Folge 12 - Einfach machen: starte klein für große Fortschritte

Manchmal ist es schwierig, ins Handeln zu kommen. Da nehmen wir uns schon so lange vor, zum Beispiel den Selleriesaft in unser Leben zu integrieren, aber legen einfach nicht los.

Wir sprechen in dieser Podcast-Folge darüber, was uns beim Start helfen kann und Volker erzählt unter anderem, wie er seine neue Gewohnheit, den täglichen Extractor-Smoothie (Giftzieher Smoothie) in den Alltag integriert und wie es ihm damit geht.

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