Calma al alma

Creemos en el poder de transformarnos para transformar. Este podcast es una invitación a vibrar y sentir en una nueva frecuencia. Aquí vamos a compartir desde el corazón reflexiones, historias y herramientas prácticas, trayendo balance y unidad entre lo espiritual y lo terrenal.

Last refreshed: July 9th, 2025 at 5:48 AM ⓘ

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Episodes

Ep. 10. Cerrando nuestra primera temporada con el cumple de Shailaputri

Llegamos a nuestro episodio #10 yaaaayyyy! y así culminamos nuestra primera temporada de Calma al Alma podcast. Estamos demasiado felices por la receptividad y acogida que hemos tenido, no podemos creer que nos escuchen desde tantas diferentes parte de este planeta. Muchísimas gracias a ustedes por apoyar este proyecto. Este episodio está dedicado a Shailaputri ya que es su cumpleaños y quisimos que ustedes pudieran conocer un poco más sobre esta bella almita que ilumina simplemente con ser. ¡Fe...

May 03, 2023•34 min•Season 1Ep. 10

Ep. 9. Rutinas matutinas

Cada día es una oportunidad para vivir nuestra experiencia humana en presencia y los rituales diarios practicados conscientemente le dan intención a nuestras diversas formas de vida. Este episodio lo pensamos como una oportunidad para compartir con ustedes nuestras rutinas de la mañana y esperamos que sean de inspiración para que recibir el nuevo día se convierta en algo mágico. El libro del que hablamos es El camino del artista de Julia Cameron (se los recomendamos muchísimo especialmente si es...

Apr 18, 2023•35 min•Season 1Ep. 9

Ep. 8. ¡Celebremos la vida de Caro!

Este episodio es muy especial pues estamos de fiesta y celebrando el cumpleaños de Caro Caicedo! Pensé que sería buena idea hacer un Q&A tipo entrevista para que nuestros oyentes puedan conocer un poco más sobre Caro. Si tienes alguna pregunta adicional o quieres hacerle cualquier otra pregunta a ella, puedes dejarla aquí o dejarnos saber por medio de nuestras redes sociales. ¡Feliz Cumpleaños Carolina! Que este nuevo retorno solar sea lleno de muchas bendiciones, alegrías y de buena salud… ...

Mar 10, 2023•37 min•Season 1Ep. 8

Ep. 7. Ego vs. Ser

Más allá del orgullo y la vanidad, el ego es una construcción constante y voz ruidosa que crea la mente sobre nosotros, es reactivo, vive de miedos, inseguridades, dudas, culpas, creencias limitantes y de todo eso que nos separa de nuestra verdad y del amor. El ego es una máscara social que la mente ha creado, es el falso "yo" que distorsiona la realidad. En este episodio te compartimos un poco sobre lo que para nosotras significa el ego, cómo lo hemos experimentado en nuestras vidas y algunas i...

Feb 28, 2023•34 min•Season 1Ep. 7

Ep. 6. Reflexiones de nuestro caminar

Abrimos las puertas de nuestro corazón para contarles algunos detalles de nuestro camino y cómo los pasos que hemos dado nos trajeron hasta este momento. En este episodio hablamos sobre nuestro despertar, nuestro antes y después de conocer el yoga, y cómo la respiración consciente nos ha acercado a nuestro más profundo ser. Esperamos que disfruten estos minutos en presencia plena y que se animen a explorar y encontrar su propio camino si es que aún no lo están transitando. El libro del que habla...

Feb 07, 2023•35 min•Season 1Ep. 6

Ep. 5. La coherencia entre el corazón y el cerebro

En este episodio hablamos sobre el corazón como órgano inteligente y de lo importante que es para nosotras hacer conciencia de la coherencia entre corazón y cerebro. Les compartimos el website (en inglés) de HeartMath, el instituto al que hacemos referencia en este episodio. www.heartmath.com Sigamos en contacto por medio de instagram (@concarocaicedo y @earthymarce) y en los comentarios de las diferentes plataformas de podcast. Gracias por estar aquí y escucharnos....

Jan 13, 2023•26 min•Season 1Ep. 5

Ep 4. Tres prácticas para cultivar en el 2023

Para cerrar el 2022 y empezar el 2023, en este episodio te brindamos 3 prácticas sencillas y muy poderosas para que conectes con tu alma. Minuto 01:01 Respiración consciente (técnica 4,7,8) Minuto 05:32 Meditación guiada Minuto 19:01 Gratitud La invitación es que puedas implementarlas y las conviertas en algo de tu día a día a tu ritmo, no tienes que empezar a hacerlas todas al mismo tiempo, lo más importante es ¡empezar! No olvides contactarnos por Instagram ( @concarocaicedo y @earthymarce ) p...

Dec 30, 2022•24 min•Season 1Ep. 4

Ep. 3. Abrazando el cambio

En esta temporada de cierre de año usualmente nos tomamos el tiempo de evaluar y reflexionar sobre el año que está por terminar. En este episodio queremos compartir algunas reflexiones para estar más receptivos al cambio y la transformación que en realidad suceden a diario y de esta forma aliviar la presión y el estrés que trae consigo el nuevo año. Esperamos que disfruten este episodio y tengan unas felices fiestas en amor y calma. No duden en escribir sus comentarios en las diferentes platafor...

Dec 16, 2022•26 min•Season 1Ep. 3

Ep. 2. El poder de la manifestación

En este episodio les contamos un poco sobre cómo hemos vivido la manifestación cada una y las diferentes prácticas que hemos usado como usar vivamente la imaginación y visualización antes de dormir, escribir, el tablero de visión (vision board), decretos (decirlo en voz alta) y siempre hablarlo como si ya lo estuvieras viviendo. Esperamos sea de inspiración para seguir siendo creadores de nuestra realidad desde la conciencia y el amor. Sigamos en contacto, nos encantaría leer sobre sus experienc...

Nov 04, 2022•42 min•Season 1Ep. 2

Ep 1. ¿Qué es Calma al alma?

En este episodio les compartimos lo que significa Calma al Alma para nosotras. Creemos que es una oportunidad para conectar con nuestra alma, con nuestro mundo interno, y así recordar nuestra esencia desde el corazón más allá de lo físico y lo racional. Acompáñanos a explorar nuevas formas de experimentar esta realidad. Gracias por emprender este nuevo camino con nosotras y abrir este espacio de conexión.

Oct 21, 2022•6 min•Season 1Ep. 1

Calma al alma trailer

Acompáñanos a descubrir el espacio que habita el alma, a hacer de lo cotidiano algo único y así transformar nuestras realidades.

Sep 06, 2022•20 sec

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