In deze podcast ga ik in gesprek met Vicky van Amerongen van Young & Unlimited. We hebben het over de struggles van millenials. De uitdagingen in communicatie tussen verschillende generaties en hoe je vanuit je kern kunt leven. Benieuwd naar wat Vicky voor jou kan betekenen? Maak een connectie met haar op Instagram of LinkedIn. Nog een aantal afleveringen te gaan tot #200. Om dit te vieren maak je kans op het winnen van een Focus-call 👇 Geef mijn podcast 5***** op Spotify. Dit doe je door o...
Mar 09, 2024•33 min
Voor het eerst hoor je in mijn podcast een man; mijn lieve ex-collega en vriend Ad Kolsters. Vorig jaar liet hij me weten dat hij een eigen bedrijf gestart is. Ik vond dat enorm inspirerend, gezien zijn leeftijd. Regelmatig spreek ik vrouwen die zichzelf te oud vinden om nog een eigen bedrijf te starten. Alles in mij schreeuwt op zo’n moment; ga ervoor! Over een jaar ben je jezelf dankbaar dat je vandaag gestart bent. In deze podcast heb ik het met Ad over zijn keuze om “op latere leeftijd” (wha...
Mar 09, 2024•43 min
In deze podcast spreken Ellen Bressers en ik over concurrentie. We doen allebei precies hetzelfde, hebben dezelfde doelgroep en missie. Zien we elkaar dan ook als concurrenten? Luister deze podcast en leer van onze ervaringen.
Mar 08, 2024•35 min
In deze podcast spreek ik met Miriam Currey. Miriam is intuïtief systemisch coach en bekijkt de Loonkloof vanuit een verfrissend perspectief. Een van de statements die Miriam maakt is dat we als vrouw (collectief) systemische wonden hebben, waar we zelf verantwoordelijkheid voor mogen nemen om succesvol te kunnen zijn. Laat je in deze podcast prikkelen door wat Miriam nog meer met je te delen heeft. Als je nieuwsgierig bent geraakt, kun je met Miriam in gesprek via LinkedIn: https://www.linkedin...
Dec 12, 2023•40 min
Voor deze podcast heb ik Aike Borghuis, expert op het gebied van oudste dochters, uitgenodigd. Je plek als oudste dochter in het gezin heeft veel meer invloed dan je denkt. Niet geheel toevallig hebben oudste dochters vaak een leidinggevende positie of zijn ze succesvol ondernemer. In deze podcast hebben we het over de kansen en valkuilen als oudste dochter wanneer je voor het ondernemerschap kiest. Verder hebben we het ook over haar boek "Het verborgen leiderschap van oudste dochters". Wanneer ...
Nov 24, 2023•32 min
In deze week van de Equal Pay Day ga ik in gesprek met Martha Douwma. Martha is als voormalig werknemer van een pensioenverzekeraar en door haar persoonlijke verhaal, ervaringsdeskundige op het gebied van de pensioenkloof. Ondanks dat je pensioen niet het meest sexy onderwerp is, wil ik je adviseren een half uur van je kostbare tijd aan deze podcast besteden om nu al goede keuzes te maken voor later. Om met Martha in gesprek te gaan, kun je haar een berichtje sturen via LinkedIn: https://www.lin...
Nov 17, 2023•25 min
In deze podcast spreek ik met Digna Brand. Digna helpt Freelancers van het uurtje-factuurtje model naar vrijheid. We bespreken onze ervaringen met klanten die de stap van Freelancer naar ondernemer met een eigen aanbod maken. Onze eigen reis richting het ondernemerschap en uiteraard blijft het thema "de loonkloof" ook niet onbesproken. Ben je na deze podcast nieuwsgierig geworden. Stuur Digna vooral een berichtje via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dignabrand/ of kijk op haar website: http...
Oct 24, 2023•42 min
In deze podcast ga ik in gesprek met LinkedIn expert - Wendy van Gilst. Begin dit jaar startte ze haar eigen bedrijf en liep het vanaf het eerste moment storm. Hoe dat kan hoor je in de podcast. Wendy heeft zelf ook een podcast, die vind je hier Vond je deze podcast waardevol? Wil je me dan 5***** geven op Spotify? Dit doe je door onder mijn foto op het startscherm op het sterretje er onder te klikken. 🙏
Sep 26, 2023•41 min
Sonja besloot na jaren in de Geestelijke Gezondheidszorg gewerkt te hebben om te doen wat ze haar cliënten adviseerde; ze volgde haar ❤️. Sonja liet haar baan achter en startte haar eigen praktijk. In deze podcast deelt ze haar verhaal. Benieuwd wat ik voor je kan betekenen: plan jouw matchcall hier Vond je deze podcast waardevol? Wil je me dan 5***** geven op Spotify? Dit doe je door onder mijn foto op het startscherm op het sterretje er onder te klikken. 🙏
Sep 22, 2023•48 min
In deze podcast spreek ik Eveline Hertzberger. Eveline werkte jaren voor de politie en gaf daarin o.a. leiding aan rechercheurs. Ondanks dat ze dol was op haar baan, zoals ze letterlijk zegt “er stroomde blauw bloed door mijn aderen”, besloot ze het avontuur aan te gaan en haar eigen bedrijf Cadanse te starten. In deze podcast gaan we in gesprek over haar stap naar ondernemerschap en wat het teweeg bracht. Laat je inspireren door Eveline’s verhaal. Wil je meer over Eveline weten? Kijk dan op www...
Aug 01, 2023•35 min
In dit prachtig interview ga ik in gesprek met Jantine. Jantine en ik zitten samen in het coaching traject bij Eline Haex. 2 jaar geleden maakt Jantine de stap naar ondernemerschap. Dankzij social media dacht ze “dat doe ik wel even” in de praktijk bleek dat enorm tegen te vallen. Om het coachingstraject bij Eline te kunnen betalen, nam Jantine een aantal drastische besluiten. Hierdoor kan ze nu doen wat ze fantastisch vind; leiders begeleiden door middel van microdosing. Weet je niet wat microd...
Jul 14, 2023•51 min
In deze podcast spreek ik met Marijke van Zelst. Marijke liet haar baan als HR Business Partner achter zich om samen met haar vriend vanuit verschillende plekken op de wereld te gaan werken. In deze podcast deelt ze haar verhaal. Wil je meer weten over Marijke? Kijk dan even op www.marijkevanzelst.nl Ben je benieuwd of mijn 7******* Premium Programma geschikt voor jou is? Plan dan hier een Matchcall: https://calendly.com/vrijheidsacademie/matchcall Vond je deze podcast waardevol? Wil je me dan 5...
Jun 09, 2023•30 min
In deze podcast spreek ik sinds lange tijd weer met een ondernemende vrouw. Ik heb Daniela Previti uitgenodigd om haar ondernemersreis met je te delen. Onlangs had ik bij Daniela een astrologie reading en kwamen we er achter dat we dezelfde achtergrond hadden. Beiden “verkochten we onze ziel aan de duivel” en werkten we jarenlang op de Zuidas als Executive Assistant. Daniela deelt haar verhaal in deze podcast. Wat was het moment dat ze wist dat ze voor ondernemerschap wilde gaan? Hoe is haar lev...
May 23, 2023•43 min
Via een klant hoorde ik het verhaal over Claudia. “Ze is universitair opgeleid, had een fantastische carrière en toch besloot ze om bij de HEMA te gaan werken en is daar nu dolgelukkig”. Super inspirerend. ✨ Ik stuurde Claudia een berichtje of ze haar verhaal in mijn podcast wilde delen en ze zei "ja". In deze podcast deelt Claudia haar verhaal. Waarom kiest een vrouw met deze achtergrond voor de HEMA? Laat je inspireren door Claudia en kies waar jij gelukkig van wordt in het leven. Je kunt cont...
Mar 07, 2023•38 min
In deze eerlijke podcast ga ik in gesprek met mijn lieve business buddy Brigit. Hoe gaan we om met de mening van anderen? Is dat veranderd sinds we 3 jaar geleden kozen voor ondernemerschap? Wat doen haat-reacties met ons? Hoe zijn we gegroeid? Kortom; een heerlijke podcast om te luisteren als de mening van anderen je tegenhoudt bij het starten van je bedrijf. Vond je deze podcast waardevol? Wil je me dan 5***** geven op Spotify? Dit doe je door onder mijn foto op het startscherm op het sterretj...
Feb 23, 2023•1 hr 11 min
In deze podcast deelt Aïsha haar verhaal van hoe ze na jaren in de bijstand te hebben gezeten, haar eigen bedrijf startte. Wil je meer over Aïsha’s verhaal weten? Hier deelt ze haar verhaal bij Delft Vertelt: https://www.delftvertelt.nl/dv23/aisha-sriram-uit-het-moeras/ Vond je deze podcast waardevol? Zou je deze dan 5***** willen geven op Apple podcast of Spotify? Vragen? Wil je iets delen? Een call plannen? 👉 info@sandramanders.nl
Feb 10, 2023•53 min
Binnenkort start er weer een nieuwe ronde van Bye By Boss, Hello Freedom. Ik kan je natuurlijk vertellen hoe waardevol dit programma is, maar hoe leuk is het om het van een van de deelneemsters te horen? In deze podcast deelt Aletta haar ervaringen met je. Wat heeft de deelname aan Bye Bye Boss, Hello Freedom haar opgeleverd? Ben je enthousiast en wil je weten of het programma ook voor jou geschikt is? Plan dan een call via https://sandramanders.nl/freedom-call/ Wil je meer weten over Aletta en ...
Jan 06, 2023•43 min
Veel ondernemers struggelen met het creeeren van voldoende omzet. 💰 Dit heeft alles te maken met hoe ze de marketing & sales binnen hun bedrijf geregeld hebben. Om hier dieper op in te gaan heb ik mijn eigen coach, Fatima Perdijk, uitgenodigd voor mijn podcast. In aflevering #123 heb ik het met Fatima over alle uitdaginen die als ondernemer op je pad komt. Wat is de basis van je bedrijf? Hoe bepaal je je ideale klant? En hoe voer je een goed salesgesprek? Ben je na deze podcast geïnspireerd...
Dec 23, 2022•1 hr 2 min
Toen Celine van Zakenmama haar eerste zoontje kreeg vroeg ze zich af: "Hoe doen al die andere vrouwen dat toch?". Deze vraag zorgde ervoor dat Celine haar platform voor werkende moeders startte. In deze podcast spreek ik met Celine over haar missie om meer openheid te creëren over de combinatie moederschap en werk. We hebben het onder andere overe momshaming, geboorteverlof en de loonkloof tussen mannen en vrouwen. Celine vertelt in de podcast ook over een, voor mij, nieuw begrip: "secret parent...
Dec 20, 2022•40 min
In deze podcast spreek ik met Rowena Rousseau. Rowena was 19 toen ze haar eerste online bedrijf startte. Tijdens haar opleiding marketing en communicatie kreeg ze twee dochtertjes, dat hield haar niet tegen om haar diploma te halen én een succesvol bedrijf te bouwen. Inmiddels helpt Rowena andere vrouwen om net zo succesvol te worden. Ze heeft daarvoor o.a. haar boek "The future CEO is Female” geschreven. Ik volg Rowena al een tijdje op Social Media. Als ik haar in 1 woord zou moeten omschrijven...
Dec 06, 2022•47 min
In deze podcast ga ik in gesprek met Anuska Oedairadjsingh. Anuska begeleid moeders na zwangerschapsverlof bij de terugkeer op het werk. We hebben het in deze podcast over de verschillende taboes waar we mee te dealen hebben als moeder. Waarom zijn vrouwen niet eerlijk over hoe pittig het kan zijn om na je zwangerschapsverlof weer terug te keren op de werkvloer? We hebben het over de duur van het zwangerschapsverlof in Nederland, beslissingen maken onder invloed van hormonen, omgaan met vooroord...
Nov 29, 2022•58 min
In deze podcast ga ik in gesprek met Sam de Geus, vrouwelijk leider in de sportwereld. In haar sportschool behandeld Sam samen met haar man Cees ondernemers die last hebben van nek-, rug- en schouderklachten, doordat ze als ondernemer veel te hard werken. Dit openhartige gesprek gaat over veel meer dan fysieke klachten. We hebben het over ondernemerschap, goed voor jezelf zorgen, waarom mensen geen tijd hebben om naar de sportschool te gaan, coaching, het kiezen van je ideale klant, het verschil...
Nov 08, 2022•1 hr 14 min
In deze podcast spreek ik met Myrthe Warmenhoven. Jarenlang werkte Myrthe als HR manager binnen het bedrijfsleven en was daar niet volledig happy. Ze leefde van weekend naar weekend en probeerde haar leven zo goed mogelijk vol te houden. Totdat de val van een lepeltje haar leven totaal deed veranderen. Myrthe stelde zichzelf de vraag: “wanneer was ik voor het laatst gelukkig?” Hierdoor wist ze wat ze te doen had; ze ging op reis door Azië en ontdekte dat loondienst niet voor haar bestemd was en ...
Oct 18, 2022•55 min
In dit interview spreek ik Nancy Vijverberg. Nancy werkte voor een grote corporate als loopbaancoach. Toen een fusie er voor zorgde dat haar baan er totaal anders uit kwam te zien, besloot ze om haar eigen praktijk op te richten. Loop je vast binnen je huidige baan, luister dan zeker deze podcast. Het geeft je handvatten, tips en opdrachten om nieuwe keuzes in je leven te maken. Meer weten over Nancy? Volg haar op Instagram onder Nancy.Vijverberg.
Sep 13, 2022•1 hr 6 min
In deze podcast spreek ik met Eline Haex. Eline en ik hebben 2 overeenkomsten; we studeerden allebei aan de Hoge Hotelschool Maastricht en kwamen daarna terecht op de Zuidas. Op papier had Eline een geweldige baan; ze verdiende grof geld, had een koophuis en een auto voor de deur. Toch was ze niet gelukkig. Ze zegde haar baan op, verkocht haar huis en ging op wereldreis met haar gezin. Daar besloot ze dat het anders moest, and so she did. Ze koos voor een totaal ander leven. Benieuwd? In deze po...
Sep 06, 2022•54 min
In deze podcast interview ik Annemiek van Kraay. Annemiek werkte voor een groot uitzendbureau als key accountmanager. Ze had een dik salaris, een 13e maand en een auto voor de deur. Toch was ze niet gelukkig. Ze besloot om haar baan achter zich te laten en te kiezen voor ondernemerschap; ze werd fotograaf. Een spannende keuze, maar she did it. Privé kreeg ze een enorme uitdaging voor haar kiezen. Haar zoontje (5) bleek Coeliakie (spreek uit: Seuliakie) te hebben. In deze podcast verteld Annemiek...
Aug 30, 2022•55 min
Brigitte is orthomoleculair therapeut en begeleid daarnaast ook andere therapeuten naar een succesvol bedrijf. In deze podcast hebben we het over wat voeding met je doet, zowel lichamelijk als mentaal. Zo hebben we het onder andere over het belang van vloeibare visolie. Dit kun je bestellen via haar website: https://www.brigittevanderwielen.nl/eqology-visolie/. Voor meer tips over voeding kun je Brigitte vinden op Instagram: brigittevanderwielen.
Jun 28, 2022•46 min
Steffie is één van de dames van Bye bye boss, hello freedom. Eerder was ze al eigenaresse van een familiebedrijf, waar ze uiteindelijk afscheid van nam. Toch koos ze jaren later weer voor ondernemerschap. Dit keer als scheidingscoach. In deze podcast deelt ze haar verhaal en tips om je eigen keuzes te maken. Meer informatie over Steffie vind je op www.inmedio.nl
Jun 21, 2022•1 hr 1 min
In dit gesprek met Wanda hebben we het over hoe zij de stap naar ondernemerschap maakte. Jarenlang werkte ze in loondienst in de administratieve ondersteuning, afgelopen jaar maakte ze de stap naar Virtual Assistant én ondernemer. Hoe heeft ze dat aangepakt en hoe is het nu met haar? Laat je inspireren door dit mooie gesprek met Wanda.
May 31, 2022•48 min
Danielle is een van mijn klanten die het mini-programma heeft gevolgd. Ze heeft een liefdesjournal uitgebracht en een deel van de opbrengst gaat naar een stichting voor mensen met PTSS. Ik wist dat Danielle's verhaal bijzonder was en toch overtrof het al mijn verwachtingen. Luister dit prachtige interview en laat je inspireren door Danielle.
May 17, 2022•48 min
