Bienestar Emocional - podcast cover

Bienestar Emocional

Miroslava Ramírezpodcasters.spotify.com
Bienvenido a Bienestar Emocional, un programa que busca generar equilibrio emocional en el radioescucha, creado para superar la crisis, vencer el estrés y rescatar el sentido de vida, además de nutrirse de nuevas expectativas y modos de vivir la vida.
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Episodes

Atrévete a Cambiar - Episodio 25

Llegado el momento de cambiar debemos elegir.... Si pudieses cambiar algo en tu vida ¿qué cambiarías? Tu infancia, tu pareja, tu trabajo, tu carácter, tu autoestima o tu forma de vivir la vida

Aug 16, 201927 minSeason 1Ep. 25

La Culpa - Episodio 24

Es tiempo de que aprendas a eliminar la culpa que paraliza, que impide que razones y que genera que repitas los mismos errores aumentando tu malestar cada vez. Por qué la culpa es tan fuerte? ¿cómo saber si mis síntomas se deben a culpa mal administrada?¿Cómo manejarlo?

Aug 14, 201926 minSeason 1Ep. 24

Vida sin Sentido - Episodio 23

Vivimos al día sin permitirnos un instante para reflexionar sobre lo mucho que a veces desperdiciamos la vida creyendo que lamentamos aprovechando.... En este programa te comparto las.razones mas comunes que te alejan de una vida con sentido

Aug 12, 201928 minSeason 1Ep. 23

Cuando el Amor Acaba - Episodio 22

Cómo identificar las causas que debilitan nuestras relaciones de de pareja y cómo intervenir positivamente.

Aug 09, 201927 minSeason 1Ep. 22

Miedo al Cambio II - Episodio 21

Cómo podemos autorregularnos ante los cambios en nuestras vidas y estrategias para enfrentarlos positivamente.

Aug 05, 201926 minSeason 1Ep. 21

Sé Feliz - Episodio 20

Estrategias para descubrir por qué no logramos la felicidad y cómo aprender a ser felices.

Aug 02, 201926 minSeason 1Ep. 20

Miedo al Cambio - Episodio 19

Cómo podemos autorregularnos ante los cambios en nuestras vidas y estrategias para enfrentarlos positivamente.

Jul 31, 201927 minSeason 1Ep. 19

Los Hijos en el Divorcio - Episodio 18

A mayor grado de conciencia de los padres del daño que su divorcio causa en los hijos, menos posibilidades de daño psicologico por la separacion, las decisiónes sobre el futuro de los hijos deben ser más cerebral y menos visceral. La decisión deben tomarla teniendo como prioridad, que “Los hijos, siempre lo primero”

Jul 29, 201923 minSeason 1Ep. 18

Los Complejos - Episodio 17

Conoce las repercusiones de los complejos en la vida y la mejor forma de erradicarlos.

Jul 26, 201923 minSeason 1Ep. 17

Fortalece tu Autoestima - Episodio 6

Los qué y para qué de amarse a uno mismo. Qué puedo hacer para fortalecer mi autoestima. Acompáñanos en este episodio de Bienestar Emocional, el placer de vivirse pleno.

Jul 23, 201925 minSeason 1Ep. 6

Mis Papás se Divorcian - Episodio 14

Los efectos nocivos de los padres divorciados en los hijos ¿los pequeños pueden superar la separación de sus papás? fantasía o realidad

Jul 23, 201921 minSeason 1Ep. 14

El Conflicto en Pareja es Buena Señal - Episodio 13

Hoy platicaremos sobre como muchas parejas llegan a preguntarse: ¿Si con mi pareja peleamos mucho, es porque va mal la relación?, ¿Está nuestra relación a punto de desbordarse? Descubre con nosotros cómo es que estos conflictos pueden ser una buena señal en la relación.

Jul 23, 201923 minSeason 1Ep. 13

Me Estoy Divorciando - Episodio 12

Estar pasando por un divorcio legal, un divorcio emocional, un divorcio conyugal trae consigo la afectación a diversos aspectos de la vida de los involucrados. Hoy veremos precisamente cómo es que afecta esta situación al ser humano que la vive y a todos los que le rodean.

Jul 23, 201925 minSeason 1Ep. 12

Primeros Auxilios Emocionales - Episodio 09

¿Alguien se te acercó con una crisis emocional? En este episodio daremos los pasos para aplicar los primeros auxilios emocionales. Cómo apoyar a una persona en estado de crisis emocional.

Jul 23, 201927 minSeason 1Ep. 9

Comunicación en la familia - Episodio 08

En este programa hablaremos de la comunicación en la familia ¿por qué hay tantos problemas en la sociedad? Cómo podemos mejorar nuestra comunicación con los hijos, y por supuesto daremos algunas sugerencias

Jul 23, 201925 minSeason 1Ep. 8

Ataques de pánico - Episodio 07

En este episodio: Ataques de pánico: causas y solución. Pasos para parar un ataque de pánico o crisis de ansiedad

Jul 23, 201927 minSeason 1Ep. 7

Ser mejor pareja - Episodio 05

Qué daña nuestra relación de pareja? Cómo podemos alimentar nuestra relación? Escucha los tips para ser mejor pareja

Jul 23, 201925 minSeason 1Ep. 5

Comer Emocionalmente - Episodio 04

Qué significa comer emocionalmente? Por qué comemos compulsivamente? Cuando no estamos conscientes de lo que sentimos y lo reflejamos comiendo en desorden.

Jul 23, 201926 minSeason 1Ep. 4

Qué Horror Ser Perfecto - Episodio 03

En nuestro encuentro de hoy hablaremos del perfeccionismo, un camino que nos aleja de una vida plena, y las estrategias para contactar con la excelencia.

Jul 23, 201926 minSeason 1Ep. 3

No Temas Fracasar - Episodio 02

En este capítulo hablaremos del temor al fracaso, qué es el fracaso, por qué puede influir en las personas tan negativamente y qué hacer para enfrentarlo. Acompáñanos.

Jul 23, 201926 minSeason 1Ep. 2
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