Aujourd'hui j'ai une invitée de marque : Gaëlle Prudencio. On parle d'un sujet tabou, un sujet qu'on doit mettre en lumière et qui ne doit plus jamais être source de mal être : le poids. Le poids est fait couler beaucoup d'encre, mais aussi blesse, isole, pèse au sens propre comme au figuré pour finir par nous mener à penser qu'on ne mérite pas d'être aimé.e si on a ces kilos “en trop“ Dans cet interview fabuleux Gaëlle déconstruit ce mythe. Gaëlle Prudencio est créatrice de la marque Ibilola, i...
Sep 29, 2023•1 hr 4 min•Ep. 222
Tu ressens parfois une honte/culpabilité d'en vouloir plus ? De ne jamais être satisfaite , encore dans un monde ou on prône le slow par-ci le slow par-là ? C'est facile de se détacher du jugements de l'autre quand il n'y a pas d'enjeux, mais quand est-il lorsque on se dit “et si ils avaient raison ?“. Et si je donnais le mauvais exemple ? Aujourd'hui je te parle d' assumer ce côté ambitieux , et pourquoi c'est la meilleure chose à faire pour vivre une vie épanouie et inspirer les autres. Cours ...
Sep 22, 2023•11 min•Ep. 221
T'es tu déjà demandé si tout ce travail sur toi était vraiment utile ? Si ce n'était pas juste de la poudre aux yeux et que tu ferais mieux d'arrêter les frais ? Test offert découvre ce qui te bloque. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toute...
Sep 15, 2023•23 min•Ep. 220
À ce moment précis je vis, en plus d’une frustration extrême, une humiliation cuisante qui traverse tout mon corps. J’avais plus de 6 diplômes, coach de vie, maître prat PNl, énergéticienne… j’accompagnais dans la création de sa vie idéale, dans les ruptures, j’avais tout quitté et vécu à Los angeles, Paris et Sydney, tout quitté pour recommencer, j’avais bravé mes peurs et mes doutes, je m'étais réinventée, pourtant j’étais là à attendre qu’il arrive pour la énième fois. Je me disais “c’est pas...
Sep 08, 2023•15 min•Ep. 1
Tu te sens comme un bout de viande sur une etale de marché ? Qu'est-ce qui attire ou repousse certains profils ? Pourquoi tu ne tombes pas sur les perles ? Parfois tu te demande si vraiment le mec de tes rêves est là-dessus ? Dans cet épisode je te partage les 3 essentiels pour te démarquer et être vue par le genre de mec que tu veux. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.co...
Sep 01, 2023•10 min•Ep. 219
Comment faire avec le bad boy ? Ce mec qui nous fait vibrer mais qui semble abimé au point de ne jamais s'engager ? Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes questions, écris-nous à [email protected], on sera heureuses de te lire !...
Aug 25, 2023•16 min•Ep. 218
Aujourd'hui on parle de quelque-chose qui fait avorter nos relations dans l'oeuf. je te partage quoi faire avec un exercice pratique ! Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes questions, écris-nous à [email protected], on sera heureuses ...
Aug 11, 2023•12 min•Ep. 217
As-tu déjà ressentie cette douleur atroce qui te pousse à ne penser qu’à lui alors que vous n’avez même pas vraiment été ensemble ? L'envie irrépressible d'aller stalker ses réseaux pour garder un lien ? Sachant pertinement que tu ne devrais pas le faire... Ressentant une honte parce que tes proches invalides complètement ta douleur ? Je t'en parle aujourd'hui et te donne les 3 clés pour aller mieux et le faire revenir. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence ...
Aug 04, 2023•15 min•Ep. 216
Cette phrase on l'entend souvent. Mais elle laisse trop souvent un goût amer. Parce que “ok tout est en moi mais WTF ça viendra quand????“. Je suis passée par là, mes clientes aussi.... À aller voir des gens qui finissaient la séance avec cette phrase qui semble faire un bien fou sur le moment pour sonner comme une culpabilité lancinante À penser qu'on à vraiment un problème lorsqu'on réalise que rien n'a bougé. Alors comment vraiment l'incarner et faire émerger ce qui est en toi pour transforme...
Jul 28, 2023•14 min•Ep. 215
J'ai eu 40 ans cette semaine ! Je reviens sur la décision qui m'a permis de vivre la plus belle de mes relations et la plus grande des mes réalisations sur l'amour. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes questions, écris-nous à hello@fann...
Jul 21, 2023•17 min•Ep. 214
Aujourd'hui je te partage un extrait du dernier atelier donné dans le programme Change ton schéma amoureux. J'y ai enseigné comment développer une confiance & estime radicale en soi. C'est un atelier de 2h. Il est accessible en entier en replay dans le programme CTSA avec les exercices que nous avons fait ensemble ! Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagr...
Jul 13, 2023•27 min•Ep. 213
Tu t'es déjà sentie comme une idiote face à une conversation ? Ou tu te dis régulièrement que tu n'as rien d'interessant à dire ? Nous allons explorer ce sujet qui revient souvent en coaching. Si tu es dans le programme Change ton schéma amoureux fais-toi coacher sur sujet ! Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love...
Jul 07, 2023•12 min•Ep. 212
Est-ce que tu as tendance à dire oui à des sorties de peur de manquer quelque chose ? Est-ce que tu as peur que si tu présentes une de tes copine à un autre groupe elles vont la préférer ? Est-ce que tu as peur de manquer une conversation cruciale alors tu te retiens d’aller aux toilettes ? Est-ce que si tu ne sors pas, tu as peur de manquer l’homme de ta vie ? Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podc...
Jun 30, 2023•14 min•Ep. 211
Avec l'âge, on perd la connexion avec les autres être humains et faire des rencontres est devenu plus difficile. Dans cet épisode je te partage un exercice qui va te redonner de l'énergie et te faire passer le meilleur des été. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fan...
Jun 23, 2023•14 min•Ep. 210
Et si tu pouvais prévenir les ruptures avant qu'elles n'arrivent ? Et si nous pouvions faire de la prévention en amour comme pour notre santé ? Le coaching est pour moi de la prévention, on ne se sort pas d'une situation mais on évite de vivre une vie de couple merdique qui ne nous convient pas. En appliquant ce principe, tu vivras une relation de couple saine et sereine pour le reste ta vie ! Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fa...
Jun 16, 2023•19 min•Ep. 209
Tu as l'impression d'avoir déjà bien avancé et maintenant tu aimerais vraiment que ça fonctionne ? Je t'explique ce qu'il est crucial de savoir lorsque tu es dans ce moment charnière entre je continue coûte que coûte ou je fais une pause. Et comment en sortir avec en prime une connaissance de toi hors pair ! Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https:/...
Jun 09, 2023•23 min•Ep. 208
Est-ce que parfois tu te demandes si c'est ton naturel qui parle ou si ce n'est pas un autre conditionnement amené par l'introspection intérieur qui n'est pas vraiment ton juste ? Menant à douter de chaque décisions, de la plus petite telle que “vais-je sur Tinder ce soir ?“, à la plus grande “est-ce le bon ?“. Pourquoi ça arrive ? Comment être certaine que tu vas dans la bonne direction ? Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannyg...
Jun 02, 2023•16 min•Ep. 207
Et si tu pouvais vivre ta vie idéale dès maintenant ? Si tu n'avais ni besoin d'attendre, ni besoin de tout changer ? Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes questions, écris-nous à [email protected], on sera heureuses de te lire !...
May 26, 2023•13 min•Ep. 206
Est-ce que tu aimes ta vie ? Est-ce que, quand tu te lèves le matin, tu sens ce bonheur envahir ton corps ? Est-ce que tu te couches le soir avec ce sentiment de fierté qui parcourt toutes tes cellules ? Si tu réponds non, il est temps de faire bouger les choses. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Fac...
May 19, 2023•10 min•Ep. 205
Notre temps est précieux. Comment faire pour en gagner ? Par quoi commencer ? Que cherchons-nous réellement en voulant gagner du temps ? Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes questions, écris-nous à [email protected], on sera heureuse...
May 12, 2023•12 min•Ep. 204
Que révèlent nos amitiés de nous ? Comment vivre des amitiés plus sereines ? Plus saines et ne plus dépendre d'elles pour vivre une vie qui nous inspire. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes questions, écris-nous à [email protected],...
May 05, 2023•14 min•Ep. 203
Dernière étape et ma préférée. La où on va dans le nerf de le guerre, là oû tu vas progresser et t'élever à faire cette rencontre qui changera tout pour vivre cette belle relation. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes questions, écris-n...
Apr 27, 2023•19 min•Ep. 202
Aujourd'hui je te parle de l'importance de faire des rencontres, et en réalité, la clé, pour renconmtrer celui avec qui ça va fonctionner, c'est de surtout ne pas te dire “je dois rencontrer le bon“. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoach Pour toutes...
Apr 21, 2023•17 min•Ep. 201
Aujourd'hui 200ème épisode ! je vais te partager les 3 étapes essentielles pour vivre une relation épanouie. Les 3 étapes que j'ai appliqué dans ma vie amoureuse et que j'enseigne dans Change ton schéma amoureux. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoac...
Apr 14, 2023•20 min•Ep. 200
On va voir aujourd'hui ce que j'appelle une fausse bonne croyance “je vais à mon rythme“, qui fait du bien sur le moment mais encourage la stagnation, le relativisme et te mène partout sauf là où tu désires aller. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebook : https://www.facebook.com/fannygippalifecoa...
Apr 10, 2023•14 min•Ep. 199
Tu sais que tu lui plais, mais un coup c'est oui, un coup c'est non. Il ne propose pas vraiment quelque chose et agit en contradiction. Dans cet épisode je t'explique : pourquoi son comportement est en résonance avec le tient, comment tu peux l'influencer pour qu'il se décide à être avec toi. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.c...
Mar 30, 2023•12 min•Ep. 198
Bonjour à toutes ! Aujourd’hui un extrait du Challenge 16 jours pour faire la rencontre où j’ai expliqué pourquoi les hommes biens sont soit hors de notre radar, soit repoussés par notre énergie. C’est malheureusement une réalité, mais qui peut être équilibrée, j’en parle dans cet épisode, tu peux encore t’inscrire au challenge si tu écoutes avant le 20 mars. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcas...
Mar 10, 2023•36 min•Ep. 197
Comment savoir si on est dans une relation toxique ? Est-ce que c'est nos attentes qui nous jouent des tours ? Qui sont trop hautes et impossibles à assouvir ? Comment décortiquer le vrai du faux et si c'est le cas, comment en sortir sans y laisser des plumes. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Facebo...
Mar 03, 2023•16 min•Ep. 196
Aujourd'hui rediffusion de l’épisode 2 “être gentilles VS garder ses valeurs“. J'explique pourquoi on aime pas le gentil et comment toi, tu peux t’enlever aussi ce carcan de je dois restée gentille pour être juste et pourquoi c’est si important pour rencontrer le bon ! Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_exper...
Feb 24, 2023•11 min•Ep. 195
Parfois on doute, on se dit mais est-il amoureux ? Ou est-ce que c'est moi qui suis folle ? Je te partage aujourd'hui les signes clairs qu'un homme est amoureux, ce qu'il fait quand il ne l'est pas pour que tu soit sûre de toi et prenne une décision en conscience. Cours et programmes : https://fannygippa.com/cours-et-programmes Conférence et test offert : https://fannygippa.com/#freebies Notes podcast : https://fannygippa.com/blog/ Instagram : https://www.instagram.com/fannygippa_love_expert/ Fa...
Feb 15, 2023•16 min•Ep. 194
