Yvan Cam est docteur en biologie et spécialiste de la respiration, reconnu pour ses travaux sur l’impact de la respiration sur la santé, la performance et la longévité. https://artdelarespiration.fr https://www.instagram.com/rebo2t https://www.youtube.com/@methodeREBO2T Chapitres 0:06 Introduction au Souffle 1:26 Techniques de Respiration 2:04 Impact de la Respiration sur la Vie 3:34 Les Effets du CO2 7:15 Hypoxie et Régénération 12:39 Dangers de l'Oxygène en Excès 14:46 Résilience et Adaptation...
Dec 23, 2024•2 hr 16 min•Ep. 260
Tom La Ruffa est un catcheur professionnel français ayant combattu à la WWE, avant de poursuivre sa carrière sur les circuits indépendants européens et internationaux. https://www.instagram.com/tomlaruffa/ https://www.youtube.com/@tomlaruffa84 https://x.com/TomLaRuffa Chapitres 0:00 Introduction et catch 11:59 La Santé et les Risques 17:38 La Magie du Catch 25:25 L'Interconnexion avec le Public 34:14 La Construction des Personnages 42:43 L'Improvisation dans les Matchs 48:48 Scénarisation et Déc...
Dec 16, 2024•2 hr 39 min•Ep. 259
Stéphane Résimont est docteur en médecine fonctionnelle et anti-âge, spécialisé en ORL/chirurgie cervico-faciale, et pionnier dans l’optimisation de la santé et de la longévité. https://www.docteur-resimont.be/ https://www.instagram.com/docteur_resimont/?hl=en/ https://www.youtube.com/@docteurresimont1961 *Chapitres* 0:25 Introduction 4:16 Approche Holistique de la Santé 6:45 Importance de la Nutrition 7:47 Perturbateurs Endocriniens et Santé 10:01 Rôle de la Testostérone 12:25 Comportements Gen...
Dec 09, 2024•2 hr 1 min•Ep. 258
Pierre Lesueur est coach sportif, compétiteur de bodybulding, spécialiste en biomécanique, morpho-anatomie, et reconnu pour son approche personnalisée de l'entrainement. https://www.lesueurcoaching.com https://www.instagram.com/pierre_lesr/ https://www.youtube.com/@pierre_lesr Chapitres 0:00 Introduction 1:13 La morpho-anatomie et le bodybuilding francophone 10:13 Les pratiques douteuses des coachs 19:22 La compétition 26:43 Les produits et leur utilisation 37:38 Conséquences des stéroïdes sur l...
Dec 02, 2024•2 hr 21 min•Ep. 257
Louis Fouché est un médecin anesthésiste-réanimateur français, fondateur du collectif Réinfocovid. Il est également connu pour ses prises de positions antivaccins durant la pandémie de Covid-19. https://louisfouche.fr/ https://www.conseil-scientifique-independant.org https://www.youtube.com/@prenez_place2022 https://x.com/louisfouch3 Chapitres 0:00 Introduction et pandémie 4:14 Réanimation et éthique médicale 7:02 Fin de vie et euthanasie 10:25 Dilemmes de l'acharnement thérapeutique 18:14 Chang...
Nov 25, 2024•2 hr 52 min•Ep. 256
Charles Robin est professeur de philosophie et fondateur de la chaine Youtube @Le_Precepteur . https://www.le-precepteur.fr/ https://www.youtube.com/@Le_Precepteur https://www.instagram.com/charles_precepteur/ https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-pr%C3%A9cepteur/id1534272032 https://open.spotify.com/show/4Lc8Fp7QAVsILrKZ41Mtbu?si=c7f86a4c2e6048a7 Chapitres 0:00 Introduction 13:00 La vulgarisation et son importance 20:43 Accès à l'information en 2024 37:59 Liberté d'expression et débats int...
Nov 18, 2024•2 hr 6 min•Ep. 255
Richard Douieb est un professeur de Krav maga, fondateur et ancien président de la Fédération européenne de Krav-maga, ex-militaire de l'État d'Israël et formateur dans divers groupes militaires et unités d'élite. https://www.krav-maga.net https://ecole-krav-maga-creteil.com https://www.facebook.com/p/Richard-Douieb-100063286444839 *Chapitres* 0:00 Introduction au Krav Maga 15:46 Réactions face à l'actualité 27:07 Différences avec le penchak silat 28:47 Principes fondamentaux du Krav Maga 42:24 ...
Nov 11, 2024•2 hr 7 min•Ep. 254
Christophe Carrio a été champion du monde de karaté, il a fondé le CTS une approche globale qui associe entrainement, nutrition, respiration, complémentation, sagesse ancienne et neuroscience. Auteur de plus 26 livres et programmes, il est également le fondateur de la marque de compléments alimentaires française nutripure. 10% de réduction chez https://www.nutripure.fr jusqu'au 18 novembre 2024 avec le code BIOMECA10 https://www.instagram.com/ctschristophecarrio/ https://www.youtube.com/@christo...
Nov 04, 2024•2 hr 10 min•Ep. 253
Charles Joussot est le principal représentant et précurseur du Penchak-Silat dont il fut l’élève de l'emblématique Maître Hardjono Turpijn. Il a beaucoup œuvré pour enseigner et populariser cet art martial indonésien en France et en Europe, notamment en élaborant la méthode de self-défense FISFO. https://www.fisfo.com/ www.cj-pro.myshopify.com Chapitres 0:00 Anecdote de Charles sur le recouvrement de créances 3:54 Introduction au parcours martial 8:39 L'art martial traditionnel 12:18 Premier tra...
Oct 28, 2024•2 hr 29 min•Ep. 251
Michael Gundill est un expert et auteur reconnu en musculation et en sciences de l’entraînement, qui partage depuis des décennies ses connaissances sur l’optimisation de la performance physique, la santé et la longévité. Son prochain livre sur "Blessures en musculation et sports de force" sera disponible à partir du 14 novembre 2024. https://amzn.to/3YbnzZZ https://youtube.com/@M.Gundill?si=iLgsRUYhX0fzXrzB https://www.instagram.com/michaelgundill/ Chapitres 0:00 Introduction 1:33 Les supplément...
Oct 21, 2024•3 hr 27 min•Ep. 252
Mathieu Nicourt est une figure emblématique du MMA, et reconnu comme un des premiers champions de MMA en France. À la suite des attentats de Charlie Hebdo, il est recruté comme éducateur-coordinateur du Plan de Lutte Anti-Terroriste, au sein de l'administration pénitentiaire, où il intervient dans la lutte contre la radicalisation. Il a aussi joué dans plusieurs films au cinéma et sort son premier livre "La Dame Noire" en juin 2024. https://www.ladamenoire.net https://www.instagram.com/mathieu.n...
Oct 14, 2024•1 hr 59 min•Ep. 250
Alain Robert « Le Spiderman français » est une légende de l'escalade de haut niveau, notamment connu pour ses ascensions en solo intégral (sans corde) de gratte-ciel et de pistes rocheuses de niveau top mondial. Son nouveau livre "Libre et sans attaches" sera disponible dès le 16 octobre 2024. https://www.alainrobert.com/ https://www.instagram.com/alainrobertofficial/ https://www.facebook.com/thefrenchspiderman/ https://x.com/frenchspiderman Chapitres 0:00 Introduction 4:01 L’accident qui lui a ...
Oct 07, 2024•1 hr 57 min•Ep. 249
Christopher Laquièze est un philosophe, écrivain et conférencier. Populaire sur les réseaux sociaux, il dirige le premier mouvement philosophique en ligne « Le Banquet de la Connaissance ». Son dernier livre "Le silence de la joie" est désormais disponible. https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782813232595&refEditeur=172&type=P https://www.instagram.com/chris.laquieze/ *Chapitres* 0:00Introduction 0:51 La Radicalisation de la Pensée 2:29 Philosophie et Spiritualité...
Sep 30, 2024•2 hr 15 min•Ep. 248
Clément Marcou est un coach et un préparateur physique emblématique en France, il entraîne notamment des athlètes de haut niveau en MMA tout en partageant son savoir sur sa chaîne YouTube dédiée au sport. https://www.instagram.com/clementmarcou https://www.youtube.com/@clementmarcou *Chapitres* 0:00 Influvoleurs 11:53 Stratégies de Marketing 17:39 L'Influence des Réels 36:03 La Nature de la Compétition 45:52 Débats autour du Soulever de Terre 51:50 Réflexions sur les Études 1:03:26 La Main et l'...
Sep 23, 2024•2 hr 16 min•Ep. 247
Baptiste Marchais est un ancien champion de France de développé couché, également connu pour sa chaîne YouTube Bench&Cigars. Il vit maintenant au Texas et se consacre à faire visiter sa région aux francophones intéressés. Son site pour découvrir le Texas : www.chasseautexas.com Radio Dixie : https://youtu.be/NWl1zIOt98w?si=Lq7yyygicwqaoyHcD https://www.instagram.com/baptiste_marchais4 *Chapitres* 0:00 Introduction 1:50 Toujours dans la compétition ? 32:21 La fin d'une époque 38:42 La France,...
Sep 16, 2024•2 hr 24 min•Ep. 246
Chris Aud est coach en masculinité et en santé holistique, il organise notamment des retraites pour hommes et discute de masculinité sur son podcast : l’Éveil du Masculin. https://www.instagram.com/chris__aud/ *Chapitres* 0:00 Introduction 0:51 Parcours et évolution 12:11 Impact d'une tromperie 23:10 Inconscient collectif et Archétypes masculins 25:42 Gérer ses pulsions et désirs 34:30 Masculinité à travers le monde 48:57 Stéroïdes, effets et conséquences 1:15:34 L'Adaptation aux Stratégies 1:22...
Sep 09, 2024•3 hr 13 min•Ep. 245
Le Dr. Georges Mouton est un spécialiste de la médecine fonctionnelle qu'il pratique depuis près de 40 ans. Il créé également des vidéos à des fins d'éducation du grand public comme des professionnels de santé. https://www.youtube.com/@georgesmouton *Chapitres* 0:00 Bienvenue sur le podcast 10:25 Problème de santé actuelle 18:48 Impact de la naissance sur le microbiote 26:01 Maison et santé: analogie pertinente 40:18 Impact des antibiotiques sur la santé intestinale 52:39 Le futur de la médecine...
Sep 02, 2024•2 hr 52 min•Ep. 244
Freaky Hoody, alias Sylvain Hélaine fait partie des hommes les plus tatoués au monde. Il est professeur d'école mais aussi comédien, mannequin international et interprète. https://www.instagram.com/freakyhoody/ Chapitres 0:00 Introduction 5:20 1er tatouage 15:16 Choix de vie extrême 23:55 Tatouage et Santé 35:35 Full black 37:53 Sport et tatouage 53:05 Modifications Corporelles 1:10:04 Risques et Avantages 1:14:26 Tatouages Intimes 1:24:12 Responsabilité & maturité 1:31:02 Tatouages & pr...
Aug 26, 2024•2 hr 11 min•Ep. 243
Maxime Bellego est un psychologue clinicien, docteur en psychologie et psychologue militaire médaillé, spécialiste de la gestion du stress et des traumatismes. https://www.instagram.com/bellego_psy/ Chapitres 0:00 Introduction 06:23 Les horreurs traumatiques 11:22 Les traumatisés du Covid 22:41 Victimes et bourreaux 25:32 Névrose et psychose 37:14 La génétique de la violence 46:16 Sportifs traumatisés 1:12:49 Mécanismes de défense face aux traumatismes 1:17:42 Manipulation de la mémoire 1:36:45 ...
Aug 19, 2024•3 hr 32 min•Ep. 242
Thomas Loubersanes est un un pratiquant français de jiu-jitsu brésilien, reconnu pour ses performances exceptionnelles sur la scène internationale et plusieurs fois champion du monde. Il se consacre aujourd'hui à la transmission lors de ses stages au Rascamp. https://www.instagram.com/thomasloubersanes/ https://www.youtube.com/@UCkEx-DTdmv5sT4SGtL_ealQ Chapitres 0:00 Introduction 5:41 De nature combattive 10:03 Progression en lutte 19:23 Biomécanique de la lutte 24:55 Différences entre la lutte,...
Aug 12, 2024•1 hr 42 min•Ep. 241
Mathieu Burgalassi est un écrivain, journaliste et anthropologue français spécialiste de la pensée politique et notamment des questions sécuritaires et de la violence. https://www.instagram.com/mathieu.burgalassi/ Chapitres 0:00 Introduction 7:06 Controverse des invités 20:06 La Déshumanisation de l'Autre 26:48 Patriotisme vs Extrême Droite 51:01 L'immigration 1:04:43 Accusations 1:22:13 Le survivalisme 1:25:48 L'insécurité 1:44:41 Le négationnisme 2:03:58 La stigmatisation du corps 2:08:38 Toxi...
Aug 05, 2024•3 hr 23 min•Ep. 240
Frédéric Lange est un chirurgien esthétique spécialisé dans la rhinoplastie. Il est également créateur de contenu sur les réseaux en lien avec son activité, la santé et la longévité. https://www.instagram.com/dr.lange/ Chapitres 0:00 Introduction 16:20 Démocratisation de la chirurgie plastique 22:23 Statistiques de satisfaction post-chirurgie esthétique 34:32 L'aspect financier et médical 40:24 Uniformisation des standards de beauté 44:02 Beauté subjective vs. objective 54:55 Beauté et Chirurgie...
Jul 29, 2024•2 hr 32 min•Ep. 239
Giom Peltier est un des meilleurs managers de combattants MMA français, notamment connu pour accompagner Benoît Saint-Denis. Il est également le PDG de sa société de management : la Bulgarian Top Team. https://www.instagram.com/giompeltier/ Chapitres : 0:00 Introduction 0:54 Début de carrière et création d'agence 22:27 Impact de la communication sur l'image des combattants 28:51 L'irrationalité des fans de MMA 38:42 Le prochain combat de Benoit Saint-Denis 40:52 Les coulisses de l'UFC 46:25 Iden...
Jul 22, 2024•3 hr 8 min•Ep. 238
Aurélien Broussal Derval est un préparateur physique de sportifs de haut niveau aussi auteur de 9 bestsellers traduits dans le monde entier. Il a également été professeur en sciences du sport dans de nombreuses universités françaises, européennes et directeur des formations à la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation. https://www.broussal-derval.com/ Épisodes recommandés : #25 Aurélien Broussal-Derval - L’art du mouvement #58 Rudy Coia - Parcours d'un SuperPhysique naturel dans la jung...
Jul 15, 2024•2 hr 24 min•Ep. 237
William Deligny est un ancien skinhead des années 80 devenu moine hindouiste. Il a aujourd'hui fondé une association pour sensibiliser un large public aux valeurs de la non-violence. https://www.ahimsanonviolence.fr/ Épisodes recommandés : #177 Brice Postal - La violence, la vraie #187 Michaël Illouz - Survivre à la violence actuelle #232 Maxime Bellamy - Fights clubs et hooliganisme, vécus de l’intérieur #233 Jean Gab1 - La vie, à la dure Recevoir La Lettre Biomécanique : https://biomecaniquepo...
Jul 08, 2024•1 hr 7 min•Ep. 236
Pierre-Elie Bernard est un ostéopathe spécialisé dans la prise en charge de la douleur. https://pierre-elie.pro/ Épisodes recommandés : #86 Mathias Soulhol - Comment différencier les charlatans des vrais experts ? #117 Étienne Bulidon - Vers l’ostéopathie et au-delà #130 Pierre Elie Bernard - Pour un corps plus fort et sans douleurs #136 Jean-Philippe Deneuville - Dos rond et hernie discale : fin du débat #188 FromHumanToGod - Musculation et Influence : l'envers du décor #216 Pierre Lesueur - L'...
Jul 01, 2024•2 hr 47 min•Ep. 235
Gabriel Levan est un pratiquant de Luta livre et de MMA. Il prépare son premier combat officiel au Deep MMA au Japon https://www.instagram.com/gabriel_levan Épisodes recommandés : #82 Paul-Matthieu « Le Doc » - Les secrets d’un cardiologue pour échapper à la crise cardiaque #116 Benoit Saint Denis - Des forces spéciales à l’UFC, parcours d’un guerrier combattant #148 Jérôme Vaglio - La réalité derrière la préparation mentale de la Patrouille de France #149 Stéphane Édouard - Comment se bâtir un ...
Jun 24, 2024•4 hr 4 min•Ep. 234
MC Jean Gab'1 de son vrai nom Charles M'Bous est un rappeur, acteur, écrivain et sportif français notamment amateur de boxe et de street workout. Il est le fondateur du programme d'entraînement et de la marque "Galbé". https://galbe.store Épisodes recommandés : #121 Charly PN - Maîtriser l'Art du street workout, et de l'anticonformisme #201 Florian Marrec - Les secrets de la progression en Street Workout #226 Dieudonné - Droit dans le mur #228 Karim Clémenceau - Construit dans la violence #231 E...
Jun 17, 2024•1 hr 49 min•Ep. 233
Maxime "Orsu Corsu" Bellamy est un ancien parachutiste français connu pour ses victoires au K.O.T.S, ses participations à des combats hooligans, et ses combats de boxe anglaise à main nues (barenuckle). Il a également combattu en Pro MMA. Photo de Maxime après une rencontre hooligan : https://drive.google.com/file/d/12FAGF9Lb9H7xbzVJHcwu6qpEAzBBkTAw/view?usp=sharing https://www.instagram.com/orsu_corsu Épisodes recommandés : #170 Gaetan Le Bris - Ultraviolence #177 Brice Postal - La violence, la...
Jun 10, 2024•2 hr 50 min•Ep. 232
Étienne Guéreau est un pianiste, compositeur et romancier français. Il analyse à travers sa chaine Youtube Piano Jazz Concept des chansons ou des génériques célèbres et étudie leur lien avec la société. https://www.youtube.com/@UC2ySQO8Tt43wtW7C7u8qZEw Épisodes recommandés : #145 Shawter Dagoba - Lifestyle et entrainement d’un chanteur de death métal #219 Thierry Casasnovas - La santé, radicale et hors système #226 Dieudonné - Droit dans le mur Recevoir La Lettre Biomécanique : https://biomecani...
Jun 03, 2024•2 hr 35 min•Ep. 231
