In einer Welt, die oft nach Konformität strebt, habe ich mich erhoben als Beispiel für die Kraft der Träume und Visionen. Ich habe mich entschieden, die alten auferlegten Stempel der Faulheit und Träumerin abzuwaschen und stattdessen den Weg der Selbstverwirklichung zu gehen. Jeden Tag erwache ich mit einer klaren Vision vor Augen, einem Feuer in ihrem Herzen und einem unerschütterlichen Glauben neuen Glauben an mich selbst. Ich weiß, dass der Weg zu unseren Träumen nicht immer einfach ist. Es g...
Mar 24, 2024•35 min•Season 2Ep. 1
1:1 Begleitung, Meditation und Yoga Jana unterstützt Menschen dabei sich mit ihrer inneren Stärke zu verbinden und mehr Verbundenheit, Flow und Leichtigkeit in ihrem Alltag zu erleben. Meditation und achtsame Bewegung bilden dafür die Grundlage. Sie vermittelt simple Übungen und Techniken die sich passend in deinen Alltag integrieren lassen und dabei viel Spiel für deine individuellen Neigungen und Bedürfnisse lassen. Denn du bist wunderbar einzigartig. Magie entsteht, wenn du aufhörst an dir he...
Feb 04, 2024•49 min•Season 1Ep. 14
Von der GSG 9 zum Yogi Yogi Vidyananda (Glückseligkeit durch wahres Wissen) hat 1994 die Meditation für sich entdeckt und übt seither mehrere Stunden täglich. Er lebte 15 Jahre im Ashram (geistiges Schulungszentrum) seines Lehrers und nach langjährigen Tätigkeiten als Polizeibeamter, Personenschützer, Sportphysiotherapeut und Dozent für verschiedenste Institutionen, zog er sich Anfang 2017 weitgehend aus dem weltlichen Trubel zurück, um nun das Leben eines Yogis zu führen und sich den Rest seine...
Jan 28, 2024•46 min•Season 1Ep. 13
Kathi beschäftigt sich seit 25 Jahren mit Astrologie, hat jene auch ein Jahr im Fernstudium studiert. Kathi schreibt seit über 20 Jahren intuitive Geburts-Horoskope. Wie die Gestirne das Leben eines einzelnen beeinflussen. Man kann daraus erkennen , was die Person für Stärken hat, wie sich der Charakter zusammensetzt mit all seinen Facetten (Stärken, Schwächen, Verhaltensmuster - wer bin ich und wo kommt das her?); welche Herausforderungen im Leben zu bestreiten sind und wie man damit am besten ...
Jan 21, 2024•38 min•Season 1Ep. 12
Eine inspirierende Lebensgeschichte, einer inspirierenden Frau. Marie Luise Muhl lebt im Meditationshaus in Kirchhatten bei Oldenburg, nachdem das Leben sie zuvor auf eine schmerzhafte Reise zu sich selbst geschickt hat. „Aus Steinen auf deinem Weg kannst du etwas Schönes bauen“
Jan 14, 2024•40 min•Season 1Ep. 13
»Wer hätten meine Vorfahren sein können, wenn sie als Kind ein leichtes Leben gehabt hätten?« 💫Diese Frage öffnet die Tür zu einem Bild unserer Vorfahren, das unbelastet und rein ist. 🌌Sie führt uns zum Wesenskern dieser Menschen und zu ihrer wahren Schönheit. ❤️Es kann nicht anders sein, als dass dieser Wesenskern tatsächlich in diesen Vorfahren lebte oder noch lebt. Es liegt an uns, ihn zu entdecken. Sich damit auseinanderzusetzen, das eigene Verhalten und den Umgang immer wieder zu reflekti...
Jan 07, 2024•39 min•Season 1Ep. 11
In manchen Zeiten ist wichtig, den Frieden im eigenen Inneren zu bewahren, um so ein Licht für diese Welt zu sein.
Oct 23, 2023•23 min•Season 1Ep. 10
Meditation zur Klärung und Aktivierung deines Solar-Plexus Chakras. Affirmationen: Ich fühle mich ruhig, selbstbewusst und stark. Ich fühle mich bereit, Herausforderungen anzunehmen. Ich fühle mich motiviert, meine Ziele zu verfolgen. Ich bin ehrgeizig und fähig. Ich vergebe mir die Fehler der Vergangenheit und lerne aus ihnen. Das einzige, was ich kontrollieren muss, ist, wie ich auf Situationen reagiere. Ich kann positive Veränderungen in meinem Leben bewirken. Ich stehe in meiner persönlichen...
Oct 09, 2023•23 min•Season 1Ep. 9
Lege dich hin, wie tot. Wutentbrannt, verharre so. Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse. Sich nicht von der Emotion bewegen lassen Die Weisheit sagt: “Wutentbrannt, verharre so.” Wenn du dich wütend fühlst, bleibe so. Wenn du traurig bist. Bleibe so. Wenn du Angst hast oder dich fürchtest, bleibe so. Du bist tot und kannst nichts tun, verharre also darin. Egal, was für Gedanken kommen, der Körper ist tot und du kannst einfach nichts tun. Diese Meditationstechnik ist wunderschön. Wenn du ein paa...
Sep 25, 2023•18 min•Season 1Ep. 8
Wie wäre es, wenn du tagtäglich einfach verschwinden könntest. In besonders stressigen Situationen einfach unsichtbar werden. Eine Fähigkeit, die so manchen Superhelden in Filmen ausmacht, könnte im Alltag ein wahrer Lebensretter für Dein Nervensystem sein. Ich lade dich ein die Unsichtbarkeit zu erlernen. Deine Laura
Sep 18, 2023•26 min•Season 1Ep. 7
Ein wunderbare Meditation zur Aktivierung des Herzchakras. Ich freue mich, wenn sie dir gefällt. ❤️🔆
Sep 04, 2023•32 min•Season 1Ep. 6
Nach einer Ausbildung zum Polizisten und mehreren Jahren Einsatz bei der Antiterroreinheit GSG 9 betrieb Rainer Kersten, wie Yogi Vidyananda mit bürgerlichem Namen heißt, als Physiotherapeut ein Gesundheitscenter, absolvierte eine Ausbildung zum Zimmermann sowie verschiedene Zusatzausbildungen in fernöstlicher Medizin und gründete die KI DO KWON-Akademie. Seit 1994 meditiert er täglich und verbringt heute 8 Std seines Tages damit. Den Yogi Ji und mich verbinden viele Jahre mit mal mehr und mal w...
Aug 28, 2023•37 min•Season 1Ep. 5
In dieser Folge stelle ich euch eine Aufzeichnung von einem internen Webinar meiner Feel Free Gruppe zur Verfügung. Kathi beschäftigt sich seit 25 Jahren mit Astrologie, hat jene auch ein Jahr im Fernstudium studiert. Kathi schreibt seit über 20 Jahren intuitive Geburts-Horoskope. Wie die Gestirne das Leben eines einzelnen beeinflussen. Man kann daraus erkennen , was die Person für Stärken hat, wie sich der Charakter zusammensetzt mit all seinen Facetten (Stärken, Schwächen, Verhaltensmuster - w...
May 10, 2023•38 min•Season 1Ep. 4
Webinar-Aufzeichnung 🔑 Aufschieberitis/Prokrastination ist ein weit verbreitetes Problem, zu dem jeder Mensch, der nicht betroffen ist, eine ganz einfache Meinung hat... Die betroffene Person ist faul und muss einfach nur lernen. Das ist zwar einfach gesagt, hilft aber niemandem. Auch oder besonders die Betroffenen selbst, haben eine harte Meinung über sich. Der Selbstwert leidet enorm, man macht ständig Pläne, wie man das lernen, das Projekt oder die Tätigkeit am besten angeht, um sich am Ende...
May 10, 2023•16 min•Season 1Ep. 3
Ihr habt mir im Laufe der Zeit viele Fragen über meinen Weg gestellt, vor einem Podcast bin ich die letzten drei Jahre erfolgreich weggelaufen. 😅 Ich habe heute für euch rein intuitiv eine kurze Folge aufgenommen. Ohne Plan, ohne Ziel… einfach aus dem Gefühl heraus. Falls der rote Faden ab und zu verloren ging, stell gerne deine aufgekommenen Fragen. Ich werde mir Mühe geben, die Fragen so gut es geht zu beantworten. Hilf mir gerne die Themen aus der Folge aufzugreifen, die dich interessieren. ...
May 08, 2023•16 min•Season 1Ep. 2
Webinar- Aufzeichnung🔑 Was ist Transgenerationale Weitergabe oder Gaslighting? Wann darf man ein Trauma auch als solches benennen? Es gibt unendlich viele Fragen und Themen zum Sinnbild „Inneres Kind“ Ich helfe Dir, Dich und Deine Ahnen zu verstehen.
May 04, 2023•38 min•Season 1Ep. 1
May 03, 2023•27 sec