Wieso uns zu wenig Schlaf umbringt
Oct 22, 2020•24 min
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Schlafforscher Fietze erklärt die Gefahren eines schlechten Schlafs und wie man gut schläft
Wie schläft man gut? Wie viel Schlaf braucht der Mensch? Und wieso müssen wir überhaupt schlafen? Über diese essenziellen Fragen sprechen Martin und Selina mit Schlafforscher Ingo Fietze und auch darüber, weshalb zu wenig Schlaf so gefährlich für den Kopf und den Körper ist.
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