A volte pensiamo che raggiungere un obiettivo significhi necessariamente mettere da parte le persone care o inserire il pilota automatico senza guardare in faccia nessuno. Grazie ai suggerimenti di coaching contenuti in questo episodio potrai capire come realizzare i tuoi sogni conservando nel migliore dei modi i rapporti per te importanti. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLr.. . PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchiered.....
Apr 19, 2019•5 min
Quali sono le mete turistiche che le donne preferiscono? E' vero che per una donna anche la vacanza può essere fonte di stress? Quali mete scegliere per viaggiare da sola o per fare una vacanza slow? Ne parlo oggi con Gianluigi Leoni, agente di viaggio e autore di RadioVacanze Puoi ascoltare Gianluigi su: https://www.radiovacanze.com/ Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLr.. . PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchiered.. . GRU...
Apr 12, 2019•23 min
Immagino tu non veda l'ora di ascoltare questo episodio! ...Come cambiare un uomo è una cosa che si chiedono in molte, soprattutto quando prendono consapevolezza di aver scelto l'uomo sbagliato. Del resto pare che per noi sia così comune anche innamorarci di qualcuno e poi desiderare di trasformarlo, di perfezionarlo, secondo il modello di uomo ideale che abbiamo in mente. In questo episodio condividerò qualche tecnica che mi è servita allo scopo...Sono certa che ti sorprenderà! Fammi poi sapere...
Apr 05, 2019•9 min
Spesso siamo frustrate dai nostri errori. Dalle cose che non vanno come vorremmo... "Perchè sbaglio sempre?" "Come superare un fallimento?" Sono alcune delle domande che ci rivolgiamo in questi casi..dico bene? In questo video ti racconto come, con un cambio di prospettiva, anche quello che definisci INSUCCESSO o FALLIMENTO può essere prezioso per te, addirittura per MIGLIORARE LA TUA VITA. Scommetto che ti sembra improbabile. E allora segui questo video in cui ti racconto come il mio fallimento...
Mar 29, 2019•6 min
Fare scelte cruciali senza sbagliare: ma come si fa? Ognuno di noi vorrebbe avere questa ricetta per la felicità. ...Eppure un modo per prendere decisioni importanti in maniera ponderata, prendendo in considerazione sia la parte razionale che quella istintiva di sé esiste. Ne parlo in questo nuovo episodio in cui: - darò qualche elemento di rassicurazione per fare scelte in modo tranquillo - spiegherò una tecnica per scegliere serenamente se sei super razionale - darò dei consigli alle super imp...
Mar 22, 2019•9 min
Realizzarsi è una delle principali esigenze di noi donne. Non è facile però capire come è possibile realizzarsi nella vita riuscendo a conciliare l'inconciliabile. Per molte donne il MATRIMONIO è ancora una forma di realizzazione personale, qualcosa con cui coronare il proprio progetto di vita. E' bene però non esaurire tutte le proprie energie ed i sogni in questo evento, ma costruire per sé stesse un progetto di obiettivi a medio e lungo periodo che ci facciano sentire appagate e pienamente re...
Mar 08, 2019•7 min
Ci sono persone nella nostra vita che ci caricano di brutti pensieri, ansie, negatività. A volte possiamo fare a meno di loro, in altri casi la convivenza è obbligatoria per motivi di lavoro, di parentela o altro. Altro discorso è quando la negatività è portata da persone a noi care. In tutti i casi esistono dei modi per difenderci, ed imparare a sentirci meglio, nonostante tutto. Te li racconto in questo episodio! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.co...
Mar 01, 2019•7 min
Come la fragilità rinforza la consapevolezza? Scopriamolo insieme! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLr.. . PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchiered.. . GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoa.. . LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/cristinap.. . INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cristina_wo.. . (@cristina_woman_coach)...
Feb 22, 2019•10 min
Questa è la storia di una bambina che sognava di diventare una pianista... L'intervista a Cristina Cavalli, pianista di fama internazionale, realizzata in collaborazione con Donne che Emigrano all'estero. Il racconto di una storia di successo fatta di scelte, tenacia e responsabilità a supporto di una sola passione: la musica! Qui puoi trovare Cristina https://www.facebook.com/CristinaCavalliPianist/ http://www.cristinacavalli.com/ http://donnecheemigranoallestero.com/spagna-portogallo/cristina-...
Feb 15, 2019•23 min
E' triste constatare che a volte tra noi donne invidie e tensioni guastano i rapporti di amicizia o sul posto di lavoro. Eppure sarebbe anche più furbo - oltre che più etico - approcciare le relazioni tra donne in modo positivo e propositivo, per il nostro benessere e per quello di chi ci sta accanto. Nel video condivido qualche consiglio utile allo scopo. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLr.. . PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.co...
Feb 08, 2019•5 min
Spesso capita di colpevolizzarci per gli errori commessi. Con gli affetti, al lavoro, nella vita in generale. Ma esiste un altro modo per guardare gli sbagli commessi e trarne beneficio. Al termine di questa pillola di coaching capirai perchè sbagliare è geniale!! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLr.. . PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchiered.. . GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoa.. . LINKEDIN: https:...
Feb 01, 2019•5 min
Poter controllare le proprie emozioni... Ad alcune può sembrare un sogno irrealizzabile, ad altre una assurdità. Eppure qui sta il segreto non solo di tanti successi, ma anche del vivere serenamente. Per capire perché imparare a gestire le emozioni può esserti di aiuto, ti basta seguire questa pillola di coaching. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPP...
Jan 25, 2019•6 min
Che cosa avrà mai a che vedere un LIMONE con il miglioramento personale? In questo episodio troverai un estratto di saggezza che potrà esserti utile ogni giorno! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/cristinapedretti/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/c...
Jan 18, 2019•4 min
L'ingrediente segreto per raggiungere dei risultati nella vita è la COSTANZA. Facile a dirsi, ma non a farsi: ma come si crea una buona abitudine? Nel video ti spiego come puoi esercitare la costanza e dove potrebbe portarti. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin...
Jan 11, 2019•6 min
In che modo il nostro look può influenzare la nostra personalità!? Ti sembra una frase al contrario? Eppure è proprio così: sperimentando nuovi modi di abbigliarci, di pettinarci e di presentarci a noi stesse e agli altri, ci diamo la possibilità di scoprire lati nascosti del nostro modo di essere. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: http...
Jan 04, 2019•5 min
Se anche a te capita spesso di roderti il fegato guardando la vita e i successi di altre donne, non devi perderti questo episodio in cui parlo della COMPARATIVITE!! Ti spiego anche qualche trucco per farti furba e superare questa tendenza innata, trasformandola in qualcosa di utile per te! ; ) Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://w...
Dec 27, 2018•4 min
Qualcosa succede e...TAC! come se avessimo premuto un pulsante partiamo con una sfuriata piena di rabbia e ci rodiamo il fegato per le cose che ci fanno imbestialire. Nel video ti racconto come puoi bilanciare questo istinto riflettendo su 2 pensieri chiave. Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDia...
Nov 19, 2018•6 min
AUTOSTIMA: ognuna ha i suoi problemi specifici a riguardo... Quali sono le tue "fisse" legate al non piacerti o non sentirti all'altezza di..? In questa puntata una novità molto interessante per te: sto preparando qualcosa che ti aiuterà a migliorare l'autostima una volta per tutte... Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebo...
Nov 10, 2018•3 min
Essere sempre soddisfatta di te stessa e di quello che accade..E' una cosa inverosimile anche solo pensarlo? Segui questo PODCAST, metti in pratica i tips e vediamo se cambia qualcosa! ;) Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/cristinapedretti/ INSTAGRAM: h...
Oct 29, 2018•6 min
A volte abbiamo bisogno di fare delle richieste, pur sapendo che sarà difficile essere accontentate. Esiste però una tecnica che fa aumentare a dismisura la possibilità di ottenere quello che vogliamo, e che può essere utilizzata anche quando dobbiamo comunicare qualcosa di negativo. Te la spiego in questo nuovo episodio! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavener...
Oct 27, 2018•5 min
In che modo le scelte che facciamo nella nostra vita ci fanno sentire più forti, sicure di noi, e contribuiscono ad aumentare la nostra fiducia nelle possibilità? Ne parliamo con Giovanna Pandolfelli, che vive all'estero da diversi anni e che sta pian piano trasformando la sua passione per la scrittura in qualcosa di concreto.
Oct 15, 2018•23 min
Autunno: parliamo di..POTATURA! Ci sono periodi della nostra vita ma anche dell'anno in cui è bene fare un po' di PULIZIA nella nostra vita. Se ti stai chiedendo perché, ti basta ascoltare il podcast o seguirlo da questo link in versione video: https://youtu.be/aC6myWpX5O8
Oct 06, 2018•4 min
Riprendere l'attività sportiva dopo la lunga pausa estiva per molte donne è uno stress che si somma agli altri... Con i consigli contenuti in questo podcast potrai approcciare queste attività con un mood più sereno per renderle fonte di benessere e soddisfazione! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachi...
Sep 29, 2018•5 min
Conosci la storia della RANA BOLLITA? Nel video ti spiego cos'è e soprattutto perché tu rischi di fare la stessa terribile fine... Ma niente paura: con i consigli che ti darò, saprai come evitarlo! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/cristinapedretti/ IN...
Sep 23, 2018•4 min
Sei una persona ostinata, che si fissa su una cosa e continua a battere il chiodo senza risultati apprezzabili? Con qualche piccolo accorgimento la testardaggine si può trasformare in determinazione e a quel punto sì che riuscirai a raggiungere quello che vuoi!! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachin...
Sep 19, 2018•4 min
Il 3 dei 4 episodi dedicati alla chirurgia estetica e realizzati in collaborazione con il Dott.Juri Tassinari. Oggi parliamo di interventi al viso e di come la cura del viso diventi fondamentale per le donne dopo i 40 anni, che cominciano a preoccuparsi delle rughe e dei segni legati all'invecchiamento. COME CONTATTARE IL DOTTOR TASSINARI: www.juritassinari.it Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: http...
Sep 15, 2018•21 min
Ogni volta in cui pensi di non farcela, di non essere brava abbastanza, di non essere all'altezza di qualcosa metti in atto delle potentissime tecniche di AUTOSABOTAGGIO! Nel video ti svelo un trucco per uscire da questa trappola, per aiutare la tua AUTOSTIMA a rinascere! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups...
Sep 09, 2018•4 min
Nel podcast offro qualche spunto utile a capire come il coaching può ritrovare le neomamme a ritrovarsi come donne. Puoi guardare anche la versione video su Youtube! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/cristinapedretti/ INSTAGRAM: https://www.instagram.c...
Sep 05, 2018•3 min
Migliorare l'autostima a partire dal focus. Nel video ti spiego che cos'è e un semplice esercizio per utilizzarlo. Puoi trovare questo contenuto anche in versione video su youtube a questo link: https://youtu.be/y0qZaMBB9iA Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin.c...
Sep 02, 2018•3 min
Come superare il senso di colpa da shopping? Ne parlo in questo breve podcast, Su youtube lo trovi anche in formato video! Continua a seguirmi su www.chiacchieredavenere.it YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCpLrpSi_PIYRm04dgAK1Fag PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/chiacchieredavenere/ GRUPPO FACEBOOK: https://www.facebook.com/groups/WWCoachingDiary LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/cristinapedretti/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/cristina_women_coach/ (@cristina_woman_c...
Aug 28, 2018•4 min
