Keto vs Alta en Carbohidratos - podcast episode cover

Keto vs Alta en Carbohidratos

Nov 01, 20237 min
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Existen diferentes alternativas nutricionales cuando el objetivo es mejorar la masa muscular y la composición corporal. Hoy te cuento hasta qué punto es viable una dieta cetogénica en comparación con un enfoque más tradicional.

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