Conquering Anger | Paul De Vera
Sep 19, 2021•1 hr 5 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Kelan ang huling beses na hindi mo napigilan ang iyong galit? Pwedeng may binulyawan ka sa trabaho, nagtanim ng sama ng loob sa ka-pamilya, o kaya kinikimkim mo na lang lahat sa sarili. Kapag sumabog na ang galit, ito’y nagkakaroon ng negatibong epekto sa atin at sa iba. Paano nga ba masusugpo ang galit kesa tayo ang sugpuin nito?
Speaker: Bro. Paul De Vera
Series: Life Detox
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android