Сьогодні навколо годування грудьми — сотні порад і ще більше хибних переконань. Розберімося, де правда, а де — застарілі стереотипи. Як варто харчуватися при грудному вигодовуванні та чи всі жінки виробляють грудне молоко? Слухайте голосом Наталії Лелюх — акушер-гінекологині вищої категорії, блогерки, письменниці, популяризаторкаи наукового підходу в медицині. Читати текст Підтримати редакцію Куншт і долучитися до спільноти...
Apr 13, 2025•19 min•Ep. 289
Чому улюблена скоринка на хлібі така смачна й водночас така підступна для нашого організму? У цьому випуску говоримо про глікозилювання — процес, через який м’ясо підрум’янюється, а шкіра… старіє. Тож, чому цукор — один із винуватців старіння шкіри і як діти допомогли винайти автозасмагу? Читати текст Підтримати редакцію Куншт і долучитися до спільноти Друзів Читати блог Романа «Креатив. Розвиток. Пошук» Дивитися випуски подкасту Романа «Запали цілі» на ютубі...
Apr 06, 2025•14 min•Ep. 288
У ніч з 29 на 30 березня в Україні перевели годинники на годину вперед для переходу з зимового часу на літній. Коли й навіщо почали вперше переводити годинники? Чи шкодить це здоров’ю і чи є в цьому економічний сенс? Читати текст Підтримати редакцію Куншт і долучитися до спільноти Сторінка Дарки у фейсбуці...
Mar 30, 2025•6 min•Ep. 287
З теплом прокидаються не лише дерева й квіти, а й кліщі — непрохані гості зелених зон, парків і лісів. Де на них можна натрапити, чим це загрожує і як не стати їхньою мішенню — розбираємось далі. Читати статтю Підтримати редакцію Куншт разово або оформити підписку
Mar 23, 2025•13 min•Ep. 286
Вегетосудинна дистонія (ВСД) — це один із найпопулярніших комерційних діагнозів у пострадянських країнах. Які ж тоді справжні симптоми розладів вегетативної нервової системи та чим може бути небезпечне лікування ВСД? Читати статтю Підтримати редакцію Куншт Василь Байдак в інстаграмі...
Mar 16, 2025•11 min•Ep. 285
Мізогінією називають прояви ненависті, презирства й огиди до жінок. Як вона проявляється в повсякденному житті, зокрема в стандартах краси, що диктує наша культура? Слухайте в уривку ютуб-проєкту «Зміст». У цьому шоу ми говоримо про одну науково-популярну книгу в різних контекстах, аби допомогти вам відрефлексувати прочитане або, якщо ви ще не читали, надихнути вас це зробити. Сьогодні говоримо про книжку Джека Голланда «Коротка історія мізогінії». У ній автор аналізує упередженість і жорстокіст...
Mar 09, 2025•10 min•Ep. 284
Діагноз «дисбактеріоз» часто ставлять людям, які страждають на порушення роботи кишківника та неприємні відчуття в животі, такі як здуття, діарея або закреп. Проте в сучасній медицині цей термін не вважається науково обґрунтованим. Чому діагнозу «дисбактеріоз» немає у Міжнародній класифікації хвороб і як мікробіом кишківника впливає на якість нашого життя? Читати статтю Підтримати редакцію Куншт Переглянути відео Rendaros...
Mar 02, 2025•10 min•Ep. 283
Білки важливі не лише для нашого раціону. Як організм їх створює? Чому яєчня змінює колір під час приготування? Як геймери допомагають вивчати структуру білків та які функції білки виконують у нашому тілі? Читати матеріал про білки. Частина 1 , частина 2 Підтримати Куншт Сторінка Марини в інстаграмі...
Feb 23, 2025•20 min•Ep. 282
Торік усі говорили, що через ChatGPT учні почнуть масово списувати. Інколи звучали й думки, що цей інструмент може стати помічником для викладачів. Але за рік ситуація змінилася. Тепер ми говоримо про те, як штучний інтелект може реально допомогти в освіті. Читати статтю Підтримати редакцію Куншт Короткий Канал...
Feb 16, 2025•12 min•Ep. 281
Чому одні надають перевагу солоному, а інші божеволіють від тістечок? Хто такі супердегустатори? Який вклад у наші смакові вподобання вносить генетика? Читати статтю Підтримати редакцію Куншт
Feb 09, 2025•16 min•Ep. 280
Не тільки люди допомагають одне одному. Навіть мурахи й амеби можуть жертвувати собою ради інших. Коли виник альтруїзм і чому він еволюційно вигідний? Читати статтю Підтримати редакцію Куншт Дивитися випуски подкасту Романа «Запали цілі» на ютубі Читати блог Романа «Креатив. Розвиток. Пошук»...
Feb 02, 2025•12 min•Ep. 279
З початком повномасштабного вторгнення суттєво зросло використання налбуфіну. Які його побічні ефекти? Що краще використовувати для знеболення та як прагнення втамувати біль може обернутися епідемією залежності? Читати статтю Підтримати редакцію Куншт Інстаграм-сторінка Стаса...
Jan 26, 2025•11 min•Ep. 278
Пінгвіни мають особливі адаптаційні механізми для проживання в холодному кліматі. Чому ж вони можуть прогулюватися крижинами без жодних черевиків і при цьому не відморожують ноги? Читати статтю Підтримати редакцію Куншт
Jan 19, 2025•4 min•Ep. 277
Зимова хандра знайома багатьом з нас. Але вона не є окремим захворюванням. Це так званий сезонний афективний розлад. Чому він виникає та як йому запобігти? Читати повну версію статті Стати Друзями Куншт
Jan 12, 2025•9 min•Ep. 276
Про біль у спині існує чимало міфів. Наскільки коректно використовувати термін «остеохондроз»? Чи спричиняє він мігрені? Як загалом зберегти здоров’я хребта? Слухайте в новому епізоді «Буде тобі наука». Читати статтю Підтримати Куншт Переглянути проєкт Pre Post
Jan 05, 2025•8 min•Ep. 275
Дідух стоїть у хаті на покуті протягом усіх святих вечорів, потім на Новий рік його дають обмолотити посипальникам. Але солому теж не викидають. Що з нею роблять та як узагалі душі пращурів опинилися в дідухові? Читати повну версію тексту Підтримати редакцію Куншт Підписатися на сторінку Єлизавети...
Dec 29, 2024•20 min•Ep. 274
Про середньовіччя існує багацько міфів. Наприклад, що церква не підтримувала науку, мистецтво було релігійним і нудним, а люди неохайними та брудними. Що не так з цими тезами й чому про середньовіччя так багато міфів і чорного піару? Читати статтю Підтримати незалежне науково-популярне медіа Куншт Інстаграм стендап-коміка Артура Петрова...
Dec 22, 2024•15 min•Ep. 273
Кратом — це рослина, що походить із Південно-Східної Азії. Вона стає все популярнішою у світі у вигляді чаю і капсул. Як ця рослина впливає на людський організм і чому її заборонили в Україні до вільного поширення? Читати статтю Пригостити редакцію Куншт кавою Переглянути проєкт Pre Post...
Dec 15, 2024•7 min•Ep. 272
Свято Миколая в Україні не менш популярне, світле і радісне, ніж Різдво. Як ця традиція з’явилася в українській культурі, хто такий Миколай і чому його забороняли в СРСР, ми запитали фольклористку Дар′ю Анцибор.
Dec 08, 2024•12 min•Ep. 271
Закоханість починається з маленького великого вибуху — вироблення різноманітного коктейлю нейромедіаторів і гормонів. Яких саме? Чим відрізняється закоханість від тривалих стосунків з біологічної точки зору? Чи природна моногамія для людей? Як війна впливає на наші романтичні почуття? Розповідаємо про біологічний та почасти психологічний аспекти цієї теми. Читати статтю Пригостити редакцію Куншту кавою...
Dec 01, 2024•12 min•Ep. 269
Подкаст Хвиля йде — історії про найцікавіші дослідження океанічних глибин і їхніх мешканців. Розповімо, як у них пірнати, їх вивчати, по них плавати й навіть їх розміновувати. За підтримки стипендійної програми Chevening ми будемо з’ясовувати природу середовища океанів. Авторка і ведуча Наталія Шепель — океанографка та фрідайверка. Дивитися на ютубі Слухати на подкаст-платформах Підтримати Куншт...
Nov 28, 2024•1 min•Ep. 268
Цього року, 27 березня, помер відомий психолог та лауреат Нобелівської премії з економіки, автор бестселера «Мислення швидке і повільне» Деніел Канеман. Які його основні ідеї та як його погляд на поведінку споживачів в умовах ризику змінив сучасну економічну теорію? Читати статтю Підтримати Куншт Як Роману вдалося запитати у Канемана про війну в Україні та прийняття ефективних рішень Чому для прийняття кращих рішень вартує також почитати книгу Канемана «Шум»...
Nov 24, 2024•16 min•Ep. 267
На сьогодні відомо багато герпесвірусів — близько 130. І 9 з них можна знайти серед людей. На жаль, герпес не можна вилікувати, але можна приглушити його реактивацію. Як саме та які серйозні ускладнення можуть бути пов'язані з герпесом? Читати статтю Пригостити редакцію Куншт кавою
Nov 17, 2024•9 min•Ep. 266
Що таке психосоматика і чи справді вона існує? У цьому епізоді розглядаємо, як психологічні фактори можуть впливати на фізичне здоров'я та якими термінами краще послуговуватися. Повну версію тексту читайте тут Пригостити редакцію Куншт кавою Інстаграм Павла, гурт The Oscar Wild...
Nov 10, 2024•16 min•Ep. 265
Шок-контент: День Усіх Святих і його переддень спочатку не припадали на 1 листопада і 31 жовтня. Свято-згадка про всіх мучеників і святих попервах припадало на 13 травня. Чому так? Як християнство вплинуло на святкування Геловіну? Звідки взялися традиції фігурно вирізаних гарбузів, дарування солодощів і перевдягання в костюми? Читати статтю Пригостити редакцію Куншту кавою Проєкт «Пороблено»...
Nov 03, 2024•11 min•Ep. 264
У кожного з нас принаймні раз у холодильнику розквітала цивілізація. Наприклад, коли не поставили на ніч суп у холодильник зі свіжою зеленю або коли огірочки раптово стали білими й пухнастими. Причиною є вплив мікроорганізмів. Чому холодильник не рятує всі наші смаколики, навіть коли немає екстрених вимкнень електроенергії? Як цьому запобігти і які продукти не варто їсти в жодному разі після перших ознак псування? Читати статтю Пригостити кавою редакцію Куншт Інстаграм-сторінка Хейтспіч...
Oct 27, 2024•11 min•Ep. 263
Щороку в жовтні видатні науковці й науковиці по всьому світу затамовують подих, коли лунає телефонний дзвінок. «Це може бути повідомлення зі Стокгольма про Нобелівську премію!» — сподіваються вони. Кому присудили Нобелівську премію з фізіології або медицини, фізики, хімії та літератури у 2024 році? Слухайте голосом артиста Павла Текучева. Читати повні версії текстів: Фізіологія або медицина: порушити центральну догму Фізика: на шляху до штучного інтелекту Хімія: білки за вухо та туди, де сухо! Л...
Oct 20, 2024•24 min•Ep. 262
Щоб жити довго й бути здоровим, важливо регулярно підтримувати достатній рівень фізичної активності. Але достатньо це скільки? Чи справді потрібно бігати по 50 кілометрів на тиждень, чи достатньо дотримуватися рекомендацій ВООЗ? Як екстремальні фізичні навантаження впливають на довголіття професійних спортсменів? Читати повний текст статті Підтримати Куншт Інстаграм-сторінка Владислава...
Oct 16, 2024•18 min•Ep. 261
Практика донорства крові для тварин, зокрема собак та котів, рятує чимало чотирилапих, що страждають від недуг, отруєнь чи аварій на дорогах. В Україні ця практика тільки набирає обертів. Коли виникло донорство крові тварин і що потрібно знати про цю процедуру? Читати статтю Задонатити Куншт
Oct 07, 2024•12 min•Ep. 260
На самому півдні Індії, у штаті Керала, за рік зареєстрували другу смерть від вірусу Nipah. Що відомо про цей вірус, чому він небезпечний і чи стане він новим ковідом? Читати статтю Задонатити Куншт
Sep 29, 2024•4 min•Ep. 259
