3.El aceite de oliva

El aceite de oliva es uno de los productos estrella de la dieta mediterránea y también lo puede ser de nuestros productos cosméticos. Cuando estamos en el extranjero lo echamos de menos; si nos vamos a vivir fuera le pedimos a nuestros amigos y familiares que nos hagan llegar botellas de aceite de oliva virgen extra como si de un producto de contrabando se tratase. No podemos vivir sin él y no queremos porque sus beneficios para nuestro organismo son múltiples tanto interna como externamente.
El aceite de oliva también puede ser un buen cosmético multiusos, natural y muy accesible, sólo hace falta ir hasta la cocina para conseguirlo...