Без ожиданий

Екатерина Юрьева•noexpectations.mave.digital

Подкаст доктора Екатерины Юрьевой про современных женщин и бизнесвумен, которые хотят успеть всё: карьеру, семью, любовь, саморазвитие и духовность.

Здесь мы с гостями разбираемся, как совмещать совершенно разные жизненные роли - от роли мамы до роли предпринимательницы - и гармонично развиваться во всех сферах без завышенных от себя ожиданий.

Ведущая:

www.instagram.com/doctor_iureva (Соцсеть запрещена в РФ)

https://t.me/doc_iureva

Вопросы по сотрудничеству и рекламе https://t.me/Olya_Shuvalova

Last refreshed: June 29th, 2025 at 11:07 PM ⓘ

Follow this podcast in the Metacast mobile app to refresh it and see new episodes.

Follow on

Apple Podcasts

Spotify

RSS

Podcasts are better in Metacast mobile app

Don't just listen to podcasts. Learn from them with transcripts, summaries, and chapters for every episode. Skim, search, and bookmark insights. Learn more

Episodes

Мама не может умереть: Диана Юрьева о смерти мамы

В фильмах люди, которые узнают о смерти близких, роняют телефонную трубку, рыдают, падают в обмороки. В жизни же это происходит не всегда именно так. Когда у нас с сестрой умерла мама, мы испытали огромное количество самых разных эмоций, чувств, переживаний, осмыслений. И помимо огромного горя там было еще и очень много важных и неожиданных инсайтов. Об этом мы с моей сестрой Дианой и поговорили в этом выпуске. Что происходит в первую секунду после того, как тебе позвонили и сообщили о смерти бл...

Aug 03, 2023•30 min

Ты младше - тебя больше любят: сёстры Юрьевы об отношениях сиблингов

Про отношения мужчин и женщин или родителей и детей написано, снято, спето, создано такое огромное количество контента, что его изучение может растянуться на столетия. А вот про отношения с самыми, по сути, близкими тебе людьми, - с сестрами и братьями - как будто практически не существует никакой информации. Хотя именно сиблинги - это те люди, с которыми мы в большинства случаев проводим больше времени, чем с родителями, мы не особо понимаем, какие вообще отношения с ними строить. Особенно, ког...

Jul 27, 2023•42 min

Мы задолбались быть идеальными: Ирина Базыкина о том, как не сравнивать себя с другими

В современном мире социальных сетей и бесконечной гонки за идеалом мы не только теряем себя, но и приобретаем кучу ментальных проблем: депрессию, тревожность, расстройства пищевого поведения... И не подозревают, что уязвимости и несовершенства делают нас уникальными и служат источником силы. Почему люди не радуются за других, а переносят на себя и завидуют, что это они какие-то не такие? Как получается так, что в совершенстве мы видим только несовершенства? Как перестать сравнивать себя с другим...

Jul 20, 2023•37 min

Главное – найти свой Путь: Анна Каменец о работе инструментов

В любой сфере жизни: в бизнесе, медицине, работе, отношениях существуют свои инструменты – правила, по которым работают те или иные процессы. С помощью инструментов мы учимся новому и достигаем своих целей. Но что делать, когда понимаешь, что какой-то инструмент перестал работать? И что есть нечто большее и не поддающееся анализу? Кто достигает самых выдающихся результатов в своей сфере и почему для этого нужно нарушить все правила? Почему люди иногда уходят из найма и как искать свой собственны...

Jul 10, 2023•34 min

Что будет, если не прожить эмоцию: психолог Анна Протасова о телесной терапии

В этом выпуске : люди часто не позволяют себе подумать о том, что в горе может быть много осмысления и силы. Или что расставание с партнером может открыть путь к себе. Или что качественное проживание радости может вызывать страх. Все эти эмоции не только открывают нам что-то новое, но и точно отражаются на нашем теле. Доктор Юрьева вместе с психологом и телесным терапевтом Анной Протасовой разбираются, какими инструментами помимо медицины может пользоваться врач, как экологично прожить горе утра...

Jun 30, 2023•38 min

← Prev

For the best experience, listen in Metacast app for iOS or Android