Топ-11 ошибок беременных

Беременность – удивительное время. Женщина буквально взращивает внутри себя нового человека. Это невероятно. Но к сожалению, некоторые в этот период допускают ряд ошибок, которые могут негативно сказаться как на здоровье самой беременной, так и на жизни ребёнка.

В новом выпуске подкаста «Без ожиданий» я разобрала 11 главных ошибок, которые женщины допускают в беременность. Избежав их вы сохраните и улучшите самочувствие, сможете сделать это время приятным, без негативных воспоминаний.

Anthelios UVMune 400 SPF50+ — гипоаллергенный солнцезащитный флюид с высокой защитой от всего спектра УФ-лучей - https://vk.cc/cKg2lB

Приятного просмотра.

Тайминг:

01:05 - 1 ошибка – Питание

03:06 - 2 ошибка – Отсутствие ухода за кожей

04:04 - Реклама Skin.ru

08:00 - 3 ошибка – Игнорирование приёма витаминов

10:06 - 4 ошибка – Повышенная тревожность

11:52 - 5 ошибка – Игнорирование посещения гинеколога

15:17 - 6 ошибка – Сидячий образ жизни и отказ от декретного отпуска

17:28 - 7 ошибка – Отказ от половой жизни

19:47 - 8 ошибка – Отслеживание глюкозы

21:57 - 9 ошибка – Злоупотребление вредными привычками

23:59 - 10 ошибка – Чрезмерное занятие спортом

26:55 - 11 ошибка – Несоблюдение водно-щелочного баланса

Ведущая:

Сайт: https://dociureva.ru

Inst: https://instagram.com/doctor_iureva

(Запрещенная в РФ соцсеть)

Тg: https://t.me/doc_iureva