Picos de glucosa y número de comidas al día - podcast episode cover

Picos de glucosa y número de comidas al día

Mar 12, 202510 min
--:--
--:--
Download Metacast podcast app
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episode description

En este episodio hablo acerca de qué tan relevante son los picos de glucosa a lo largo del día, de cómo influye el número de comidas y de la mejor estrategia para mantener unos niveles de glucosa en sangre saludables.


Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android