“Veränderung ist nicht der Feind der Beständigkeit, sondern ihr Beweis – Denn nur wer sich bewegt, bewahrt, was ihn im Innersten ausmacht.” Wir gehen in die kreative Sommerpause! Mit einem komplett künstlich-intelligenten Zitat: Denn Susanne hat ChatGPT ins Rennen geschickt, um eine treffende Aussage über unseren Podcast zu generieren und Arne damit zu überraschen… und siehe da, wir erleben einen Satz, der uns tief in eine scheinbare Paradoxie hinein führt - warum wir erst durch Veränderung das ...
Jun 05, 2025•24 min
“I didn´t know my own strength.” Teil 2 unseres Gesprächs mit dem Manager und Berater Oliver Gadow! Er bringt einen Song von Whitney Houston mit, der ihn auch auf dem Jakobsweg (siehe Teil 1) begleitet hat. Der Titel ist eine Aussage von einem Superstar, der - nicht weit entfernt vom eigenen Ende - offenbar alle Fassaden hinter sich lassen konnte, um doch noch bei sich anzukommen und die eigene, unbekannte Stärke zu entdecken. Welche Art von Stärke mag Houston damit gemeint haben und wie gelingt...
May 22, 2025•39 min
“Wege entstehen dadurch, dass man sie geht” In dieser Folge sprechen wir mit dem Manager und Berater Oliver Gadow über das berühmte Zitat von Franz Kafka: "Wege entstehen dadurch, dass man sie geht". Erfahre, wie dieses Zitat seine Lebensphilosophie prägte und wie ihn ein Schlaganfall auf den Jakobsweg führte – eine tiefgreifende Reise der Selbstfindung und Veränderung, die eindrucksvoll zeigt, wie durch körperliche Bewegung im Gehen neue Wege entstehen – nicht nur physisch, sondern auch zu sich...
May 08, 2025•23 min
“Schläft ein Lied in allen Dingen, die da träumen fort und fort. Und die Welt hebt an zu singen, triffst du nur das Zauberwort.” In dieser Folge überrascht uns der Organisationsentwickler und Coach Prof. Dr. Michael Müller mit einem Zitat des romantischen Dichters Joseph von Eichendorff, geschrieben ca. 1835. Wir ergründen gemeinsam, was es mit dem darin beschriebenen “Lied” und “Zauberwort” auf sich haben könnte: Ist es möglich, dass ein einziges Wort (oder ein Satz) uns so inspiriert, dass sic...
Apr 10, 2025•51 min
“Hoffnung ist nicht die Überzeugung, dass etwas gut ausgeht, sondern die Gewissheit, dass etwas Sinn hat, egal wie es ausgeht.” Bei allem, was wir tun, läuft immer die Hoffnung mit: Bitte lass es klappen! Und damit verbunden häufig auch ein Gefühl von Anspannung, dass alles auch nur dann Sinn macht, wenn es auch gut ausgeht und erfolgreich wird. Das kann so weit gehen, dass wir gar nicht erst starten, weil uns der Erfolgsdruck lähmt. Der tschechische Autor, Politiker und Menschenrechtler Václav ...
Mar 13, 2025•43 min
“Gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann. Den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann. Und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.” Unsere erste Folge mit einem Gast! Die Hamburger Tänzerin und Schauspielerin Petra Staginnus bringt uns ein Zitat des amerikanischen Theologen und Philosophen Reinhold Niebuhr mit. Und das hat es in sich - es hilft uns dabei, unser Leben klarer zu sehen, Themen und Dinge zu priorisieren und ganz grundlegend zu sortieren....
Feb 13, 2025•21 min
“Das Gefühl von Abenteuer ist für unsere Lebenskontinuität ungeheuer wichtig, damit wir das Tragische, das Gefühl von etwas Tragischem und Verluste überwinden können, wenn wir unseren Weg gehen”. Wir versuchen natürlich, Krisen zu vermeiden - weil es eines unserer Grundbedürfnisse ist, in Sicherheit zu sein. Und wenn sie dann doch kommen, sind wir oft überwältigt und wissen nicht, wie uns geschieht. Ein Schock, keine Energie, das eigene System bricht auseinander. Statt von so einer Sicherheits-M...
Jan 16, 2025•21 min
„…blubb … ok, nochmal…“ Unsere Outtakes… ein Zusammenschnitt von Pannen bei der Aufnahme… ja, es gibt diese Tage, da fällt einem das Sprechen gar nicht so leicht... und das Hirn will auch nicht so recht mitmachen… :-) Und eine Idee oder ein Projekt in die Welt zu bringen – das ist eben nicht einfach und man ist auch nicht im Dauer-Flowzustand, selbst wenn es von Außen wie ein kreatives Spiel aussieht. Es braucht vor Allem viel Arbeit und Kontinuität, um dauerhaft dran zu bleiben. Und weil das ei...
Dec 19, 2024•3 min
“Die Kunst ist niemals in dem Gemälde, das du betrachtest, oder auf der Oberfläche einer Skulptur - die Kunst ist in Dir. Wenn die Lichter des Museums ausgehen, ist nichts da, aber in dir existiert alles.” Kunst in allen ihren Formen findet in unserem Alltag häufig in einer Distanz statt. Ja, irgendwo dahinten ist Kunst, aber die ist ziemlich weit weg von uns. Denn zum einen sind die Orte der Kunst leider oft die letzten, die wir ansteuern - vorher kommt noch Büro, Uni, Supermarkt, Kita, Arztpra...
Nov 21, 2024•17 min
“Wenn ein Mensch nicht Schritt mit den anderen hält, dann vielleicht deshalb, weil er einen anderen Trommler hört. Lasst ihn zu der Musik gehen, die er hört, in welchem Takt und wie fern sie auch sei.” Wenn wir gemeinsam etwas bewirken wollen, versuchen wir oft, das durch Angleichung aneinander zu erreichen. Wir schauen drauf, dass alle möglichst gleichmäßig arbeiten und keiner "quer schlägt" - damit wir effizient ans Ziel kommen… denken wir. Doch das kann manchmal sehr anstrengend sein, denn wi...
Oct 24, 2024•20 min
“Die Leute werden sowieso über dich urteilen. Also könntest Du einfach tun, was Du willst.” Gesellschaft, Zeitgeist, Peergroup, Freundeskreis, Familie… das Leben steckt voller Prägungen, Vorgaben und Ratschläge, die wir von außen bekommen und die uns sagen: Mach es bloß so wie alle anderen, dann hast Du nichts zu befürchten und wirst viel Anerkennung erhalten! Ein Zitat von Megastar Taylor Swift weist darauf hin, dass dieser vermeintlich geschmeidige Plan nicht aufgehen wird und es sich wirklich...
Sep 26, 2024•24 min
"Heute". Ich muss heute noch die Planung für das Projekt in einer Woche machen und außerdem das Meeting von gestern zusammenfassen!! So oder ähnlich ergeht es uns doch eigentlich jeden Tag. Wir tun heute immer etwas für das Gestern oder das Morgen. Was dabei meistens total zu kurz kommt, ist das Heute selbst. In dieser Folge von Change Poetry werden Susanne und Arne voll ins Heute geschubst und merken, was für ein wichtiger Tag das ist, der ganz eigene Bedürfnisse hat… Du hast ein tolles Zitat o...
Aug 29, 2024•17 min
“Schritt für Schritt gehst du einen weiten Weg” Das Leben mit seinen Aufgaben - oder schlicht das eigene Vorhaben - kann einen leicht überwältigen. Weil es sich so groß anfühlt. Wie soll man das jemals schaffen? Die Antwort gibt ein Kinderlied aus Italien, das auf die Bedeutung der ganz kleinen Dinge hinweist. Denn jedes Meer besteht auch nur aus einzelnen Tropfen. Und der längste Weg aus einzelnen Schritten. Wie man von den kleinen Dingen zu den großen Vorhaben kommt, darüber sprechen Susanne u...
Aug 01, 2024•24 min
“Dem Gehenden schiebt sich der Weg unter die Füße.” Das eigene Vorhaben erscheint häufig kompliziert und aufwendig. Wir meinen, 1.000 Dinge vorab bedenken und planen zu müssen. Und es liegt vermeintlich komplett in unserer eigenen - und nur in unserer eigenen - Verantwortung, dass es vorangeht. An dieser Stelle bietet der Schriftsteller Martin Walser eine andere Sichtweise an: Wir haben viel weniger zu tun, als wir glauben - und bekommen jede Menge Hilfe von außen… erfahre mehr dazu in dieser Fo...
Jul 04, 2024•22 min
"I bang my own drum. Some think it's noise, I think it′s pretty!" Seien wir ehrlich: Wir lieben es alle, die Anerkennung und den Applaus von anderen zu erhalten. So normal, so ok. Komischerweise kommt dieser Zuspruch von außen aber vor allem dann, wenn man eben nicht darauf aus ist, sondern - ganz im Gegenteil - bei sich und das eigene Tun richtig gut findet und sich selbst genügt. Großartig thematisiert im Disco-Klassiker “I Am What I Am” von Gloria Gaynor… was in Songs doch so alles drinsteckt...
Jun 06, 2024•20 min
“Ich gehe, während ich ankomme (wieder ein Typ, der zwischen den Welten festhängt)” In jeder Veränderung gibt es diese Phase: Wenn man zwischen dem Alten und dem Neuen steht. Und das, was war, noch nicht loslässt und dadurch das, was kommen will, noch nicht greifen kann. Ein Zwischenstadium, das nötig ist, aber auch Aufmerksamkeit bedarf - um nicht stecken zu bleiben. Eine Textzeile der britischen Pop- und Jazzfunk-Band Level 42 scheint diese Phase in den Mittelpunkt zu rücken und damit den nöti...
May 09, 2024•22 min
"Du kannst den Sturm nicht besänftigen, also hör auf, es zu versuchen. Was du tun kannst, ist, dich selbst zu beruhigen. Der Sturm wird vorübergehen." Wenn eine richtige Lebenskrise wie ein Sturm über einen hinweg fegt, ist der erste Impuls ja häufig: Ran ans Steuerrad, bloß nicht die Kontrolle verlieren, ganz viel im Außen tun und dagegen ankämpfen. Der amerikanische Autor Timber Hawkeye bietet in diesem Zitat eine spannende Alternative an: Wer im äußeren Sturm steht, muss erstmal den inneren S...
Apr 11, 2024•20 min
“Wenn Du Dich umschaust und alles ist dunkel - schaue noch einmal: vielleicht bist Du das Licht!” In dieser Folge von Change Poetry bringt Arne ein Zitat vom persischen Dichter Rumi (1207-1273) mit: “Wenn Du Dich umschaust und alles ist dunkel - schaue noch einmal: vielleicht bist Du das Licht”. Über CHANGE POETRY: Susanne Backer und Arne Bremer überraschen sich wechselseitig mit Fundstücken aus Gedichten, Reden, Filmen und Musik. Sie testen, was passiert, wenn man diese Worte zum ersten Mal hör...
Mar 14, 2024•14 min
“Das Rätsel des Lebens ist kein Problem, das es zu lösen gilt, sondern eine Wirklichkeit, die es zu erfahren gilt." Meistens sehen wir das Leben doch als riesengroße Aufgabe an. Wir müssen planen, machen, ackern, um irgendwann hoffentlich irgendwo anzukommen - und vielleicht wartet dann da ja so eine Art Antwort darauf, was das alles soll. Ein Zitat aus dem Science-Fiction-Blockbuster “Dune” aus 2021 bietet eine andere Perspektive an: Es gibt in diesem Leben gar nicht die Aufgabe, ein Rätsel ode...
Feb 15, 2024•22 min
“Akzeptiere den nächsten Vorschlag, der Dir gemacht wird.” Der nächste Glückskeks ist fällig - das heißt, dass Susanne und Arne in dieser Folge wieder einen Fortune Cookie knacken und sich von seiner Botschaft überraschen lassen. Dass es sich dabei wahrscheinlich um einen quasi industriell gefertigten Kalenderspruch handelt, rückt dabei schnell in den Hintergrund. Der Fokus liegt darauf, was diese Worte auslösen, als Resonanzübung - und siehe da, der Keks hat richtig was dabei! Eine zunächst etw...
Jan 18, 2024•15 min
„And it doesn´t matter if the world don´t care what you do just as long as it´s the world to you" Wenn man etwas Neues in die Welt bringen oder die gewünschte Veränderung endlich anpacken will, geht es nicht ohne innere Überzeugung. Der Glaube an sich selbst und die eigene Sache ist elementar. Die Sängerin Stefanie Heinzmann bringt das in ihrem Song “Diggin´ in the Dirt” auf den Punkt. Und sie führt uns auch gleichzeitig an eine Schwelle - denn wir machen doch unser Ding, um es letztlich mit der...
Dec 21, 2023•20 min
“Niemand kann einen anderen davon überzeugen, sich zu ändern. Jeder von uns trägt ein Tor der Veränderung in sich, das nur von innen geöffnet werden kann.” Etwas Neues will oder soll ins Leben kommen. Eine Veränderung bahnt sich an. Häufig sehen wir das vor uns wie ein großes Tor, das in ein anderes Leben führt. Was genau befindet sich hinter dem Tor, was sollen wir jetzt tun? Ein großer Moment, zwischen Euphorie und Zweifel. Die amerikanische Psychotherapeutin Virginia Satir hat diesen Moment b...
Dec 07, 2023•20 min
„Eine neue Liebe ist wie ein neues Leben" Der Schlagersänger Jürgen Marcus haut einen raus: Eine neue Liebe ist wie ein neues Leben - ernsthaft? Ein großes Versprechen… Susanne und Arne nehmen das zum Anlass, mal darüber nachzudenken, welche Arten von Liebe es eigentlich gibt und wann sich daraus ein neues Lebensgefühl entwickeln kann. Mit dem neuen Traumprinzen oder der -prinzessin hat das für sie allerdings weniger tun. Du hast ein tolles Zitat oder eine Anmerkung? Schreib an post@change-poetr...
Nov 23, 2023•14 min
„Dein Einsatz wird in Kürze belohnt werden” In dieser Folge von Change Poetry knacken Susanne und Arne zwei Glückskekse. Aber erst der zweite löst bei ihnen eine echte Reaktion aus: "Dein Einsatz wird in Kürze belohnt werden.” Gesprächsinhalte: Zweiter Keks startet bei 2:50 Klingt einfach erstmal nett! Angenehm: Mein Einsatz wird gesehen, sonst kann er nicht belohnt werden Jeder leistet irgendwas und hofft, dass es sich lohnt. So eine Nachricht von außen tut gut. Was innerlich anspringt: Positiv...
Nov 09, 2023•12 min
„Es gibt nur zwei Dinge: die Leere und das gezeichnete Ich.“ Was ist „die Leere“? Der Abgrund? Oder doch Voraussetzung für alles Neue? Und was soll dieses „gezeichnete Ich“ sein? Ein schrecklich-schönes Gedicht mit steilen Thesen. Was Arne daran aufregt und wie Susanne in der Benn’schen Düsternis auch was sehr Schönes entdecken kann, erfahrt ihr in dieser Folge über einen Klassiker der Deutschen Lyrik. Du hast ein tolles Zitat oder eine Anmerkung? Schreib an post@change-poetry.de. Alle Infos übe...
Oct 26, 2023•14 min
„Durch nichts gedrängt oder beschleunigt." Unsere Ideen, Pläne und Träume – sie sollen doch bitte so schnell wie möglich Realität werden, alles soll ganz schnell klappen! Mit dieser Ungeduld haben wir alle zu kämpfen, schließlich haben wir uns etwas vorgenommen, das ein besseres Leben verspricht. Rainer Maria Rilke schildert in seinem Gedicht „Über die Geduld“, dass aber alles Neue seine Zeit braucht, um sich zu entwickeln. Susanne und Arne entdecken in diesen Zeilen gleich eine ganze Reihe grun...
Oct 12, 2023•15 min
„Gedanken sind real. Aber nicht wahr.“ Unser inneres Leben besteht ja zu einem großen Teil aus Gedanken. Guten wie schlechten. Zu allem machen wir uns erstmal Gedanken und finden die natürlich meistens auch sehr wichtig und sinnvoll. Wir erschließen uns so die Welt. Auch vor jeder Veränderung kommen wahrscheinlich erstmal viele tief gehende Gedanken. Und nun kommt die amerikanische Psychologin Tara Brach und behauptet, dass diese Gedanken gar nicht wahr sind… wie bitte? Das müssen Susanne und Ar...
Sep 28, 2023•13 min
„Ich suche nicht. Ich finde.“ Wir alle kennen es, auf der Suche nach etwas zu sein: Einer Veränderung, einer Lösung, einem besseren Leben… der spanische Maler Pablo Picasso hat mit meisterlichen Worten beschrieben, warum es sich lohnt, dieses Suchen einzustellen und stattdessen das Finden zu beginnen. Denn der Unterschied zwischen Suchen und Finden ist riesig. Und er beschreibt auch sehr genau, was es braucht, um Finder*in zu werden. Diese Folge wird zu einem "heiligen Abendteuer"! Du hast ein t...
Sep 12, 2023•18 min
„Unsere Träume können wir erst dann verwirklichen, wenn wir uns entschließen, einmal daraus zu erwachen.” Wir haben ja alle so unsere Lebensträume. Was braucht es eigentlich, um vom reinen Träumen auch ins Machen zu kommen? Welche Funktion haben unsere Träume? Und will man überhaupt, dass alle Träume auch Wirklichkeit werden? Darüber sprechen Susanne und Arne anhand eines knackigen Zitats von Josephine Baker. In dieser Folge von Change Poetry bringt Susanne ein Zitat der amerikanischen Tänzerin ...
Sep 12, 2023•19 min
„You can´t connect the dots looking forward – you can only connect them looking backwards". Irgendwie geht man im Leben voran. Und weiß häufig nicht, was einen dabei antreibt und warum man bestimmte Dinge unbedingt machen will und wozu sie gut sein werden. Ist das ein planloses Purzeln ins Leben hinein? Planlos vielleicht, aber nicht sinnlos. Denn alles wird einen Sinn ergeben. Einer der berühmtesten Vordenker des Silicon Valley hat dazu bemerkenswerte Worte gefunden. Du hast ein tolles Zitat od...
Sep 12, 2023•21 min
