【春节特辑·成为妈妈】 大年三十，相信很多人都在回家的路上或者已经到家准备过大年，预祝大家 新年快乐，龙年大吉！ 从今天开始「畅所育言」将开启 春节日更特辑 ，围绕 “成为妈妈”与“做回自己” ，和大家畅聊我们这一年的体悟与心得。 第一期我们想聊聊当妈妈这件事需要面临的各种事情，给面临选择的姐妹参考，给孕中的大家打气，给产后的妈妈陪伴，也给过去这一年的我们自己纪念。 生育这件事情本身该是欣喜而雀跃，而非牺牲或带有目的的，我们经历过生育给予的好的，也努力克服它所带来的坏的。 期待与每一个聆听我们节目的你，一同探讨这条路上艰难坎坷，寻找每一个困境背后的最优解法。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 欢迎来评论区分享你对于当妈这件事的思考与感悟，生育不羞耻，教训与幸运都值得学习与传承。...
【养娃教会我的事】Cece和Soso都是酷爱旅行的那一派，总有一颗按耐不住想往外奔跑的心，虽然我们不得不说，带娃出门真！的！很！麻！烦！但办法总比困难多，只要有心出门，没有什么逾越不过的高山。作为出门老司机，且听我们分享几次带娃飞机&高铁的经历，如何不让自己的娃成为公共场合的“尖叫鸡”，如何既轻装简从又面面俱到收拾宝宝出门的行囊！ 03:52 Soso的宝宝飞机出行tip：宝宝可以向航司申请提篮，推车可以推到登机口 06:03 Soso的宝宝火车出行tip：给宝宝安排吃+玩的plan ABCD 08:12 Cece的宝宝飞机出行的血泪史：遇到延误到半夜的红眼航班&宝宝在飞机上候机超过2个小时该怎么办 10:20 Cece出行妙招：用零食碗给宝宝吃零食 15:12 旅途中遇到的陌生人的善意：girl helps girl 总让人温暖 16:18 tip：带小月龄宝宝出门可以适当给自己升个级！ 19:15 tip：高铁上有母婴室！可以把换尿布的装备收纳在一个专门的袋子中 22:57 Cece可反复使用的行李清单实在太赞了！ 26:14 Soso旅行途中的好物之：防丢链&am...
【当妈第一年】过年回谁家？一个提起来就能引战的话题。每年数着过年的日子的到来，小夫妻可能就会小心翼翼的讨论这个话题，可能是个大家能达成共识的happy ending也可能成为不欢而散的起点。家不是一个讲道理的地方，过年去谁家也不是一个讲规则的事。当然，除去要发拜年短信以及亲戚们可能会对娃做一些让妈妈们拉响警报的举动有一些烦恼之外，过年总体上还是让人开心的。愿你有个美好新年Happy New Year！ P.S 过年期间我们会推出新年特辑，每天更新一个短节目和你一起闲聊和吐槽（希望不鸽哈哈），敬请期待吧～ 04:03 Soso家过年大阵仗：妈妈是大姐，总觉得一大家人一起过才是年 08:43 Cece过年的开心事之一：见到很多很久不见的亲戚们 09:35 过年到底去谁家？？总是要吵一架才能决定 11:55 对于男生来说，家就是一个放装备的地方 15:30 闽南风俗之女儿出嫁前不去未来婆家串门 17:00 Cece小姐妹因为讨论过年去谁家的问题成为分手导火索 19:05 过年跟着女儿回娘家的女婿有一样的画像 20:00 婆家娘家住得近可以吃两顿年夜饭 22:20 Soso的小姐妹让人心疼的过...
【养娃教会我的事】我们不得不说，养娃真是一个很容易让人情绪不稳定的因素。一方面，在小月龄的时候不会说话的他们只能用哭闹表达感受，而你只能像撞大运一样去猜他到底为什么哭。频繁夜醒、厌奶、头型、大运动发育快慢，要操心的事情似乎从没停止，再加上因为娃带来的人口密度增加，太多因素容易让自己情绪爆表了！但情绪稳定却又是那么地重要，他是宝宝安全感的来源，是爱流淌的河床。这一期，我们分享自己情绪稳定修炼路上的经历，愿我们都能成为驾驭自己情绪的驯兽师。 02:20 还不懂语言的宝宝更需要情绪价值 04:03 宝宝到底该睡大床还是睡小床？ 11:30 情绪的起伏取决于你对对方的期望值 12:44 情绪一向超级稳定的Cece为何抓狂 18:33 “我还想要更多” 21:30 吵架不是目的，解决问题才是目的 23:40 Soso家有各种“讲话精神” 27:00 有一个情绪稳定的旅伴一定是上辈子修来的福气 27:55 日本街头半夜找民宿，两个好朋友都没有生气 30:05 两个好朋友在波兰的火车站错过火车夜行10公里露宿一夜，却谁都没有责怪对方 34:44 J人Soso无法忍受老公不记路又不导航 38:36 普...
【100个妈妈的故事】 颠颠是Cece的大学同学，两个男娃的妈妈，一胎后果断选择了gap year并迅速二胎。如何养出别人眼中优秀的宝宝？颠颠自称佛系育儿，但从对谈中却能感觉到她的育儿智慧：从小朋友的视角理解问题、给予更多情绪价值、在家里树立权威感和讲道理的规矩。同时颠颠在2年中给自己安排了满满的日程表，收获了2个宝宝的同时也用对自己的全情投入对抗了全职带来的焦虑。 02:23 “你对我小朋友的印象都是经过编辑的” 03:15 “你只是养到了边牧，不要教养到哈士奇的人怎么带娃” 04:50颠颠家小朋友不知道ipad是何物 05:50 对抗小朋友的调皮捣蛋的反应就是没反应 08:08 尽量把小朋友当大人来对待，站在他的角度思考、帮他表达不会说的情绪 10:33 小朋友更需要情绪价值 11:32 用游戏化的语言和小朋友沟通 13:35 隔代养育最大的问题是规矩不同带来小朋友的混乱 15:06 妈妈需要建立一定的权威感：宝宝得到小零食会先征得妈妈同意才吃 20:21 你不要以暴制暴，小孩也不会以暴制暴 22:00 “小朋友最后就是长成你这样的人” 23:00 全职妈妈的焦虑，gap year...
【100个妈妈的故事】颠颠是Cece的大学同学，两个男娃的妈妈，一胎后果断选择了gap year并迅速二胎。一胎历经30个小时开指，无痛打了半个小时还是失败告终后只好顺转剖，二胎再次挨刀，身上的增生如毛毛虫却依然不悔二胎。无意做一个完美妈妈，也不期待给宝宝一个完美人生的她，戏称自己“疯癫癫”却是内心坚定地走在自己理想生活的道路上。 4:11 面对预测7斤的宝宝颠颠很淡定 7:43 打无痛打了半个小时，老公差点晕过去 10:05 无痛在打针过程中居然是有个体差异的 13:00 一胎剖二胎顺是完全可以实现的！ 17:23 漂亮到可以穿比基尼的伤口长出了像毛毛虫一样大的增生 24:14 顺转剖比直接剖来得更好，哥哥身体似乎比弟弟更好一些 26:11 宝宝自己坐起来的那一瞬间，颠颠决定要辞职了 29:43 生完二胎给老大送了一个大礼物 35:28 两个宝宝和谐相处的秘诀是向大宝传达二宝对他的爱 38:59 tip：二胎的照养的书是一胎的笔记 43:17 tip：跟阿姨相处心要大一些 46:41 产后第一、二周都会经历轻度抑郁状态 49:26 你想要给宝宝一个完美人生吗？ 52:12 内心有强大...
【当妈第一年】人生如旷野，但有娃的第一年，感觉自己像生活在一个大仓库。台面上依次陈列恒温壶、消毒柜、辅食机、各种规格的奶瓶，地上满是玩具，床上铺满了各种包单、包被、衣服、纸尿裤和睡衣，简直无处下脚。每天都在翻箱倒柜找各种昨天还看到今天却不翼而飞的东西，生活因此变得支离破碎。这也经常成为新手爸妈引战的话题，你到底把剪刀放哪儿去了？？！！经过了一年，Cece&Soso终于逐渐从这些混乱中走出来了，悟出了一些有娃以后的整理之道与你分享。 01:49 有娃以后家里人口变多，大家天天都在找东西 02:57 收纳东西的过程就是理清思路、认清自己的过程 03:54 收纳一次家居然要1w+？！ 06:00 把东西都收进箱子里就是收纳了吗？ 06:40 爱收旧货的Soso爸原来是童年的ptsd 07:46 收纳习惯很好的九九居然有一些收纳小癖好？ 10:22 桌面很干净的小胖一拉开抽屉简直别有洞天 11:30 仔细翻找，我们家竟然有5瓶酱油？！ 16:19 Soso对收纳的理解：东西应该呆在正确的地方 17:00 Cece收纳大法:给所有物品打标签 22:54 Cece：每个人对于麻烦别人的标准...
【圣诞特辑】冬至这天，在全国都在经历最低温的日子里，祝愿与我们在宇宙声波相遇的你，拥抱无穷尽的暖意，拥有不破灭的童话，Merry Christmas, my dear friends. Cece & Soso
【成长每一步】6个月后宝宝迎来人生新的阶段，开始吃东西啦！恭喜TA，开始了一件贯穿一生美妙幸福的事！新手妈妈有很多焦虑：我该什么时候开始辅食？加辅食需要按照什么样的顺序？宝宝每天要吃多少？排敏怎么排？有菜谱吗？Cece和Soso从这些焦虑中走过，掰开了揉碎了和你聊聊辅食该怎么吃～ 02:00 添加辅食的原因和添加辅食的3个前提条件 04:04 辅食添加的4个原则 07:01 辅食添加阶段最大的风险：呛咳窒息 08:45 BLW vs. 勺喂 到底该怎么选呢？ 14:05 BLW的食物该怎么处理？ 15:29 BLW最大的信心来源于对宝宝的信任 16:45 Cece&Soso作为温和改良派如何在勺喂和BLW中间取得平衡 20:02 辅食添加有一张确定的顺序表吗？ 20:20 九大高敏食物及排敏方式 25:49 高铁食物的提供方式：红肉及植物性铁都应该怎么给？ 29:30 妈妈不挑食的真相：妈妈只买自己爱吃的菜，不要让自己对食物的偏好影响宝宝 31:55 宝宝的辅食的烹饪方式怎么选？ 34:46 辅食和奶的时间表与过渡注意事项 44:35 辅食工具好物&雷品：1.辅食机搅拌...
【当妈第一年】我们对保险经纪人的印象停留在小时候的某个从事保险行业的亲戚or朋友，他们会不停地兜售某一款产品，而这些产品在到达兑付期时收益和当年吹嘘的那些内容简直天壤之别，保险真的太多坑了，多到成年以后的我们都因为害怕踩坑敬而远之，绕路而行，尽量不打交道。但这次，为了娃娃！我们拼了！该上还得上，该买还得买！毕竟娃娃这么小！本着想当smart buyer的心我们邀请了“明星保险买手”summer和我们一起聊一聊宝宝的保险到底该怎么配。 01:48 出乎意料！孕妈妈阶段就可以开始给宝宝配保险了 04:39 这些情况居然保险也能报销！ 08:16 新生儿特别注意!!!不必要做的检查千万别做 09:09 保险的分类 10:36 预算有限的情况下如何配置宝宝保险？ 12:10 重疾险建议1岁之内购买 16:31 储蓄型保险产品怎么购买更保值？ 19:54 减额退保是什么？ 24:46 保险怎么理赔？ 25:46 内地产品vs.香港产品 31:45 最需要保障的是家里的顶梁柱 32:53 配保险需要千人千面的个性化 34:30 不同险种之间保障交集如何最小化（MECE组合是什么！） 46:28 老...
【当妈第一年】来了来了！很开心上一期备孕怀孕生产妈妈的好物分享🔍受到大家喜欢，于是我们就来填坑了！宝宝出生的第一年，要置办的物品可能超过了1000个SKU，每一种产品都需要妈妈从头开始研究真的好让人焦虑啊～这期节目Cece和Soso把自己一年以来在购买宝宝产品过程中的成就和血泪都精华在在一起，帮你排雷！给你种草！干货满满！希望和你一起做个聪明买买买的妈妈！ 05:46 宝宝吃奶的好工具：奶瓶&配件、奶瓶刷、集奶器 10:50 备受争议的奶嘴到底能不能给？怎么给？ 14:45 磨牙棒&牙胶好物 16:58 小月龄的衣服怎么选？ 19:35 环形口水巾？长口水巾？颜值or实用到底怎么选？ 22:10 宝宝睡眠好物：睡袋&安抚巾 25:25 纸尿裤怎么选？又想省钱又想好用 27:43 宝宝纸品，全棉一定都好吗？ 31:25 包巾、包被、包单、浴巾傻傻分不清楚，我到底该怎么选呢？ 34:33 搞定2月闹的妙招大公开！ 37:20 宝宝的第一把椅子该怎么选？ 40:23 宝宝的护肤品比妈妈还要多，湿疹真的是妈妈的大敌人！ 42:33 小月龄宝宝有感冒小症状该不该用药？ ...
男女搭配干活不累，在带娃这件事上是否依然成立？东方西方思维习惯大碰撞，在生育这件事上是否依然天差地别？本期畅所育言特别荣幸与【暮酒朝谈】主播菩提串台录制，他的加入为我们提供了崭新的爸爸育儿视角与西方育儿体验。其实，不论爸爸或妈妈，不论东方或西方，在生育与养娃的这条道路上，仍有许多缺憾与不足，但也因此给予了我们不断精进、不断呼喊的动力， 愿我们都能在生育的过程中告别琐碎性，抵御牺牲感，育儿也育己。 03:39 本期主题：爸爸vs妈妈，中国vs西方 04:18 菩提的备孕故事 06:16 中国vs西方：加拿大OB最常说的一个词Normal 07:35 爸爸vs妈妈：有宝宝时是什么心情？ 10:02 爸爸vs妈妈：什么时候做好了当家长的准备 18:48 爸爸vs妈妈：互相有什么看不惯的育儿方式 23:05 Soso关于爸爸在带娃方面的建议 26:15 Cece和99的分工协议 27:37 爸爸vs妈妈：所以男人都是普信男吗？ 29:02 中国vs西方：医疗确诊敏感度的分别 34:01 生活琐事带来的压抑需要一个出口 36:02 牺牲感是一件很危险的感情 40:17 育儿更是育己 40:49 ...
本期特别荣幸邀请到cece的神仙助产士 廖桂英 （深圳美中宜和妇产医院），她是在公立和私立医院工作了 18年 的资深助产士长，同时自身是“一胎剖、二胎顺”的妈妈，她将从 孕期、待产、生产和产后跟我们详细科普剖析生产的注意事项 ，让我们一起感受一下每一个和她对谈的孕妈妈都能体验到的 “身心按摩与体面关怀” 。特别提示，播客的最后桂英分享了 职业生涯的感动瞬间 ，大家一定不要错过呀。 备孕、怀孕和新手妈妈必听！！！ 愿每一个选择生育的女性都能拥有体面的生产。 1:15 桂英的助产士经历与自身“一胎剖二胎顺”的经历 5:40 预防产伤，孕期的注意事项(阴道炎和体重管理） 7:53 会阴按摩为什么很重要？桂英手把手教你在家怎么按 （欢迎到b站cecelosophy看具体按摩视频） 15:58 没有假性宫缩可以做的自我催产（需要通过个性化咨询指导） 18:42 吃钙片会导致脑袋硬、脑袋大吗？ 20:16 生产过程（第二产程）划重点 22:51 最后时刻一定要听话！ 23:08 宝宝最好的位置是枕前位，孕期少葛优躺，多做前倾位深蹲 24:08 生产当天吃东西需要注意什么？ 24:37 生产过程吐了...
【当妈第一年】大概是受到雌激素和孕激素的双重催化，从怀孕的那一刻起不但我们的身份变了，我们的购物车🛒也发生了巨大变化，漂亮的时装、华丽的彩妆暂时Byebye，孕妇装、哺乳内衣、纸尿裤华丽登场！Cece和Soso将用两期节目为大家作这一年以来的 好物分享与避雷指南 ～本着本节目Mummy First和Happy wife，happy life的精神，以及照顾好妈妈是一切的前提的宗旨， 第一期节目为大家奉上的是我们自己用过的妈妈怀孕及生产好物&雷品大集合！干货满满！ 01:43 孕前检查、宠物检查不可少 05:36 孕期补剂好物&雷品， 避雷爱乐维让我肝功超标到吃药两周 10:25 孕妇枕真的很有必要，保护妈妈的“负重前行”的小腰啊 11:50 防长 妊娠纹 的秘诀大公开 18:20 孕妇 便秘 ，多么痛的领悟～幸好我们找到了独门秘方 24:55 胎心监护仪：半夜12点远程医院的来电让我倍感安心 29:58 孕妇的 牙齿 需要重点护理、洗牙、刷牙、牙线三件套走起！ 31:26 会阴按摩 ，大概是帮我们变成lucky产妇的小秘籍吧！ 33:40 给孕妈妈&爸爸的 书...
【边喝边聊吧】这一年总体还是满意的，如果有一件事让我们很想逃离妈妈的身份回到过去，那应该就是我！真！的！很！想！喝！酒！虽然不是酒鬼，但cece会因为没喝爽而睡不着，soso怀孕的时候有一次馋酒馋哭了。我们能喝酒，我们爱喝酒，我们爱喝好酒，尽管也见证过各种职场喝酒的门门道道，但我们始终是因为自己喜欢而喝，而不是为了追寻圈子而醉。爱喝酒可能不是刻板印象中的好妈妈形象，但一点都不影响我们是个好妈妈。喝酒豪爽的女性在我们眼里就像个女英雄，平淡生活的反派，可爱又迷人。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 03:21 与其独自清醒，不如加入一起群魔乱舞 04:29 馋喝酒馋到哭的小孕妇 06:58 夜店“一指喝”，让干坏事都没了借口 09:04 喝完酒的的怪癖就是必须要洗头洗澡 11:09 茅台真的不容易醉 12:55 职场女性喝酒生存指南 17:05 大尴尬！i人参加饭局连敬酒对象都不知道名字怎么办 19:49 正式酒局必有一名女性的秘密 21:51 酒局上的黄笑话...
【当妈第一年】一个宝宝的出生，给一个家庭带来翻天覆地的变化，新手爸妈们往往需要求助于自己的父母，这是中国式父母在辛勤拉扯自己子女长大后，再一次为自己的孙子孙女提供无私的协助。隔代养育问题由此孕育而生。一方面我们感恩于父母的无私帮助，另一方面跨越数十年的育儿观念不同，每一分钟都在考验中国式亲子关系。 本期节目特邀嘉宾小胖同学讲述了自己的故事，纠结又无奈。本期是求助帖，欢迎大家在留言区给小胖和我们支支招，一起找到亲子与隔代养育的最优解。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 小胖（Soso另一半），互联网/狮子/ENFP/厦门/男宝2303
【夫妻小夜谈】如果说新手妈妈的第一年是鸡飞狗跳，那新手村里的爸爸便仿佛从街机时代一下进入原神大作。 有娃之后的生活是妥妥的开放世界，你有你的主线人生要过，但是娃的支线任务一个也不能漏，你有你的时间表，但娃的时间表才是时间轴里的priority。 本期节目Cece和Soso分别对我们的伴侣九九同学和小胖同学进行育儿突袭测试，客观题快问快答与主观题掏心窝子话，凝结成 两位新手爸爸的新手村锦囊，希望对还没、即将、正在以及通关的爸爸们有所参考——新手爸爸们别露怯，主动承担起你们的责任吧：） 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 02:19 九九客观题答题开始！ 10:12 九九主观题答题开始！ 22:23 小胖客观题答题开始！ 40:21 小胖主观题答题开始！ 58:07 小胖同学特辑预告！ 欢迎在评论区留下夫妻带娃的酸甜苦辣，生育不羞耻，教训与幸运都值得学习与传承。 P.S. 本期特设感谢环节，感谢九九和小胖这一年&半年当爸的付出，望再接再厉，再创佳绩！...
【成长每一步】产后第一年，宝宝的睡眠决定了妈妈乃至全家的睡眠质量。睡眠训练一直备受争议，当说起睡眠训练几年前那个新手妈妈做睡眠训练在房间外任由宝宝哭几个小时最后窒息的例子就会被提起，往往联想到的都是宝宝在房间里哭得撕心裂肺狠心的妈妈在旁无动于衷的画面。 Cece和Soso本来对宝宝睡眠这个事并没有那么在意，直到两个小朋友都出现了抱睡、奶睡、小觉短、接觉难，睡训似乎是摆在眼前的一条光明大道。我们都相信赋予宝宝自我安抚的能力，不依赖于任何一个人入睡是妈妈教给宝宝生存的第一个技能，也是他逐渐独立的标志之一。我们目送他逐渐长大，逐渐离我们远去，心中虽有不舍，但更多的是骄傲。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 01:23 抱着20斤的宝宝萝卜蹲才能睡？还是睡训吧 24:49 如何断夜奶？相信宝宝有不断进步的能力！ 41:57 Cece睡眠训练的辛酸史 45:33 长辈在哄睡这件事上有一种征服感 47:51 Cece在自主入睡路上最大的惊喜 50:24 成功的秘诀是放...
【一起读本书】我们是如何被原生家庭养育的，不仅影响我们如何成长、如何度过一生，甚至还将影响我们如何养育下一代。没有绝对完美的父母，但我们希望成为不断反思、不断成长的家长。本期Cece和Soso一起阅读了《真希望我的父母读过这本书》，一方面我们回忆起了童年的星星点点、期待自我童年的感受缺失能够被改善，另一方面这本书也疗愈了作为新手妈妈的我们、只要愿意修正任何时刻都是最好的时候。新手妈妈，育儿也育己，共勉。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 05:12 育儿路上“never too late to begin”我们唯一要做的就是勇敢去追求的机会，不要沉浸在自责中 09:40 育儿的崩溃时刻：闹觉的夜晚抱着小小的你一起看日出的时候Cece战胜了自己烦躁的情绪 14:07 90后的妈妈鼓励宝宝哭出来，不要忍 17:15 先感受，再处理问题，爱和关心比解决方案更重要 22:27 妈妈，女儿希望你更爱自己一些 23:37 “小朋友撒谎是被允许的” 27:12 和妈妈一...
【当妈第一年】都说娃是四脚吞金兽，Cece和Soso很认真盘算了一下养娃的一年&半年的支出，不算不知道，一算吓一跳！本期节目主播一同讨论， 生育的大头成本到底是什么？哪些值得重点投入，哪些又需要抠抠嗖嗖？ 希望每个姐妹都能花好适合自己宝宝体质的“聪明钱”，尽可能减少“失心疯”， 养娃不易，有时候花钱就是省钱，有的时候不花就是赚了！ 除了金钱上的成本，妈妈们不得不面对的是“职业沉没成本” ，Cece和Soso回顾了各自孕期/产假/复工后的工作种种，令我们唏嘘的是，或许我们的社会还没有准备好如何接纳一个女性与一个家庭的所需的育儿投入与所付出的努力。 所谓的work&life balance 是每个妈妈都在认真研习却总无法满分的难题，一起来听听我们的思考与纠结吧！ 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 04:10 Soso和Cece为了更有尊严的生产选择了昂贵的公立医院vip生产服务和私立医院生产服务 08:01 Soso养娃省钱秘诀大公开 09:5...
【当妈第一年】接续上一期的母乳喂养问题，我们又共同聊了关于喂奶姿势、厌奶期、急性乳腺炎、追奶、职场背奶与断奶这五大关键问题的干货分享。本以为最后的“背奶与断奶”将是一带而过，但没想到这反而是一个让我们既放大到社会支持、又聚焦到妈妈自我情感的话题。随着Cece和Soso追忆曾经在职场、社会中见证与亲历的种种母婴室故事——因为设施的不健全让哺乳妈妈寸步难行，因为哺乳话题的遮羞让大部分人难以了解共情，我们更加坚定了对母乳喂养和母婴需求的公开科普与大声疾呼——淋过雨的我们比任何人都希望后来的姐妹遇见的都是晴天。 最后的最后，Cece原本想酷酷又潇洒地介绍自己成功自然离乳的小秘诀，但没想到有的时候成功也会让人感伤与追念，从这份37度的爱开始，我想我们都在一边放手一边不舍，我们怀中的小娃娃呀，你们终究都会长大。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 01:36 亲喂的正确姿势 11:51 瓶喂的时候切忌转奶瓶&敲奶瓶 21:29 不管选择奶粉还是母乳，只要是妈妈的...
【当妈第一年】从来没有想过这一对原本看似无用且神秘的乳房在产后竟然成为了重要的工具，露出乳房的羞耻感在宝宝口腹之欲面前居然变得无足轻重，隔着衣服都能感觉到它因为使命感而产生的巨大的骄傲。但随之而来的是一系列妈妈从来都没告诉过我们的问题，第一次面临的时候慌张得就像第一次来例假的我们。 本期节目就用十个常见问题和大家一起聊聊母乳的真相，母乳的路上你不是孤单的一个人，姐妹，我看到你了。 Q1:家里人一直说宝宝没吃饱要加奶粉我该怎么办？我的奶到底够不够呢？ Q2:怎样让宝宝张大嘴衔接母乳？ Q3:瓶喂还是亲喂呢？ Q4:宝宝吃完还有奶要用吸奶器吸吗？ Q5:我乳腺管很细所以容易堵奶？乳腺管细奶比较少？ Q6:要不要穿哺乳内衣呢？ Q7:长小白泡了可以挑开吗？ Q8:通乳卡到底要不要办？ Q9:大小胸可怎么办？ Q10:可以喝汤吗？ 同时也给大家推荐关于母乳喂养的专业公众号【马蕾孕哺育】、【乳腺科的男医生】、小红书【乳腺外科陶思丰】以及Youtube 【Sunny Huang】系列内容。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sos...
【生育不羞耻】怀孕的时候我们也曾天真的以为，生完孩子后，身体就恢复如常了。 但真相却是，在未知与迷茫中，我们迎来了生产后身体的一波又一波的连锁反应。未曾想过自己竟然会为如何正常地排尿而发愁，也未曾被告知还有一种叫做生理性涨奶的疼痛难眠，同样始料不及的还有激素水平骤降带来的流泪不止。 但还好，头回当妈的我们有足够强大的内心与产后的科学指导，有家人的陪伴与关怀，抵御花式产后修复的每一招出拳，内化成现在的奇闻逸事供大家笑谈。 【本期主播】 一不小心感冒的鼻音Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 01:05 Cece强势call back第二期，两周更换两个阿姨 05:46 因为生产竟然经历人生第一次插尿管和躺着尿尿 09:54 第一次看到自己满出来的尿袋竟然毫无羞耻感 11:53 Soso的产后第一次排尿大招 16:24 Soso第一次开奶：咬着毛巾和电视剧上生孩子的场景一模一样 22:14 Cece体会了一把身体做的“吐司” 26:09 排恶露和产褥汗——在医院的时候身体总是黏...
【七夕特辑】都说产后第一年是离婚的高发期，经历了生产、喂奶的妈妈，乳房、阴道似乎失去了原本的sexual appeal，沦为普通的器官，甚至是养育的工具。我的爱人啊，你眼中的我是否还是当年吸引你的那个她？我们的感情是否还一如当初？ 我成为了孩子的妈妈，但你依然是我最好的朋友、最重要的亲人以及最亲密的爱人！星辰大海，爱人无敌。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 02:49 狮子座vs.天蝎座，行动力max狮子座小胖完胜 08:23 不那么笃定地进入婚姻也没关系啊 18:05 九九演绎old fashion式浪漫 22:50 美好婚姻要义之一：让自己成为能创造幸福的人 29:55 美好婚姻要义之二：让你relax的人是那个对的人 31:50 美好婚姻要义之三：有趣又富有安全感 33:31 婚礼致辞大比拼，都是出乎意料的那个人赢了！ 35:25 美好婚姻要义之四：学会欣赏对方，没有人是十全十美的，看到对方的光芒也接纳他的暗点 37:48 美好婚姻要义之五：在对方...
【当妈第一年】姐妹，可能你是一名优秀的女企业家在商场上大杀四方，可能你是一名优秀的职场人，一呼百应管理着上百人的团队，可能你是一名优秀的全职太太，有条不紊张罗着家里的大小事，但是！ 在找阿姨这件事上人类的悲喜是可以相通的！ 本期节目Cece和Soso用自己血泪史总结了找阿姨的tips，干货满满！ 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 04:08 Y阿姨的故事——三个月宝宝没有大动作啦，在我手里都很乖的啦！ 05:04 L阿姨的故事—— 是来服务宝宝还是服务爸爸？ 06:25 T阿姨的故事——不能只相信眼缘啊！履历造假离谱上天！ 13:11 想凑热闹看电视的阿姨， 竟然让宝宝拉臭臭在地毯上！ 14:30 阿姨挑拨家里人之间的关系？！达咩！ 20:49 阿姨竟然暗示雇主一起出门旅行？！达咩！ 23:10 Soso家的阿姨竟然是梦中情姨 ！帮雇主省钱，工作不计较不打折扣，全心全意照顾宝宝 31:33 用心、有学习能力的阿姨是多么珍贵啊！ 34:45 tips划重点！...
【生育不羞耻】当我们在讨论生孩子的时候我们在讨论什么？ 很难定义一个女性选择生育时是滑向命运的深渊还是走入人生的高光，疼痛、身材走样、荷尔蒙改变带来的情绪变化让我们脱胎换骨， 但我们依然是我们，刻在骨子里的人生大女主！ 我们选择生育，认真备孕，管理身材，努力缓解疼痛，我们在艰难的夹缝中给自己的孕产过程制造一点光，希望照亮后来的姐妹。 【本期主播】 Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209 Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303 02:20 不生小孩的“八年抗战”中经历的“花式关心” 10:00 一次就中秘密大公开之“迪斯尼快乐之旅让 安全期不安全 ” 12:08 一次就中秘密大公开之“ 科学手段一次上齐 ” 13:24 爸爸怀疑自己的生育能力 竟然是因为曾经捐过精 ？ 19:00 爸爸得知怀孕第一反应竟然是觉得被骗了？ 33:03 什么是“ 手动开指 ”，欢迎进来了解一下 36:49 酒量好的妈妈，麻醉剂不容易生效？消耗剂量会更大？ 39:27 差点就要顺转剖 ？soso究竟是怎么力挽狂澜？ 42:40 比生娃更痛的...
