C'est compliqué - podcast cover

C'est compliqué

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«C’est compliqué» est une courrier du cœur moderne dans lequel vous racontez vos histoires –dans toute leur complexité– et où une chroniqueuse vous répond. Cette chroniqueuse, c’est Lucile Bellan. Elle est journaliste: ni psy, ni médecin, ni gourou. Elle avait simplement envie de parler de vos problèmes. Si vous voulez lui lui poser une question, vous pouvez l'enregistrer sur votre téléphone et nous l'envoyer par mail à [email protected], ou nous envoyer une note vocale par WhatsApp au 07 61 76 74 01


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Episodes

J'ai honte de vouloir réaliser mon rêve

Je n'ai jamais vraiment trouvé ma voie. Aujourd'hui, mon côté artistique prend le dessus.»  Mélancholia, 27 ans, se demande si elle doit abandonner son rêve: elle voudrait écrire mais n'assume pas totalement d'être une artiste.  «Ça m'obsède depuis un moment et je n'arrive pas à en parler à mon entourage car il serait incapable de comprendre.» Pourquoi a-t-on tendance à avoir honte de dire aux autres qu'on a des velléités artistiques? Comment passer outre le blocage du «...

Nov 19, 202020 minSeason 4Ep. 60

Je souffre du syndrome de l'infirmière

«J'ai appris avec le temps à moins donner et avoir plus de fierté.»  Après plusieurs thérapies et différentes relations toxiques, Marie, 29 ans, a découvert qu'elle souffrait du syndrome de l'infirmière –le besoin inconscient d'aider ou de sauver son ou sa partenaire.   Que dit ce syndrome des personnes qui en sont atteintes? Comment se sort-on de ce schéma relationnel?  Tous les quinze jours dans  C'est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur comple...

Nov 05, 202015 minSeason 4Ep. 59

Comment trouver l'amour quand on est haut potentiel?

«Je ne compte plus les années de célibat.» Winnie, 31 ans, diagnostiquée haut potentiel, se demande quoi faire pour rencontrer l'amour et l'amitié. «Ce diagnostic est à la fois un cadeau et un fardeau.» Pour une personne surdouée, comment gérer son angoisse dans la périlleuse phase de la drague? Tous les quinze jours dans C'est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir plus clair. Cette chroniqueuse, c'est Lucile B...

Oct 22, 202016 minSeason 4Ep. 58

Mon ex est en couple avec une femme bien plus jeune que moi et je le vis très mal

«J'ai l'impression d'être en concurrence avec des filles jeunes et filiformes.»  Julia, 35 ans, était en couple avec un homme de 41 ans, le père de sa fille. Elle vient de se séparer après une ultime infidélité de sa part, avec une femme de 26 ans. Aujourd'hui, Julia est perdue et en colère. Comment lutter contre le sentiment d'être  «périssable» ? Tous les quinze jours dans  C'est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répon...

Oct 08, 202015 minSeason 4Ep. 57

J'ai été arnaqué sur une application de rencontres gay

«Au bout de quelque temps, je me suis rendu compte que la photo et le nom qu'il m'avait donnés n'étaient pas les siens. » Pendant le confinement, Iro, 22 ans, a fait la connaissance d'un homme sur une application de rencontres gay, s'est attaché à lui… avant de découvrir qu'il n'était pas tout à fait celui qu'il prétendait être. Comment savoir si l'on a affaire à un  catfish  et comment protéger ses données personnelles sur internet? Tous les qui...

Sep 25, 202015 minSeason 4Ep. 56

Je fantasme beaucoup sur des garçons qui ne m’aiment pas

« Je fantasme beaucoup sur des scénarios avec des garçons avec qui j'ai des aventures. » Maeva, 24 ans, aime des hommes qui ne l'aiment pas en retour, et vit sa vie dans les histoires qu'elle invente dans sa tête. « Je me réfugie souvent dans des scénarios fictifs qui n'arriveront jamais, et j'ai peur de ma tendance à fuir la réalité. » Y a-t-il un risque à s'enfermer dans quelque chose de fictionnel? Est-ce mal de se « faire des films »? Tous les quinze jours dans  C'est compliqué , vous n...

Sep 10, 202019 minSeason 4Ep. 55

Hors-série d'été: les amours de vacances

C'est compliqué  passe en mode été avec deux hors-série: après le premier, consacré aux plans cul , le deuxième se penche sur les histoires d'amour estivales. Lucile Bellan est accompagnée de Nora Bouazzouni, journaliste, autrice, traductrice et collaboratrice de Slate.fr , et de Mélanie Lecamus, créatrice du podcast Il faut qu'on parle .  Tous les quinze jours dans C'est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqu...

Aug 13, 202035 minSeason 3Ep. 54

Hors-série d'été: les plans cul

C'est Compliqué  passe en mode été avec deux hors-série: l'un consacré aux plans cul et l'autre aux histoires d'amour d'été. Pour parler plans cul, Lucile Bellan est accompagnée de Nora Bouazzouni, journaliste, autrice, traductrice et collaboratrice de Slate.fr , et de Mélanie Lecamus, créatrice du podcast « Il faut qu'on parle ».  Tous les quinze jours dans C'est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aid...

Jul 16, 202044 minSeason 3Ep. 53

Pourquoi certaines personnes arrivent à s'épanouir et d'autres non?

« Pourquoi sommes-nous autant de femmes autour de la trentaine à ne pas avoir rencontré l'amour? » Julia, 28 ans, est célibataire. Après plusieurs histoires d'amour qui n'ont pas marché, elle a maintenant envie d'être en couple. « Mes copines commencent à avoir des enfants, elles sont mariées et épanouies dans leur couple... » Aujourd'hui, elle se questionne: comment se fait-il qu’elle, elle n’y arrive pas? Tous les quinze jours dans  C’est compliqué , vous nous rac...

Jun 18, 202014 minSeason 3Ep. 52

Voir au-delà du physique: peut-on être attiré par une âme?

« J'ai toujours été portée par un certain type d'hommes, mais j'ai décidé d'ouvrir mes chakras. » Ma, 29 ans, est célibataire depuis 3 ans et demi. Depuis peu, une ancienne connaissance a refait surface dans sa vie, et aujourd'hui elle se questionne. « Je suis très attirée par l'âme de cette personne. Je ne vois pas son physique. » Peut-on tomber amoureux·se d'une âme? Tous les quinze jours dans  C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leu...

Jun 04, 202016 minSeason 3Ep. 51

Mon compagnon est dépressif mais il refuse d'être aidé

« Il y a eu un basculement après les attentats de novembre 2015. Mon compagnon a sombré dans la dépression. » Zineb, 41 ans, est la compagne d’un homme souffrant de dépression et qui semble refuser son aide. Après 20 ans de relation, elle lui a envoyé un sms de rupture pour le faire réagir. Depuis, ils vivent séparés. « Pour moi, il y a encore le matériel pour se redonner une chance à condition qu'il accepte de l'aide. » Comment accompagner quelqu'un de dépressif? Un thérapie...

May 21, 202017 minSeason 3Ep. 50

ll y a une alchimie entre nous mais je ne veux plus souffrir

« J'ai rencontré un homme sur Tinder, il y a une alchimie extraordinaire entre nous, mais j'ai très peur et je me protège. » Après une série d'échecs, Olivia a désormais peur de croire en ses relations. Pour la première fois depuis des années, elle se projette dans l'avenir avec un homme, mais elle n'a « plus envie de souffrir. » Comment trouver le courage de s'engager dans une histoire d'amour après une ou plusieurs histoires douloureuses?  Tous les quinze jours dans  C’est compl...

May 07, 202015 minSeason 3Ep. 49

Cette place de belle-mère qu'on m'impose est difficile à vivre

« Je n'ai jamais eu la fibre maternelle. » Agathe a 29 ans. En s'inscrivant sur un site de rencontre, elle pensait trouver un homme sans enfant, mais c'est un père qu'elle a rencontré et aimé. Agathe est donc devenue belle-mère, et après deux ans de relation, elle ne vit toujours pas cette expérience sereinement. « J'ai toujours mal au ventre quand le petit arrive pour la garde partagée. » Comment faire face aux injonctions négatives quant au rôle de belle-mère? Comment trouver sa...

Apr 23, 202019 minSeason 3Ep. 48

Ma femme refuse que je lui fasse un cunnilingus

« C'est avec ma femme que j'ai commencé et découvert ma vie sexuelle. » Emmanuel a 41 ans. Marié depuis 18 ans, il souffre de ne pas avoir la complicité sexuelle qu'il aimerait avec sa compagne. « Ma femme adore jouer: jeux de societé et jeux video  — seul notre lit n'est pas un terrain de jeu. » Comment instaurer une plus grande complicité dans son couple? Faut-il commencer à explorer sa sexualité seul·e? Tous les quinze jours dans  C’est compliqué , vous nous racontez vos histoi...

Apr 09, 202015 minSeason 3Ep. 47

Quinze ans après, le suicide de mon ex me hante toujours

« Il y a quelques jours, j'ai rêvé de mon ex qui s'est suicidé le jour de ses 19 ans. Depuis, je n'arrête pas de pleurer. Tout me revient. » Sarah a 32 ans. Quinze ans après, elle se sent encore hantée par ce drame. « C'est quelqu'un que j'ai beaucoup aimé. » Pourquoi le traumatisme rejaillit-il maintenant? Comment faire son deuil? Tous les quinze jours dans  C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond ...

Mar 26, 202017 minSeason 3Ep. 46

C'est le quatrième garçon qui me fait le coup du plan cul

« Il n'hésitait pas à m'embrasser devant ses amis, mais on était juste un plan cul sans prise de tête. » Lydie a 30 ans. Alors qu'elle commence à éprouver des sentiments pour cet homme qu'elle voit régulièrement, ce dernier lui annonce lors d'une soirée qu'il est en couple. « L'histoire se répète, il ne veut pas s'engager et part avec une autre . C'est le quatrième qui me fait le coup. » Peut-on être condamné·e à être un plan cul? Tous les quinze jours dans  C’est compliqué ,...

Mar 12, 202016 minSeason 3Ep. 45

J'ai été en couple avec un pervers narcissique pendant un an

« Je me sentais dépendante de lui et j'avais l'impression d'être toujours en recherche d'affection. » Claudia a 24 ans. Suite à une énième dispute avec son conjoint, elle a décidé de mettre un terme à la relation, mais elle « a peur de replonger ». Comment faire pour ne pas retomber « dans les bras du premier pervers narcissique venu »? Comment se reconstruit-on après une telle relation?  Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans ...

Feb 27, 202020 minSeason 3Ep. 44

Je fais fuir les garçons avec mon surplus d'amour

« Je n'ai plus de repères, j'ai l'impression que je ne vais plus jamais tomber amoureuse. » Sarah a 29 ans. Elle a « tout pour être heureuse, un super appart, un job de rêve », mais elle enchaîne les relations qui se terminent mal et a perdu confiance en elle. Comment s'y prendre pour retrouver « quelque chose de naturel, de simple »? Peut-on, comme elle le craint, trop aimer? Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité....

Feb 13, 202021 minSeason 3Ep. 43

J'ai 18 ans et je ne comprends pas pourquoi ma mère m'ignore

« J'ai envoyé un très long message à ma mère pour essayer de régler le conflit sauf qu'elle m'a laissé en "vu". » Lucie a 18 ans. Elle a été abandonnée et rejetée par sa mère. Aujourd'hui encore, elle est blessée et souffre de ne pas réussir à se détacher d'elle. « Est-ce que je dois faire un pas vers elle? Ou est-ce que je dois laisser les choses comme elles le sont et vivre sans elle? » Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute...

Jan 30, 202015 minSeason 3Ep. 42

Mon compagnon est parfait, mais j'ai très envie de cet autre homme

« Je n'ai jamais cessé de penser à lui. » Lola a 28 ans. Elle vit le parfait amour avec un homme depuis cinq ans, entaché d'un seul bémol: sa rencontre avec un autre, alors qu'elle n'avait que 20 ans. En huit ans, elle n'a jamais réussi à le revoir, mais ils ont régulièrement échangé des messages. « Entre nous, il y a un goût d'inachevé.   Est-ce qu'il ne faudrait pas que je m'autorise à aller au bout des choses avec cet autre homme, pour enfin boucler le dossier une fois pour toutes? ...

Jan 16, 202015 minSeason 3Ep. 41

Pourquoi je fais toujours le mauvais choix en matière d'homme?

« Est-ce que mon amour a de la valeur? » À 27 ans, Anne ne fait plus confiance à ses sentiments. Elle n'a jamais connu de longues relations amoureuses; si elle estime que c'est en partie dû à ses « mauvais choix » de partenaires, elle est est aussi persuadée de confondre l'amour et l'obsession. Comment y croire à nouveau? Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir...

Jan 02, 202013 minSeason 3Ep. 40

J'ai quitté la France pour ma copine, qui m'a quitté juste après

« Plus le temps passe et plus elle se dit qu'elle aimerait rester en Italie, alors que moi j'imaginais le retour en France, pouvoir y construire quelque chose avec elle. » Aurélien a 25 ans. Pour rejoindre sa compagne à l'étranger, il a quitté la France. Trois mois plus tard, elle met fin à leur relation. Comment faire face à cette séparation? Les ruptures peuvent-elles être bénéfiques? Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité....

Dec 19, 201915 minSeason 3Ep. 39

Amants, maîtresses: ne jugez pas les infidèles

« C'est un sujet assez tabou, qui est mal perçu. Je veux parler d'une relation que j'ai eue avec quelqu'un qui était en couple depuis de longues années. » Lucile, 39 ans, a été la maîtresse d'un homme –complice d'une infidélité qu'elle avait toujours estimée « déloyale et sans intérêt », jusqu'à ce qu'elle réalise que « ce n'est pas la pire des choses. » Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et ...

Dec 05, 201914 minSeason 3Ep. 38

J'aime plus ma belle-mère que ma propre mère et ça me pose un problème

« Avec ma mère, ça a toujours été très conflictuel. Étant aujourd'hui une mère, je ne souhaite pas éduquer ma fille comme ça. Mon conjoint a été éduqué d'une toute autre façon par ses parents, une façon très bienveillante. J'ai rencontré sa mère, j'ai vraiment vu quelqu'un d'exceptionnel, surtout avec ses enfants, quelqu'un d'aimant. » Alexandra, 32 ans, est destabilisée d'avoir une meilleure relation avec sa belle-mère qu'avec sa mère. « Je ne sais pas trop comment gérer ça », confie-t-elle. A-...

Nov 21, 201915 minSeason 3Ep. 37

Nos amis doivent-ils nous dire les vérités qui fâchent?

«Un différend avec une amie très proche.» Face aux critiques sur son travail, face aux reproches qui lui sont fait de manquer de confiance en elle, Claire se sent blessée… au point de se demander si elle n'est pas engagée dans une amitié toxique. Les ami·es peuvent-ils tout nous dire? Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir plus clair. Cette chroniqueuse, c’est Lucile Bellan....

Nov 07, 201920 minSeason 3Ep. 36

J'ai 28 ans, je n'ai plus envie de vivre... du moins pas comme ça

Lana a 28 ans. Elle témoigne de son mal-être, qui dure depuis plusieurs années. En détresse au travail comme auprès de sa famille, convaincue que le monde lui en veut, elle a besoin d'aide pour sortir de ce qu'elle appelle un « marasme » et qui provoque chez elle des idées noires.  Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir plus clair. Cette chroniqueuse, c’est Lucile ...

Oct 24, 201912 minSeason 3Ep. 35

Trompée deux fois par le père de mon enfant, je n'arrive plus à faire confiance

« Je veux pas qu'il me parle d'amour. J'ai l'impression que c'est faux. » Nat, 32 ans, ne se sent plus aimée. Trompée une première fois par son conjoint, elle l'avait quitté… avant de se remettre en couple avec lui, trois ans plus tard. Ensemble, ils ont alors eu un enfant et acheté une maison. Quelques mois après, elle a appris qu'il était à nouveau infidèle. « Suite à cette seconde tromperie, je ne lui fais plus confiance. Je me suis renfermée sur moi-même. » Tous les quinze jours dans C’est c...

Oct 10, 201915 minSeason 3Ep. 34

Je voudrais être heureuse d'être célibataire

« Autour de moi les gens sont soit en couple, soit plutôt tristes d'être célibataires. » Julia, 31 ans, ne sait pas comment bien vivre son célibat. Après avoir longtemps cherché l'amour, espérant le trouver « pour commencer à vivre vraiment », elle a décidé de plutôt consacrer son énergie « à apprendre à être seule. » Mais comment faire, sans aucun modèle? Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vou...

Sep 26, 20199 minSeason 3Ep. 33

Je crois que c'était un viol mais je ne peux pas me voir en victime

« Je crois qu'hier, j'ai vécu une agression sexuelle. Je crois que c'était un viol, même si j'ai du mal à me convaincre que c'est vrai. » Ce témoignage, c'est celui d'une femme de 34 ans, laissé sur le répondeur de C'est compliqué . Elle confie avoir du mal à se définir comme victime: « Je suis dans une zone de flou. » Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir plus clair. Cette chro...

Sep 12, 201915 minSeason 3Ep. 32

FAQ: Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur "C'est Compliqué"

Le 12 juin dernier, C'est compliqué est devenu un livre, Aimer c'est compliqué , aux éditions Leduc . À cette occasion, et alors que la saison 2 du podcast se termine (pour mieux revenir à la rentrée), Lucile Bellan a répondu à toutes les questions que vous vous posez sur cette rubrique qu'elle anime sur Slate.fr depuis bientôt cinq ans. Tous les quinze jours dans C’est compliqué , vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir plu...

Jun 19, 201916 minSeason 2Ep. 31
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