Porque Amo, Lo Hago
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Aug 07, 2023•23 min•Ep. 38
Better U
Hello! Soy Giuli Bocache y este es Better U podcast.
Por mucho tiempo he estado motivada por aprender, descubrir cosas nuevas, retarme cada día y poder vivir una vida intencional. Me encanta leer, aprender y escuchar podcasts para poder descubrir como tener una vida mejor en Dios y cumplir mi propósito. Y eso es lo que quiero compartir en este podcast, quiero que podamos crecer y aprender juntos. Así que…. Bienvenidos a Better U podcast.
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Episodes
¿Cómo Fortalecer Mi Fe?
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Jul 24, 2023•13 min•Ep. 38
Mis TOP 5 Libros Para Crecer Espiritualmente
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Jul 17, 2023•18 min•Ep. 37
Al Otro Lado
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Jul 10, 2023•33 min•Ep. 36
Cómo Mejorar Mi Autoimagen
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Jun 12, 2023•16 min•Ep. 35
5 Hábitos Para Mejorar La Imagen Personal
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Jun 05, 2023•12 min•Ep. 34
Conoce Los 7 Estilos En Imagen
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May 29, 2023•17 min•Ep. 33
Cómo Pasar Las Temporadas Difíciles
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May 15, 2023•24 min•Ep. 32
El poder de la mente: Controla y cambia tus pensamientos
Nuestros pensamientos tienen más poder del que creemos. ¡Influyen en una gran manera nuestra vida! En este episodio podrás descubrir la importancia y el poder que hay en nuestros pensamientos. Obtén herramientas prácticas para identificarlos y cambiarlos.
May 08, 2023•14 min•Ep. 31
Recordatorio para esta semana
Sin importar el día que sea o la hora, este recordatorio es un esencial para cada día. Si lo practicamos intencionalmente, tendremos mejores resultados y nuestros días serán mejor.
May 01, 2023•9 min•Ep. 30
Estoy En El Lugar De Espera… ¿Y ahora qué?
Todo el mundo está esperando.Esperando. Esperando. Esperando. ¿Qué pasa cuando eres tú? Cuando no estás donde solías estar, pero todavía no estás donde quieres estar. Y te encuentras en un lugar de espera. Es posible que hayas oído decir: "No se trata del destino, se trata del viaje". Pero, ¿qué pasa cuando el viaje se ha estancado?En este episodio comparto contigo muchas de las cosas que podemos llegar a sentir en ese lugar de espera, pero a pesar de ella podemos encontrar propósito y sentido. ...
Apr 25, 2023•21 min•Ep. 29
4 Roles en la Vida
¡No olvides compartir y seguirnos en nuestras redes sociales! https://www.instagram.com/betteru.gt/ https://www.instagram.com/giulibocache En este episodio comparto sobre 4 roles que tomamos en diferentes etapas en nuestra vida. Aprende a ser intencional en reconocer en qué etapa estas y que rol quieres tomar durante esa etapa. Cómo el reconocer cada rol nos puede llevar a romper nuestros límites y seguir hacia adelante. Si estás en un momento difícil o de vulnerabilidad, este episodio es para t...
Mar 27, 2023•36 min•Ep. 28
La Semilla de la Elección
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Mar 06, 2023•23 min
Evita el agotamiento
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Feb 20, 2023•18 min•Ep. 27
Identidad imperfecta
Identidad imperfecta, dos palabras que nos describe perfectamente a nosotros los seres humanos. A pesar de estas dos verdades que no podemos cambiar, somos perfectamente creados y amados por Dios. Todos tenemos una personalidad y dentro de ella tenemos fortalezas y debilidades. Hoy quiero compartir contigo 2 cosas que Dios espera de nosotros. Comparto contigo lo que no nos permite ser auténticos y nos limita a vivir y cumplir el propósito de Dios en nuestras vidas. Vivimos en un mundo de aparien...
Feb 13, 2023•25 min•Ep. 26
¿Cómo alcanzar mis metas?
Hoy comparto contigo siete herramientas prácticas que te pueden servir a cumplir tus metas por todo este año. Y como es inicio de año generalmente pensamos que tenemos la motivación, queremos lograr estas metas, estos hábitos, etc. Pero no solo se trata de saber qué metas quiero lograr, sino qué puedo hacer para hacerlos sostenibles e incluso realistas. Podemos ser constantes en trabajar cada día hasta lograr cada meta y no solo sea una emoción temporal. Recordemos que como somos seres emocional...
Jan 18, 2023•16 min•Ep. 25
¡Top 5 Libros para crecer!
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May 25, 2022•14 min•Ep. 24
¡Reencuentra tu identidad!
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May 11, 2022•20 min•Ep. 23
¡3 cosas que me han ayudado en esta nueva etapa!
En esta nueva etapa he aprendido nuevas cosas que me han ayudado especialmente en esta nueva etapa, una etapa de transición y hoy comparto contigo 3 cosas que he aprendido en esta nueva etapa. Cada nueva etapa conlleva cambios y podemos aprender y ser mejores en cada etapa. ¡No olvides compartir y seguirnos en nuestras redes sociales! https://www.instagram.com/betteru.gt/ https://www.instagram.com/giulibocache/ https://www.giulibocache.me...
Apr 27, 2022•17 min•Ep. 22
¡Alimenta tus buenos hábitos!
¿Has tenido un hábito que ha cambiado tus días y dejaste de hacerlo o tenerlo? En este episodio comparto la importancia de continuar alimentando esos buenos hábitos que hacen que tengamos una vida de calidad, que nos hacen mejores y nos facilitan procesos. Requiere esfuerzo y trabajo crear buenos hábitos y tenerlos en nuestra vida y qué fácil es perderlos. Así cómo podemos crear nuevos buenos hábitos, así mismo los podemos perder si los dejamos de hacer día a día. Hablo de la importancia de tene...
Feb 23, 20220•Ep. 21
Nuevo Comienzo
Estamos empezando un nuevo año y eso nos motiva a un nuevo inicio en nuestras vidas. Un nuevo inicio para ser mejores, crear nuevos hábitos, soñar en grande, crear rutinas y cumplir todo que deseamos. En este episodio estaré hablando sobre estos nuevos comienzos, podrás obtener herramientas prácticas para retomar y continuar laque te has propuesto a inicios de este año. ¡No olvides compartir y seguirnos en nuestras redes sociales! https://www.instagram.com/betteru.gt/ https://www.instagram.com/g...
Jan 26, 2022•16 min•Ep. 20
Terminando el año estando presentes
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Dec 22, 2021•10 min•Ep. 19
WE'RE ENGAGED!
¡Me voy a casar! En el episodio de hoy, invite a Rod a que me acompañara a compartir con ustedes nuestra experiencia contando cada detalle de la pedida. Así que espero lo disfruten y se diviertan un poco. ¡No olvides compartir y seguirnos en nuestras redes sociales! https://www.instagram.com/betteru.gt/ https://www.instagram.com/giulibocache/ https://www.giulibocache.me...
Dec 15, 2021•47 min•Ep. 18
¿Cómo dar el siguiente paso cuando no tengo fuerzas?
Resiliencia es cómo sigo para adelante, es cuando encuentro la fuerza para dar el siguiente paso. En el episodio de esta semana comparto sobre cómo podeos ser personas resistentes en los momentos mas difíciles, cómo encuentro fuerzas para dar el siguiente paso.
Dec 08, 2021•17 min•Ep. 17
3 Tipos de Personas
¿Que tipo de persona estoy siendo hoy? ¿Cómo puedo cambiar mi perspectiva? ¿Cómo eso me afecta hoy? En este episodio comparto sobre 3 tipos de personas que podemos llegar a ser en nuestra vida. Contando diferentes características que nos hacen actuar inconscientemente pero a pesar que a lo mejor algún día hemos sido uno de estos tipos de persona que no queremos ser la diferencia está en ser honestos con nosotros mismos, reconocerlo y cambiar. ¡Nunca es tarde para cambiar y lograr ese tipo de per...
Nov 03, 2021•11 min•Ep. 16
3 Cosas que Todo Soñador Debe de Tener
En el episodio de esta semana comparto 3 cosas que todo soñador debe de tener, son herramientas prácticas que todos podemos comenzar a trabajar para ver resultados diferentes. Podré retarte y darte una perspectiva diferente, sal de este episodio con 3 herramientas para comenzar a ser intencionales HOY y comenzar a ver cambios. ¡No olvides compartir y seguirnos en nuestras redes sociales! https://www.instagram.com/betteru.gt/ https://www.instagram.com/giulibocache/ https://www.giulibocache.me...
Oct 27, 2021•16 min•Ep. 15
¿Por qué la primera impresión es la que cuenta?
En el episodio de esta semana les comparto sobre lo que he aprendido estes 6 años de mi carrera de la Imagología sobre esta frase conocida que ¨La primera impresión es la que cuenta.¨ Es una frase bastante repetida y conocida, pero… ¿por qué? ¿Será verdadero? Descúbrelo y aprende en este episodio, también comparto tips para que podamos ser intencionales y pongamos en práctica.
Oct 13, 2021•18 min•Ep. 14
¡No Pospongas Más!
En este episodio comparto sobre dejar de posponer las cosas. Tenemos que aprender a no permitir que todo en la vida nos distraiga. En este episodio comparto tips súper prácticos para que puedas empezar a aplicarlos y que puedan retomar aquello que han pospuesto por tanto tiempo. ¡Es momento de retomar, empieza hoy! No olviden seguirme en mis redes sociales @betteru.gt @Giulibocache Si quieres ser parte de mi LIFE COACHING visita este link para más información www.giulibocache.me...
Sep 29, 2021•19 min•Ep. 13
¿Cómo crecer en las redes sociales?
En el episodio de esta semana les comparto 4 tips para cómo crecer en nuestras redes sociales. No solo se trata de un número, si no de comenzar a ver a cada persona agregando valor a lo que publico. Espero que pueda ayudarlos pero sobre todo que puedan ser intencionales. No olviden seguirme en mis redes sociales @betteru.gt @Giulibocache Si quieres ser parte de mi LIFE COACHING visita este link para más información www.giulibocache.me
Sep 15, 2021•19 min•Ep. 12
¿Qué hago cuando me siento estresado?
En el episodio de hoy comparto algunas herramientas que me han servido cuando tengo momentos, días o semanas estresadas. Cuando viene el estrés, viene la frustración y falta de motivación. Pero siendo intencionales podemos saber qué hacer cuando sucede. Espero este episodio los pueda motivar y ayudar pero sobre todo que puedan empezar a ponerlo en práctica. No olviden seguirme en mis redes sociales @betteru.gt @Giulibocache Si quieres ser parte de mi LIFE COACHING visita este link para más infor...
Sep 08, 2021•12 min•Ep. 11
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