Мы две девушки из Санкт-Петербурга, которые переехали в Испанию в 2022 году. Так как мы столкнулись с бурей различных эмоций и проблем, мы решили создать подкаст, в котором мы делимся сокровенным и проживаем эти непростые времена в моменте с вами.
Last refreshed: ⓘ
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more
В этом откровенном разговоре с психологом Анной Шагинян обсуждаются глубокие аспекты переезда, включая психологические этапы эмиграции и борьбу с самокритикой. Анна объясняет концепцию сострадания к себе как навыка, а не слабости, и раскрывает физиологические последствия хронического стресса. Эпизод подчеркивает значимость сообщества, использования личных ценностей как опоры и важность не бояться просить о помощи в процессе адаптации.
Привет, чикос и чикас! Готовьте кружечки с чаем или кофе (а может даже что-нибудь по-крепче ;)), потому что этот выпуск получился очень насыщенным! В нем мы обсуждаем с нашей гостьей (да, да, впервые у нас в подкасте гость) Юлей, основательницей сообщества Ensalada Rusa, как русскоговорящие люди взаимодействуют друг с другом при переезде в другую страну. Делимся и рефлексируем! Все как обычно :) Ждем вас в наших выпусках, как в видеоформате (YouTube), так и в аудиоформате (можно слушать нас на л...
Привет, дорогие друзья! Мы часто говорили о том, что хотим сделать более развернутый выпуск про язык и наконец-то это свершилось! Какого это думать на другом языке? Сложно ли опять ходить в школу? Есть ли "грамматический шейминг" от русскоговорящих? Возможно ли закончить изучать другой язык? На все эти вопросы (их намного больше), мы пытаемся найти ответ в 5 выпуске подкаста "Билет в один конец" Ждем вас в наших выпусках, как в видеоформате (YouTube), так и в аудиоформате (можно слушать нас на л...
Для налаживания питания рекомендуем телеграм-бота Тею: https://cutt.ly/i23oqtY Для первых 200 перешедших по ссылке — скидка 65% _______________________________________________________________ Привет, амигас и амигос! 4 выпуск получился горяченькими и веселым, ведь мы говорим про свиданки в Европе! Есть такая сильная разница в культурном коде, платят ли за девушек в Европе и латиноамериканские страсти: все это в нашем новом выпуске про свидания и отношения! Запаситесь попкорном и поехали! Ждем ва...
Для налаживания питания рекомендуем телеграм-бота Тею: https://cutt.ly/i23oqtY Для первых 200 перешедших по ссылке — скидка 65% _______________________________________________________________ Заказать готовую здоровую еду в Барселоне и Мадриде: https://www.saborritmo.es/ Промокод: QUERICO (5%) _______________________________________________________________ Привет, друг! Наш третий выпуск подкаста получился очень насыщенным на эмоции, потому что в нем мы говорим о ментальных трудностях, с которым...
Для налаживания питания рекомендуем телеграм-бота Тею: https://cutt.ly/i23oqtY Для первых 200 перешедших по ссылке — скидка 65% _______________________________________________________________ Заказать готовую здоровую еду в Барселоне и Мадриде: https://www.saborritmo.es/ Промокод: QUERICO (5%) _______________________________________________________________ Привет, друг! Это БОНУСНЫЙ выпуск, который должен был быть показан в невошедших выпусках для наших патронов, но мы посчитали, что важнее буде...
Для налаживания питания рекомендуем телеграм-бота Тею: https://cutt.ly/i23oqtY Для первых 200 перешедших по ссылке — скидка 65% _______________________________________________________________ Хола, амиго! На связи второй выпуск подкаста "Билет в один конец", и пусть тебя не пугает страшное слово СОЦИАЛИЗАЦИЯ. Сегодня мы поговорим о том, возможно ли найти друзей в другой стране, как мы знакомились тут, в чем отличие русского человека и иностранца! Честно, эмоционально и искренне, как обычно :) Жд...
Привет, друг! Это Аня и Лана и наш первый выпуск подкаста "Билет в один конец", где мы говорим о тех ожиданиях и реальностях, с которыми мы столкнулись во время переезда в другую страну, а именно в Испанию Честно, эмоционально и искренне, как мы и обещали :) Ждем вас в наших выпусках, как в видеоформате (YouTube), так и в аудиоформате (можно слушать нас на любых доступных площадках) И конечно же напоминаем, что нас можно поддержать двумя способами: - Boosty (для тех, кто живет в России) https://...
Привет, амигос! На связи Аня Posketchim и Лана! Мы хотим представить вам наш новый проект - подкаст "Билет в один конец", где мы будем говорить о нашем опыте переезда в другую страну. Будет честно, эмоционально, ярко, больно и актуально, ведь эти эмоции мы будем переживать в моменте вместе с вами. Наш подкаст вы можете смотреть как на YouTube, так и слушать на любых аудиоплощадках. Так же спасибо всем, кто поддерживает наш проект на boosty, а также patreon! Мы говорим вам спасибо, ведь благодаря...
Jan 07, 2023•1 min•Season 1Ep. 1
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android
