Recomposiciones y ciclados de macros para estar en forma - podcast episode cover

Recomposiciones y ciclados de macros para estar en forma

Aug 15, 202012 min
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En este episodio veraniego en pleno mes de agosto vamos a hablar de cómo un ciclado de calorías influye en nuestra recomposición corporal además de qué deberíamos de tener en cuenta para estar más en forma.

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