Gezonder leven | Samefko Ludidi
Jan 20, 2022•43 min
Listen to this episode in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
Episode description
Samefko Ludidi is voedingsdeskundige en leefstijlcoach. Hij zet de wetenschap in om de Nederland een stukje gezonder te maken. Wij spreken hem over intermittent fasting (onderbroken vasten) en het gevaar van crashdiëten.
Luister 20 januari om 10:00 LIVE naar BNR's Big Five
Gasten in BNR's Big Five van het Gezonder leven
- Martijn Katan, emeritus-hoogleraar in de voedingsleer aan de Vrije Universiteit Amsterdam
- Erik Buskens, hoogleraar gezondheidsbeleid
- Mark Tuitert, olympisch kampioen Schaatsen
- Samefko Ludidi, voedingsdeskundige
- Thijs Launspach, psycholoog en stressexpert
See omnystudio.com/listener for privacy information.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android