Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit - podcast cover

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coachwww.bio360.de
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.

Episodes

440 Gesundheit und Mikrobiologie : Dr. Zach Bush 1/1

What is the common denominator of chronic disease today in the industrialized nations? What is our current understanding of immunology based on? Can we get healthier by social distancing? How much does our biology depend on touch, connection and communication? Zach Bush MD is a physician specializing in internal medicine, endocrinology and hospice care. He is an internationally recognized educator and thought leader on the microbiome as it relates to health, disease, and food systems. Dr Zach fo...

May 25, 202015 minEp. 440

439 Deutschlands kranke Kinder: Ulrike von Aufschnaiter 3/3

Wie sieht es um die Gesundheit unserer Kinder aus? Bekommen unsere Kinder alle Nährstoffe die sie brauchen? Welches sind die Empfehlungen der DGE und können diese mit der Nahrungsmittelpyramide erreicht werden? Ulrike von Aufschneiter ist die Autorin des Buches Deutschlands kranke Kinder. Mit ihr unterhalte ich mich über den aktuellen Gesundheitszustand unserer Kinder und wie man ihn verbessern kann. Wie bist du zu diesem Thema gekommen? Was sind Kreidezähne? Wie sieht es mit dem Gesundheitszust...

May 22, 202053 minEp. 439

438 Deutschlands kranke Kinder: Ulrike von Aufschnaiter 2/3

Wie sieht es um die Gesundheit unserer Kinder aus? Bekommen unsere Kinder alle Nährstoffe die sie brauchen? Welches sind die Empfehlungen der DGE und können diese mit der Nahrungsmittelpyramide erreicht werden? Ulrike von Aufschneiter ist die Autorin des Buches Deutschlands kranke Kinder. Mit ihr unterhalte ich mich über den aktuellen Gesundheitszustand unserer Kinder und wie man ihn verbessern kann. Wie bist du zu diesem Thema gekommen? Was sind Kreidezähne? Wie sieht es mit dem Gesundheitszust...

May 20, 202038 minEp. 438

437 Deutschlands kranke Kinder: Ulrike von Aufschnaiter 1/3

Wie sieht es um die Gesundheit unserer Kinder aus? Bekommen unsere Kinder alle Nährstoffe die sie brauchen? Welches sind die Empfehlungen der DGE und können diese mit der Nahrungsmittelpyramide erreicht werden? Ulrike von Aufschneiter ist die Autorin des Buches Deutschlands kranke Kinder. Mit ihr unterhalte ich mich über den aktuellen Gesundheitszustand unserer Kinder und wie man ihn verbessern kann. Wie bist du zu diesem Thema gekommen? Was sind Kreidezähne? Wie sieht es mit dem Gesundheitszust...

May 18, 202038 minEp. 437

436 Wer profitiert von Corona? : Ernst Wolff 4/4

Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten. Wie würdest du die aktuelle wirtschaftliche und soziale Situation in ein paar Worten beschreiben? Was werden wir am Ende u...

May 16, 202038 minEp. 435

435 Wer profitiert von Corona? : Ernst Wolff 3/4

Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten. Wie würdest du die aktuelle wirtschaftliche und soziale Situation in ein paar Worten beschreiben? Was werden wir am Ende u...

May 15, 202040 minEp. 434

434 Wer profitiert von Corona? : Ernst Wolff 2/4

Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten. Wie würdest du die aktuelle wirtschaftliche und soziale Situation in ein paar Worten beschreiben? Was werden wir am Ende u...

May 13, 202042 minEp. 433

433 Wer profitiert von Corona? : Ernst Wolff 1/4

Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten. Wie würdest du die aktuelle wirtschaftliche und soziale Situation in ein paar Worten beschreiben? Was werden wir am Ende u...

May 12, 202041 minEp. 432

432 Wer profitiert von Corona? : Ernst Wolff - Überblick 1/1

Welche Machtstrukturen sind geschichtlich und auch derzeitig am Werk? Was steht uns ökonomisch und gesellschaftlich unmittelbar bevor? Ernst Wolff und ich betrachten das Finanzsystem, aber auch Institutionen wie den IWF, die Weltbank und die Weltgesundheitsorganisation. Kann man diesen Organisationen trauen? Diese Frage werden wir in diesem Podcast sehr deutlich beantworten. Wie würdest du die aktuelle wirtschaftliche und soziale Situation in ein paar Worten beschreiben? Was werden wir am Ende u...

May 11, 202044 minEp. 432

431 Mythos Landwirtschaft : Prof. Dr. Frank Mitloehner 3/3

Welche Rolle spielt die Viehzucht bei der Produktion von Treibhausgasen? Schädigt Methan unser Klima wirklich? Welche Umstände herrschen in der modernen Tierzucht? Professor Frank Mitloehner von der Univerity of California und ich gehen häufig Mythen und Missverständnissen im Bereich der Landwirtschaft nach. Livestock and Climate Change” – 51% der Treibhausgase stammen aus der Viehzucht. Kannst du das mal richtigstellen? Ist Methan nicht der Klimakiller Nummer 1? Ich bin ein großer Freund von We...

May 08, 202036 minEp. 431

430 Mythos Landwirtschaft : Prof. Dr. Frank Mitloehner 2/3

Welche Rolle spielt die Viehzucht bei der Produktion von Treibhausgasen? Schädigt Methan unser Klima wirklich? Welche Umstände herrschen in der modernen Tierzucht? Professor Frank Mitloehner von der Univerity of California und ich gehen häufig Mythen und Missverständnissen im Bereich der Landwirtschaft nach. Livestock and Climate Change” – 51% der Treibhausgase stammen aus der Viehzucht. Kannst du das mal richtigstellen? Ist Methan nicht der Klimakiller Nummer 1? Ich bin ein großer Freund von We...

May 06, 202044 minEp. 430

429 Mythos Landwirtschaft : Prof. Dr. Frank Mitloehner 1/3

Welche Rolle spielt die Viehzucht bei der Produktion von Treibhausgasen? Schädigt Methan unser Klima wirklich? Welche Umstände herrschen in der modernen Tierzucht? Professor Frank Mitloehner von der Univerity of California und ich gehen häufig Mythen und Missverständnissen im Bereich der Landwirtschaft nach. Livestock and Climate Change” – 51% der Treibhausgase stammen aus der Viehzucht. Kannst du das mal richtigstellen? Ist Methan nicht der Klimakiller Nummer 1? Ich bin ein großer Freund von We...

May 04, 202044 minEp. 429

Wege aus der Müdigkeit

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May 01, 20206 min

428 Was steckt HINTER Corona? : Heiko Schöning 4/4

Sind die aktuellen Maßnahmen zu Corona verhältnismäßig? Welche Parallelen zu Corona gibt es in der Geschichte? Können wir Institutionen wie der WHO trauen? Ich spreche mit dem Hamburger Arzt Heiko Schöning über wichtige Präzedenzfälle in unserer jüngeren Geschichte, von der viele Menschen noch nicht einmal etwas gehört haben, aber dringend hören sollten um die heutigen Ereignisse zu verstehen. Was ist die aktuelle Lage? Können wir den Institutionen trauen? Vergangenheit: Schweinegrippe Was war v...

May 01, 202046 minEp. 428

427 Was steckt HINTER Corona? : Heiko Schöning 3/4

Sind die aktuellen Maßnahmen zu Corona verhältnismäßig? Welche Parallelen zu Corona gibt es in der Geschichte? Können wir Institutionen wie der WHO trauen? Ich spreche mit dem Hamburger Arzt Heiko Schöning über wichtige Präzedenzfälle in unserer jüngeren Geschichte, von der viele Menschen noch nicht einmal etwas gehört haben, aber dringend hören sollten um die heutigen Ereignisse zu verstehen. Was ist die aktuelle Lage? Können wir den Institutionen trauen? Vergangenheit: Schweinegrippe Was war v...

Apr 30, 202041 minEp. 427

426 Was steckt HINTER Corona? : Heiko Schöning 2/4

Sind die aktuellen Maßnahmen zu Corona verhältnismäßig? Welche Parallelen zu Corona gibt es in der Geschichte? Können wir Institutionen wie der WHO trauen? Ich spreche mit dem Hamburger Arzt Heiko Schöning über wichtige Präzedenzfälle in unserer jüngeren Geschichte, von der viele Menschen noch nicht einmal etwas gehört haben, aber dringend hören sollten um die heutigen Ereignisse zu verstehen. Was ist die aktuelle Lage? Können wir den Institutionen trauen? Vergangenheit: Schweinegrippe Was war v...

Apr 29, 202056 minEp. 426

425 Was steckt HINTER Corona? : Heiko Schöning 1/4

Sind die aktuellen Maßnahmen zu Corona verhältnismäßig? Welche Parallelen zu Corona gibt es in der Geschichte? Können wir Institutionen wie der WHO trauen? Ich spreche mit dem Hamburger Arzt Heiko Schöning über wichtige Präzedenzfälle in unserer jüngeren Geschichte, von der viele Menschen noch nicht einmal etwas gehört haben, aber dringend hören sollten um die heutigen Ereignisse zu verstehen. Was ist die aktuelle Lage? Können wir den Institutionen trauen? Vergangenheit: Schweinegrippe Was war v...

Apr 27, 202035 minEp. 425

424 Zurück ins Leben

Ich stelle dir mein neues Buch Zurück ins Leben vor. Du erfährst, wie du deine Müdigkeit und Erschöpfung ganz einfach loswirst. >>>Jetzt gleich kaufen<<<

Apr 26, 202015 min

423 Thermografische Funktionsanalyse : Dr. Winfried Weber 2/2

Die thermographische Funktionsanalyse ist ein spezielles Verfahren, dass Dr. Winfried Weber praktisch im Alleingang entwickelt hat. Mit diesem Verfahren ist es möglich, präzise Aussagen über den Gesundheitszustand des Menschen zu gewinnen. Auch können gravierende chronische Krankheiten präzise vorausgesagt werden. Daher ergeben sich sehr interessante therapeutische Möglichkeiten im Bereich der Prävention. Was ist die thermografische Funktionsanalyse? Was ist die Geschichte der Thermographie? Wie...

Apr 22, 202031 minEp. 423

422 Thermografische Funktionsanalyse : Dr. Winfried Weber 1/2

Die thermographische Funktionsanalyse ist ein spezielles Verfahren, dass Dr. Winfried Weber praktisch im Alleingang entwickelt hat. Mit diesem Verfahren ist es möglich, präzise Aussagen über den Gesundheitszustand des Menschen zu gewinnen. Auch können gravierende chronische Krankheiten präzise vorausgesagt werden. Daher ergeben sich sehr interessante therapeutische Möglichkeiten im Bereich der Prävention. Was ist die thermografische Funktionsanalyse? Was ist die Geschichte der Thermographie? Wie...

Apr 20, 202036 minEp. 422

421 Das Geheimnis der 100jährigen: Marcus Lauk 4/4

Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat. Stell dich kurz vor Wohin hat sich deine Reise geführt? Warum bist du überhaupt auf diese Reise aufgebrochen? Bist du Deutschlands Weston A. Pri...

Apr 18, 202042 minEp. 421

420 Das Geheimnis der 100jährigen: Marcus Lauk 3/4

Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat. Stell dich kurz vor Wohin hat sich deine Reise geführt? Warum bist du überhaupt auf diese Reise aufgebrochen? Bist du Deutschlands Weston A. Pri...

Apr 17, 202037 minEp. 420

419 Das Geheimnis der 100jährigen: Marcus Lauk 2/4

Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat. Stell dich kurz vor Wohin hat sich deine Reise geführt? Warum bist du überhaupt auf diese Reise aufgebrochen? Bist du Deutschlands Weston A. Pri...

Apr 15, 202031 minEp. 419

418 Das Geheimnis der 100jährigen: Marcus Lauk 1/4

Marcus Lauk reiste 2 Jahre lang zu den ältesten Völkern der Welt. Er wollte herausfinden, warum diese Menschen deutlich länger leben, als andere Bevölkerungsgruppen um sie herum. Hat seine Erkenntnisse in ein Buch gefasst namens 100 Jahre leben. Ich unterhalte mich mit Markus darüber, was er dort erlebt hat und welche Erkenntnisse er daraus gezogen hat. Stell dich kurz vor Wohin hat sich deine Reise geführt? Warum bist du überhaupt auf diese Reise aufgebrochen? Bist du Deutschlands Weston A. Pri...

Apr 13, 202050 minEp. 418

417 Bakterien, Viren und EM : Dr. Anne Katharina Zschocke 4/4

Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten,...

Apr 11, 202046 minEp. 417

416 Bakterien, Viren und EM : Dr. Anne Katharina Zschocke 3/4

Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten,...

Apr 10, 202051 minEp. 416

415 Bakterien, Viren und EM : Dr. Anne Katharina Zschocke 2/4

Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten,...

Apr 08, 202054 minEp. 415

414 Bakterien, Viren und EM : Dr. Anne Katharina Zschocke 1/4

Können uns Bakterien vor Viren schützen? Welche Rolle spielen eigentlich die Bakterien für unser Immunsystem und das Gesundheits- bzw. Krankheitsgeschehen in unserem Körper? Welches ist unser heutiges Verständnis der Mikrobiologie und was hat es bis hierhin geprägt? Ist nicht die Zeit reif für einen Paradigmenwechsel? Dr. Anne Katharina Zschocke beschäftigt sich seit ca. 20 Jahren intensiv mit diesen Themen. Sie ist Ärztin, arbeitete nach klinischer Tätigkeit in verschiedenen Gartenbauprojekten,...

Apr 06, 202039 minEp. 414

413 Infrarot Sauna : Johannes Kettelhodt 3/3

Die Infrarot Sauna gehört zu den effektivsten und angenehmsten Entgiftungsstrategien überhaupt. Nicht umsonst, ist sie fester Bestandteil von meinem Entgiftungsprotokoll. Aber die Infrarot Sauna kann noch wesentlich mehr. Ich spreche mit dem Sauna Experten Johannes Kettelhodt darüber, was die Sauna alle für dich tun kann. Was ist eine Infrarot-Sauna? Was ist keine? Worin besteht der Unterschied zur finnischen Sauna? Welche generellen Effekte hat eine Infrarot-Sauna ? A, B, C oder Vollspektrum? W...

Apr 03, 202040 minEp. 413

412 Infrarot Sauna : Johannes Kettelhodt 2/3

Die Infrarot Sauna gehört zu den effektivsten und angenehmsten Entgiftungsstrategien überhaupt. Nicht umsonst, ist sie fester Bestandteil von meinem Entgiftungsprotokoll. Aber die Infrarot Sauna kann noch wesentlich mehr. Ich spreche mit dem Sauna Experten Johannes Kettelhodt darüber, was die Sauna alle für dich tun kann. Was ist eine Infrarot-Sauna? Was ist keine? Worin besteht der Unterschied zur finnischen Sauna? Welche generellen Effekte hat eine Infrarot-Sauna ? A, B, C oder Vollspektrum? W...

Apr 01, 202036 minEp. 412
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