BiciLAB - podcast cover

BiciLAB

Jorge Ocaña, Carlos Martin, Antonio Ortiz y Antonio Pradobicilab.es
¿Te gusta el CICLISMO y el MTB? ¡Bienvenido al podcast de BiciLAB! 🚵‍♂️ El lugar donde el MTB es religión. Cada semana charlamos sobre entrenamiento, nutrición, carreras y el mejor material ciclista con los pros del momento. Si quieres mejorar tu rendimiento sobre la bici y estar al día de lo que se cuece en el mundillo biker, este es tu sitio. 🎧 📺 YouTube: youtube.com/@BiciLAB 📸 Instagram: instagram.com/bici_lab Dale al play y pedalea con nosotros.
Last refreshed:
Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.
Download Metacast podcast app
Podcasts are better in Metacast mobile app
Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

BICILAB 3x22 Guajira BC y nuestro Tartessos: la caida de Charly, la pelea de Jota y el DNF de Antun

Hoy volvemos a un podcast sin entrevistado, ya que tenemos dos días de enlace desde que acabamos Tartessos hasta que empezamos Mediterrranean epic. En el podcast de hoy Antonio Ortiz nos cuenta todo sobre su inolvidable experiencia en Colombia haciendo la Guajira Bike Challenge Y Charly, Jota y Antun os cuentan TODO lo que no se ha visto de esta Leyenda de Tartessos 2024, desde la pelea interna de Jota, hasta la caída de Charly y el misterioso DNF de Antun. Toda una peripecia de Youtubers profes...

Feb 06, 20241 hr 41 minSeason 3Ep. 22

Entrevista completa con Álvaro, un mecánico en la copa del mundo XCO.

Hoy charlamos con Álvaro Domínguez, mecánico del equipo Canyon Colective y que ha estado trabajando con corredores top mundial como Jolanda Neff, Thomas Grioot y Luca Schwarzbauer entre otros!!! Nos va a contar como es su apasionante trabajo, en qué se diferencia de un mecánico convencional y algunos secretos de los ciclistas profesionales. ¿Llevan mouse?, ¿Les gusta la tija telescópica? ¿Qué cubiertas son sus favoritas? Una charla que hubiera dado para mucho rato!. Ponte los cascos y disfruta. ...

Jan 23, 20241 hr 18 minSeason 3Ep. 20

BICILAB 3x19 Roberto Bou nos cuenta TODO de su fichaje por el Klimatiza y os hablamos de nuestras carreras.

Hoy tenemos el placer de charlar con uno de los tipos más majos del panorama nacional, Roberto Bou, que nos desvela desde dentro como ha vivido ser el protagonista de uno de los culebrones de los fichajes de este mercado. Tras más de 11 años en la familia Cannondale, cambia de estructura y nos cuenta TODO el proceso, lo bonito y lo menos bonito. Como siempre 100% Bou!!! Además hoy os traemos a un compañero de grupeta, Edu el armadillo, que nos va a explicar como viv el las carreras, cuanto entre...

Jan 16, 20242 hr 26 minSeason 3Ep. 19

BICILAB 3x18 Todo sobre la NUTRICIÓN en ciclismo: ¿ESTRATEGIAS para el ANTES, DURANTE y DESPUÉS?

Hoy nos visita uno de los mejores nutricionistas especializados en el alto rendimiento de deportistas para resolver grandes dudas relacionadas con las estrategias nutricionales aplicadas al ciclismo. ¿Sabes que debes comer antes de un entrenamiento?, ¿Cuanto tiempo tienes en la ventana anabólica? Sabes como activar la ventana anabólica?, qué comer en carrera? Todo eso y mucho más explicado por un auténtico profesional del tema. Si haces deporte de resistencia TIENES QUE ESCUCHAR este podcast por...

Jan 09, 20242 hr 22 minSeason 3Ep. 18

Desvelamos en exclusiva la nueva ESTRUCTURA TOP en el XCM para el 2024

AQUÍ OS DEJAMOS ÍNTEGRA PARA TODOS LOS QUE NO SOIS MECENAS, LA ENTREVISTA CON EL MANAGER DE LA NUEVA SUPERESTRUCTURA PARA EL XCM DEL 2024 SI QUIERES ESCUCHAR EL RESTO DEL PODCAST LO TIENES EN TU PLATAFORMA HABITUAL! Hoy tenemos el placer de desvelar que para este 2024 tenemos una estructura renovada dentro del panorama ciclista del XCM que va a dar mucho que hablar. Corredores TOPs mundiales y un sueño, tener un campeón del mundo en sus filas. ¿Sabes de qué equipo hablamos? Recuerda que solo tie...

Dec 26, 20231 hr 3 minSeason 3Ep. 16

BICILAB 3x15 Las importancia de las presiones en neumáticos mtb y TODO sobre el BCLB Team.

Hoy por fin podemos debatir largo y tendido del experimento que realizamos hace unas semanas en el que queríamos evaluar la importancia de las presiones en los neumáticos bot en el rozamiento. Además os desvelamos toda la información del BiciLAB team, un equipo ciclista en el que todos podéis participar, y en el que os esperan muchas sorpresas: -Paddock exclusivo en carrera -Ranking clasificatorio privado -Equipación oficial BiciLAB -Rutas conjuntas anuales -Y mucho más… 🚨🚨🚨 SÉ EL PRIMERO EN ...

Dec 19, 20232 hr 13 minSeason 3Ep. 15

BICILAB 3x14 JOSE MARI SÁNCHEZ DESDE DENTRO Y EL RANKING DEL BICILAB TEAM

ESPECTACULAR horita que nos ha regalado Jose Mari Sánchez, uno de los ciclistas de referencia en el XCM nacional, con victorias élite en carreras como Andalucía Bike Race, Colina Triste y un increíble 5º puesto en Cape Epic. Además os desvelamos algún detallado adicional del BiciLAB team, un equipo ciclista en el que todos podéis participar, y en el que os esperan muchas sorpresas: -Paddock exclusivo en carrera -Ranking clasificatorio privado -Equipación EXCLUSIVA BiciLAB TEAM -Rutas conjuntas a...

Dec 12, 20232 hr 8 minSeason 3Ep. 14

BICILAB 3x13 CANAL OFICIAL DE MEDITERRANEAN EPIC y como pertenecer al BiciLAB TEAM

Hoy os traemos dos novedades exclusivas muy importantes para nosotros: La primera de ella, la desvela Héctor de la Cagiga nada más empezar el podcast, y es que BiciLAB será este año el Canal de Youtube oficial de una de las carreras más importantes del mundo: Mediterranean Epic. Hoy traemos a Héctor, organizador y responsable de haber conseguido que una carrera en España se haya convertido en el actual fenómeno del XCM mundial. La segunda exclusiva, es que por fin, tras casi dos años, este 2024 ...

Dec 05, 20231 hr 41 minSeason 3Ep. 13

ENTREVISTA a Pablo Rodríguez. ¿Que hará en 2024?

Os dejamos íntegra la entrevista realizada a Pablo Rodríguez Guede, donde nos hace una valoración de estos años en el equipo BH Coloma team, y nos desvela sus planes para este 2024. Como siempre un placer charlar con Pablo!!! Puedes escuchar el capítulo íntegro en todas las plataformas de podcast

Nov 28, 202350 minSeason 3Ep. 12

BICILAB 3x11 Premios Ivoox y sorteamos cafetera

La magia del podcasting surte efecto, y el polémico podcast del café ha tenido sus consecuencias: una marca de café ha decidido reglarnos una cafetera superautomática, y nosotros la vamos a sortear entre todos vosotros!!! Estad atentos al instagram de BiciLAB que anunciaremos la manera de participar. En las noticias hablamos de la Titan Desert, de Ciclocross, y dos polémicas gordas: lo de Chris Froome y su biomecánica, y esperamos una rectificación inmediata de Ismael Ventura y todo el equipo de...

Nov 22, 20231 hr 51 minSeason 3Ep. 11

BICILAB 3x10 Todo sobre el café PERFECTO

Podcast especial en el que os contamos todo lo que tenéis que saber para tomar café (del bueno) en casa sin romperos la cabeza. Os damos detalles, trucos y equipo para que disfrutéis del mejor café posible. Un capítulo IMPRESCINDIBLE para todo aquel que quiera aprender un poquito sobre la segunda bebida más consumida en el mundo. Productos citados: ❤️ Tacita BiciLAB: https://bicilab.es/producto/taza-cafe-espresso-bicilab/ 👉🏻 MOLINO: https://amzn.to/463UWzJ 👉🏻 MÁQUINA ESPRESSOS: https://amzn....

Nov 14, 20231 hr 45 minSeason 3Ep. 10

BICILAB 3x09 Tiago Ferreira, un campeón del mundo MUY GRANDE

Hoy tenemos la fortuna de poder hablar con Tiago Ferreira, uno de los mejores corredores de la historia del XCM mundial. Campeón del mundo, doble campeón de Europa y ganador de prácticamente todas las carreras de XCM imaginables nos visita y nos habla de sus mejores y peores momentos. Un sueño poder tener a gigantes del ciclismo entre nosotros. Además, os contamos y adelantamos en exclusiva de qué va el próximo experimento que hemos hecho en BiciLAB, y acabamos hablando de Ruedas de carbono para...

Nov 07, 20232 hr 32 minSeason 3Ep. 9

ENTREVISTA COMPLETA a Manu Cordero

Hoy tenemos la suerte de que nos acompañe uno de los mejores ciclistas españoles de XCM hoy en día, y posiblemente el mejor tipo que nos hemos echado en cara este último año. Escuchar a Manu Cordero es BIEN!!! No hace falta describir nada, dale al play y disfruta. Ya sabes que puedes escuchar el podcast completo siendo mecenas, apoyándonos desde el enlace que tienes en el capítulo 3x08

Oct 31, 20231 hr 8 minSeason 3Ep. 8

BICILAB 3x07 Hablamos claro de la polémica del vídeo del Gravel

En el podcast de hoy casi que hacemos un monográfico por primera vez en nuestra historia. El famoso vídeo del Gravel VS MTB ¿cual es más rápida?, ha traído mucha más polémica de la que nunca hubiéramos sospechado. Hoy, tras analizar en profundidad los datos y repetir el experimento os contamos cuales son nuestras aclaraciones. Además, tenemos con nosotros a Javier Macías, segundo clasificado en la general y ganador de una etapa de la Cape Epic, junto a su hermano. Aparte de extraordinario ciclis...

Oct 24, 20232 hr 23 minSeason 3Ep. 7

BICILAB 3x06 La caída de Charly, remolques para niños y las bielas Shimano

En el podcast de hoy tenemos una jornada “solo para nosotros” que ya se echaba en falta, sin entrevistas, hemos podido dar rienda suelta a nuestras mierdas y a las Charletas, como tanto nos pedís… En las noticias, hablaremos de toda la actualidad, calendarios dude campeonatos y copas de Epsña, la Tramun, y hasta nos atrevemos con el rampage. En NUESTRAS MIERDAS Ortiz nos habla de su siguiente expedición, se va a competir en parejas mixtas a Brasil Rid ¿quien es su pareja? Charly nos cuenta como ...

Oct 17, 20232 hr 8 minSeason 3Ep. 6

ENTREVISTA completa al seleccionador nacional

Una de las entrevistas más potentes que hemos hecho nunca. Mikel Zabala, el seleccionador nacional de mtb, nos cuenta los criterios que se siguen para ir a los JJOO en mtb y habla de algunas de las polémicas que han perseguido históricamente a este deporte. NO TIENE DESPERDICIO!!!

Oct 11, 202355 minSeason 3Ep. 5

BICILAB 3x05 Entrevistamos al seleccionador nacional de mtb: ¿quien va a ir a los JJOO de Paris 2024?

En el podcast de hoy tenemos una de las entrevistas que más información nos ha contado, traemos a Mikel Zabala, seleccionador nacional de mtb, para que nos cuente, sin tapujos, quié requisitos se usan para seleccionar a corredores en el equipo nacional, y nos habla de cosas tremendamente interesantes. Sin duda una entrevista que te va a gustar MUCHO si te gusta el MTB!!! En las noticias, hablaremos de toda la actualidad, desde el mundial de Gravel (con una entrevista a Edu Talavera que nos cuent...

Oct 10, 20232 hr 26 minSeason 3Ep. 5

ENTREVISTA COMPLETA A MÓNICA CALDERÓN

En el podcast de hoy traemos a otro ciclista profesional que tiene una historia detrás muy interesante y motivadora, en este caso, ciclista femenina, de las más top del maratón mundial. La campeona de Colombia XCM y ganadora de la última etapa de esta Cape Epic: Mónica Calderón. Nos cuenta, como ha sido capaz de estar cumpliendo su sueño de convertirse en corredora profesional y poder dedicarse profesionalmente al mountainbike. Nos cuenta absolutamente todo, qué es lo que más le gusta de su situ...

Oct 03, 202343 minSeason 3Ep. 4

ENTREVISTA íntegra a Óscar Pujol

Empezamos con la sección de "clips" del podcast en la que vamos a recortar la creme de la creme. Iremos publicando cada semana las mejores entrevistas del mundo del ciclismo, o aquellos fragmentos que creamos que pueden interesar más. En esta ocasión, la entrevista completa a Óscar Pujol, donde nos cuenta como empezó a ser ciclista profesional en equipos como el Omega Pharma, y como tuvo que reinventarse, hasta convertirse en lo que es hoy, pasando por proyectos audiovisuales importantes como su...

Sep 28, 202346 minSeason 3Ep. 3

BICILAB 3x03 Óscar Pujol, todo sobre Sea Otter y la vuelta del Covid

En el podcast de hoy traemos a uno de los personajes más queridos en el panorama ciclista español, bien tipo, divertido, emprendedor y muy buen ciclista: Óscar Pujol nos cuenta todo desde sus inicios como corredor profesional, su paso por Irán y Japón, y su actual etapa como comunicador en redes sociales. Si te caía bien en las redes, ahora le vas a querer abrazar… En las noticias, tenemos un rato para hablar de todo lo que ha acaecido esta semana en el panorama ciclista: preolímpico de Paris, t...

Sep 26, 20232 hr 43 minSeason 3Ep. 3

BICILAB 3x01 Volvemos, XCO y el hateo al Gravel

Analizamos con nuestro particular punto de vista la última prueba de la copa del mundo de XCO disputada en Francia con las victorias de Koretzky y Mitterwallner. Inauguramos sección, con las preguntas de los oyentes, y cada uno contestamos una de vuestras dudas. Acabamos contándoosla nuestro verano y sobre todo qué tenemos en mente para estas próximas semanas. Catalunya Bike Race y Wineland mediante. Para finalizar, abrimos unas charletas muy polémicas desgranando el haterismo que hay en torno a...

Sep 12, 20232 hr 12 minSeason 3Ep. 1

BICILAB 2x30 El mejor Mundial de la Historia y la fractura de Antun

Analizamos con nuestro particular punto de vista el IMPRESIONANTE campeonato del mundo que ha coronado en Glasgow a Mathieu Van Der Poel como el nuevo portador del arcoíris en una exhibición absolutamente histórica, en un mundial absolutamente histórico, con tintes de película de suspense. Si no lo viviste no te preocupes que lo revivimos de la mejor manera en BiciLAB También nos metemos en el polémico mundial de XCM en el que Henrique Avancini se ha impuesto a los grandes especialistas de XCM c...

Aug 09, 20231 hr 37 minSeason 2Ep. 29

BICILAB 2x29 Conseguimos Puntos UCI, es el momento de retirarse

Podcastazo en el que os contamos lo mejor del ciclismo. Esta semana damos comienzo a esos FRESH Podcast Summer Edition, al borde del divorcio decidimos (obligados) a hacer 1 hora de podcast. ¿Vacaciones de verano?, ¿realmente lo conseguiremos? Aprovechando esta hora os contamos al DETALLE como ha ido el TOUR de Francia de FÉMINAS, polémicas y resultados. También hablamos de la KLASIKOA y os contamos cómo gana REMCO. En cuanto al mountainbike, lo juntamos con NUESTRAS MIERDAS y os contamos cómo h...

Aug 01, 20231 hr 19 minSeason 2Ep. 27

BICILAB 2x28 El ANÁLISIS más profundo del TOUR y entrevista a CATRIEL SOTO campeón de ARGENTINA.

Podcastazo en el que os contamos lo mejor del ciclismo. Esta semana seguimos con el ciclismo de carretera para cerrar el TOUR más INCREÍBLE de los últimos años por todo lo alto con un ANÁLISIS PROFUNDO y 5 PREGUNTAS que no te podrás perder. ¿Para tí QUIÉN ha sido la mayor REVELACIÓN del TOUR? En nuestras mierdas NUNCA faltará humor del bueno, os traemos un nuevo SORTEO para WINELAND, la prueba de MTB a la que iremos en Octubre. Los tangibles siguen vivos y no paramos de entrenar. Antonio Ortiz n...

Jul 25, 20231 hr 52 minSeason 2Ep. 28

BICILAB 2x27 Un tour ÉPICO, los TANGIBLES de Antun y suspensiones electrónicas

Podcastazo en el que os contamos lo mejor del ciclismo. Esta semana le damos más caña al ciclismo de carretera para analizar en profundidad todo lo que está pasando en este INCREÍBLE cuadro de Tour que llevamos: la batalla Vingegaard-Pogacar, la madurez de Carlos Rodríguez, el éxito del ciclismo español y algún charco que otro. En cuanto al mountainbike, esta semana analizamos lo ocurrido el fin de semana en el Campeonato de España en Sabiñánigo con las victorias De Lara Lois y David Valero. En ...

Jul 17, 20232 hr 32 minSeason 2Ep. 27

BICILAB 2x25 Entrevistamos a Kala, Val di Sole y todo sobre el desarrollo de la nueva BH Lynx

Podcastazo en el que entrevistamos a uno de los personajes más agradables que han pasado por el programa. José Kala, conocido por ser el mecánico oficial del BH Coloma Team desde que se inició el proyecto hace 4 años, nos cuenta todo, como empezó, sus anécdotas y qué planes tiene ahora que ha salido del equipo. Los 5 os contamos como hemos vivido la prueba de la copa del mundo de XCO en Val di Sole, un fin de semana mágico en el que hemos montado en bici y comprobado porqué los profesionales imp...

Jul 04, 20232 hr 16 minSeason 2Ep. 25

BiciLAB 2x24: Ariadna Rodenas y nos vamos a Val di Sole

Entrevistaza con nuestra ciclista favorita, la ilicitana Ariadna Rodenas viene a charlar con nosotros y nos cuenta cosas muy interesantes, desde cuando empezó a montar en bici, a la maravillosa oportunidad que le han dado en Mondraker!!! 👉🏻 Canal de Youtube de Ariadna: ⁠https://www.youtube.com/@ariadnarodenas⁠ Nosotros os contamos que el miércoles volamos a Italia para estar presentes en la prueba de la copa del mundo XCO de Val di Sole, donde en breve os vamos a anunciar una cosa muy guapa!!!...

Jun 27, 20231 hr 30 minSeason 2Ep. 24

BICILAB 2x23: CHARLAMOS CON MARTÍN MATA Y DEBATIMOS SOBRE LAS POLÉMICAS DE LA QUEBRANTAHUESOS Y DE DAMA ROJA

Hoy tenemos un podcast MARAVILLOSO, empezamos con una entrevista a la que le teníamos muchas ganas. Charlamos con el aprietatornillos más famoso del mundo ciclista nacional, Martín Mata, que nos cuenta sus orígenes en el ciclismo, en YouTube y como compagina una vida ciclista de rendimiento con la familia. Más majo que las pesetas este Martín. Después en las Noticias hablamos de las carreras de este fin de semana en Leogang, analizando el fenómeno de Schwarzbauer, y las decisiones de bicicleta r...

Jun 20, 20232 hr 19 minSeason 2Ep. 23

BICILAB 2x21: Diego Pablo Sevilla y el Immersive Waxing: PROS y CONTRAS

Hoy tenemos el placer de contar en el podcast con la presencia de Diego Pablo Sevilla, ciclista profesional del Eolio Kometa que ha participado en esta edición del Giro de Italia. Nos cuenta como ha vivido desde dentro su debut en una de las 3 carreras por etapas más importantes del mundo, y como se entienden desde dentro las escapadas, los abandonos, las victorias y muchas cosas que solo vemos en la tele. En nuestras mierdas Antonio Ortiz nos cuenta como ha vivido esta edición de la Hutchinson ...

Jun 06, 20232 hr 7 minSeason 2Ep. 21

BICILAB 2x20: De entrenamientos y ropa para ciclistas

Hoy tenemos una sección de noticias especialmente dirigida a analizar lo que pasó en la jornada clave de este soporífero Giro de Italia, que nos dejó una contrarreloj, en la que pasó absolutamente de todo. Analizamos quien es el hombre misterioso que ayudó a Roglic, Charly trata de entender que ocurrió para que se le saliera la cadena al esloveno, y damos caña al inneos por realizar el peor cambio de bicicleta de la historia. Luego tenemos un Consultorio de Tala, donde Edu Talavera nos desgrana ...

May 30, 20232 hr 36 minSeason 2Ep. 20
For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android