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Andres Ruiz•podcasters.spotify.com

Health & Fitness

Mental Health

Podcast para salud mental para vivir una vida feliz

Last refreshed: July 3rd, 2025 at 9:39 AM ⓘ

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Episodes

Expectativas

El dia de hoy platicamos de expectativas y como podemos de dejar de sufrir si sabemos como comunicar y dejar de tener expectativas y tener acuerdos para vivir una vida mas feliz

Dec 14, 2020•29 min

Hoy estabamos en la tienda Cardenas platicando sobre la comunicacion y la importancia de comunicarce en tu vida profesional y personal. Tambien tuvimos rifa para nuestra gente que siguen apoyandonos, estamos muy agradecidos por todo su apoyo.

Dec 07, 2020•24 min

El Poder De Tus Palabras

Hoy platicamos del poder de tus palabras y como pueden cambiar tu vida en la manera positiva y negativa es tu decicion. Tambien contamos historias de experiencias que nosotros personalment tuvimos. Gracias por su apoyo

Nov 30, 2020•24 min

El Auto Sabotaje

El dia de hoy platicamos del auto sabotaje y lo que hacemos para prevenir nuestro exito. Contamos historias y les damos tips de como pueden eliminar el auto sabotaje

Nov 23, 2020•22 min

Las Supociciones

Hoy platicamos de las supociones y como pueden meternos en problemas y como pueden aruinar relaciones. Tambien platicamos de Herrmientas que puedes utilizar para poder superar las supociciones.

Nov 16, 2020•29 min

Habitos

Platicamos de los habitos y el impacto que puede tener en nuestra vida profesional y personal y mucho mas

Nov 09, 2020•27 min

Ansiedad Y Tecnicas Para Controlarla

Simple Tecnicas para controlar la ansiedad y una meditacion guillada por Andres.

Nov 02, 2020•29 min

El Que Diran

Hoy Platicamos de el que diran la gente si seguimos nuestros suenos. Si decidimos hacer algo diferente a lo que los demas hacen. Platicamos de como enfrentar el miedo si decidiamos seguir nuestros suenos y mucho mas

Oct 27, 2020•23 min

Los Celos y La Envidia

Hoy Platicamos de los celos y la Envidia y como podemos superar estos retos. Platicamos de nuestras experiencias personales y tambien damos herramientas que puedos utilizar para los celos y la envidia.

Oct 19, 2020•20 min•Season 1Ep. 2

Las Perdidas

Platicamos hoy de las perdidas durante esta pandemia. Platicamos perdidadas de trabajo, vidas y fe. Les damos varias herramientas que les pueden ayudar si estan pasando por una perdida en su vida

Oct 12, 2020•20 min•Season 1Ep. 1

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