ازاي جروح الطفولة ممكن تكون مأثرة عليك لحد دلوقتي؟ طب ايه أسبابها؟ وهل تقدر تداويها؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the ...
Aug 17, 2024•34 min•Season 2Ep. 9
هل الحب فعلا كافي لبناء العلاقة؟ طب هل الأفضل يبقى الطرفين شبه بعض ولا مختلفين؟ وهل الغيرة حاجة حلوة ولا وحشة؟ وهل العلاقات لازم تبقى مريحة على طول ولا محتاجة مجخهود؟ اعرف ده واكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/ad...
Aug 10, 2024•34 min•Season 2Ep. 8
ايه اللي بيخلي العلاقة تنجح؟ وامتى ممكن تكون العلاقة فاشلة؟ طب هل لو العلاقة مسببالي تعاسة يبقا لازم أنهيها ولا ممكن يبقا ليها حل؟ اعرف كل ده واكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opport...
Aug 03, 2024•39 min•Season 2Ep. 7
ايه هي تجارب الطفولة المؤذية؟ وازاي بتأثر على صحتنا الجسدية؟ وايه تأثيرها على المجتمع ككل؟ اعرف كل ده واكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interes...
Jul 27, 2024•31 min•Season 2Ep. 6
ازاي ممكن نحب نفسنا؟ وازاي جلد الذات ممكن يأذيك ويأثر على حياتك؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment of mental...
Jul 20, 2024•14 min•Season 2Ep. 5
هل فعلا الإرشاد النفسي جي من الفكر الغربي زي ما هو ومش ممكن يتناسب مع معتقداتنا وقيمنا العربية؟ وازاي يقدر المعالج النفسي يتعامل مع العملاء على حسب ثقافتهم الشخصية المختلفة؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to spo...
Jul 13, 2024•15 min•Season 2Ep. 4
ايه هي أنماط التفكير الغير مفيدة؟ وازاي بتأثر على حياتنا؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment of mental health...
Jul 06, 2024•30 min•Season 2Ep. 3
ايه اللي بيحدد قيمتنا؟ هل الدرجة العلمية اللي بنوصلها؟ هل كلام اناس فعلا هو اللي بيحدد قيمتي؟ طب ازاي اعرف قيمتي؟ اعرف كل ده واكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showc...
Jun 29, 2024•31 min•Season 2Ep. 2
هل عندك بصيرة؟ طب يعني ايه بصيرة؟ وايهمستوياتها؟ اعرف كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment of mental health awar...
Jun 22, 2024•35 min•Season 2Ep. 1
ايه هو الإدمان السلوكي؟ وازاي الواحد ممكن يدمن سلوك معين؟ طب هل ليه حل عشان يتخلص من الادمان ده؟ كل ده واكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's intere...
Jun 15, 2024•17 min•Season 1Ep. 15
ايه هي الاضطرابات الشخصية؟ وازاي نفهمها؟ وهل فيه منها أنواع مختلفة؟ اعرفوا كل ده واكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment o...
Jun 08, 2024•36 min•Season 1Ep. 14
ايه هو الاكتئاب؟ وايه صوره؟ هل ممكن أكون مكتئب بس بمارس حياتي عادي؟ اعرف كل ده واكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment of...
Jun 01, 2024•17 min•Season 1Ep. 13
القلق من الحاجات اللي ممكن تأثر على حياتنا اليومية وعلاقتنا؛ بس هل ممكن القلق يؤدي للاكتئاب؟ وايه هو القلق؟ ويفرق ايه عن الخوف؟ اعرف كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportun...
May 25, 2024•32 min•Season 1Ep. 12
يعني ايه "تنظيم المشاعر"؟ هل ده معناه إني أتحكم فيها؟ ويفرق ايه عن إني أكبت مشاعري؟ اعرف كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in t...
May 19, 2024•33 min•Season 1Ep. 11
ايه هي الشيزوفرينيا أو الفصام ؟ ايه أعراضها؟ هل أي حد عنده هلاوس وأوهام يبقى عنده فصام؟ اعرف كل ده واكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest ...
May 11, 2024•21 min•Season 1Ep. 10
بنسمع كتير حد بيقول انه غير متاح عاطفيًا أو emotionally unavailable طب يعني ايه؟ وده بيأثر ازاي على علاقاتنا اللي في حياتنا؟ وازاي أساعد ابني أوبنتي إنهم يكبروا ومايكونوش غير متاحين عاطفيًا؟ كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elna...
May 05, 2024•29 min•Season 1Ep. 9
ايه فايدة الحزن؟ نتعامل ازاي مع الخسارة؟ وايه أنواع الخسارة والحزن؟ اعرف كل ده واكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment of...
Apr 27, 2024•29 min•Season 1Ep. 8
ايه هي أنماط التعلق/الارتباط؟ وايه مدى تأثيرها علينا في حياتنا وعلاقتنا؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment ...
Apr 20, 2024•41 min•Season 1Ep. 7
ايه هي الصدمة أو الـtrauma؟ وايه الاعتقادات الخاطئة عنها؟ هل ممكن اتفادى الصدمات؟ كل ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the bette...
Apr 07, 2024•36 min•Season 1Ep. 6
.التواصل ليه طرق كتيرة وهو من العوامل الأساسية في علاقاتنا اليومية، فيه تواصل سلبي وتواصل عنيف وتواصل حازم، اعرف كل ده وأكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase you...
Mar 24, 2024•41 min•Season 1Ep. 5
ايه هي الحدود؟ وايه أهميتها في حياتنا؟ هل لو أنا عندي حدود مع الناس، ده معناه إني قليل الذوق أو أناني؟ اعرفوا كل ده وأكتر في الحلقة دي. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your ...
Mar 10, 2024•36 min•Season 1Ep. 4
هو في خناقات مفيدة؟ طب إيه من الطرق الصحية اللي ممكن نتخانق بيها؟ اعرف ده وأكتر في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest i...
Mar 02, 2024•21 min•Season 1Ep. 3
يا ترى رحلة العلاج النفسي بتمشي ازاي؟ وايه اللي ابقى متوقعه؟ اعرف اكتر في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in the betterment of mental health ...
Feb 17, 2024•21 min•Season 1Ep. 2
هل فيه فرق بين الطبيب النفسي والمعالج النفسي؟ طب واللايف كوتش؟ اعرف اكتر مين دول وايه هو العلاج النفسي في الحلقة دي مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة الأمريكية بالقاهرة باستضافة زياد اسماعيل. لو حابب تدعم بودكاست الصحة النفسية، تقدر تتبرع عن طريق اللينك ده: https://ko-fi.com/mentalwellnesspodcast تقدروا تتابعونا على باقي المنصات من اللينك ده 👇 https://linktr.ee/else7a.elnafsya Want to sponsor/advertise with us? Dive into opportunities to showcase your brand's interest in ...
Feb 03, 2024•44 min•Season 1Ep. 1
