Haz esto para convertir grasa blanca en grasa parda
Aug 10, 2022•10 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
La grasa parda o grasa marrón es un tipo de tejido que genera calor y del cual dependemos en cierta medida en nuestros primeros meses de vida. Te cuento cómo puedes hacer esta conversión para mejorar tu composición corporal y tu salud.
Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar
Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android