这期的光速更新，全因为最近一个热点：朱丹分鸡腿事件。这起事件不仅引发了对「爱男」的讨论，也让壁仔瞬间很有话要说—— 独生女的壁仔婚前是家里的小霸王，但是婚后她却发现家里亲人怎么那么「爱男」。原本的爱和关注被丈夫分走，还被期待要贤惠顾家，身边的亲人仿佛集体开了《娘道》模式。 这让她有太多槽想和你们一吐为快！ 这期节目，想聊聊我们经历了什么，也想分享给你们我们如何对抗这种「娘道」氛围~ 也欢迎你们在评论区和我们聊聊你们的经历和看法 📌 本期你会听到这些内容： 1️⃣壁仔的醋意大发现，「爱男」氛围无处不在 自从拾壹进门，妈妈突然厨神附体 吵架时，总是先镇压壁仔，仿佛拾壹是需要呵护的瓷器娃娃 「你嫁到张家就是张家的人了！」我们是穿越回清朝了？ 奶奶对拾壹的「谄媚式」关怀、只有姥姥是股清流 女性为什么总是被期待去付出、包容、服务男性，甚至牺牲自我？ 3️⃣《娘道》不仅来自外界，也悄悄内化自己 壁仔变得更妈系：催拾壹早睡、关心他身体 这是习得的爱人方式？是环境暗示？还是拾壹潜意识也在寻求这种被照顾感？ 这种氛围让壁仔感到不平等和自我被压缩 婚姻仿佛变成了一个抽象的第三者，大家更爱「婚姻」这个壳，...
Jun 19, 2025•1 hr 2 min
最近我们看了一本书，叫做《抑郁的力量》，里面有一个概念很有意思，是说——抑郁在通常看来是个“不够理智的疾病”，但恰恰相反，精神力量强的人，也就是理性太强，其实患抑郁症的风险越高。 真的很反常识但是又很对！我们和情绪雾里看花缠斗的这些年，最近好像越来越“搞得明白它了”。 这期节目，想聊聊我们的抑郁、焦虑，也想分享给你们我们是用什么方式和情绪做朋友的～ 📌 本期你会听到这些内容： 最近半年，最折磨我的那个命题是什么？那种感受是什么 你觉得自己这半年来的心理状态是健康的吗？你理想的状态是啥样的？ 两个人镜像互评，聊聊自己看到的对方的心理状态 有没有一些方法在努力让自己好起来？是什么方法 抑郁和焦虑出现的时候，我们怎样看待它？你怕它或者忽视它吗 自我的特质和外部的要求之间，让我最有压力的部分 我们的成长性：曾经用什么方法自救过？ 分享我们觉得很有帮助的一些方式和心法。 💡欢迎加入【每日享受阳间时刻】打卡小组☀️ 加入方式： step1. 在各大App商店搜索「敲敲」App (看到一颗木鱼就对了) step2. 扫描下图二维码，或者👉 点击链接 ，就能直接进组啦。 备选方式：请加微信 wb...
Jun 12, 2025•1 hr 5 min
友友们好久不见！ 知道你们催更了很久！但是最近我们正面临要做出重大抉择的时刻——下一步，我们是继续留在太原，还是要去别的城市？ 这个问题，不仅是选择城市那么简单，它更是在选择接下来的生活方式，以及未来的自我可能性。 今天这期节目，就想和你们聊聊我们遇到的是什么样的困境、想出了怎样的方案，以及分享我们的朋友们在过怎样的「游牧」生活，唠唠在这个过程中我们的思考~ 快来听吧！ 📌 本期你会听到这些内容： 租了三年，房东终于还是要收回我们心爱的房子 在这座城市，我们渐渐丧失了活力，连x生活都变少了 离开吧！我们想的四个方案各有什么优缺点？ 1️⃣回北京，上逼班——拾壹线上应聘之路 2️⃣去地中海优美海岛马耳他，GAP 一年读语言学校（其实想去欧洲旅游） 3️⃣买房！敢不敢背贷？ 4️⃣搬回父母家，轻装上阵去各地旅居 人生一定要买房定居、成家立业，All in 在某一座城城市吗？ 一套房，除了解决居住问题之外，能代表你的尊严吗？ 朋友们过上的游牧生活是什么样的？ 锻炼好技能，当一个「万事屋」，也许也会有不错的收入 化繁为简，做感觉对的事 🤍听友福利 感谢【妙界 R3 mini 肩颈按摩仪】对...
May 07, 2025•59 min
作为一对婚龄两年多、开始痴迷于和身边亲朋好友的宝宝「交友」的小夫妻，今年我们对于生育抉择的考量到达了顶峰！ 这期节目呢，就想和你聊聊「要不要生个孩子」这个话题——这个决定背后有期待，有焦虑，也有对未来的无限想象。 另外，我们也征集到了妈妈听友们的三封热乎乎的投稿来信，也想从大家真实的生育抉择和育儿故事里，去深入的探讨一下生命的成长需要什么？我们是否真的准备好了呢？ 💡 感谢「爱他美顶配奇迹熠系列」对本期节目的支持~ 📌 本期你会听到这些内容： 怎么办！！当我们年纪到了，似乎对宝宝们有一种本能的怜爱冲动 「要不要生个孩子」问题里的 Yes or No 听众投稿 柴柴：像跳伞，只有纵身一跃才能看到云层下面的光 小米：幼稚晚熟小夫妻，变成六边形战士的带娃战友 阿 May：从丁克成为妈妈，发现养孩子原来是重新体验世界的锚点 从《荒野机器人》中我们获得的启发 🤍 爱他美顶配奇迹熠系列 在节目中的来信故事中，我们都看到了父母们为了孩子的健康成长而付出的努力，去研究宝宝们在不同阶段的科学喂养方式，而其中奶粉的选择尤其重要。 现在的生活环境瞬息万变，加上宝宝们自己的个性和不断变化的需求，新时代的...
Mar 30, 2025•1 hr 8 min
在你的生活中，是不是也经常遇到「空心人」或「淡人」？你看不出 ta 真实的思想和情绪，在关系中总是感受不到双方的连接，有时候真的让人捉急抓狂。 今天这期节目，就让我们来聊聊这个现象——我们遇到过哪些空心人？到底什么是空心人？他们又为什么会这样？ 以及作为淡人、空心人代表的拾壹，也会自述他如何从空心人变成实心人~ 快点开来听吧！ 💡感谢心理咨询平台【阁楼】对本期节目的支持，下面有福利，不要错过啦！ 📌 本期你会听到这些内容： 到底是什么是空心人？ 表面看上去和你很熟，但其实关于你的信息一点也不记得 职场上最极端喜怒无常的恐怖经理人！ 所有 Fancy 符号的集合，但交往起来连名字都不知道 拾壹如何一步步从空心人变成实心人？ 心理咨询过程中的灵光时刻 从美剧《人生切割术》中获得的启发 🤍【阁楼 x 离心力比多】听友福利！ 在评论区分享关于「空心人」的故事，我们将会挑选3位友友，赠送福利：阁楼的半价咨询优惠 友友们只要下载阁楼 App，注册时使用专属邀请码【shiyi】，就可以享受100元优惠~ 🕺 Staff 本期策划：壁仔、拾壹 主播：壁仔、拾壹 剪辑&声音制作：拾壹 �...
Mar 20, 2025•53 min
首先，祝各位三八国际妇女节快乐~！ 壁仔作为一名女性，随着慢慢成长，发现作为女性这个珍贵群体里的一员，总有些共同的成长故事，也有许多相似的处境和心情，如同量子纠缠那样，遥相呼应。 因此，在今天这个特殊日子里，我们特别征集了听友姐妹们亲自口述的「温柔而坚定时刻」的日常故事，通过个人、职场、家庭场景中面对烦恼和收获的叙事，来探讨女性成长中柔韧的智慧。 快点开来听吧！也欢迎你在评论区留下你「温柔而坚定」的故事，有福利哦！ 💡感谢【Zirkulin 哲库林】的支持，本期节目也为哲库林在三八国际妇女节所推出的「柔韧有声」主题企划中的节目 📌 本期你会听到这些内容： 妈妈在我和老公吵架时竟然「胳膊肘往外拐」！ 妈妈的温柔智慧：吵架像烧开水，咕嘟咕嘟时关火才能看清水里有什么 姐妹故事—— 小敖：遵循内心，去体验更丰富的世界 水水：救助两只流浪猫猫，坚定地照顾生命 江江：为了恋爱，勇敢换城市！ 陈凶猛：我是有边界的，在公共场合维护自己的权益 🐝 关于 Zirkulin 哲库林 超过 95 年历史的德国健康品牌，坚持以「自然与健康」为核心理念，为全球消费者提供有助于健康的食品与药品。 自 2016...
Mar 06, 2025•1 hr 8 min
朋友们，元宵节快乐！这期元宵节特别节目，请跟随我和拾壹的春节声音游记，一起来解锁台湾年味的独特密码。 从人潮涌动的迪化年货大街到深夜刮刮乐疯狂博弈，从行天宫的虔诚祈福到露天温泉的治愈时光，山西人首次体验台湾过年，竟被地震摇出人生新感悟？ 当大陆春晚遇上台湾年夜饭，在两岸差异的春节仪式里，我们如何找回属于自己的年味认同？ 这期节目有趣、爆笑、丰富，快来收听！也劳烦大家积极转发评论，新的一年，离心力比多将会继续陪伴你们！❤️ 📌 本期你会听到这些内容： 年货大街惊现缩骨功大师！把自己塞进行李箱的街头艺术有多震撼？ 乌鱼子初体验直接吐掉？台湾年夜饭竟用白灼海鲜征服山西胃 全家豪掷万元买刮刮乐：揭秘台湾人刻进 DNA 的赌徒基因 大年初一在坟场掷圣杯：用两枚硬币预言 AI 取代人类？ 行天宫抢头香现场堪比武林大会！短裤配羽绒服的迷惑穿搭哲学 裸睡遭遇 6.4 级地震：台湾人「小震不用跑」的生死觉悟 泡完温泉吃泡面才是灵魂！春节台中酒店价格惊掉下巴 周杰伦母校旁的魔幻小吃：能让壁仔 yue 出来的阿给到底是什么？ 冷气机竟不能制热？台湾室内比北极还冷的生存指南 面馆一日打工体验：会“读空气”的...
Feb 12, 2025•1 hr 22 min
Hello 亲爱的听众朋友们，抱歉来晚了，这期是我们睽违已久的群评会！！！ 精彩的投稿故事又来啦～希望能够陪伴你假期之前最后一周的工作日，提前祝大家新年快乐～万事顺意～吃好喝好！ 投稿请寄： relic_ice@icloud.com 💡本期节目你会听到： 好久不见朋友们！关于我们为什么很难坚持更新的一些原因…… 伴侣一起工作，真有不吵架的吗？ 好菜上桌！第一个故事，人品很烂的另一半，要不要等他“改变”？ 壁仔辣评：为什么道德感就像弯腰摸地，是一件能力范围的事？ 第二个故事，30岁已婚姐妹的信，我还爱他，但不再喜欢他了。 自卑的爱人，想要用共生关系来把对方当作自己的延伸 第三个故事，为什么要节省人民币？因为200元能买到清醒 🕺 Staff 本期策划：壁仔 主播：壁仔、拾壹 声音制作：拾壹 📪 联系我们 微博： 快乐壁壁 & 拾壹-歪波音室 小红书： 快乐壁壁 & 拾壹-歪波音室 B 站： 壁仔和拾壹 邮箱： relic_ice@icloud.com 商务、媒体合作：微信 wbyswaiwai...
Jan 19, 2025•1 hr 14 min
《再见爱人4》播出过半，我们期期追看，和大家一样对这节目中三对夫妻都有各种不同的感受。其中，「支棱」这个词尤其让我俩产生了强烈的想法和表达欲。 葛夕说留几手不支棱，到底是什么意思？为什么今天我们那么追求婚恋关系里「支棱」这件事？支棱真的那么重要吗？ 本期我们俩结合自己的婚姻经历，和大家唠唠这个话题，请大家轻喷，我们评论区见！ 📌 本期你会听到这些内容： 葛夕的咄咄逼人和创伤感，是因为留几手欠了葛夕感情高利贷 留几手的不支棱、摆烂，是他背后以小博大的投机心态 想当懒猪就是要懂得感恩啊 拾壹在家刮胡子、穿好看点，在壁仔心里就是「支棱」 壁仔让自己全方面支棱起来，为的就是装一个「你跟了我不吃亏」的大牛逼 拜托，每次要求你上进我也很痛苦好吗（白眼）！？ 两人标准不一样，支棱也支不到一起去 学会课题分离，不要投射自己的需求到对方身上去 呼唤价值很合理，但唯价值论会让我们失去追求其他幸福的可能性 货比货得扔，人比人得死，蛋糕比蛋糕起司蛋糕 有时幸福靠的就是无条件的信念感，傻人有傻福啊！ 能不能再诚实一点的面对自己对一个人的善意和爱意，去做一个外界看上去没那么精明和利益最大化的勇敢笨蛋呢？ 爱是在...
Dec 10, 2024•1 hr 5 min
又见面啦朋友们！《再见爱人4》最近在全网引起了一波高热度的讨论，我们作为已婚人，对三对夫妻表现出的细节，有非常深的感受和共情。 其中李行亮和麦麦这对的关系很有意思，是典型婚姻里的一场“追逃游戏”，在他们身上我们似乎也看到了一部分回避和焦虑的自己。本期是很久没有过的，表达欲爆棚的一期！我们给出了 3 对夫妻一些点评，视角难免囿于个人经验和观察的局限性，请大家轻喷，我们评论区见！ 📌 本期你会听到这些内容： 观众视角 “抓战犯”：关系里真的存在绝对的坏人吗？ 情绪高敏的李行亮，无限配合的背后，藏着深层次的不认同和疲惫 解决问题vs 解决情绪，情绪真的会随着问题的解决而消失吗？ 麦麦的口无遮拦：从要爱到要钱，我看到了中年危机带来的价值迷茫 礼物送到心上咋这么难? 她要的和他想给的，存在“并没有真正看到对方”的错位 扬子的集天下之大爹于一身：车铣刨磨钳朴实大佬 AKA 不能失去眼睛的收藏家 AKA 女明星背后的父 黄圣依和扬子，规则制定者和执行者难以扭转的固化 深陷某个角色里，会带来婚姻中的“马太效应” 葛手夫妇为啥最好看？两小二辩日，底层逻辑最像 留几手难以改变的烂，和时不时蹦出的依赖，爱...
Oct 29, 2024•1 hr 13 min
天儿冷了，想给大家盘盘疲惫身心下的耶路撒冷，都市人的第二子宫——洗浴中心。 我们俩是洗浴中心爱好者，第一个约会地就是洗浴中心！ 而且这么多年来，也一起踏平了北京、上海、山西地区的各大汤泉场所、洗浴中心，甚至出国旅游最大的爱好也是找个温泉泡澡，相信我们的汤泉攻略已经是 next level～ 本期节目，从四个维度评选一下我们自己心目中的十大汤泉洗浴场所（北京、上海、山西、日本、泰国），以及分享几个我们深度种草还没去过的洗浴中心（无广！无广！无广！）。 另外，也欢迎你在评论区跟我们分享你心中的宝藏洗浴温泉圣地或者是泡汤经历，让我们一起在这个冬天，洗出风采！ 📌 本期你会听到这些内容： 02:46 我俩到底多爱泡澡，第一次约会就去洗浴中心 05:38 文化差异？拾壹在台湾没见过大型汤泉洗浴中心 07:59 十大汤泉排行榜的4个评价维度 泡、浴、蒸的体验感：最基本 美食：吃得不好，全都白搭 氛围感：没有休闲度假感氛围，拿来的幸福感？ 性价比高，才是硬道理 10:44 十大排行榜正式揭榜！ 第10名：北京汤悦 第9名：上海纽斯 第8名：北京汤泉良子 第7名：忻州云沐温泉 第6名：上海大江户 第...
Oct 16, 2024•52 min
本期节目，起源于壁仔在三十岁最大的烦恼和困扰——在社交时羞耻感特别强烈。在公开活动和社交场合中，她总感到难受和无力，有时很难胜任某些工作职责，甚至面对自己喜欢的人们，还会紧张得全身僵硬。 这样的情况不仅让人在生活中留下了一些遗憾，也错过了许多机会。 社交羞耻，究竟是面对他人感到恐惧时的自我保护，还是对自己根深蒂固无法摆脱的自卑的一种体现？我们要采取什么样的策略和生活哲学来面对它呢？ 在一个午后时光，“壹对壁人”就这个话题，展开了深入的对话和探索。欢迎点开收听~ 希望每个人都可以在人生中越来越自信勇敢，掌握住自己的一切机会。 也欢迎大家在评论区留下你对社交羞耻的看法，你有过社交羞耻吗？你又是怎么面对它的呢？ 💡感谢【 七 西 枕 头 】对本期离心力比多的支持。 📌 本期你会听到这些内容： 00:00 推荐七西枕头，善待颈椎睡个好觉吧~ 07:25 一句话戳中壁仔痛点，想事业有成就一定要提高社交能力？ 12:28 不过就是唱歌比赛而已，我怎么能被吓成这样！ 23:26 只要公众场合带有一点“竞争性”，我的心态就会崩 25:29 太遗憾！明明有机会采访、认识自己欣赏的人，却因为紧张和局促...
Sep 24, 2024•1 hr 2 min
夏天要走了朋友们！这两天的早晨和中午渐渐转凉，我们两个体寒之人，怀着依依不舍的心情录制了这期节目，想回顾一下这个难忘的夏天。 6 月，带妈妈去泰国旅游，这也是壁仔妈妈第一次出国的新鲜之旅，有摩擦、矛盾，也有兴奋、感动； 7 月，是关于生活混乱又低谷的阵痛，抑郁、难熬、没有方向，沉浸在游戏和信息洪流里，渐渐振作的解药是我们从游戏中“顿悟”，开始学会了拥抱线下生活； 8 月，拾壹远在台北的家人来到太原，婚后我们的双亲终于（第一次）会晤了，有一些关于文化差异的有趣又温馨的故事想和你们分享～ 这期没什么大主题，可是轻松、有趣、充满故事，希望能够带给你一些快乐，也欢迎朋友们在评论区分享给我们你的“夏天故事”。 📌这个夏天，一些重要时刻的照片： 曼谷-空叻马荣水上市场 曼谷-大城府遗址 甲米-洛克岛 甲米-莱利海滩 皮皮岛-玛雅湾 泰国美食集锦哦～ 山西-忻州古城 山西-芦芽山马伦草原 夏天拜拜～～～ 🕺 Staff 本期策划：壁仔、拾壹 主播：壁仔、拾壹 剪辑&声音制作：拾壹 📪 联系我们 主播微博： 壁仔-离心力比多 & 拾壹-歪波音室 小红书： 离心力比多 B 站： 壁...
Aug 29, 2024•1 hr 14 min
“我是回避型依恋，觉得很苦恼，不敢恋爱，没办法和人有真正的亲密感，也很怕伤害别人，感觉要孤注生了，怎么办？” “我的前任应该是回避型，他和我断崖式分手后，伤身伤心，一直走不出来。” “我现在的对象是回避型，和她恋爱真的好难啊！到底要怎样才可以治愈回避型的内心？” 天哪，回避型依恋者槽点太多啦！这几乎是现在的恋爱关系中最常见的困难话题之一，有太多人因其受苦，不知该怎么办。 但其实，在我们看来，回避型依恋并没有那么可怕。 今天这期节目，咱“壹对壁人”就想跟大家掏掏心窝子，聊聊作为「深度回避+轻度焦虑」的情侣夫妻，我们一路是如何走来的~ 拾壹也会和大家分享，他作为一个回避型的心路历程和成长收获，以及现在如何进行自救的一些新的方法，希望可以帮助到大家！ 快点开来听吧🩷 💡 本期节目，由心理咨询平台 Glowe 阁楼赞助播出 📌 本期你会听到这些内容： 恋爱初期，壁仔就感觉拾壹“怪怪的”，就像是天上掉下来的外星人！ 拾壹的专属回避型依恋特征：琐事上热心，精神上冷漠；从不和人商量、寻求帮助；回避冲突和矛盾，甚至会冷暴力；不谈未来，不规划未来；情感隔离，沟通不顺畅…… 父母对拾壹内心的忽视，让...
Aug 02, 2024•1 hr 3 min
朋友们，我俩回来啦！带着「群评会」一起回来了！ 这次我们将会分享来自听众的四个让人抓心挠肝的爱情故事，废话不多说，直接开听吧！ 感谢给我们投稿的友友们~ 也希望更多的听众，都可以来信讲讲自己难忘的感情经历，把你们的心情和感悟分享给听众，也可以聊聊自己爱情当中的困惑，让大家帮你支支招~ 投稿请寄： relic_ice@icloud.com 💡 本期我们的来信故事有…… 把我当提款机，生日送我两个外卖贝果当“惊喜” 45天瘦20斤，只为让对象的妈满意？ 新婚噩梦！老公出轨计划被我发现之后 单身女权文科留子，终于遇到 Crush 但最后却真的创了 🎵 背景音乐 Beegie Adair - (Love Is) The Tender Trap Beegie Adair - Fly Me To The Moon Beegie Adair - New York, New York Beegie Adair - Nice 'N Easy Beegie Adair - You Make Me Feel So Young 🕺 Staff 本期策划：壁仔 主播：壁仔、拾壹 声音制作：拾壹 📪 联系...
Jul 19, 2024•1 hr 10 min
友友们久等了，我们回来啦！ 消失的这段时间，除了带妈妈去泰国玩了一圈之外，我俩还一起追完了最近大热的电视剧《玫瑰的故事》，我俩边看这部剧，一起聊剧情一起吐槽，延续了我们度假的快乐~ 看完以后壁仔突然问了一个贼好玩的问题：如果被迫要去参加大逃杀，但你x能从“玫瑰四男”（庄国栋、方协文、傅家明、何西）当中组队，来提升自己的生存机会，你选谁？ 于是我们就录下了这期节目，来聊聊我们各自的爆笑答案还有原因；而且，在聊天的过程中还发现拾壹居然还能从这部剧的男角色中，看到自己的影子？？为此我们也聊了非常多真实露骨的辣评。 快点开来听吧，祝您收听愉快🩷~ 📌 本期你会听到这些内容： 和“玫瑰四男”组队大逃杀，你选谁？ 和邪门的方协文组队，一定能活到最后，只要你最后记得要做“这件事” 因为身上的温暖和能量，傅家明成为大逃杀里面难得一见的稀有角色！ 两个人被困在孤岛上度过余生，你又会选谁？ 黄振华是我们心中最好的男人！他和苏苏的感情 yyds！ 傅家明的编剧和造型师，是不是不太了解现代年轻人的审美 sense 啊？？？ 壁仔感到脆弱的时候，方协文也能趁虚而入 男人吐槽男人，才是最狠的！拾壹辣评剧中男角...
Jun 27, 2024•47 min
(⚠️本期「核级」攻略！必听必收藏！） hello 朋友们，这一期又厉害了！这小两口啊准备带妈妈去泰国旅游，这也是壁仔妈妈第一次出国！都说带爸妈出去玩，是「扫兴、被骂、嫌贵」的地狱级难度，不知道你们有没有过这样的难忘体验呢？ 今天，古希腊掌管旅游攻略的神——TJ 人壁仔，就扒底裤分享一下本次我做攻略的全过程，也跟大家总结总结如何做出让难搞爸妈不吱声的行程安排。 端午将至，祝您吃好喝好玩好，赶快欢乐的听起来吧！ 📌 本期你会听到这些内容： 1. 带妈妈旅游，兴奋、忐忑、成就感—— - 实习时候每年带父母出国度假的室友小姐姐，给壁仔种下了心愿种子 - 旅行攻略前期调研：了解每个人的旅行人物属性（包括需求、性格、体力情况），给家庭成员的几位旅行青蛙加 tag 2. TJ 人扒底裤的攻略大法—— 攻略第一步——脑中描绘地图法，了解一些重要地点的大体方位 海量搜集景点or打卡地信息，不拘泥于细节的做筛选 带父母副本：平衡好自己想玩的和父母想玩的；安排当地人生活图景的到达地，例如农贸市场，小街小巷，当地生活村落和市井 做好静+动的节奏安排，避免重复体验 小红书「避雷帖」和「必去帖」，剥离情绪通胀...
Jun 06, 2024•1 hr 10 min
朋友们！壹对璧人夫妇把压箱底儿的恋爱识人术给您盘出来了！ 很多年轻的朋友常常给我们私信或者发邮件，希望30多岁的我们两口子跟大家聊聊「什么样的人适合发展靠谱的恋爱关系？」 一千个饮食男女心中有一千个好伴侣的标准，好伴侣的上限可以无限高，下限也可以无限低，咱们这期节目就我俩的经验，给大家划拉一个下限出来～ 祝您收听愉快，以及，希望大家拥有美好的情感关系❤️ 📌 本期你会听到这些内容： 开宗明义！针对那些“迷惑性对象”的避雷指南 真正认识一个人，从认识对方的阴暗面开始，不妨和ta吵一次架看看 从日常种种到共同利益，一个有能力解决问题的伴侣有多重要！ ta的付出，是爱的giver还是自我证明，不爱自己的讨好型伴侣为什么让人心疼又心累？ 小撇步：看他和最亲的家人间的关系，看他和朋友相处时的情感开放度。 极度自卑和内在动力严重不足，最温柔也最冷漠 🕺 Staff 本期策划：壁仔 主播：壁仔、拾壹 剪辑&声音制作：饼 📪 联系我们 主播微博： 壁仔-离心力比多 & 拾壹-歪波音室 小红书： 离心力比多 B 站： 壁仔和拾壹 邮箱： relic_ice@icloud.com 商...
May 30, 2024•49 min
hello 朋友们！这里是我们声音 Vlog 专题的第二期。 5 月的北京，温暖和煦、蓬勃浪漫，正是干皮和油皮都舒服的初夏时节，我们带着好心情自在出发，来了一场一日城市漫游。 穿过胡同、古树、街道，体会北漂离京之后久违了的心情；来到一号难求的宜宾招待所品尝正宗川味美食；在夕阳西下时攀登到景山感受落日，聊聊 “北京爱情”；晚上去 school 酒吧看一场演出…这一天，我们的内心是湿漉漉的。 本期节目，请把耳朵借我，跟着离心力比多的脚步一起，感受北京的昼与夜～ 💡本期节目，由【图拉斯】赞助播出 📌 本期你会听到这些内容： 出走北京两年再回来，当打工人变成游客，我们心态有啥不一样？ 在杨梅竹斜街，寻找老北京胡同的初印象与记忆 属于童年的京味儿影视剧，《贫嘴张大民》和《家有儿女》你都看过吗？ 呜呼！来过两次，今天终于吃到了川菜名店——宜宾招待所！ 骑车去景山看落日，聊聊北京爱情——酒肉情侣&相依为命 夜访 School 酒吧，感受北京地下摇滚的自由与活力 从《北京乐与路》到00后玩乐队，怎么地下摇滚不「脏」了？ 📱 关于图拉斯 图拉斯是创立于 2012 年的新生活方式品牌，以行业...
May 24, 2024•38 min
本期节目是正在观望「成为妈妈」这个选项的壁仔，在母亲节和十几位真实妈妈的对谈。 从 20 多岁到 30 多岁，我们小两口作为已婚未育的夫妇，对于成为父母这个课题还有很多犹豫，是否成为了「妈妈」就意味着失去很多呢？如何面对为人父母和追求自我成长之间的距离？以及我们很感兴趣的——现在的妈妈，正在成为什么样的妈妈？ 本期我们想成为观察者和学习者，探索同龄的新一代妈妈们是如何面对一些具体问题，让自己也活得自由精彩的。 💡本期节目，由 Babycare 赞助播出 📌 本期你会听到这些内容： 回到最早的时候，大家是怎么决定要成为一个妈妈的？ 当妈以后的二次成长，就像是「进化了」 无痛分娩能帮助缓解生产的疼痛吗？麻醉师现场答疑解惑 妈妈们要面对哪些社会审视和隐形标准？ 当妈妈最重要的，就是不被定义 🤍 Babycare 介绍 Babycare 是设计师创立的母婴品牌。 以“秉父母之心做产品”为使命，不断发现并改变行业中的不合理，为爱重新设计，为新一代家庭提供一站式、全品类的解决方案，定义 Z 世代人群新的孕婴童生活方式。 🩷 Babycare 无痛分娩公益活动 Babycare 为了减轻生育...
May 15, 2024•47 min
重磅！ 上一次在「北京装人」这期节目里大获好评的两位嘉宾：牛小玲和王大拿，终于又来啦~ 本期的 Girl’s Talk 姐妹故事会，要聊点自己的破碎往事，和大家掏心窝子了。 这次想要和你分享我们最近的感情故事和新的成长，聊聊亲密关系是如何重建我们的内心世界的。 💡本期节目，由 Glowe 阁楼赞助播出 📌 本期你会听到这些内容： 和帅弟弟跳一场进退两难的爱情探戈，到底有多内耗？ 恋爱对象竟然是「lithromantic」？这不是贱吗！ 畸形的恋爱迷人又危险——求求了，一定要保护自己！ 每次感情都崩于「过度依赖」，我到底有什么问题？ 我从 ta 身上学会了什么是爱，从此我也成为了一个 Giver 幸福范本都是被创造出来的，其实我根本不需要 如果困于提前的消极预期，也许就会再也看不到客观事实 🤍 【Glowe 阁楼 X 离心力比多】听友限时福利 在评论区分享「亲密关系教会你的事」，我们将会挑选 3 位友友，赠送听友福利：Glowe 阁楼的 200 元优惠券（仅限双周方案使用） 友友们只要下载 Glowe 阁楼的 App，注册时使用我们的播客专属邀请码【bizai】，可以享受100元优...
Apr 26, 2024•1 hr 4 min
前几天，壁仔和拾壹做了一个价值排序的测试，结果两人的排序非常不同，甚至可以说是完全相反！ 于是我们就吵起来了，于是就有了这期节目。 我们想来聊聊，到底所谓的真爱，两人应该是相似的，还是不同的？如果差异很大，两个人要怎么办？ 价值排序的图就在下面，大家也可以自己做，或者找你的另一半来做~ 以及壁仔和拾壹的排序在下面，大家可以边听边看，红字是壁仔，蓝字是拾壹： 📌 本期你会听到这些内容： 壁仔和拾壹的价值排序有哪些不同 真爱是彼此很像，还是彼此不一样？ 壁仔：因相似而崇拜，我存在于你的存在 拾壹：如果见到和自己很像的人，会觉得很恶心 互补的两人，更能解决生活中的各种现实问题 为什么不能又是 soulmate，又能互补打怪？ 两人闹到离婚，户口本却被妈妈藏起来 爱到底是不是恒久忍耐？ 📝 Aphrodite - 你的 xing 生活日历 这是一款用来记录xing生活的应用程序，你可以使用它来详细记录、管理自己的xing生活(支持选择伴侣、地点、是否使用保护措施、姿势、是否使用道具以及持续时间等等)，并通过日历和统计图表来查看和追踪相关数据。 针对暂无性伴侣的单身用戶，Aphrodite ...
Apr 19, 2024•59 min
这两年，你被“大女主”风潮影响过吗？ 看到这仨字，我现在很疲惫，作为一个普通女的，大女主图景的诱惑，让我暗淡，焦虑，不敢示弱 以前的束缚是裹小脚，现在是裹个“大女主”脑 📌 本期你会听到这些内容： 从和朋友的社交变化聊起，兴趣同好今年开始聊“搞事业”了？ 我身上的浮躁，和更广泛的“成为大女主”风潮 “大女主养成手册”的鸡血标题大赏 不婚不育、有钱会花、事业强人、审美高级，大女主图景好诱人 作为“普通女的”，我的焦虑、暗淡和自惭形秽 大女主的小皮鞭，无限续杯这碗鸡血，是不是有点反规律？ 一个可能性：努力也许不等于成功？ 阿姨们也在卷大女主， 我妈去当保洁员的故事 🕺 Staff 本期策划、主播：壁仔 剪辑、声音制作：饼 📪 联系我们 主播微博： 快乐壁壁 & 拾壹-歪波音室 小红书： 离心力比多 B 站： 壁仔和拾壹 邮箱： relic_ice@icloud.com 商务、媒体合作：微信 wbyswaiwai...
Apr 12, 2024•32 min
这是一期春日周末，漫步在上海愚园路的絮语。 由街头的单车、本帮菜馆的黄鱼面、甜到爆炸的果咖、百年历史建筑、偶遇的樱花树、28度的阳光和祝你周末快乐的陌生人构成。 春日快乐！欢迎来跟我们一起完成这趟Spring walking ！
Mar 31, 2024•36 min
朋友们，真的惊了，柳俊烈和李惠利这对韩娱圈明星情侣分手的后续故事，霸占了这几天中文网络热搜前几名，拾壹为这一系列风波命名为——让你流汗（李柳韩）事件。 我们小俩口这几天也在疯狂吃瓜，今天就跟大家八卦八卦，本期观点仅代表主播个人想法、纯瞎说，非常精彩，快听！ 📌 本期你会听到这些内容： 最大槽点是柳俊烈太丑？丑男宇宙和帅哥宇宙之拾壹见 让你流汗（让李柳韩）风波始末：这各执一词的时间线真的好灰色！ 三个人的拉扯，处理分手极其难看的一次典中典案例 恋爱长跑不结婚，是不是「沉没成本不参与重大决策」？ 辣评柳俊烈和韩素希其实更soulmate，更追求成就的文艺vibe 柳俊烈摄影展，和 12306 不得不说的秘密 闲聊：惠利真的演技差吗？ 韩国神婆对于三人纠葛的解读 🕺 Staff 本期策划：壁仔 主播：壁仔、拾壹 剪辑、声音制作：饼 📪 联系我们 主播微博： 快乐壁壁 & 拾壹-歪波音室 小红书： 离心力比多 B 站： 壁仔和拾壹 邮箱： relic_ice@icloud.com 商务、媒体合作：微信 wbyswaiwai...
Mar 20, 2024•57 min
朋友们，壹对壁人夫妇这两个脆皮人，最近破防了！ 这期节目来聊聊我们如何被整破防的（苦辣酸甜都有），以及我们如何面对外界的眼光和评价。 欢迎在评论区给我们留言，聊聊你曾经受过哪些评价，又是如何面对评价的~ 💡本期节目，由小雨伞保险经纪赞助播出~ 📌 本期你会听到这些内容： 那些我俩被评论创伤破防的时刻 1000 多个打分里出现的扎眼一星 壁仔在听众群里被指「爱男」？ 拾壹的脸就像是被火车撞过那样丑 调整人际策略，能避免被卷入眼光和评价的漩涡吗？ 讨好型人格的壁仔，依然避免不了被指指点点 你的评价构不成万分之一的我，却是一览无余的你 网上粗暴的恶意螺旋，真是无休无止！ 用小妙招来化解负评 不要有叶文洁操作！不要回应保存能量 谁主张谁举证，千万别陷入自证陷阱 无限拔高对方的阴阳手法，明褒暗贬 多运动，有时比尝试改变思维更有效 那要用什么心态面对外界眼光呢？ 做一个不理外界眼光的混蛋，你才能开启做真正重要的事情 壁仔的奶奶，活在他人眼光下的极端悲剧 别人的评价都是注解，只有自己才是原文 🤍 听友专属福利 小雨伞【1v1 保险咨询服务】主要包括：答疑解惑、产品测评、方案定制、保单分析、理赔...
Mar 13, 2024•1 hr 8 min
这阵子我们收到了非常多女生听众的来信，邮箱都快爆了！信件内容，是各种各样充满了困惑与纠结的感情故事。 看了许多人的故事之后，我们发现这些故事的主人翁都有一个相同的情况：那就是在感情中失去了「主动权」，从而让自己陷入特别难受的状态。 因此这期节目，我们就想要来聊聊这个话题，为什么感情中的「主动权」这么重要？女生恋爱到底要不要主动？以及我们要如何掌握「主动权」？ 希望能让女孩子们都可以真正在感情里面做自己，让自己得到真正自由的快乐！ 💡本期节目，由全球第一润滑液品牌「杜蕾斯」赞助播出~ 📌 本期你会听到这些内容： 聊聊那些被动的故事 壁仔从高中喜欢到大学的风云男同学，最后无疾而终 大学时和社会人士交往，竟能任对方随意评价和定义自己，还要去修补被挑刺的地方！？ 为了装大度让自己陷入被动，让关系充满了猜疑和空白 一被动，行为和感受就会充满矛盾 如何掌握主动权？ 建立自己的底线和界限，这是主动的前提 从身边超主动的朋友学起：既能照顾别人，也不会牺牲自己的感受 先往死里称赞！建立人与人之间放松的氛围环境 偶尔做一个戳破皇帝新衣的淘气小孩吧！ 自信的建立，来自每次梗着脖子努力去拒绝的勇气 在「性...
Mar 07, 2024•57 min
朋友们，最近我悟了——男性恋爱心理学果然是儿童心理学吧！ 在关系中，部分男性常常显示出一种外表强大威猛，内在幼小无助的美。 本期节目不止鞭辟入里的分析，还有生动有趣的真实故事，以及「壹对壁人」夫妇给出的沟通建议 希望能有助于大家认识男性，主要是希望你们发给对象听听，部分男性朋友们也可以反思一下！到底啥时候能长大啊！ 📌 本期你会听到这些内容： 在夸夸其谈中找到自己的“神性” 那个极端立人设的精英男，从头到脚从里到外都是假的 儿童的超凡感：我一年级的小同学说她是恶魔的供奉者 想鼠，那次面试完，我满脑子都是Diversity 和孩子一样需要崇拜 小表弟给糖事件，让我发现指令是没用的，称赞才能引导，越夸越做越来劲 三夸三不夸，男德班长拾壹亲授「夸对象法则」 对新鲜感不可名状的原始冲动 壁仔为什么认为男性不存在绝对专一，只有相对专一 拾壹浏览器里的学习资料非常“Diversity” 实质出轨也没有，和抽象女网友聊段子，专一了还是没专一？ 处理不了情感冲突的回避倾向 冷战、难以沟通、回避负面，是他们避开自恋受损的小心机。 如何有效不冒犯的提建议？ 🕺 Staff 本期策划：壁仔、拾壹 主播：...
Mar 01, 2024•1 hr 7 min
2024 的春节假期马上要结束，大家这个年过得怎么样？春晚看了吗？年夜饭吃好了？回家跟爸妈吵架了吗？ 今年我们虽然「毫不意外」地走完了熟悉的过年流程，却有了新的感悟——年味儿变淡似乎是失去新意之后开始的。 因此，这期节目咱们回顾了小时候那些兴奋的睡不着的年味回忆，也脑暴了一下：当旧的仪式感开始不再符合当下的生活方式，新的年味儿仪式感要怎么建立？ 最后，离心力比多给友友们拜个晚年！龙年开好运！ *本期节目大力感谢欧莱雅紫熨斗眼霜的赞助支持！ 📌 本期你会听到这些内容： 今年春晚竟然意外的不错，你最喜欢哪个节目？ 小时候的春晚回忆：赵丽蓉是我奶奶的英文启蒙，本山丹丹是我的赛博爷奶！ 两岸年货大讨论：山西各种「炸货」塞满冰箱，台湾吃的乌鱼子究竟是什么？ 儿时过年的氛围感是一种 DNA 里的涌动！从除夕到初一，你小时候都干嘛？ 年味儿变淡，从当老一辈旧仪式感消退开始 畅想一下作为今天的年轻人，我们想过的年是什么样儿的？脑暴「建立新的仪式感」一二事 除了过年这件事，还有更多的日常小事需要仪式感，来对抗生活的「没意思」 30 岁之后过的年，我开始有点想念那些曾经的「讨厌鬼」 长大之后，过年回家变...
Feb 17, 2024•1 hr 6 min
友友们，过年好！ 「要过一种怎样的婚姻生活？是随着主流路线来，还是按自己的心意来？」 这是包括我们两个在内的许多人，都会思考的问题。 这期节目，我俩作为婚姻生活的实践者，想和你分享我们在细碎又繁琐的那些小事上，是如何坚持了一种「非典型婚姻」的，希望能给到你一些范本之外的真实生活参考。 *本期节目是 Coach 联合小宇宙【 按自己的方式来！ 】系列节目 之一：所有忠于自我的选择，都是被推崇和鼓励的——因为每一种选择都会驶向不同的道路，能看到不同的风景。 祝所有人都可以勇敢拥抱自由~ 📌 本期你会听到这些内容： 宣布一件大喜事：我们决定要在日本办婚礼了！（本来不办） 和父母商量婚礼，拾壹的绝杀点子是？ 总是和别人的 schedule 不一样，我们是否有压力？ 这段婚姻不典型的样子：没有求婚、没房没车没彩礼、家丑总是外扬！ 每次吵架当意识到彼此的不同后，才能更加坚定而自由地做选择 生不生小孩，你都会看到不同的人生风景 「按自己的方式来」，需要努力和勇气 📱 节目中聊到的视频：Coach 「Courage To Be Real 向心而行，一路生万巷」 🍠 关注 「Coach 蔻驰」小红...
Feb 05, 2024•55 min
