C’est décidé : je passe au vert !

Victoria Scherrer•podcasters.spotify.com

Yogi mais à quel prix ? On apprend pas à devenir un sage, simplement à se sentir mieux. Victoria est végétarienne & pratique le yoga depuis 4 ans. De retour de Malaisie où elle a habité pendant un an, elle ramène une culture et un art de vivre encore peu connu en France. Elle vous livre des techniques qui peuvent sensiblement améliorer votre vie au quotidien. Nu Green ou l’art de se sentir mieux, soulève les consciences et s’ancre dans un nouveau monde plus vert, respectueux de son corps et des autres.

Last refreshed: July 16th, 2025 at 9:34 PM ⓘ

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Épisode n 1 : Ayurveda : pourquoi connaître ses doshas ?

L’ayurveda est une médecine indienne ancestrale; on dit qu’elle renferme les secrets de la longévité et de la jeunesse éternelle. Si je ne vous promets pas de vivre jusqu’à 100 ans, au moins pourriez-vous peut-être améliorer votre quotidien et votre énergie en détectant vos doshas, les 3 piliers de votre énergie vitale. Dans cet audio, je vous décrit les 3 doshas, ses causes et ses conséquences sur le corps et l’esprit; vos interactions avec les autres et votre environnement pourraient s’en trou...

Jun 04, 2020•22 min•Season 2Ep. 1

Ce que vous devez savoir à tout prix sur le jeûne

Le jeûne est un remède miracle. Il a aidé des personnes à abréger leurs souffrances mentales ou physiques. Cette méthode peut guérir vos troubles ou prévenir des maladies.. Un outil performant, non seulement conseillé pour acquérir un bien être physique et émotionnel mais également pour ceux qui souhaitent avoir une jeunesse éternelle. Écoutez cet audio pour tout comprendre du jeûne, de ses bienfaits et la manière de l’entreprendre.

Jun 01, 2020•12 min•Season 1Ep. 1

Nu Green - la voie vers une vie plus consciencieuse des autres, positive et intuitive

Victoria est passionnée par la culture yogiste. Imprégnée de la mentalité asiatique, elle vous livre des enseignements garants de tant de bénéfices pour le corps et l’esprit. Retrouvez ici des méthodes pour vous sentir mieux au quotidien et apprécier votre plein potentiel. Parfois, quelques exercices suffisent à vous ré-énergiser et à faire le lien avec votre moi profond.

May 23, 2020•59 sec

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