他一開始就說那些看秀的美女 看秀 我們顯然知道這可能是一個比較時尚的場合 就是一起去看秀 那這個女生可能也就是剛進入這個時尚圈 因為她覺得自己像是陪襯的山雞 對 陪襯就是不是主角 那她說了形容這些很有自信心的女孩子 都像焦澳優雅的天恶 我們常常把天恶跟雞壓放在一起 這是比較越天恶 就是優雅優漂亮 那雞跟雅就是比較推斷斷的 胖胖的 那種感覺 但今天這個男生覺得沒有那麼糟糕 他說別人是平胸骨感時尚犯 平胸就是沒有胸部嘛

骨感就是很受到看到骨頭 對 這個就是很典型的模特兒生產 所以他才說這是時尚犯 這個犯有幾個可能 有幾個意思 在這裡用 他的意思是說是一種時尚的典型 時尚的樣子 所以基本上犯就是樣樣子 對 但在這裡用了是說 這些平胸骨感都是比較時尚的典型 時尚的感覺 他說他的朋友是 波套胸擁肉玉犯 這個這兩個人的關係其實蠻有趣 感覺上這個女生好像是需要一個經濟人幫他做初點主義 這個男的又好像不是專業經濟人 可能有一些這種經驗 對社交上的經驗 所以給他一些顧問的那種感覺 所以他就形容他是波套胸擁 這個同學每一調級的 波套胸擁了 他原本講的真的是水面 胡阿海 波套胸擁 後來又用來形容 我們以前可能教過一個事件

對 比較嚴重 然後引起很多的政治事件 或是兩個人的感情 世界也可以用波套胸擁形容嗎 對 比方說不平靜 對 高高低低 起起符符 好像很嚴重的事情 你會用波套胸擁來形容 但沒想到 波又聽起來跟好些跟廣東話的胸部有一點像 那個胸三點水的胸 又是胸部的胸陰平 所以來那個波 來那個胸 然後又覺得很大 因為波套胸都是形容大很大的起符 對 開啟的 開啟的 背影 所以大家就很直覺的聯想到了大胸部這個東西 女生的身材有很大的起符 看得出來 所以如果你說很多胸部很大的女生聚在一起 也有人會說 真是波套胸擁的畫面 所以其實常常我們到了高級版 我們會聽到很多這些很高級的成語用 來形容一些很生活的東西

這就是中文有趣的地方 所以如果男人一個比較開玩笑的方式形容你的朋友 你不想很直接地說 他胸部真的 你可以說 他就只能用波套胸擁形容 大家就聽得懂你的意思 沒錯 因為不要直接講 胸部很大 很沒有禮貌 太直接 這邊這個人就是這樣形容他 因為他一個男孩子也不能直接聚著女生說 你胸部大嗎 不太好聽 所以他說你這個是肉育法 這個為什麼是肉育 本來肉育在我們的語言裡面 一般母語者聽起來都會有點太 有點強 有點色 但是他只是要強調說人家這個是一種實上感 比較古感 但是因為你肉多 胸部又大 所以就有一種比較肉育 我覺得那個 對 肉育法重點是各有千秋 好慈 各有千秋 我覺得有時候你聽到朋友再說 你看別人都怎麼樣

我就怎麼樣 就可以說 別難過各有千秋大家各有自己的特色 對 所以各有千秋是他也好 你也好只是不同的好 所以他說都挺好 都挺好 這男生的語氣聽起來有點怪怪的 顯然他心上兩類 就是古感跟肉育 都喜歡 都喜歡 但是這個女孩子聽得卻不太高興 因為被人家形容波濤胸有肉育法 對 不是很好聽 這個男孩子當然鼓勵他 說這個世界上只有一個獨一無二的你 所以你不要跟別人比較嘛 說到樣子我沒有聽到 一個我覺得很重是想法形容 別人樣子的方式 我們聽到這個女生說 其他這些模特兒或是其他這些美女 他們的氣場都很大 很強大 對 這個氣場強大是近年來 比較流行的一種說話方式 氣場不是真的是中國人練功的氣 那個意思不太一樣

這個氣場說一個人一走進來 你就會注意到他 你就會說他氣場很強大 不見得是他長得高大 他就是有一種能夠像一些大老闆 可以 kind of charisma 或是不見得是好的 一個人氣場強大 你也可能他一進來 大家就會覺得很害怕 對 很緊張 所以像是一個很大的 驅逢的一種大小的操作 或是減少的氣場 或是一個人家的氣場 讓你覺得 它是一個人家的氣場強大 所以他說人家氣場這麼強大 我的內心就算是用 用動著前唐朝一般的字性 這有點誇張 我好喜歡這個說法 Conson's可以給我們解釋一下嗎 因為這個男孩子跟他說 你要有自信 才不會覺得自己不好 他就說了我的內心 就算有著很大的字性

他用前唐朝來形容這個字性 前唐朝同學們可能聽過 可能沒聽過 自然奇幾 對 在這江那邊有一個前唐將 入海口那個地方 到了每年固定的時間 就會有長潮 非常大的水 非常多的人去看這個潮 所以他就說了 就算我的自信 像潮水這麼樣的 胸擁龐大 但是到人家面前 就相形建築了 相形建築什麼意思呢 這個箱都是兩者比較 我們常常到了中高級長長 有這些詞 箱怎麼樣 箱筆 箱叫 那箱形就是 兩個樣子放在一起 建築就是 這個建築是背的意思 背發現自己比較不好看 那個築就是不好的意思 所以他就說了 我跟胖們站在一起兩個一筆 我就看起來比較糟糕 所以我可以說 姐天去了個面試 原本自己覺得自己挺好的

沒想到跟其他的人一起面試的時候 就相形建築了 對 可能就是這樣 你看到別人 每個人都是氣場強大 所以就覺得自己相形建築 那有時候也是說 這個形容詞常常都是 先是有一種 好像不錯的感覺 這個東西滿好的 可是一放到另外一個更好的旁邊 相形建築 對 那聽起來這個女生 好像怎麼樣 都是跟別人比較 所以這個男生還是說好了 我給妳是知個己 知道從外而內 讓妳獲得自信的方式 大部分的人都是說 從內而外 沒想到他那麼直接地說 從外而內 因為其實 內在比較培養 需要花比較多時間 那外在很快 好像很快 很快就可以有一個明顯的改變 所以這個女生 當然是求知不得 就是非常非常想聽 他說趕緊的 你快分享

因為她最近一夜暴紅 好像突然得參加 很多這種美女眾多的場合 所以她急需自信 那這個男生 他說 他覺得他認為 我們應該先從一太著手 那這裡就發現了 他一說姨太這個女孩 就想到的是身形 所以我們就知道 其實姨太跟外表 是有很大的關係 但兩個好像不是同樣意思 對 因為姨太主要是在於你的動作 跟姿勢 那身形是指 那個你的身體的線條和形狀 所以身形很直接的是 在形容一個人的 figure 但是姨太有一點像 your pose or how you hold yourself 對 所以這就跟器場比較有關係 比較抽象一點 但是一般來講 我們講到姨太 都是想說 還是會覺得說身形好看的人 姨太比較

或是你的姨太好 身形就好 看著總想問一下 會不會是一個比較禮貌 說別人身形的方式 所以他才會有這樣的聯想 會這樣嗎 所以會說 那個女生或那個男生 怎麼說呢 好像就姨太不這麼好 會有這樣的說法 應該沒有 他一般來說 講姨太一定是他的姿勢 跟樣子 所以可能只是這個女生 他馬上他自己的 他自己的不自信 他馬上想到他的身形 對 因為他一開始就說 別人都像是 援手挺胸的天爛 所以其實援手挺胸是一種姨太 但是他直接聯想是 別人很漂亮 因為他說 你看我都胖了三十幾年了 所以他才想到說 是身形 如果我這麼胖 我怎麼可能像天爛 因為大概很少看到很胖的天爛 對不對 所以他才會說 難不成我得先受身嗎 那今天這個男生

接下來說的話就比較直接點 他說如果可以受身 當然是最好不過了 最好不過就是 沒有比這個更好的方法 也可能會聽到人家說 再好不過 這兩個都可以了解 那他接著還說 他說如果他身上的幾精肉 都管理不好 他又如何掌握人生 這個其實還真的是 滿符合我們傳統的思想 就是說你先從最切身 最盡的東西開始做好 才有可能往外做的更好 所以如果你連你自己身上的肉都管不好 你連你攤吃都管不住 你怎麼能管理你的 掌握你的人生 所以很多人會這樣批評一個人 就是說胖不能怪別人 怪你自己 但是呢 雖然他這麼直接的罵了 也不是他罵批評他的朋友 他說不過受身不是重點 關鍵是體態 我們又學到一個心思 體態 我們剛剛學到 以太

現在學到體態 他說戰友戰象 作友做相 好說法 對這個我們 我從小被我媽媽媽 戰友 戰友 有戰象 作友 有作相 什麼叫戰友 戰象 作友 作相 戰者的時候 有一個樣子 要好好地站著 你不要 現在很多人不是喜歡 一直繳 管著 一直繳 直接有點歪歪的 或是靠在什麼東西上 小時候如果我們這樣站 都會被罵 那作友做相 就是做的時候 也有一個 恰當 對好的樣子 所以呢 做的時候 不可以 現代人也都是這樣 我在椅子裡頭 做的鞋鞋 或者是敲腳 什麼都會被 爸爸媽媽媽說 你做沒做相 還有一個 常聽到的 你吃沒吃相 對 吃相難看 所以這個戰象 做相 就是說 戰者的時候 應該有的樣子 其實中國人 古時候有一句話

怎麼樣形容 一個人站著 說 站著的時候 要像松樹一樣 如果同學們看過 松樹的形狀 就是 它有一種 直直挺搭 然後紋紋的 重點是那個紋紋的感覺 然後看起來是很 很清爽 不是說 一天到 要靠在什麼東西上 小時候長輩 最討厭小孩子 就是動不動 這樣靠在什麼東西上面 就會被罵 那聽起來 他不見的是 沒有做相 沒有戰相 他說他脖子前輕的問題 非常嚴重 因為站好的時候 你一定是抬頭挺胸 才叫做站好 所以他說 脖子前輕顯然 他整個人是往裡面 往前彎起來 有點縮起來的感覺 那這時候女孩子就說了 哇 他是一語 倒破天氣 好像馬上說到重點的意思 接著我們也聽到 幾個很經典的說法 他說 別人都是一臉春風得意

但是他卻像 一個雙打的茄子一樣 垂頭上氣 雙打的茄子就是 被動過的蔬菜 對看起來就都 軟軟的 沒精神 應該甘扁扁的 沒錯 所以正好春風得意 又跟雙節在 就是有一個對照 因為春天是不會有這個 雙那麼冷的東西 所以同學們可以學的是 雙打的茄子 就是沒精神的樣子 那他說原來就是 體態的問題 以為這個對話 到了一個比較正景的地方 沒想到我們現在 又聊回了胸部 這個男孩子好像很難 不注意這件事 他說因為你風滿的胸部 其實風滿 才是我們最典型 最常見形容胸部的一個詞 這個女生挺風滿的 這時候他說 這個胸部可能帶給他 不少的實際的重量 就是有的人說 如果你太風滿 可能就前面比較重 所以他說你肩膀 一放鬆就會

寒胸 對 寒胸是什麼意思 這個寒是 本來同學們叫包寒 所以一點包起來的感覺 所以你就想像一個人的 一個人姿勢 總是這樣往肩膀往前 然後胸口往底下 然後縮起來 那個就叫做寒胸 所以可以說 現在要大多數人 都在辦公桌上打電腦 所以很容易一放鬆 就寒胸 對 而且脫背 因為然後再來脖子 就會前輕 所以為什麼很多人 都有脖子前輕的問題 因為我們坐在電腦 桌前面打電腦的時候 很不自覺的就會 玩下來 然後脖子往前推 這個前輕就是說 整個脖子往前而不是指指的 他說脖子一前輕 就會像一個縮頭烏龜 縮頭烏龜就是看起來 除了看起來像是一個 像是一個鬆脖烏龜 所以就是一個很負面的形容 所以他說你這個動作

會讓人家覺得你當然沒有自信 因為縮頭烏龜就是膽子很小 所以你這樣脖子前輕 就會像縮頭的烏龜 會一樣 被罵說是烏龜在中豪文化裡面 是不好的 還好他是女孩子 所以如果是男生就更不好 所以聽到那麼多的建議 他就說中言逆兒 糧藥苦口 對啊 因為你看被一個人說 說不很大 然後脫背然後寒胸又像烏龜 真的很不好聽 但是中言逆兒 就是說一個對你真正 真正是誠實說的話 都會讓你聽起來不太舒服 那糧藥苦口 就是好的有用的藥 通常都比較好吃 對 他就是用來比喻說 一個真實的好的建議 常常會讓你覺得不舒服 可是你必須要接受他 那接著這個男生 就直接給他一些指令 臣間 抬頭挺胸 縮小腹 抬頭挺胸縮小腹

是我們小時候常聽到 站的時候要有站相就是 抬頭挺胸縮小腹 你自然而然整個人就是直的 那前面還加上一個臣間 因為如果你肩膀一直縮起來 看起來就很緊張 縮頭烏龜 對 那為了要有自信 所以就是要臣間 整個人的重量是往地下放的 他就說跟京劇演員起發是一樣的 剛剛我們聽到什麼古改 什麼什麼發而對 這個起發是什麼意思呢 這個發而也是一種行形太樣子 但是他特別強調 因為是京劇演員的這種發而 所以就是有一種很很有精神的這種 體態跟形狀 那起就是開始 所以同學們如果看過中國傳統戲劇 他們上台的時候一定都會做出一個動作 這個動作就是起發 其實說到這兒 我好像真的被這個男生說服了 好像從外而內練自信心

感覺好像挺靠譜的 對啊 他還強調說話也要緩和一點 這也是一個外嘛 所以從外而內確實是 現在動作上有一些改變 你的內心自然然會跟著你的身體 有所改變 一太與掉 就會修養好心態 所以他說了內在的東西要慢慢來 因為你需要靠知識內化 好心態大概就是指說 要有一個善良的心吧 或者是正確的心態 他到最後呢 那如果從外而內沒辦法 訓練自信心怎麼辦的概念 他最後有一個絕招 就是自我催眠 無時無刻不斷地提醒自己 說我是宇宙超級美女 無敵美少女 對 人間人愛 花劍 花開 車劍 車爆胎 他這一連串 我們其實最標準的 也就是人間人愛而已 後面都叫做 這首敲皮化 不見得有具體的意義 但是他押運然後好笑 因為人間人愛

人看到我都很愛我 花劍 花開 花劍到我花都會開 車劍 車 爆胎 可能是形容太興奮了 這個車子看到你 那麼美就爆胎了 所以有一種誇張的這種感覺 難怪他說自信心 能夠瞬間爆胖 因為這個是絕招 絕招就是在最後最後 才能拿出來的招數 因為你可能沒辦法 短時間之內就佔得很直 笑得很美 然後肩膀很放鬆 所以你可以用這個方法 先來無時無刻不提醒自己是這樣子的 好 那對話說到 這兒我們就趕緊再來聽一遍 今天的對話 好懷疑 我们上次 BTS数到3 будет 粉ag vacation 我相信 我们上次 Alex 你看看那些看袖子梅女 一个个阳手挺胸的 相极了教奥优雅的天不恶 也没有那么糟糕了

人家是平胸骨感时尚范儿 您那是波涛胸有肉与范儿 各有千秋来都挺好都挺好 你真是赞美了 怎么听着一点也高兴不起来呢 你要自信些 这世界上就只有一个独一无二的你 干嘛总跟不相干的人比较呢 不是自找烦恼吗 话是这么说没错 可有人的气场就是如你 就算我内心用动着前堂潮一般的自信 到了人家面前就相心见处了 你这不还是忍不住何人比较 算了算了 我跟你知己着 可以从外而内让你获得自信的方法 求知不得赶紧的快分享吧 最近我也是一夜暴恒了 好多活动败业要参加 急需自信啊 好好 要显得有自信 首先就从遗态着手 那我都胖了三十几年了 难不成得先受身 当然如果可以适当受身是最好不过了 毕竟有人会自意评价

如果你连身上这几斤肉都管理不好 又如何掌握人生呢 不过受身不是重点 关键是体态 战友战相 坐有坐相 你脖子前进问题太严重了 一雨到破天机啊 我说怎么照片里大家看着都特别精神 一脸的吞风得意 我却像双大的鞋子一样 锤头上气原来是体态的问题 就是啊 当然了 你疯满的胸部大概给你增加了不少时机的重量 所以肩膀一放松就寒凶了 这一寒凶连带就活背了 一脖子就前清了 不是我打击你啊 这脖子一前清就像苏头乌贵一样了 好伤心 我的小心脏有点承受不起 不过终严尼儿良要苦口 我接受你的建议 寒凶脖子正毁形象 也算自信 对 沉尖 抬头 挺胸 缩小腹 就跟经济演员起发一样 这发一起自然而然就进出状态了

此外呢 说话与调 缓和一些 别跟这音务是的 这些都是外在的苦注 内在的信心 就得靠知识的内话和好心态了 这游外而内的自信心绵习 听起来还挺靠谱的 一态 女调 还有修养好心态 学许见尽的操练 一定会有所帮助 你试试看吧 如果什么都来不及做的时候 那最后还有一季绝招 就是自我催眠 无时无刻不提醒自己 我是与周超级无敌美少女 人见人爱花剑花开车键车报胎 那自信心瞬间就能报捧 我们听完今天的对话 可能同学们还在想说 这个做有做像战友战友战友 中国人到底觉得怎么样叫做好看吗 我就想到我们其实有个 孟宜文的一个说法 孟宜文的一个说法 孟宜文说一个人要做如中 一个人要做如中 一个人要做如中 一个人要做如中

一个人要做如中 一个人要做如中 一个人要做如中 一个人要做如中 一个人要做如中 就是做着的时候 要像一个中放在地上 不是那个 我们现在那个时钟 是你在庙里面会看到 那种形状 所以像一个被钢 或者被鸟 对对对 那种形状 所以你做着的时候 要像中一样 因为下面比较宽 然后做好 所以直直的做着 然后也有一种很稳重的感觉 那例如松 就是我们刚刚说 例就是战 战着的时候 像松树一样定拔 就是有一种网上 提起来 所以我们会觉得 一个人战着的时候 这样立的直直的 那再来形如风 就是说走路的时候 来个位置 要快 要快 对你不能很偷偷拉拉 脚很重 这样就不好看了 那刚才怎么可以再帮我们 再说一遍吗 就是做如中 例如松 形如风 好 那希望各位同学 听完这个就特别有好做像 好吃像 好战相 对没错 好那希望你喜欢我们今天的客战 我们就下次见 再见 再见

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