Cómo gestionar la ira
Nov 03, 2021•1 hr 1 min
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La ira, cuando crece desmedida y sin control nos lleva a situaciones que generan sufrimiento a los otros y a nosotros mismos.
Estar alertas para poder verificar cuál es su origen y reflexionar sobre su naturaleza verdadera nos ayudará a gestionar las situaciones conflictivas, transformando aquellos momentos de incertidumbre en preciosas oportunidades para la práctica del Dharma.
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