#23 ¿Comer grasa para bajar grasa? La Dieta Keto · Bien Comer
Jan 17, 2019•20 min•Ep. 23
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La dieta Keto o Cetogènica, es una de las alternativas más usadas al momento de quemar grasas y perder peso con rapidez, pero ¿en qué alimentos se basa y cómo afecta a tu metabolismo?. Fer Alvarado y Sol Sigal, te platican las ventajas, desventajas y efectos secundarios de esta dieta alta en grasas y proteínas.
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