Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit - podcast cover

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coachwww.bio360.de
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.

Episodes

588 Rauchen und andere Süchte: Jochen Kaufmann 1/4

In Deutschland rauchen noch 22% der Bevölkerung. Ich spreche mit Jochen Kaufmann darüber, wie schädlich Rauchen wirklich ist, wie man damit aufhört und vor allem, was es dabei zu gewinnen gibt. Jochen Kaufmann hat mehr als 20000 Menschen dabei geholfen, erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören. Was ist eigentlich Sucht und wie entsteht sie? Warum macht eine Zigarette so stark abhängig? Was macht das Rauchen so gefährlich? Welche Gifte sind drin? Welche Vorteile hat man, wenn man mit dem Rauchen wi...

Apr 19, 202138 minEp. 588

Ankündigung: Regeneration Tag und Nacht

Nach einem Jahr ist es endlich soweit: Die ultimative Formel für Erholung, Gelassenheit und einen besseren Schlaf ist ab sofort verfügbar. Regeneration Tag Die Basis für eine gute Regeneration, ist ein ausgeglichenes Nervensystem. Hormone und Neurotransmitter müssen im Ausgleich sein. Dieses Getränkepulver unterstützt deine Ausgewogenheit und deinen Schlaf schon am Tag. Ein guter Schlaf fängt am Tag an. Entweder alleine für mehr Gelassenheit oder in Kombination mit Regeneration Nacht für einen b...

Apr 11, 202118 min

584 Sing dich gesund: Beate Lambert 3/3

Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert. Wie lange singen die Menschen schon? Wie wirkt das Singen emotional auf den Menschen? Verbindung, gehalten sein, angenommen sein Herzöffnung Selbsta...

Apr 09, 202145 minEp. 584

583 Sing dich gesund: Beate Lambert 2/3

Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert. Wie lange singen die Menschen schon? Wie wirkt das Singen emotional auf den Menschen? Verbindung, gehalten sein, angenommen sein Herzöffnung Selbsta...

Apr 07, 202140 minEp. 583

582 Sing dich gesund: Beate Lambert 1/3

Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert. Wie lange singen die Menschen schon? Wie wirkt das Singen emotional auf den Menschen? Verbindung, gehalten sein, angenommen sein Herzöffnung Selbsta...

Apr 05, 202131 minEp. 582

581 Gesund durch Berufung: Lars Amend 4/4

Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authentizität? Wie bist du auf deinen Weg gekommen? Wie schaffst du es den nächsten Schritt und nicht den ganzen Berg zu sehen? Wie kann man seine Talente fi...

Apr 03, 202146 minEp. 581

580 Gesund durch Berufung: Lars Amend 3/4

Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authentizität? Wie bist du auf deinen Weg gekommen? Wie schaffst du es den nächsten Schritt und nicht den ganzen Berg zu sehen? Wie kann man seine Talente fi...

Apr 02, 202126 minEp. 580

579 Gesund durch Berufung: Lars Amend 2/4

Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authentizität? Wie bist du auf deinen Weg gekommen? Wie schaffst du es den nächsten Schritt und nicht den ganzen Berg zu sehen? Wie kann man seine Talente fi...

Mar 31, 202135 minEp. 579

578 Gesund durch Berufung: Lars Amend 1/4

Lars Amend ist Bestsellerautor und ist in seinem Leben der eigenen Leidenschaft und Intuition gefolgt. Daraus ist eine bunte und beeindruckende Karriere geworden, die ihn nicht nur grossen Stars, sondern auch sich selbst näher gebracht hat. Stell dich kurz vor Was hat Gesundheit mit dem eigenen Lebensweg zu tun? Welche Rolle spielt für dich Authentizität? Wie bist du auf deinen Weg gekommen? Wie schaffst du es den nächsten Schritt und nicht den ganzen Berg zu sehen? Wie kann man seine Talente fi...

Mar 29, 202137 minEp. 578

577 Trauma und Traumatherapie: Gopal Norbert Klein 3/3

Unter Trauma stehen die meisten von uns schockartige Ereignisse die unverarbeitet bleiben. Die wichtigsten Traumata jedoch sind sogenannte Entwicklungstraumata. Diese betreffen jeden von uns und bestimmen wie wir die Welt erleben. Zusammengefasst könnte man sagen dass sämtliche Programme und Muster die wir in unserer Welt erleben darauf beruhen. I ch spreche mit dem Traumatherapeuten Gopal Nobel Klein darüber, was solche Traumata sind, wie sie sich entwickeln und wie wir sie wieder auflösen könn...

Mar 26, 202142 minEp. 577

576 Trauma und Traumatherapie: Gopal Norbert Klein 2/3

Unter Trauma stehen die meisten von uns schockartige Ereignisse die unverarbeitet bleiben. Die wichtigsten Traumata jedoch sind sogenannte Entwicklungstraumata. Diese betreffen jeden von uns und bestimmen wie wir die Welt erleben. Zusammengefasst könnte man sagen dass sämtliche Programme und Muster die wir in unserer Welt erleben darauf beruhen. I ch spreche mit dem Traumatherapeuten Gopal Nobel Klein darüber, was solche Traumata sind, wie sie sich entwickeln und wie wir sie wieder auflösen könn...

Mar 24, 202131 minEp. 576

575 Trauma und Traumatherapie: Gopal Norbert Klein 1/3

Unter Trauma stehen die meisten von uns schockartige Ereignisse die unverarbeitet bleiben. Die wichtigsten Traumata jedoch sind sogenannte Entwicklungstraumata. Diese betreffen jeden von uns und bestimmen wie wir die Welt erleben. Zusammengefasst könnte man sagen dass sämtliche Programme und Muster die wir in unserer Welt erleben darauf beruhen. I ch spreche mit dem Traumatherapeuten Gopal Nobel Klein darüber, was solche Traumata sind, wie sie sich entwickeln und wie wir sie wieder auflösen könn...

Mar 22, 202134 minEp. 575

574 Kaputt gefloxt? : Dr. Stefan Pieper 4/4

Fluorchinolone sind spezielle Antibiotika die eigentlich nur im absoluten Notfall eingesetzt werden dürfen. Der Grund dafür ist, dass sie fatale Nebenwirkungen für den Menschen haben können. Das bekannteste unter ihnen nennt sich Ciprofloxacin. Wenn es um die Nebenwirkung geht spricht man davon, gefloxt worden zu sein. Da diese Antibiotika weitläufig verschrieben werden und massiv viele Menschen weltweit unter den Folgen zu leiden haben, lohnt es sich in jedem Falle sich hier ausführlich zu info...

Mar 20, 202138 minEp. 574

573 Kaputt gefloxt? : Dr. Stefan Pieper 3/4

Fluorchinolone sind spezielle Antibiotika die eigentlich nur im absoluten Notfall eingesetzt werden dürfen. Der Grund dafür ist, dass sie fatale Nebenwirkungen für den Menschen haben können. Das bekannteste unter ihnen nennt sich Ciprofloxacin. Wenn es um die Nebenwirkung geht spricht man davon, gefloxt worden zu sein. Da diese Antibiotika weitläufig verschrieben werden und massiv viele Menschen weltweit unter den Folgen zu leiden haben, lohnt es sich in jedem Falle sich hier ausführlich zu info...

Mar 19, 202134 minEp. 573

572 Kaputt gefloxt? : Dr. Stefan Pieper 2/4

Fluorchinolone sind spezielle Antibiotika die eigentlich nur im absoluten Notfall eingesetzt werden dürfen. Der Grund dafür ist, dass sie fatale Nebenwirkungen für den Menschen haben können. Das bekannteste unter ihnen nennt sich Ciprofloxacin. Wenn es um die Nebenwirkung geht spricht man davon, gefloxt worden zu sein. Da diese Antibiotika weitläufig verschrieben werden und massiv viele Menschen weltweit unter den Folgen zu leiden haben, lohnt es sich in jedem Falle sich hier ausführlich zu info...

Mar 17, 202144 minEp. 572

571 Kaputt gefloxt? : Dr. Stefan Pieper 1/4

Fluorchinolone sind spezielle Antibiotika die eigentlich nur im absoluten Notfall eingesetzt werden dürfen. Der Grund dafür ist, dass sie fatale Nebenwirkungen für den Menschen haben können. Das bekannteste unter ihnen nennt sich Ciprofloxacin. Wenn es um die Nebenwirkung geht spricht man davon, gefloxt worden zu sein. Da diese Antibiotika weitläufig verschrieben werden und massiv viele Menschen weltweit unter den Folgen zu leiden haben, lohnt es sich in jedem Falle sich hier ausführlich zu info...

Mar 15, 202132 minEp. 571

570 Reise in die Freiheit: Matthias Langwasser 3/3

Matthias Langwasser hatte schon früh seine Schwierigkeiten damit, sinnlose Regeln zu befolgen und sich gegen sein inneres Empfinden an die Gesellschaft anzupassen. Als junger Mann ging er für 2 Jahre ohne Geld und ohne Zelt nach Frankreich und Spanien um dort nach Antworten auf seine dringendsten Fragen zu suchen. Was er von dieser spannenden Reise mitgebracht hat, erfährst du in diesem Gespräch. Warum die meisten Menschen bei ihrer Entgiftung scheitern und wie du alles richtig machen kannst erf...

Mar 12, 20211 hrEp. 570

569 Reise in die Freiheit: Matthias Langwasser 2/3

Matthias Langwasser hatte schon früh seine Schwierigkeiten damit, sinnlose Regeln zu befolgen und sich gegen sein inneres Empfinden an die Gesellschaft anzupassen. Als junger Mann ging er für 2 Jahre ohne Geld und ohne Zelt nach Frankreich und Spanien um dort nach Antworten auf seine dringendsten Fragen zu suchen. Was er von dieser spannenden Reise mitgebracht hat, erfährst du in diesem Gespräch. 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel die es derzeit gibt. >> Hol dir jetzt die p...

Mar 10, 202135 minEp. 569

568 Reise in die Freiheit: Matthias Langwasser 1/3

Matthias Langwasser hatte schon früh seine Schwierigkeiten damit, sinnlose Regeln zu befolgen und sich gegen sein inneres Empfinden an die Gesellschaft anzupassen. Als junger Mann ging er für 2 Jahre ohne Geld und ohne Zelt nach Frankreich und Spanien um dort nach Antworten auf seine dringendsten Fragen zu suchen. Was er von dieser spannenden Reise mitgebracht hat, erfährst du in diesem Gespräch. Hol’ dir deine Energie zurück mit meinem Buch Zurück ins Leben und den vielen praktischen Übungen da...

Mar 08, 202136 minEp. 568

567 Weg vom Symptom: Uwe Albrecht 3/3

Wir betrachten den Menschen und ein eventuelles Krankheitsgeschehen oftmals von der Symptomebene aus. Ich spreche mit dem Arzt Uwe Albrecht darüber, wie wir den Menschen aus einer höheren Perspektive betrachten können. Uwe Albrecht hat mit Innerwise ein erlernbares System geschaffen, indem man selbst die Werkzeuge und das Gespür zurückerlangt, sich selbst und anderen zu helfen. Ein sehr inspirierendes Gespräch. Warum die meisten Menschen bei ihrer Entgiftung scheitern und wie du alles richtig ma...

Mar 05, 202142 minEp. 567

566 Weg vom Symptom: Uwe Albrecht 2/3

Wir betrachten den Menschen und ein eventuelles Krankheitsgeschehen oftmals von der Symptomebene aus. Ich spreche mit dem Arzt Uwe Albrecht darüber, wie wir den Menschen aus einer höheren Perspektive betrachten können. Uwe Albrecht hat mit Innerwise ein erlernbares System geschaffen, indem man selbst die Werkzeuge und das Gespür zurückerlangt, sich selbst und anderen zu helfen. Ein sehr inspirierendes Gespräch. 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel die es derzeit gibt. >> Hol ...

Mar 03, 202135 minEp. 566

565 Weg vom Symptom: Uwe Albrecht 1/3

Wir betrachten den Menschen und ein eventuelles Krankheitsgeschehen oftmals von der Symptomebene aus. Ich spreche mit dem Arzt Uwe Albrecht darüber, wie wir den Menschen aus einer höheren Perspektive betrachten können. Uwe Albrecht hat mit Innerwise ein erlernbares System geschaffen, indem man selbst die Werkzeuge und das Gespür zurückerlangt, sich selbst und anderen zu helfen. Ein sehr inspirierendes Gespräch. Hol’ dir deine Energie zurück mit meinem Buch Zurück ins Leben und den vielen praktis...

Mar 01, 202128 minEp. 565

564 Die Welt der Nahrungsergänzungen: Fabian Fallenbüchel 3/3

Wie werden eigentlich hochwertige Nahrungsergänzungsmittel hergestellt? Wo kommen die Rohstoffe her, wie werden sie verarbeitet und wie sieht es um die Qualität von Nahrungsergänzungsmittel bei günstigen Angeboten auf großen Plattformen aus? Fabian Fallenbüchel, Gründer von Lebenskraft Pur erlaubt uns einen Blick hinter die Kulissen. Stell dich kurz vor Wie bist du dazu gekommen Lebenskraft Pur zu machen? Wie würdest du euer Konzept beschreiben? Wie sieht das sourcing bei euch aus? Wo und wie we...

Feb 26, 202148 minEp. 564

563 Die Welt der Nahrungsergänzungen: Fabian Fallenbüchel 2/3

Wie werden eigentlich hochwertige Nahrungsergänzungsmittel hergestellt? Wo kommen die Rohstoffe her, wie werden sie verarbeitet und wie sieht es um die Qualität von Nahrungsergänzungsmittel bei günstigen Angeboten auf großen Plattformen aus? Fabian Fallenbüchel, Gründer von Lebenskraft Pur erlaubt uns einen Blick hinter die Kulissen. Stell dich kurz vor Wie bist du dazu gekommen Lebenskraft Pur zu machen? Wie würdest du euer Konzept beschreiben? Wie sieht das sourcing bei euch aus? Wo und wie we...

Feb 24, 202130 minEp. 563

562 Die Welt der Nahrungsergänzungen: Fabian Fallenbüchel 1/3

Wie werden eigentlich hochwertige Nahrungsergänzungsmittel hergestellt? Wo kommen die Rohstoffe her, wie werden sie verarbeitet und wie sieht es um die Qualität von Nahrungsergänzungsmittel bei günstigen Angeboten auf großen Plattformen aus? Fabian Fallenbüchel, Gründer von Lebenskraft Pur erlaubt uns einen Blick hinter die Kulissen. Stell dich kurz vor Wie bist du dazu gekommen Lebenskraft Pur zu machen? Wie würdest du euer Konzept beschreiben? Wie sieht das sourcing bei euch aus? Wo und wie we...

Feb 22, 202139 minEp. 562

561 Gesichtslesen: Eric Standop 3/3

Das Gesichtslesen ist eine uralte Technik um mehr über den Menschen zu erfahren. Eric Standop ist der bekannteste Gesichtsleser im deutschsprachigen Raum und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema. Es geht um Potenzialanalyse, Gesundheitsanalyse, Berufung und vieles mehr. Er berät Firmen, Coaches und bildet mittlerweile auch andere Menschen zu Gesichtslesern aus. Ein sehr spannendes Interview mit Live-Demonstration. Wer bist du, wo kommst du her und wie bist du zum Gesichtslesen gekom...

Feb 19, 202134 minEp. 561

560 Gesichtslesen: Eric Standop 2/3

Das Gesichtslesen ist eine uralte Technik um mehr über den Menschen zu erfahren. Eric Standop ist der bekannteste Gesichtsleser im deutschsprachigen Raum und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema. Es geht um Potenzialanalyse, Gesundheitsanalyse, Berufung und vieles mehr. Er berät Firmen, Coaches und bildet mittlerweile auch andere Menschen zu Gesichtslesern aus. Ein sehr spannendes Interview mit Live-Demonstration. Wer bist du, wo kommst du her und wie bist du zum Gesichtslesen gekom...

Feb 17, 202144 minEp. 560

559 Gesichtslesen: Eric Standop 1/3

Das Gesichtslesen ist eine uralte Technik um mehr über den Menschen zu erfahren. Eric Standop ist der bekannteste Gesichtsleser im deutschsprachigen Raum und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema. Es geht um Potenzialanalyse, Gesundheitsanalyse, Berufung und vieles mehr. Er berät Firmen, Coaches und bildet mittlerweile auch andere Menschen zu Gesichtslesern aus. Ein sehr spannendes Interview mit Live-Demonstration. Wer bist du, wo kommst du her und wie bist du zum Gesichtslesen gekom...

Feb 15, 202134 minEp. 559

558 Chlordioxid: Andreas Ludwig Kalcker 3/3

Andreas Kalcker ist Biophysiker und forscht seit langer Zeit an dem Molekül Chlordioxid. Diese Molekül kann nicht nur erfolgreich bei Corona eingesetzt werden, sondern ist in der Lage schädliche Infektionen, Bakterien und Viren im Körper zu oxidieren. Was es damit auf sich hat erfährst du in diesem Interview. Stell dich kurz vor Was ist ganz kurz gesagt Chlordioxid? Was ist die Geschichte von Chlordioxid? Wie bist du zu dem Thema gekommen? Was ist der Unterschied zu MMS? Ist Chlordioxid giftig? ...

Feb 12, 202129 minEp. 558

557 Chlordioxid: Andreas Ludwig Kalcker 2/3

Andreas Kalcker ist Biophysiker und forscht seit langer Zeit an dem Molekül Chlordioxid. Diese Molekül kann nicht nur erfolgreich bei Corona eingesetzt werden, sondern ist in der Lage schädliche Infektionen, Bakterien und Viren im Körper zu oxidieren. Was es damit auf sich hat erfährst du in diesem Interview. Stell dich kurz vor Was ist ganz kurz gesagt Chlordioxid? Was ist die Geschichte von Chlordioxid? Wie bist du zu dem Thema gekommen? Was ist der Unterschied zu MMS? Ist Chlordioxid giftig? ...

Feb 10, 202122 minEp. 557
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