diet culture - podcast episode cover

diet culture

Apr 21, 202233 minSeason 1Ep. 11
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Episode description

En este episodio les cuento un poco de mi experiencia con las dietas y la relación con mi cuerpo durante toda mi vida. Pasé de restricciones y contar calorías a escuchar mi cuerpo y entenderlo lo cual me llevo a quererlo. No es fácil ni un camino en línea recta pero sí se puede.

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