Business After Hours - podcast cover

Business After Hours

Andreia Rocha é empreendedora, business coach e empresária, atualmente CEO da empresa MKTalent. Licenciada e mestre em Engenharia Química, com uma pós graduação em Lean Management pela Lean Global Network e um MBA pela Porto Business School, trabalhou durante 6 anos na área industrial em PMEs líderes. Durante este período dedicou-se a melhoria de processos, aumento de eficiência e liderança de equipas em larga escala, apercebendo-se do seu dom para melhorar performance e resultados em empresas, assim como, formar novos líderes e equipas de sucesso. No total já liderou mais de 300 pessoas. Em 2019 largou tudo para fazer o MBA internacional sendo um grande ponto de viragem na sua vida, onde no final do mesmo decidiu soltar as amarras e dedicar-se ao empreendedorismo a 100%. Desde que começou a empreender, aumentou o número de colaboradores na empresa de 4 para 16, passou de 1 para 3 empresas e os negócios passaram de 2 áreas para 5, tudo em menos de 2 anos. No que toca a resultados, duplicou o volume de faturação em menos de 1 ano e em 3 anos triplicou. Além do campo profissional, a Andreia é muito mais que isto. Esposa, mãe, alguém que ajuda o próximo sempre, apaixonada pela vida, cheia de energia, garra e com ambição enorme. Mesmo fora do contexto empresarial adora aprender sobre dinheiro e investir, gosta de ler – principalmente livros “que tenham um cifrão na capa”. Diz que a sua missão na vida não é ser feliz, é sim “fazer a sua família o mais feliz que consiga”. Ao longo de 10 anos em gestão empresarial e com a sua sólida formação académica, Andreia desenvolveu métodos e ferramentas que ajudam empresárias a gerirem melhor o seu tempo, desenvolver um mindset de sucesso, criar processos eficazes e eficientes, estimular uma liderança forte e com isso obter resultados financeiros excepcionais em qualquer setor de atividade. No podcast ”Business After Hours” Andreia aborda temas de relevo sobre gestão, mas também conceitos e processos-chave para ajudar qualquer empreendedora a atingir o sucesso, na sua empresa e na vida. Stay tuned!
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Episodes

#47 - Ciclo de vida da empresa - O declínio

Qual o caminho que leva à morte de uma empresa? O que fazer para evitar? Quais as saídas que tenho disponíveis? Neste episódio vou terminar o ciclo de vida de uma empresa - que comecei a apresentar no episódio anterior e falar de algumas sugestões para quem está nesta fase ou quer evitá-la a todo o custo; Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castroroch...

Jun 01, 202319 minEp. 47

#46 - Ciclo de vida da empresa - De Start-up à Maturidade

Em que fase do ciclo de vida de uma empresa estará a minha? O que é importante neste momento? Posso antecipar problemas? Neste episódio vou falar das várias fases do ciclo de vida de uma empresa - de start-up à maturidade; Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #businessafterhours #negocios #empreendedorismo ...

May 25, 202316 minEp. 46

#45 - Ética nos negócios

A ética é relevante ou irrelevante nos negócios? Olhar apenas para o que é legal chega? Neste episódio vou falar da importância da ética dos negócios e de algumas ferramentas que nos podem ajudar a tomar decisões mais éticas. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #businessafterhours #negocios #empreendedoris...

May 18, 202326 minEp. 45

#44 - Lucro ou salário?

Sou uma empresária que procura um auto-emprego com uma boa remuneração ou procuro que a minha empresa gere lucros que construam uma fortuna? Neste episódio vou falar da importância de discernirmos entre lucro e salário, porque devemos ir atrás dos lucros e quando aumentar o nosso lifestyle mediante resultados da empresa. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castr orocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@a...

May 11, 202322 minEp. 43

#43 - Licenciatura e mercado de trabalho - Jornadas DEQ - ISEP

Este é um episódio diferente. No passado dia 15 de março estive no Instituto Superior de Engenharia do Porto a fazer uma Alumni Talk em que a questão proposta era “De que forma a licenciatura me ajudou na entrada do mercado de trabalho?”. É claro que a conversa foi bem para além disso. Partilhei uma abrangência de coisas e decidi trazer este áudio aqui para o podcast. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/a...

May 04, 202326 minEp. 44

#42 - Serão os empresários felizes?

Ser empresário ou empresária é um fardo para ti? Como avalias o teu nível de felicidade? Concentras os teus esforços no ser ou no ter? Neste episódio vou falar de estudos sobre felicidade, como conseguir uma vida mais feliz e o impacto real que isso tem na nossa saúde mental e física. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://an...

Apr 27, 202323 minEp. 42

#41 - Impostos e Carga Fiscal nas empresas (Entrevista com Pedro Alves)

Contabilidade, Finanças, fiscalidade, impostos - o demónio na vida dos empresários. Neste episódio trago mais um convidado ao meu podcast - desta vez - Pedro Alves - contabilista certificado - que colabora comigo nas 3 empresas onde sou gestora - e que vai ajudar a desmistificar esses monstros na cabeça dos empreendedores. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@...

Apr 20, 202343 minEp. 41

#40 - Negociação

Será o poder da negociação um dom ou treina-se? Como me preparar para uma negociação? ZOPA, BATNA, reservation price dizem-te alguma coisa? Neste episódio vou falar sobre a abordagem à negociação ensinada na Harvard Business School que garante os melhores resultados para quem se prepara com ela. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website:...

Apr 13, 202318 minEp. 40

#39 - Métricas de vendas

Olhar só para o número de vendas é suficiente? O que mais importa para avaliar a eficácia das vendas e gerar previsibilidade? Neste episódio vou falar de métricas de vendas que nos podem ajudar a elevar o nosso potencial de vendas e a termos mais controlo sobre o resultado final. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreia...

Apr 06, 202319 minEp. 39

#38 - Empreender (Entrevista com Roberto Cortez)

Empreender - o que é realmente importante? Empreendedor e empresário são a mesma coisa? Como é empreender em casal? Neste episódio estive à conversa com o Roberto Cortez, empreendedor digital e, também, a pessoa mais importante da minha vida e que me trouxe para o mundo do empreendedorismo. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: http...

Mar 30, 202340 minEp. 38

#37 - Métricas de marketing

Redes sociais, campanhas publicitárias, influencers, rios de dinheiro gastos em ações de marketing - mas afinal para quê? Quais os números que estão por trás da análise de tudo isto? Neste episódio vou falar sobre algumas das principais métricas para avaliarmos a performance do nosso marketing, nomeadamente o custo de aquisição de clientes e o lifetime value. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacro...

Mar 23, 202318 minEp. 37

#36 - A maternidade e o empreendedorismo

Ser mãe, esposa, empresária, ter um lote de tarefas domésticas e não se esquecer de ser mulher - missão impossível? Neste episódio vou falar da minha experiência enquanto empresária e mãe e algumas sugestões que possam facilitar as vossas vidas e fazer com que se sintam mães e empresárias mais realizadas. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castroroch...

Mar 16, 202324 minEp. 36

#35 - Métodos de avaliação de empresas

Avaliar uma empresa - por onde começo? O que preciso de ter em consideração? Estarei capacitado para fazê-lo? Neste episódio vou falar sobre a avaliação de empresas, os vários métodos de avaliação, conceitos importantes a reter e os aspetos principais a ter em consideração, numa avaliação de uma empresa não cotada. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_...

Mar 09, 202324 minEp. 35

#34 - Hierarquias organizacionais e importância de um organograma

Estruturas organizacionais - pirâmide, funcional, flat ou outra qualquer - qual a melhor para a minha empresa? Holocracia funciona? Neste episódio vou falar sobre a importância de um organograma para uma empresa, o seu empresário e várias formas de organizar a estrutura organizacional. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://a...

Mar 02, 202318 minEp. 34

#33 - Matriz BCG (Growth–share matrix)

Matriz BCG - é aplicável no meu negócio? Como? Quais as limitações? Neste episódio vou falar sobre a matriz BCG, uma das frameworks que mudaram o mundo, sendo um dos alvos de estudo em estratégia no ensino das escolas de negócios no mundo; Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #businessafterhours #negocios #...

Feb 23, 202314 minEp. 33

#32 - Ainda é importante a formação académica no mundo dos negócios?

Afinal, ter uma licenciatura ainda é importante? E para gerir um negócio? Neste episódio vou falar das várias perspectivas deste tema e o que eu acho que realmente faz a diferença na gestão de um negócio. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #businessafterhours #negocios #empreendedorismo #gestao #business ...

Feb 16, 202314 minEp. 32

#31 - Shift de carreira e entrada no empreendedorismo

Muitas pessoas me perguntam como fiz um shift tão drástico de carreira e como foi a entrada no mundo do empreendedorismo. Hoje, neste episódio, dou o exemplo de como se passou comigo e algumas considerações a ter para quem possa estar a pensar no mesmo. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #businessafterhou...

Feb 09, 202322 minEp. 31

#30 - Funil de Vendas

O Marketing na minha empresa é um custo? Afinal como atinjo o meu objetivo de vendas? Onde estou a ter fugas no meu processo que me custam vendas? Neste episódio vou falar sobre o funil de vendas, as suas etapas e a importância de o termos em consideração e medirmos. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #bu...

Feb 02, 202314 minEp. 30

#29 - Liderança e Gestão de Equipas

Liderança e Gestão de Equipas - O pilar da construção de empresas e negócios e onde o simples parece ser difícil de fazer acontecer. Neste episódio vou falar sobre 5 pontos que considero como bases para melhor gerir pessoas e, com isso, obter maior sucesso empresarial; Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #...

Jan 26, 202330 minEp. 29

#28 - 5 5 Truques para criar hábitos e vencer a procrastinação

Início de um novo ano e todos queremos quebrar alguns velhos e maus hábitos e criar novos - esperamos nós - bons hábitos. Mas será mesmo necessário entrar um novo ano para isso? O que podemos fazer para vencer a procrastinação Neste episódio vou falar sobre procrastinação e hábitos - como ser bem sucedido em algo que parece tão fácil mas na realidade todos vacilamos. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/an...

Jan 19, 202327 minEp. 28

#27 - Cultura de uma empresa

Muita se fala de cultura dentro das empresas. Será que todas as empresas têm cultura? A quem se aplica a cultura de uma empresa? Neste episódio vou falar sobre a cultura de uma empresa e o impacto que a mesma tem nos resultados financeiros e progresso da mesma. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha Website: https://andreiarocha.pt/ #business...

Jan 12, 202318 minEp. 27

#26 - Recrutamento e Seleção

Passamos muito pouco tempo debruçados sobre o processo de recrutamento e depois andamos sempre a queixarmo-nos das pessoas que escolhemos e as corrigir os erros do mau recrutamento e seleção. Neste episódio vou falar sobre recrutamento e seleção, como escolher as melhores pessoas para as nossas empresas e o que ter consideração do ponto mais crítico de qualquer negócio. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in...

Jan 05, 202336 minEp. 26

#25 - As resoluções do meu negócio em 2023

Novo ano prestes a começar e toda a gente tem as suas resoluções na cabeça e os empresários têm as suas dentro dos seus negócios. Neste episódio vou falar sobre aquelas que são as eternas resoluções de ano novo dos empresários. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha #businessafterhours #negocios #empreendedorismo #gestao #business #staytuned ...

Dec 29, 202232 minEp. 25

#24 - O que devo preparar no próximo ano para os meus negócios?

Estamos muito próximos do natal e do fim do ano. Esta é uma das alturas cruciais para definirmos o rumo do nosso negócio. Neste episódio vou falar sobre o que devemos preparar para que o próximo ano seja o ano com maior sucesso nas nossas empresas. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha #businessafterhours #negocios #empreendedorismo #gestao ...

Dec 22, 202219 minEp. 24

#23 - BEP e Análise de Break Even

Todos os empresário querem saber qual o momento a partir do qual a sua empresa começa a gerar lucro, seja em dinheiro faturado ou unidades vendidas de um determinado produto ou serviço. Para obter esse número devemos entender a definição de break-even point. Neste episódio vou falar sobre o break-even point, como calculá-lo e como as nossas decisões alteram esse valor. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/...

Dec 15, 202212 minEp. 23

#22 - Os 7 pecados capitais dos empresários

Os empresários têm velhos hábitos, rotinas e formas de pensar que levam a formas de viver as empresas que resultam em performance medíocres. Neste episódio vou falar sobre aqueles que considero ser os 7 pecados capitais dos empresários - os que acarretam maior risco para o negócio, prejudicam os seus resultados e são cometidos consistentemente. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: ht...

Dec 08, 202215 minEp. 22

#21 - Principais Indicadores financeiros que um Empresário deve analisar

Para conseguir ganhar um jogo, tenho de saber as regras do jogo. Grande parte dos empresários das PMEs portuguesas anda a tentar ganhar um jogo sem conhecer as regras do jogo e tirar análises ao fim de cada partida. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha #businessafterhours #negocios #empreendedorismo #gestao #business #staytuned #newpodcast...

Dec 01, 202213 minEp. 21

#20 - FIRO cicle - como tirar partido desta teoria

Queres melhorar as relações com pessoas na tua empresa, com as tuas equipas e não sabes por onde começar? O FIRO CYCLE tem o caminho para a resposta. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha #businessafterhours #negocios #empreendedorismo #gestao #business #staytuned #newpodcast...

Nov 24, 202212 minEp. 20

#19 - Biohacking - do simples ao avançado

Tenho muitos e ambiciosos objetivos para alcançar mas falta-me energia. Sinto que estou sempre cansado, em esforço, exausto e isso limita a minha performance. Neste episódio vou falar sobre Biohacking e como podemos hackear o nosso organismo - do mais simples ao mais avançado - para obter mais e melhores resultados. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia...

Nov 17, 202213 minEp. 19

#18 - Como definir os objetivos e planeamento da minha empresa

Muitas PMEs em Portugal não têm um objetivo anual definido. Das poucas ou raras que o têm, faltam-lhe um plano de ação. Que ferramentas e aspetos são importantes a ter na elaboração de um planeamento de objetivos? Neste episódio vou falar sobre definição de objetivos e planos de ação para o teu negócio. Acompanha-me nas redes sociais: Instagram: https://www.instagram.com/andreia_castrorocha/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andreiacrocha/ TikTok: https://www.tiktok.com/@andreia_castrorocha ...

Nov 10, 202214 minEp. 18
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