סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על שיוויון בנטל. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
כסף מניע את העולם. כולנו חושבים על כסף כל הזמן, שהרי מדובר בתחום שמשפיע על ההחלטות הבסיסיות ביותר בחיינו- מה נאכל? איפה נגור? איפה נבלה? כסף מסב לנו דאגות וטרדות אך לצדן פינוקים והנאות. כסף גם תופס חלק משמעותי במערכות היחסים הזוגיות שלנו, ופרק 128 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" עוסק בדיוק בנושא זה- הקשר בין כסף לבין זוגיות. לשם כך, אירחתי את שרית אמיתי, מאמנת עסקית עם שנות ניסיון ארוכות, ומחברת הספר " אינטימיות פיננסית ". אנו אמנם לא רגילים לשמוע את צמד המילים "אינטימיות פיננסית", אך הן תופס...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם שבעה סימנים שמצבכם יותר טוב ממה שאתם חושבים. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
בחיים המודרניים ככלל ובמציאות הישראלית בפרט, כולנו חווים לחץ על בסיס כמעט יומי, או בשמו המקצועי "לחץ כרוני". אולם, האם אי פעם תהיתם אם ישנם סוגי לחץ שדווקא עשויים להועיל לנו? פרק 127 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", בו אירחתי את פרופ' יובל חלד, יספק את התשובה. פרופ' חלד הוא מומחה לפיזיולוגיה אינטגרטיבית ופיזיולוגיה של המאמץ, שהיה בעברו הפיזיולוג הראשי של צה"ל. פרופ' חלד עוסק בקידום בריאות, שינה, מאמץ גופני, תזונה וסטרס- נושא הפרק שלנו היום. בין היתר, שוחחנו על ההבדלים בין סטרס כרוני לסטרס מבו...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על יהלומים ומטרות אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
פרק 126 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" הוא פרק שאתם לא רוצים לפספס, בו אירחתי את ד"ר קרן אור חן: ד"ר לפסיכולוגיה, בוגרת 3 תארים, חברת סגל בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה ומומחית לקבלת החלטות ותורת המשחקים. בין יתר פעליה, קרן הקימה מרכז לפסיכולוגיה חיובית שעוסק במדעי האושר, וכיום היא מנהלת המרכז הקליני הקהילתי של אוניברסיטת חיפה אשר מנגיש טיפולים בתחומים שונים לקהילה, וביניהם כאלו שעוסקים במדעי האושר. שוחחנו בפרק על קבלת החלטות בבחירת זוגיות, על הסיבות שגורמות לנו להחליט להישאר במע...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על שלושה שיעורים שלמדתי ב-2023 אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
הפרק הזה, כמו יתר הפרקים שהקלטתי בעת האחרונה, הוקלט גם הוא בעת מלחמה, במטרה לספק לכולנו כלים להתמודד עם המציאות הבלתי נתפשת שנכפתה עלינו, ובתקווה שנצליח להפיק ממנו שביב של תקווה. בפרק 125 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", הבאתי בפניכם את משנתה של הפסיכולוגית ד״ר אדית אווה אגר בספרה "המתנה" כיצד להשתחרר מבתי הכלא הרגשיים שלנו במטרה לשפר את חיינו, על אף הקשיים הרבים בהם אנו נתקלים. ד"ר אגר היא יהודייה אמריקאית שניצלה ממחנה ההשמדה אושוויץ, ונותרה עם אחותה לבדן בעולם לאחר שהוריהן ומרבית מכריהם נרצ...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על פגישות מרגשות אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
124 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" אירחתי בפעם השנייה את ניב פרן, דוקטורנט, נווט קרב בחיל האוויר, סגן מפקד טייסת לשעבר, ממייסדי קבוצת לדעת, ומנהל תחום פיתוח המנהיגות והמצוינות באנשי המחר- קהילה שמעניקה כלים מדהימים להתפתחות אישית. בין שלל פעליו, ניב הוא בעל ידע עצום בתחום ההתפתחות האישית, ובחרתי לארח אותו בפודקאסט פעם נוספת כדי שיעניק לכם, המאזינים, כלים פרקטיים אשר ניתן ליישם באופן מיידי לצורך יציאה ממשברי החיים השונים. ניב ואני דיברנו על האתגרים שהחיים מזמנים לכל אחד מאיתנו ועל הכלים להת...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על הורה שלא בוחל באמצעים - כולל הסטת הילדים לאלימות - בקרב גירושין. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
פרק 123 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" מרגש אותי מאד, והוא נוגע באחת הנקודות הכואבות ביותר שהעם שלנו חווה בתקופה האחרונה- הילדים ובני הנוער שנחטפו על ידי החמאס הנאצים, וחלקם עדיין לא חזרו הביתה. בפרק, אירחתי את ד"ר אביגל שניר, פסיכולוגית קלינית ומנהלת המרפאה לפוסט טראומה במרכז שניידר לרפואת ילדים- המרפאה אשר קלטה מיד עם חזרתם מהשבי את הילדים והאימהות שנחטפו ביום 7.10.23. עם קבלת הידיעה על כך שהמרפאה עתידה לתת את המענה הראשוני לילדים שחזרו מהשבי, החל הצוות הטיפולי בהליך של למידה וחשיבה אינטנס...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על פתיחת יחסים, בגידות ומלחמה. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
התקופה הלחוצה והמתישה בה אנו נמצאים, שלא נראה כאילו היא עתידה להסתיים בקרוב, גרמה לי לחשוב על כל אותם אנשים שחיים בבית עם אדם נרקיסיסט, ונאלצים לספוג התעללות מתישה לצד כל הלחצים שקיימים ממילא. את פרק 122 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", שמתפרסם גם הוא בשיאה של המלחמה, אני רוצה להקדיש לאותם האנשים שמתמודדים עם ההתשה הנרקיסיסטית שהופכת להיות יותר מורכבת בימים אלו, להזמין אותם לשיים את הקשיים שהם עוברים ולהבין כיצד ניתן להתמודד עמם. אז אם אתם חשים שבן או בת הזוג לא קשובים לבעיות ולצרכים שלכם ומר...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על יחסי גרושים בזמן מלחמה והאני העתידי שלנו. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
בפרק 121 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", אירחתי את נטע לי דיטש- פסיכולוגית, מנחת קבוצות ומובילת תהליכי התפתחות בטבע. מאז ה-8 באוקטובר, יום לאחר הטבח הנורא שהתרחש בעוטף ישראל, נטע לי ומטפלים נוספים הקימו מתחם מרפא מדהים לניצולי מסיבת הנובה ברעים, שנועד להוות עזרה ראשונה לנפש של האנשים שחוו את הזוועות הבלתי נתפשות הללו. מרחב המרפא מתבסס על מספר עקרונות טיפוליים וביניהם שילוב של מגוון סוגי טיפולים, ריפוי של הפרט כחלק מקהילה, לקיחת אחריות של כל מטופל על הטיפול שלו עצמו ושימוש בעקרונות השיקום של ...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על התמודדות עם נרקסיסט בזמן מלחמה, סיפור אהבה שמשמח את הלב בתקופה זו וכמה תובנות על 26 שנות עריכת דין. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
בפרק 120 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", אירחתי את ד"ר אורית וולף, פסנתרנית בינלאומית מפורסמת, מלחינה, מרצה בכירה בנושאי מנהיגות ומנטורית קריירה, שמעדיפה להציג עצמה באופן אחר לגמרי, כפי שתשמעו בהמשך הפרק. בין יתר עיסוקיה המגוונים, אורית חוקרת את תחום האנרגיה, שהינה משאב בלתי מתכלה, ואת הדרכים באמצעותן אנו יכולים לתעל את האנרגיה שלנו כך שהיא תיצור עוד אנרגיה, שתשמש אותנו ואת הסובבים אותנו. בשיחתנו, אורית ואני ניסינו לנסח כלים לגיוס אנרגיה דווקא בתקופה הנוכחית, בה הפעולות הפשוטות ביותר קשות לב...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על פחד ונרקסיזם בצל המלחמה. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
את פרק 119 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" אני רוצה להקדיש למשפחות הרבות שאיבדו את יקיריהן בתקופה האיומה שאנו עוברים, ואני מקווה שהפרק יצליח להאיר ולו אור עמום בתוך החושך הגדול. בפרק, אירחתי את ליבנת ניזרי המדהימה, אמא לארבע בנות, אשת קריירה מצליחה וכותבת הספר "קוביות משחק". בערב שגרתי למדיי בשנת 2014, בו נסעה עם בנותיה ברכבה בחזרה הביתה, עברה ליבנת תאונת דרכים איומה בה שתי בנותיה נפצעו באורח קשה, ולבסוף איבדה את בתה האהובה יובל אשר הייתה בת 11 שנים ושלושה חודשים. על אף האסון הנורא שפקד אותה,...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על האופן בו המלחמה משפיעה על זוגות וגם הנתינה שהיא מוציאה מאיתנו. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
פרק 118 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה" הוא פרק שנועד להעניק לכם, המאזינים, כלים פרקטיים להתמודדות עם הדפוסים הפחות מוכרים לכם בעצמכם, שצפים בימים אלו עקב המלחמה הקשה והמצב המדיני. על מנת לספק את הכלים הטובים ביותר שעומדים לרשותנו, אירחתי את טלי סגל- מייסדת ומנהלת "בו בזמן"- חברה המתמחה בניהול זמן ואיזון בית-עבודה בארגונים, אשר השתחררה משרות קבע בצה"ל בדרגת סא"ל בפיקוד העורף, והתמחתה בניהול אסונות. טלי ואני שולחנו על התגובות השונות של אנשים שונים במצבי חירום, על ניהול חיים בצל המלחמה, ועל האו...
סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על ניסים והשרדות. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
בפרק 117 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״ אירחתי את נעמה מוזס- מטפלת זוגית ומשפחתית, וגם סופרת ומשוררת מוכשרת ומרגשת מאד. בעקבות המצב וללא תיאום, מצאנו עצמנו נעמה ואני חוזרות לכתבים של ויקטור פרנקל, שהבין לפני שנים רבות בעודו מצוי במחנה ההשמדה אושוויץ כי ניתן לקחת מהאדם הכל, חוץ מאת זכותו לבחור את מחשבותיו. דרך תורתו של פרנקל, נעמה ואני שוחחנו על הנתיבים השונים בשיטת הטיפול שהגה, על כוחה של התקווה ועל התמודדות עם סבל וקושי. נעמה ואני דנו בשאלות הבאות: - מהו כוחה של התקווה? - מה חשיבותו של הדימ...
.סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם הפעם על חזרה לשגרה בימי מלחמה אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
בפרק 116 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״ אירחתי את מירב בר לוי, עו״ד ומטפלת בשיטת NLP אותה הכרתי כשהייתה לקוחה שלי בהליך גירושין מורכב וקשה שעברה. לאחר הגירושין, הכירה מירב את אהבת חייה רובי, עמו חיה כשש שנים, עד אותו בוקר נורא בו רובי יצא לרכיבת אופנוע ממנה לא שב. מירב חשבה שלא תצליח לקום מהאבל העמוק בו שקעה. אולם, צעד אחר צעד פיתחה מירב כלים להתמודדות עם האובדן הקשה, והיום היא חובקת אהבה חדשה. למרבה הצער, במציאות הנוכחית משפחות רבות איבדו את יקיריהן. אני מקדישה את הפרק הזה לאותן משפחות, ומק...
בפרק 115 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״, בחרתי להתמקד בנושא חשוב מאין כמותו- כיצד עלינו כהורים לסייע לילדים שלנו להתמודד עם ההמצב הנורא שנכפה עלינו כעם. לשם כך, שוחחתי עם נורית כלפון- יועצת ומטפלת משפחתית, וביחד גיבשנו כלים שיוכלו לסייע לכם כהורים לתווך לילדיכם את המצב, לספק לילדים סביבה בטוחה עד כמה שניתן, ולעזור להם להתמודד עם הרגשות והפחדים שמלווים אותם כעת. נורית ואני שוחחנו על הצורך לספק לילדנו תחושה שיש מי ששולט בסיטואציה, על החשיפה לתכני מדיה בימים אלו, ועל האפשרות לשדר לילדינו שגם במ...
שורטקאסט מיוחד לרגל המצב:סיפורה של עינב מור מעוז ניצולה מאירועי השביעי לאוקטובר בבנחל עוז. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
פרק 114 של הפודקאסט ״בית הספר לקארמה טובה״ מוקלט בשיאה של המלחמה, כשכולנו חווים מציאות בלתי נתפסת- טראומה קולקטיבית של ממש. בזמנים קשים שכאלו, בהם אנו חשים אובדן שליטה מוחלט, חשוב שננסה לפתח חוסן, באמצעות כלים שונים עליהם נדבר בפרק זה. בפרק זה, אירחתי בפעם השניה את חדוה נוביץ׳- חדוה היא מטפלת זוגית ומשפחתית, פסיכותרפיסטית ודרמתרפיסטית. חדוה ואני שוחחנו על היכולת לפתח חוסן והכלים שעומדים לרשותנו לשם כך, על האפשרות לחוש שליטה במצב של אובדן שליטה ועל הכוח הטמון בכל אחד מאיתנו. בין היתר ענינו על השא...
למה המלחמות שלנו צריכות לקבל פרופורציות מול המלחמה האמיתית, ואיך אפשר להתנהל מול הגרושים שלכם ועדיין להיות בני אדם. אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכם לקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובה https://www.facebook.com/groups/660622764666404/ לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולף Www.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחה Www.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנו https://www.instagram.com/ruthi/...
