Nieuwe reeks | Loopje met de wetenschap - podcast episode cover

Nieuwe reeks | Loopje met de wetenschap

Apr 11, 20251 min
--:--
--:--
Listen in podcast apps:
Metacast
Spotify
Youtube
RSS

Summary

In de podcast 'Loopje met de wetenschap' onderzoeken Maxie Eckert en Dries De Smet de wetenschap achter het hardlopen. Ze delen persoonlijke ervaringen en bespreken de motivaties om te beginnen met hardlopen. De focus ligt op het ontkrachten van loopmythes en het bieden van wetenschappelijk onderbouwde inzichten.

Episode description

Lopen was nog nooit zo populair. Maar doen we dat eigenlijk wel goed? In de podcast "Loopje met de wetenschap" zoeken wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet uit of lopen echt gezond is, of fancy schoenen beter zijn, en waarom je sneller wordt door trager te lopen.

Beluister Loopje met de wetenschap op je favoriete podcastplatform:

De Standaard

Spotify

Apple podcasts

DS Podcast

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Transcript

Laat je inspireren in onze toonzalen. Nu zondag extra open van 1 tot 6. Ik ben Dries de Smets. En ik ben Max Jekert. Van de standaard is dit Loop je met de wetenschap. Zegt Dries, ben je eigenlijk al eens eerder gaan lopen hier in het Vrandenpark? Ik ben hier nog nooit gekomen lopen eigenlijk. Terwijl dat...

Ik vond het hier heel mooi. En zeker als de zon zo mooi schijnt. Waarom ben jij ooit begonnen met lopen? De laatste keer dat ik begonnen ben. Ik had wel wat conditie. Maar het was eigenlijk meer omdat ik het gevoel had dat ik aan het uitzakken was. Ik heb nog altijd geen atletisch lijf.

Ik denk toch wel dat het mij goed aan kwaad doet aanlopen. Maar ik stel me wel de vraag hoe dat precies zit. Oké, dan gaan we het uitzoeken. Ja, ik ben heel benieuwd wat eruit komt. We gaan in vier afleveringen onderzoeken wat we eigenlijk nu wetenschappelijk... over lopen, want er zijn heel veel loopmythes en wat is er nu waar en wat is er niet waar en wat kan je ook gebruiken als je zelf gaat gaan lopen.

This transcript was generated by Metacast using AI and may contain inaccuracies. Learn more about transcripts.
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
Open in Metacast