Oi oi pessoal e bemvindos a mais episódio aqui do Carioca Connection. Meu nome é Alexia e eu estou super bem acompanhada do Foster, oi Foster.
Oi Alexia, oi gente.
E não só do Foster também estamos acompanhados do nosso cãozinho, Buddy, que está dormindo, em cima de uma mantinha elétrica, que ele ama.
Ela ama, ela não sai do sofá.
Bom, Foster, sábado, primeiro sábado do ano de dois mil e vinte e cinco.
É é o primeiro sábado, Sim. O primeiro sábado do do ano, Ana.
Feliz primeiro sábado de dois mil e vinte e cinco. Estamos aqui sentadinhos às dez da manhã, gravando episódios.
Sim, bom eu acordei às cinco, já estou pensando sobre esses episódios às cinco horas, já? Como que falo isso? Eu já estou pensando sobre Não. Esses episódios por cinco horas?
Não você falou certo a primeira vez. Eu acordei às cinco da manhã, e eu já estava pensando, sobre os episódios. É. Então, há cinco horas que eu tenho pensado sobre os episódios.
É não. Hã? Isso é muito mais complicado. Então, Alexia, nos últimos dois episódios, falamos sobre dois mil e vinte e quatro, fizemos uma, retrospectiva, que ainda estou sofrendo com essa palavra, mas
Deu tudo certo você está falando bem.
Obrigadíssimo. Mas, então eu estava pensando em falar, conversar sobre dois mil e vinte e cinco Perfeito. Nossos planos, objetivos, sonhos, que tal?
Eu acho ótimo. Eu acho muito engraçado que sempre que ano começa as pessoas têm uma lista, né, de objetivos e metas e coisas que querem fazer só porque é novo ano. É. E muitas pessoas colocam na lista tipo assim, quero ler mais livros, quero fazer mais exercício, quero fazer mais projetos pessoais, quero fazer mais jardinagem. Mas não necessariamente essas coisas combinam com você.
Então por exemplo quero ler mais libras, mas você não tem o hábito de ler, você não gosta de ler. Você prefere assistir filmes ao invés de ler? Por que que você vai colocar isso na sua lista? Eu acho que assim os objetivos e as metas você tem que estar muito super hiper mega ansioso pra aquilo, feliz com aquilo e dormir pensando naquilo, do que ser ai meu Deus, amanhã eu preciso começar a fazer isso porque eu me prometi e aí vira peso, sabe?
Sim, acho que eu sei. Você está falando sobre sobre mim?
Não, em geral. Pessoas? Em geral, por exemplo eu com a academia.
Tá, sim, já fizemos isso no passado
Exatamente.
Que no começo do ano gravamos episódio falando que, esse ano a gente vai ficar em boa forma
Bom eu fiquei com o meu pilates.
Bom acho que isso foi tipo em dois mil e dezoito que não aconteceu mas o ano passado assim a gente fez bem Mas falando nisso a Alexia, você tem objetivos ou alguma coisa que você está super animada?
Eu tenho alguns projetos pessoais, mini projetos pessoais.
Estou rindo porque você acabou de falar que, ah todo mundo sempre faz isso que não está certo.
Não não não, que colocam na lista coisas que você não gosta, você simplesmente coloca porque acha que vai ser bom e e na verdade não. O que eu estou falando é pra incluir coisas na lista que você realmente goste e fique muito animado com aquilo. É isso só.
Então me conta aí eu quero saber sobre a sua lista.
Eu vou começar curso de Aquarela.
Que é explicar o que que é Aquarela, pra mim é uma música.
Aquarela, pintura em Aquarela é watercolor. Sim. Então eu estou muito animada com isso
Também é uma música, muito famosa
A Aquarela do Brasil.
Que se não me engano o artista é Toquinho?
I waster, acho que sim.
Está vendo? Dois mil e vinte e cinco, cultura brasileira está comigo.
Então vou começar curso de Aquarela, que eu estou muito animada. E também, eu vou colocar em jogo a minha criatividade, com coisas pra casa, então com, quartos, quadros, e, colorido e, enfim coisas assim que eu gosto de fazer pra nossa casa. Talvez pintar alguns móveis que eu sempre quis fazer e nunca tive coragem.
Bom então a cor dela, imagina que você vai aprender mais sobre a pintura, faz sentido.
Não sei mas acho que sim.
Você já está fazendo aula de cerâmica? Mais de ano já?
É, esse ano com a cerâmica eu acho que eu vou querer focar mais em peças mais entre aspas profissionais, E talvez quem sabe começar a vender as minhas peças, então.
Sério? Aham. Então, com essas coisas com, são objetivos, não são? Com objetivos seus.
Objetivos, amor.
Fala de novo? Objetivas. Essa palavra é muito difícil.
Porque você está comendo b, objetivos.
Objetivos, objetivos.
Perfeito.
Como que você vai saber se é sucesso ou não? Pra você.
Se eu estou feliz em fazendo aquilo, é sucesso.
Tá.
Se for algo que, me deixe minimamente estressada pro mal, não é sucesso.
Tá então, vamos imaginar que, você está começando curso de de Aquarela e e você não está gostando muito.
Está bom, eu simplesmente paro.
E você está feliz com deixar esse objetivo. Não eu estou pensando porque, nos últimos dois episódios, você falou em dois mil e vinte e quatro, foi ano difícil. Pra mim quando você fala, ah se eu estou feliz em dois mil vinte e cinco, está tudo certo. Mas, como que a gente vai saber disso?
Eu acho que, não insisti quando eu sei que aquilo não está me fazendo bem.
Boa.
É muito mais fácil falar do que fazer.
Sim.
Cem por cento, eu sei disso. Mas eu acho que é colocar em prática, isso aos pouquinhos, então por exemplo, sei lá, se alguma coisa que eu tenha por exemplo, eu quero muito pintar esse móvel aqui da sala, que é móvel do da Ikea, que é totalmente branco e eu quero colocar uma cor nele.
Sim.
Tá? E aí eu começo esse processo e eu sei que tipo, não está me fazendo bem por qualquer que seja o motivo, eu sempre tenho a opção de parar, eu não tenho que insistir nisso. Eu não tenho que fazer isso só porque, eu coloquei na minha cabeça que eu tenho que fazer. E isso é uma coisa mínima né a gente pode levar isso pra todas as outras partes da vida.
O exemplo que veio pra mim mente, por exemplo com livros.
Uhum.
No passado, sempre foi foi muito difícil pra eu começar livro e não acabar, porque eu falei pra mim mesmo, ah eu vou ler esse livro, eu vou ler livro por mês, pro ano inteiro e comecei esse livro enorme, mas não estou gostando muito. Mas você acha mais tipo isso, tipo ah dá uma liberdade pra você né não precisar acabar com isso
Exatamente você tem a opção de parar, igual quando você vê na internet, o pessoal jogando hate nos outros, ai que ridículo ai porque você fez isso etcétera. Se você não gosta você simplesmente passa por aquele vídeo, pausa o podcast, você não precisa continuar uma coisa porque você não gosta. Então eu acho que é menos hate na sua vida, e mais felicidade, é mais ou menos isso.
Mais amor por favor.
Sim.
Você não precisa falar isso pra mim. Você já sabe que, eu já deixei, basicamente a internet inteira, ao
lado. Pro lado?
Pro lado.
Tipo, deixou de lado.
Bloqueado. É. Bom, Alex, podemos fazer uma coisa que eu adoro fazer que talvez não seja a sua coisa preferida?
Sim.
Uma coisa que fizemos no passado, colocar uma palavra do ano pro ano dois mil e vinte e cinco. Então se você tivesse que escolher uma palavra pro ano de dois mil e vinte e cinco, qual seria a sua palavra? Prioridade. Prioridade? Quer dizer mais?
Eu acho que, é me colocar como prioridade. Não é não significa passar por cima dos outros, não é isso, não significa não ser empática com os outros, não significa não ver o ponto de vista dos outros, né? Nós vivemos em sociedade, óbvio. Mas eu acho que me colocarem prioridade em relação aos meus projetos, às minhas vontades, aos meus desejos e etcétera. Então eu acho, que essa é a palavra de dois mil e vinte e cinco pra
mim.
Ótimo. Eu não sei, a gente ainda está no dia quatro de janeiro, talvez isso mude, mas é.
Perfeita ama, então a palavra da Alexia é auto compaixão.
É prioridade. E você?
A minha palavra?
Sim.
Ai meu Deus eu, só pra não sair na pergunta e não pra não sair na resposta.
Pois é mas é isso que você faz
comigo. Bom a, primeira palavra, que eu tenho integridade, que é mais difícil de definir, Então acho que eu vou escolher a palavra crescimento.
Sim.
Sim, eu acho que dois mil e vinte e quatro pra mim foi ano de, foi ano bem introspectiva.
Introspectiva. O ano foi muito introspectivo.
Introstivo. Todas essas essas introspectivo. Introspectivo.
Introspectivo, tenho espectivo. Isso.
Em dois mil e vinte e cinco, meu objetivo. Meu português, gente.
Vamos lá. Objetivo.
Objetivo. Objetivo.
Isso. Ex just like object? Objetivo.
Sim é igual mas não é, não tem nada a ver.
Mas você fala o b no.
Object.
Então, objetivo. Objetivo. Quase lá. Gente até o final de dois mil e vinte e cinco o Foster vai estar falando objetivo. É isso, essa é minha meta de dois mil e vinte e cinco.
Bom, mais alguma coisa?
Não sei, eu acho que se a gente tiver no próximo episódio a gente fala mais?
Sim. Última coisa, você está animada?
Eu estou eu estou super animada. Eu não não entrei o ano como tipo ah esse ano vai mudar tudo na minha vida, não eu entrei o ano calma, eu acho que isso vai me fazer muito bem.
Perfeito. Então muito obrigado Alexia, muito obrigada gente e até o próximo episódio. Tchau.