槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 無限擴展的願景 ：Jerry 的夢想從經營 10 元小吃店，逐漸擴展到想要擁有一家附帶高級餐廳的飯店，展現了他不斷追求成長與突破的企圖心。 適應與改進 ：他們不斷改進餐廳體驗，解決如空間不夠大、光線不足等問題，展現出持續改善服務質量的決心。 克服資源限制 ：創業初期，他們因資金有限，經常需要節省裝潢費用，但仍努力在現有條件下做到最好。 解決人力問題的挑戰 ：早期難以找到適合的全職員工，迫使 Jerry 和 Irene 自己包辦廚師、清潔等工作，這是他們創業過程中最大的挑戰之一。 夢想逐漸具體化 ：隨著事...
Oct 08, 2024•36 min•Season 1Ep. 137
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： ● 走出舒適圈的勇氣: Jerry 不安於在企業框架內工作，渴望創造屬於自己的事業，因此毅然決然踏上創業之路。 ● 從興趣出發的選擇: Jerry 對餐飲業抱持著熱情，認為「賣自己喜歡的東西」才能做得長久，因此選擇從餐飲業開始創業。 ● 從零開始的行動力: Jerry 與 Irene 夫婦一開始對創業一無所知，但憑藉著行動力，從尋找二手設備、店面開始，逐步建立起自己的事業。 ● 夫妻相互扶持的力量: 創業初期，Irene 全力支持 Jerry 的決定，即使過程中充滿挑戰，兩人仍然攜手同行，共度難關。 ● 突破框架的決心: Jerry 不受限於家族企業的框架，即使父親希望他繼承家業，他仍然堅持追求自己的夢想。 ● 面對壓力的樂觀態度: Jerry 認為創業必須保持樂觀，才能勇敢面對挑戰，並不斷想辦法解決問題。 ● 不斷學習解決問題的能力: Jerry 認為創業過程中最重要的能力就是解決問題，他秉持著積極的態度，從錯誤中...
Oct 08, 2024•1 hr 3 min•Season 1Ep. 136
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： ● 閒聊很重要 : Andy 在訪談中提到，他與台北旅店集團戴董的相識，源自於與媽媽的閒聊 這次閒聊讓他獲得了人脈，也開啟了他後來的職涯轉變。 ● Say Yes 的勇氣 : 儘管 Andy 一開始對於與戴董的會面感到疑惑，但他仍然選擇赴約，並對未知的可能性保持好奇。 ● 行動力 : 戴董是一位行動力極強的人，他會立刻將會議中討論的事情付諸實踐。3 Andy 從他身上學到最重要的便是行動力。 ● 人脈的價值 : Andy 認為人脈並不是要一直去利用別人，而是要帶著好的東西、能夠推薦給對方的東西去拜訪，才...
Oct 07, 2024•42 min•Season 1Ep. 135
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 👩🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】brenda@thecareerlife.com ◼︎. 訂閱免費電...
Oct 05, 2024•31 min•Season 1Ep. 134
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 郝哥新書《致富覺察的三杯茶》和《人生成為》的寫作理念是始於覺察，終於成為。 這兩本書的內容是郝哥將之前教授的兩個課程合併起來，並加入了這幾年來的思考和故事。 書中以 100 個常見問題為出發點，每個章節都包含了四個重點： ○釐清問題 ○尋找答案 ○尋求底層邏輯 ○透過問題、答案和底層邏輯，看看別人的故事，寫寫自己的故事，讓自己能夠覺察到可以成為不一樣的人。 ● 郝哥認為每個人都會經歷低潮，低潮的原因有很多種，但底層邏輯都是能量比較低。 他分享了自己在台積電工作時，因為求好心切而導致睡眠不足，工作效率下降...
Oct 04, 2024•23 min•Season 1Ep. 133
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Oct 02, 2024•49 min•Season 1Ep. 132
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 雅棠是一位從警察轉職為專職美股投資人的夢想家。 他在大學時期就開始學習投資，並在工作期間努力存錢、加班，希望能實現財務自由的目標。 . 雅棠設定了每年被動收入要達到原本薪水 1.5 倍以上的目標，並透過持續投資美股達成目標。 他認為當上班族很有意義，但也要為退休做好準備，持有資產才能對抗通膨。 雅棠的投資策略受到巴菲特價值投資理念的影響，選擇長期持有像蘋果、微軟等產業龍頭公司的股票。 他也建議從生活中發掘投資機會，例如他長期持有的好市多股票。 雅棠在 2015 年美債降級導致股市暴跌時，經歷了投資生涯的...
Sep 30, 2024•26 min•Season 1Ep. 131
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 職涯的意外選擇 ：美股夢想家施雅棠一開始並未計畫成為警察，而是因為家庭經濟困難，出於實際考量才選擇警察這條路。 警察生涯的穩定性 ：警察職業體系封閉且有穩定的職涯路徑，但也帶來相對的壓力與生活上的束縛。 轉型契機 ：開始思考跳出警察體系，是因為周遭朋友過著與自己不同的生活，這激發了他對於財務與人生規劃的思考。 同儕影響力 ：一位同學的理財習慣啟發了雅棠，讓他認識到投資的重要性，並開始向這位朋友學習投資理財。 理財啟蒙 ：雅棠在警大時期開始學習投資，尤其是股票投資，這是他進一步追求財務自由的開始。 財務自由與時間自由的關聯 ：雅棠強調，實現財務自由是他追求時間自由的關鍵，這是他轉職成美股專職投資人的核心動力。 目標設定與紀律 ：雅棠展現了高度的目標感與紀律性，先設定小目標如存下20萬，然後逐步實現更大的財務目標。 投資美股的契機 ：他發現美股比台股門檻低，更加適合他的投資方式，並對美國公司感興趣，逐漸轉向美股市場。 網...
Sep 26, 2024•29 min•Season 1Ep. 130
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： ● 個人品牌定位： 明確你擅長、喜歡且願意長期投入的領域 ● 目標受眾： "找對人"， 深入了解目標受眾的需求，你的專業能為他們解決什麼問題，並提供有價值的服務或內容。4 ● 內容與渠道： "說對話，做對事"，根據目標受眾，選擇適合的線上線下渠道平台，傳遞對他們有用的資訊，並提供解決方案。56 ● ** 持續性與耐心：** "找到夠長的坡道"，個人品牌打造需要時間，找到適合自己的更新頻率，持續累積，才能慢慢建立影響力。37 ● ** 真實呈現：** 展現真實的自我，建立獨特的個人風格，讓受眾感受到你的真...
Sep 23, 2024•51 min•Season 1Ep. 129
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Sep 19, 2024•28 min•Season 1Ep. 128
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Sep 18, 2024•28 min•Season 1Ep. 127
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 親子溝通的重要性 ：建立良好的親子對話，孩子成長過程中，家長應該與孩子保持定期的溝通與交流，了解孩子的學校和社交狀況 拒學現象的原因 ：許多孩子因社交困難或課業壓力拒絕上學，家長應深入了解孩子真正面臨的問題 疫情對孩子的影響 ：疫情期間線上學習改變了孩子的生活方式，回到校園後，許多孩子無法適應，因此選擇拒學 人際壓力 ：現代孩子在學校外也受到社交壓力的困擾，社交網路24小時不打烊，使得他們無法從人際壓力中解脫 家長的教育方式 ：現代家長常因為不想複製上一代的權威教育，而選擇更支持同理的方式，但這也使得家長面臨新的挑戰 孩子的隱私權 ：隨著孩子的成長，他們會開始要求生理和心理上的隱私，家長應學會尊重這些界限 避免說教式溝通 ：孩子不喜歡被說教，家長應更多地傾聽並以分享自己經驗的方式促進對話，而非指導 父母的情緒管理 ：當家長在面對孩子情緒時，應學會控制自身情緒，避免立即作出過激反應，保持冷靜後再進行溝通 父母的角...
Sep 18, 2024•37 min•Season 1Ep. 126
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 好奇心是打開對話的鑰匙 ：節目主持人透過好奇心，引導來賓回憶過去，讓對話更深入。 對話中的情感連結 ：對話時注重聆聽和共鳴，讓來賓感到被看見和理解。 教練的觀察與反饋 ：即興劇教練韋翔提到，觀察學員的狀態，並適時提供有價值的反饋。 即興劇的靈活性與挑戰 ：即興劇重視臨場反應，學員在無劇本的情況下進行合作與創作。 學員成長與反思 ：即興劇課程鼓勵學員透過失敗學習，並突破內心障礙。 即興劇的實際應用 ：不僅適合演員，也幫助一般人在工作和生活中提升應變能力。 學員的多元背景 ：來自不同職業背景的學員參加課程，...
Sep 12, 2024•28 min•Season 1Ep. 125
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎填以下Google form 聽眾回饋表單，有機會獲得贈書或是1:1 20 mins 線上與布姐聊聊。 https://forms.gle/ZF3HYoaR7ivfgWzk6 本集重點： 即興劇是一種沒有劇本的創作 ：演員透過觀眾給的靈感即興創作表演。 現場觀眾參與度高 ：即興劇的表演內容由觀眾的提問或建議引導。 即興劇的精神 ：專注於當下，並利用過去經驗和創造力來表演。 即興劇在台灣的發展 ：勇氣即興劇場是台灣首個引進即興劇的劇團，由吳效賢創立。 學員從中學習應變能力 ：即興劇強調不確定性，幫助學員克服準備不足的焦慮。 團隊合作與個人成長 ：即興劇中的互動促進學員與他人之間的連結與合作。 學員改變與成長 ：許多學員經由課程變得更有信心，並能表現出比過去更自然的反應。 心理安全感的建立 ：課程強調創造一個讓人感到安全的環境，幫助學員釋放自我。 即興劇對日常生活的影響 ：學員在即興劇課程中學到的能力可以應用於職場和人際關係。 ...
Sep 10, 2024•19 min•Season 1Ep. 124
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 資訊欄內容： ⭐現在透過布姐的沙發購課程的朋友就擁有天下學習「50+ 肌力強化 x 好眠有解 x 健腦清晰的居家健康學」線上課程， 將享有課程優惠！優惠價輸入「Brenda」優惠價$4820可以再現折$ $300 >> 馬上省300>> https://pse.is/6ch58w 👩🦰來賓胡咪 臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師 19年講師經歷，一位全臺跑透透的國文老師 人氣Podcast節目「分手的99個理由」主持暨製作人 Facebook粉絲專頁： https://www...
Sep 05, 2024•26 min•Season 1Ep. 123
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 👩🦰來賓胡咪 臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師 19年講師經歷，一位全臺跑透透的國文老師 人氣Podcast節目「分手的99個理由」主持暨製作人 Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/misshumi2019/ 本集重點： 熱情測試幫助人們找到前五大人生熱情。 胡咪老師從補習班老師轉型為熱情測試導師的心路歷程。 人到中年常感到失去方向，熱情測試提供重新校準人生的工具。 熱情不需要是宏大的目標，反而可能藏在日常的小事中，如與家人共度時光。 熱情測試不是傳統的測驗，而是透過引導與書寫來找出真心的渴望。 行動是實現熱情的關鍵，一點點的改變能帶來顯著影響。 改變職場環境，讓自己的工作符合熱情與價值觀，才能真正做到快樂。 熱情測試不僅是找熱情，也能透過行動校準，逐步實踐。 學生的改變顯著，從追求成績轉變為尋找學習過程中的心靈成長。 工作坊提供了具體的工具來幫助學員克服自我懷疑，提升自...
Sep 04, 2024•32 min•Season 1Ep. 122
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 職場的適應力： 隨著AI和自動化的發展，員工需要不斷提升技能，為市場變化做好準備。 好奇心與持續學習的重要性： 保持好奇心並積極學習新技能，對於在任何職業中保持競爭力至關重要。 戰略思維的重要性： 員工不僅應專注於完成任務，還應思考自己的工作如何與公司的整體目標保持一致。 預防中年失業： 建立可轉移的技能，而不是僅依賴於某個職位或行業，對於職涯穩定非常重要。 財務規劃與穩定性： 及早建立定期投資與財務規劃的習慣，是未來財務安全的關鍵。 長期投資策略： 復利的力量以及持續的投資能夠在晚年提供財務保障。 適...
Aug 21, 2024•31 min•Season 1Ep. 121
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本節目加碼分享 布姐的沙發 X Acer墨爾本胖胖箱2.0 團購截止日： 8/20 23:59pm 團購資訊在這裡： https://gbf.tw/cifeb 本集重點： 黃昭棠從基層開始，在中國信託的通路管理部負責ATM和刷卡機等無人化設備的佈建。 黃昭棠強調效率與創新，在銀行業推動了許多新的商業模式，如辦理大型說明會和引入電子支付平台。 黃昭棠在推動台灣第一代的行動電話銀行業務，並參與了悠遊卡的原型計劃，展現出他對新技術的熱情與投入。 在寶來證券，黃昭棠推動了跨國交易平台，促進了台灣的海外有價證券交易電子化。 黃昭棠創立了台灣第一支ETF——0050，並在此基礎上開發了多種創新型產品，如高股息ETF、槓桿反向ETF等。 他認為職場發展不應該從零開始，而是要在每個工作經驗上累積，並逐步向上堆疊。 黃昭棠認為在職場初期，必須創造自己的價值，讓上司看到自己的潛力，從而獲得更多機會。 他強調領導專業團隊的重要性，並指出要在適當的位置...
Aug 13, 2024•29 min•Season 1Ep. 120
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本節目加碼分享 布姐的沙發 X Acer墨爾本胖胖箱2.0 團購截止日： 8/20 23:59pm 團購資訊在這裡： https://gbf.tw/cifeb 本集重點： 創業的決心 ：Max強調創業需要有決心，不能有退路。 資金管理 ：Max分享了在資金斷裂時，如何利用信用和人脈度過難關。 成功的關鍵 ：Max提到成功創業的關鍵在於解決大問題和看懂生意的本質。 實戰經驗 ：Max在創業初期通過試水溫和MVP測試來驗證商業模式的可行性。 持續學習與修煉 ：Max在20年的創業過程中，不斷學習和修煉自己。 資本的重要...
Aug 07, 2024•26 min•Season 1Ep. 119
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎填以下Google form 聽眾回饋表單，有機會獲得贈書或是1:1 20 mins 線上與布姐聊聊。 https://forms.gle/ZF3HYoaR7ivfgWzk6 本集重點： 創業初心： Max在大學時期因興趣和需求創辦了第一家公司，展現了他的創業決心。 資源有限，巧妙應對： 在資源有限的情況下，他依靠自身的智慧和決心，找到了創業的方法和途徑。 家庭期望與現實的衝突： Max的家庭背景是公務員，這與他的創業夢想產生了很大的衝突。 決策過程： 他選擇在學業上轉換科系，並在機械系不適應的情況下通過轉學考...
Jul 30, 2024•35 min•Season 1Ep. 118
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 女性投資者的定位： 聰明主婦作為女性投資者，突破了男性主導的投資領域，為女性提供了新的視角。 自我定位和專注： 她選擇專注於自己擅長的領域，避免被市場和他人意見影響。 全局觀念的重要性： 強調投資過程中要有全局觀念，不僅僅看報酬率和個別投資項目。 盤點資產的關鍵性： 盤點所有資產，了解每個資產的角色和用途，是成功投資的基礎。 學習和行動： 不斷學習和實踐，從試錯中找到適合自己的投資方法。 重視生活實踐： 投資不僅僅是技術，更是一種生活實踐和修煉。 脈絡敏感度： 引入脈絡敏感度的概念，強調在投資過程中看見...
Jul 25, 2024•28 min•Season 1Ep. 117
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 從家庭主婦到多重身份： 聰明主婦從單純的家庭主婦變成多重身份的成功故事，展示了如何在家庭和職業間取得平衡。 改變理財觀念： 從過去的儉省觀念轉變為積極的投資理財，學習如何有效運用金錢。 學習的重要性： 投資於學習，通過上課和閱讀來獲得財務知識，這是她成功的關鍵。 從小額投資開始： 先從小額定期定額開始，逐漸擴大投資規模，避免了高風險。 投資實驗與失敗： 在試錯過程中逐漸找到適合自己的投資方法，接受失敗並從中學習。 家庭支持： 丈夫在財務上的支持和理解，是她成功的重要因素之一。 美股投資： 相對於台股，更...
Jul 23, 2024•34 min•Season 1Ep. 116
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 時間管理的重要性 ：新手媽媽利用精細的時間管理來平衡家庭和工作，將重要且需要專注的工作安排在保姆和配偶能協助的時段。 向上管理的挑戰 ：孩子就像老闆，需要掌握他們的情緒和需求，以達到和諧的相處。 資源的靈活運用 ：透過家人、保姆和臨時保姆的幫助，新手媽媽能夠有效地安排時間和精力。 保姆的專業性 ：選擇有證照和專業經驗的保姆，確保孩子得到最好的照顧，同時避免法律問題。 臨時保姆的運用 ：利用APP尋找合適的臨時保姆，在需要時靈活安排，滿足臨時的育兒需求。 家庭成員的角色分配 ：將配偶視為團隊中的一員，分配...
Jul 19, 2024•22 min•Season 1Ep. 115
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： Kyria是一位住在巴黎的國際職涯教練。 在這一集分享了她為人母的經歷，特別是她長達七年的求子歷程。 Kyria坦率地描述了她在這個過程中的掙扎、信仰的考驗以及最終如何找到內心的平靜。 她還分享了她在成為新手媽媽後，如何運用策略和技巧來應對挑戰， 例如透過觀察孩子的作息規律來調整自己的時間安排， 並將育兒過程中較困難的部分委託給專業保姆。 訪談中，Kyria展現出她對信仰的堅定、對孩子的愛以及身為母親的智慧。 👩🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及...
Jul 15, 2024•30 min•Season 1Ep. 114
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： V的創業初衷與使命感 ：V創立立福的原因和使命感背後的故事。 創業中的挑戰與克服方法 ：V如何面對並克服創業過程中遇到的各種困難。 原住民文化的推廣與影響 ：V在創業過程中如何推廣和保護原住民文化。 經紀公司的角色與重要性 ：經紀公司在推動職人發展和社會教育中的作用。 中心思想與永續教育 ：職人需要具備的中心思想和永續教育的觀念。 與職人的合作與支持 ：V如何與職人合作並提供支持，以達到共同目標。 大型活動的策劃與目標 ：8月24日論壇的內容和目標，及其對社會的影響。 職人經濟與社會議題的結合 ：立福公司如何通過職人經濟解決社會中的不平等問題。 人才培育與未來發展 ：V對人才培育的看法及其在不同產業中的應用。 社會教育與影響力的擴展 ：通過職人和經紀公司在社會教育中發揮的作用和產生的影響。 2024秝芙年度論壇暨工作坊 2024/08/24 (六) 臺北市 士林區 中山北路四段16號救國團劍潭青年活動中心 8/24 ...
Jul 10, 2024•38 min•Season 1Ep. 113
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： Daniel的背景故事 ：Daniel分享他從學生時期的閱讀習慣到進入印刷和塑膠製品公司的經歷。 在公司內部的成就與挑戰 ：Daniel談到他在公司內部的角色和責任，從學徒到總經理，並詳細介紹了公司在台灣和大陸的業務。 工作中的獨特經歷 ：包括與老闆在工作時間釣螃蟹的經歷，展示了他如何在非正式環境中進行重要的商業談判。 面對事業瓶頸的決定 ：他描述了自己在達到職業巔峰後，決定離開公司的原因，尤其是對未來發展的無法預期和股東之間的矛盾。 轉型與新生活 ：他談到離開公司後，轉型為家庭主夫，並嘗試了酿啤酒等新...
Jul 02, 2024•40 min•Season 1Ep. 112
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 快速晉升 ：Daniel Chen 在32歲時成為蘋果供應鏈的總經理，40歲前選擇過上多元化的生活。 家境變遷 ：他原本家庭富裕，但在他小學時因父親生意失敗，家境迅速變差，從富裕家庭轉變為低收入戶。 早年打工經歷 ：為了幫助家庭，Daniel 從小學四年級開始打工，包括在化妝品工廠和游泳池做救生員等。 艱難環境鍛煉 ：他在艱難環境中學會了適應，並且能在各種條件下快速專注和入眠。 職場哲學 ：Daniel 的人生哲學是“自己想辦法”，這讓他在職場中非常獨立並迅速學會應對挑戰。 工作多樣性 ：他在大學期間同...
Jun 26, 2024•31 min•Season 1Ep. 111
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 洪培芸的專業背景 ：洪培芸是一名臨床心理師，擁有15年的從業經驗。 作家身份 ：她寫了五本書，這些書籍基於她的臨床觀察和個人經歷。 結束長期關係 ：在32歲時，洪佩芸結束了一段持續8年的感情，包括5.5年的戀愛和2.5年的婚姻。 婚姻中的變化 ：她強調，沒有人進入婚姻時會預期離婚，但人和關係會隨著時間發生變化。 人際關係動態 ：在一段關係中，雙方都會隨時間改變，這可能導致未預見的問題。 自我憐憫 ：洪佩芸強調，尊重自己，在面對關係挑戰時避免自責的重要性。 自我認知 ：了解自己在關係中的位置和角色，促進自...
Jun 19, 2024•37 min•Season 1Ep. 110
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： 👩🦰本集來賓： 曾彥菁 Amazing 社會學背景，曾任職非營利組織、性別媒體，熱愛寫作、旅行與活動策劃，現為自由接案工作者。 關注幽微、隱晦，多數人不敢說出口的心事，相信無論黑暗或光明，只要是真實的就不會有錯。越來越喜歡攪動人心，觸碰界線，期待當框架與武裝融化後，所有純真可愛的靈魂，都能夠大口呼吸。 著作： 《有一種工作，叫生活》 《我想和自己，好好在一起》 《我不想活得正確，只想活得像自己》 追蹤動態—— Facebook： 搜尋「曾彥菁 （Tseng Yen Ching）」 Instagra...
Jun 13, 2024•37 min•Season 1Ep. 109
槓桿不賭命是一檔美股投資者的真實記錄，我是何星。每集我會完整告訴你我的資產配置，以及如何運用槓桿跟著資本成長。你我都是普通人，我不追求成功，我只想要生活輕鬆。如果你跟我一樣，podcast搜尋槓桿不賭命 https://fstry.pse.is/7ykvp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 本集重點： Amazing分享了她在土耳其的一夜情經歷，以及對方事後的溫柔關心，讓她感到意外和感動。 與吉爾吉斯人的溝通過程，他們使用Google翻譯來克服語言障礙。 對方對文學和詩的了解，特別是對俄國詩人普希金的喜愛，這讓她對他印象深刻。 對方如何用比喻來表達自己的情感和生活壓力，這讓她更加欣賞和理解他。 在溝通中斷後，他們重新聯繫，並討論了各自的生活挑戰。 她對自我認識和自我愛的成長，以及這如何幫助她在與他人的關係中保持穩定和開放。 她回顧了自己的旅程，包括與該吉爾吉斯人再次見面的期待和計劃。 探討了如何透過故...
Jun 11, 2024•21 min•Season 1Ep. 108
